Expert medical al articolului
Noile publicații
Pierderea in greutate fara dieta si sport: principalele cauze
Ultima examinare: 07.06.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Pierderea în greutate fără dietă se poate datora diverșilor factori. Iată câteva dintre cauzele posibile:
- Activitate fizică: Activitatea fizică crescută poate duce la pierderea în greutate. Dacă începeți să faceți exerciții fizice, să lucrați la sală sau să deveniți mai activi, poate ajuta la reducerea depozitelor de grăsimi și la creșterea masei musculare.
- Modificări ale stilului de viață: Schimbări de stil de viață, cum ar fi creșterea nivelului de stres, modificările modelelor de somn sau modificările în muncă și obiceiurile zilnice pot afecta apetitul și aportul alimentar.
- Afecțiuni medicale: Unele afecțiuni medicale pot duce la pierderea în greutate involuntară, cum ar fi hipertiroidismul (funcția tiroidiană crescută), diabetul sau alte afecțiuni care pot modifica metabolismul.
- Factori psihologici: stresul, depresia și anxietatea pot afecta apetitul și aportul alimentar. Unele persoane pot trece la mese neregulate sau reduse ca răspuns la stresul psihologic.
- Modificări în dietă: chiar dacă nu sunteți pe o dietă strictă, modificările dietei zilnice și ale alegerilor alimentare vă pot afecta greutatea. De exemplu, creșterea aportului de alimente mai sănătoase și mai mici calorii poate duce la pierderea în greutate.
- Cauze obiective: Uneori, pierderea în greutate se poate datora din motive medicale, cum ar fi boli infecțioase, infecții parazite sau alte afecțiuni gastrointestinale.
Boli care sunt însoțite de pierderea în greutate
Pierderea în greutate poate fi un simptom al diferitelor afecțiuni de sănătate. Unele dintre acestea includ:
- Hipertiroidism: creșterea activității tiroidiene duce la creșterea metabolismului și la pierderea în greutate în consecință.
- Diabetul zaharat de tip 1: Acest tip de diabet se caracterizează prin producție insuficientă de insulină și utilizarea excesivă a glucozei în organism, ceea ce poate duce la pierderea în greutate.
- Bolile gastroenterologice: Bolile stomacului, intestinelor și alte probleme ale sistemului digestiv, cum ar fi gastrita cronică, ulcerațiile peptice, boala celiacă și colita cronică pot provoca pierderea apetitului și pierderea în greutate.
- Cancer: Diverse tipuri de cancer pot fi însoțite de pierderea în greutate din cauza scăderii apetitului și a metabolismului.
- Infecții: infecții severe, cum ar fi tuberculoza și infecția cu HIV, pot provoca pierderi în greutate.
- Condiții psihologice: stresul, depresia și anxietatea pot duce la modificări ale apetitului și în greutate.
- Boala tiroidiană: pe lângă hipertiroidism, hipotiroidismul (activitate tiroidiană redusă) poate fi, de asemenea, însoțită de modificările greutății.
- Insuficiență la rinichi: în eșecul Chronickidney, poate exista o pierdere de apetit și acumularea de produse reziduale în organism, ceea ce afectează în greutate.
- Utilizarea excesivă a drogurilor sau a alcoolului: dependența de substanțe poate provoca pierderea poftei de mâncare și greutate.
- Tulburări alimentare psihogene: afecțiuni necontrolate, cum ar fi anorexia sau bulimia, pot duce la pierderea severă în greutate.
Dacă observați pierderea în greutate involuntară și inexplicabilă, este important să vedeți un medic pentru o evaluare și să identificați posibile cauze medicale sau psihologice. Pierderea în greutate necontrolată poate fi un simptom al unei afecțiuni medicale, iar asistența medicală timpurie poate ajuta la identificarea și tratarea problemelor posibile.