Masaj cu osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale

Tehnicile de masaj se reduc la curățarea, măcinarea, frământarea, vibrațiile etc. Mișcările sunt făcute de la periferie până la centru de-a lungul cursului fluxului limfatic și a sângelui venos.

Masaj clasic (curativ)

Masaj Model: efect paravertebral pe zona sacrală lombare și segmentele vertebrale toracice inferioare (S3-S1-L4 L5, Th ₁₂ -lea ₁₁ ). Masajul se efectuează în zona musculaturii gluteului, a zonei sacre, a crestăturilor oaselor iliace.

Masaj de puncte dureroase. Concussionul pelvisului.

Poziția de pornire a pacientului se află pe abdomen, perna (tifon de bumbac) este plasată sub zona abdominală și sub articulația gleznei.

În funcție de starea de tehnici musculare sunt aplicate în mod selectiv, de exemplu, mușchii prescurtate relaxeze mișcările vibrante moi și întinderi, iar în cazul în care mușchii sunt slăbite și gipotrofichny în tratamente includ aproape toate tehnicile de masaj, de la expunerea la lumină mai puternică.

Masajul începe cu o mișcare superficială și profundă generală a tuturor mușchilor din spate.

Cursa plană a suprafeței este realizată sub formă de curbare spirală, pornind de la regiunea gluteală. Presiunea mâinilor terapeutului de masaj crește treptat. Alternarea frecării (este mai convenabil să se desfășoare într-o direcție oblică), cursa profundă plană este efectuată de suprafața palmei mâinii și de falangele degetelor ambelor mâini. Mâinile masseurului sunt așezate unul lângă celălalt în zona sacrumului și se mișcă în sus paralel cu coloana vertebrală, cu o mână spre dreapta și cealaltă spre stânga coloanei vertebrale. Atunci când bazele palmelor ajung la coastele inferioare, presiunea este complet slăbită și ambele brațe se întorc la poziția inițială inițială într-o mișcare arcuită. A doua linie de mișcare trece lateral mai întâi de jos în sus și pe laturile dintre coastele inferioare și creasta iliului până la ganglionii limfatici intercostali și axilari. Cea de-a treia linie de mișcare trece lateral spre a doua la ganglionii limfatici inghinali.

Hardwood realizate transversal sau într-o direcție oblică, plane stroking profundă, rindeluirea (într-o direcție oblică) spiralare triturare patru degete ale unuia sau ale ambelor mâini pe aceleași linii ca planare stroking cruce frământare, mangaindu cu greutăți de-a lungul aceleași linii ca planar stroking profundă, frământare semicircular degetul mare, otglazhivanie de-a lungul liniei paravertebral, deasupra creasta osul iliac, și de-a lungul sacroiliace comun; spirală-ca frecarea cu un tampon degetul mare pe aceleași linii ca stroking; alternând presarea cu două degete de-a lungul liniilor paravertebrale; străpungere; îmbrățișând mișcarea. În același timp, ambele mâini masaj terapeut seturi sacrum, astfel încât degetele mari sunt paralele cu linia mediană a spatelui și restul degetelor sunt aranjate într-o direcție oblică, ca și în cazul în care doresc să încercuiască talie. Din această poziție, ambele mâini se mișcă simultan de jos în sus și ușor lateral.

Aplicare: curățarea plană a suprafeței.

În plus față de frecare și frecare, se folosește frământarea, bățul și vibrațiile.

Mușchii îndelungi spate de pe partea laterală a curburii sunt masați în principal prin triturare și bătăi. Pentru măcinare, înălțimea de la baza primului deget al mâinii (atunci) este utilizată în mod predominant. Acești muschi nu sunt masați peste tot, dar înainte de "zapadeniya" în regiunea lombară.

Datorită asimetriei centurii pelvine (ridicată pe latura "zapadeniya" lombară), are loc abordarea arcului costal la aripa iliului. Aceasta implică apropierea punctelor de atașare ale mușchilor din regiunea lombară. La acest loc, masajul este similar cu masajul din zona toracică superioară și urmărește sarcina de a relaxa mușchii, lărgind decalajul dintre aripa iliacă și arcul costal. Această extindere promovează întinderea mușchilor lombari contractați.

Este mai bine să petreceți masajul în și. Situată pe partea laterală (pe partea laterală a curburii lombare). Terapistul stă în fața pacientului. Își pune mîna stîngă pe marginea inferioară a pieptului (fără a apuca zona de "abraziune" a mușchilor); Mâna dreaptă este situată pe creasta iliului. În mișcările apropiate ale mâinilor, țesuturile moi sunt trimise zonei de "occidentalizare" pentru relaxare, umplând-o (fără a obține degetele în nișă), apoi prin întinderea brațelor, mușchii se întind. Mișcarea se repetă de 6-8 ori; după terminarea mâinilor lor terapeutice de masaj (pliate în "blocare") captează creasta iliului și trage pelvisul în jos. În același timp, mușchii "scufundați" sunt întinși și fumigați sub formă de fire mici.

Dacă există pe partea laterală a curburii lombare a pernelor musculare (lobul muscular), se recomandă. Culcat pe stomac. Maseria se află pe partea laterală a curburii lombare. Pentru a reduce tensiunea cilindrului muscular, se folosesc mai întâi tehnici de relaxare și apoi se recomandă tehnicile de triturare, frământare și prindere a degetelor; care vizează consolidarea mușchilor.

Masajul se termină cu o acțiune corectivă, adică folosind presiunea pe rolele musculare de pe suprafața din spate a falangelor principale și mijlocii în direcția coloanei vertebrale.

Datorită suprafeței mici a zonei de masaj pentru ambele mâini, la presare, o perie este suprapusă peste cealaltă și o mișcare ritmică glisantă este făcută de sus în jos, ocolind creasta iliului.

ATENȚIE! În toate cazurile de masaj din zona "coapselor" și a mușchilor, nu trebuie să permiteți presiune.

O mare importanță se acordă consolidării mușchilor abdominali. Datorită schimbării poziției centurii pelvine, raportul dintre tonusul mușchilor abdominali se schimbă brusc, în special mușchii oblici devin mai slabi.

Pentru a întări mușchii, se folosesc metodele uzuale de masaj (frecarea de pieptene a muschilor abdominali, mușchierea mușchilor, atingerea mușchilor abdominali etc.).

Masajul muschilor membrelor inferioare

A. Masajul regiunii articulare șold. Poziția inițială a pacientului se află pe abdomen, mușchii membrelor afectate trebuie să fie cât mai relaxați posibil.

Tehnicile de masaj se desfășoară în următoarea secvență:

• adânc înclinarea circulară a tampoanelor celor patru degete;
• tăierea circulară cu un tampon deget.

Degetul masseurului este plasat între scuipa mare și vagonul ischiului pe fesă. Se recomandă penetrarea cât mai aproape posibil de acetabul.

B. Masaj mușchii coapsei: accident vascular cerebral Bow ( de mână stabilit în treimea superioară a piciorului , astfel încât ambele mâini sunt așezate una lângă alta și vârfurile degetelor de mijloc sunt la același nivel, degetele bine împreună) efectuate înainte de podyagodichnoy falduri; curățarea alternantă (atât în direcția longitudinală, cât și transversală); înfășurând strângerea continuă cu răsucirea pumnilor (mâinile și degetele ambelor mâini sunt stivuite cu o "ladă" și pe ambele părți prindeți coapsa). Strokingul începe de la treimea superioară a coloanei în direcția spre pliul sub-sciatic, apoi recepția continuă (cu tenarii ambelor mâini) spre ganglionii limfatici inghinali; măcinarea spirală cu patru degete ale uneia sau ambelor mâini; călcat; frământarea longitudinală neîntreruptă. Recepția se face cu ambele mâini, în timp ce coapsa este înfășurată pe ambele părți, astfel încât degetele sunt îndreptate de-a lungul coapselor. O mână a masseurului este situată în fața celeilalte cu 5-7 cm. Mușchii sunt prinși, trași și storcați de tenar și de restul degetelor; plane plane-secvențiale stroking; frământarea semicirculară (efectuată alternativ de una, apoi de cealaltă); îmbrățișând loviturile intermitente; frământare transversală; îmbrățișând o mișcare neîntreruptă; comoția și mișcarea generală.

B. Masaj zona genunchiului: total arcuri accident vascular cerebral neîntreruptibilă (direcția - de la a treia de sus a piciorului la treimea inferioară a femurului); alternarea frecării; stroking eliberand cu tenară (direcția - de jos în sus la marginea inferioară a patelei, apoi -. La limfa poplitee limfatici A doua mișcare - din poziția inițială se deplasează în sus, dar tenară montat pe rotula, unde aluneca spre fosa poplitee treilea turn când tenară. Montat deasupra marginii superioare a cursei patelei și , prin urmare , de asemenea , spre fosa poplitee Această tehnică este recomandată pentru accelerarea resorbției efuziunilor în articulațiile cavității) .; măcinarea spirală cu patru degete ale uneia sau ambelor mâini; îmbrățișând o mișcare neîntreruptă; călcarea cu două degete de-a lungul marginii patellei și de-a lungul fantelor comune; măcinarea spirală cu unul sau două degete de-a lungul liniilor și în aceeași direcție; aplatizarea degetelor în jurul patellei și pe gâtul articulat; patella patching cu două degete; ruperea patellei cu două degete; patella patching cu două degete; răsucirea spirală a patellei cu un singur deget; epilare patella; o aplicație generală cuprinzătoare continuă.

puncte de durere masaj femurului în fesier ori, la granița dintre treimea superioară și mijlocie a coapsei și între mijlocul și treimea inferioară a femurului: stroking și triturare degetelor circular continuă vibrație străpungere.

D. Masajul mușchilor vițelului

1 Masaj spate al mușchilor gâtului . Poziția inițială a pacientului se află pe stomac.

Recepții de masaj:

• suprapunerea plană plană cu ambele mâini (direcția - de la călcâi până la treimea inferioară a coapsei);
• alternarea frecării;
• planar adânc încrețit;
• măcinarea spirală cu patru degete;
• Îmbrățișând o mișcare neîntreruptă cu ambele mâini;
• frământarea continuă longitudinală;
• îmbrățișând mișcarea intermitentă;
• frământarea transversală, care cuprinde o mișcare continuă;
• împâslire;
• Îmbrățișându-se o mișcare secvențială separată;
• comoția și mișcarea generală.

La masajul grupului muscular posterior, o atenție deosebită trebuie acordată masajului musculaturii gastrocnemius, în timp ce abdomenul extern și intern sunt masate separat.

Atunci când abdomenul exterior este masat, mișcările pornesc de la tendonul lui Ahile (călcâi). Degetul mare alunecă de-a lungul brazdei între mușchii peroneali și gastrocnemius, iar restul - de-a lungul liniei mediane a mușchiului gastrocnemius. Cand masarea degetul mare abdomen interior ar trebui să fie de-a lungul părții interioare a tibiei, iar restul degetelor de la mana - de la marginea interioară a tendonului lui Ahile în linia mediană, urmată de brazda între burta exterioară și interioară a mușchiului gastrocnemian. Degetele se convertesc apoi în fosa popliteală. Fossa popliteală este destul de sensibilă la presiune, la fel ca în fibră, există vase, trunchiuri nervoase și ganglioni limfatici, astfel încât toate tehnicile de masaj ar trebui să fie efectuate cu prudență.

2. Masajul grupului anterolateral de mușchi de picior inferior.

Recepții de masaj:

• în general, care acoperă continuu intermitent continuu de la baza degetelor la treimea inferioară a coapsei (efectuată cu ambele mâini);
• alternarea frecării;
• netezirea grupului anterolateral al mușchilor picioarelor inferioare cu degetele mâinilor;
• măturarea spirală cu degetul mare al mâinii;
• călcat cu degetele;
• tweezed frământare cu ambele mâini;
• o lovitură comună intermitentă obișnuită.

Masajul grupului muscular anterior începe de la glezna exterioară și continuă în sus spre condylele exterioare ale coapsei. Atunci când se efectuează tehnici de masaj, cum ar fi perie cu coadă capace superioare, în care degetul mare este pe suprafața frontală a tibiei și se deplasează în sus de-a lungul marginii interioare a tibiei, iar celălalt - marginea din față exterior glezna la marginea din față a capului fibulei.

În timpul masajului exteriorul piciorului și acoperă peria tibiei, dar acum diapozitivele degetul mare în sus de la marginea din față a maleolei laterale la marginea anterioară a fibulei, iar celelalte degete sunt pe linia de frontieră între peroneu și mușchi de vițel.

E. Masajul gleznei.

Procedura începe cu suprafața frontală, apoi trece pe suprafețele laterale sub glezne și pe spate, acoperite cu tendonul lui Ahile. Îndepărtarea rotundă se realizează prin plăcuțele de la cele mari și cele 4 degete rămase, fixându-le alternativ pe suprafața articulației. Stroking și frecare poate fi făcut cu două mâini în același timp - fiecare pe cont propriu.

Recepții de masaj:

• îmbrățișând apăsarea presată, alternând măcinarea cu ambele mâini de la baza degetelor de la picioare până la mijlocul tibiei;
• mîngîia degetele mari gleznelor de jos în sus (mâinile maseur are astfel: degetele sunt montate pe suprafața posterioară a articulației gleznei, iar celelalte degete ridica piciorul sub călcâiul). Spirală-frecarea cu degetul mare (degetul mare se răspândește cu atenție tendon extensor, penetrandu-se adânc în fanta de comun de pe peretele anterior al capsula articulației gleznei);
• o lovitură comună intermitentă obișnuită.

O mare importanță este atașată masajului tendonului (călcâi), care rezistă unei mari încărcări fizice. Una dintre metodele de întărire a tendonului este masajul. Tehnicile de masaj încep cu călcâiul, apoi trec la tendon și apoi la mușchiul vițelului.

Se recomandă aplicarea următoarei secvențe în timpul procedurii:

• mângâierea una sau ambele mâini;
• spirala-frecarea cu un tampon de un degetul mare (degetul mare al celeilalte serveste ca un suport si este situat pe cealalta parte a tendonului);
• schiptseobraznoe stroking;
• tweezed frământare cu ambele mâini;
• ciocănitură ciupită.

E. Masajul picioarelor.

Când masați piciorul, fiecare deget este masat separat și în direcția spre baza degetului. Pe picior, triturarea se efectuează cel mai bine pe depresiile dintre oasele metatarsale, ceea ce promovează o circulație mai bună a sângelui în întregul membru.

Masajul din spatele piciorului este după cum urmează:

• Îmbrățișând o mișcare neîntreruptă, cu ambele mâini, de la baza degetelor până la mijlocul bărbierii;
• alternarea frecării;
• Bow poglavivanie opresive;
• măcinarea spirală cu patru degete;
• netezirea musculaturii interosoase cu degetul mare;
• spirala-frecarea de mușchi interosseous cu degetul mare;
• netezirea musculaturii interosoase cu degetul mare;
• presare;
• cursa generală.

Masați tălpile cu degetul mare sau articulația degetului mijlociu, îndoite la un unghi ascuțit, în direcția de la degete până la călcâi și articulație a gleznei. Mișcările de masaj trebuie să fie puternice, până când pacientul simte o ușoară durere. Tehnicile de masaj sunt după cum urmează:

• plană a cursei cu o singură mână (terapeut mana dreapta ia pacientului piciorul drept al dorsale, astfel încât degetul mare este prevăzut în brazdă între exterior glezna si tendonul lui Ahile, iar palma stroking mâinii sale stângi produce de la baza degetelor la călcâi;
• tăiere cu o singură mână;
• pieptene;
• frezarea de tip pieptene;
• netezirea musculaturii interosoase cu degetul mare;
• spirala-frecarea de mușchi interosseous cu degetul mare;
• aplatizarea articulației cu degetul mare al mușchilor interossei;
• apăsarea cu un tampon;
• cursa generală plană.

Instrucțiuni metodice privind tehnica de masaj a coloanei vertebrale lombosacrale

1. În timpul masajului, regiunea lombosacrală nu sunt utilizați în mod necesar toate trucurile, mai ales în primele proceduri ar trebui să aleagă numai cele care sunt cele mai potrivite în acest caz, având în vedere starea inițială a zonei țesuturilor masat și caracteristicile sale anatomice și topografice.
2. In prezenta dureri musculare, în special pentru a crește tonusul la nivelul coloanei vertebrale lombare, în primul rând ar trebui să fie masat mușchii sacrospinal și numai după relaxarea stresului lor și pentru a reduce durerea atunci când trece paltspatsii la masificare a mușchilor inervat de nervul sciatic, precum și efectele asupra nervului în sine.
3. Când masați piciorul afectat în stadiul acut, se recomandă următoarele tehnici:
   • frecare (suprafață plană și circumferință);
   • frecarea articulațiilor și a mușchilor grupurilor anterioare de șold și gât;
   • despicarea ușoară a mușchilor;
   • Vibrație a suprafeței și vibrații continue ale piciorului inferior și a mușchilor coapsei.
4. În stadiul subacut, se indică masajul nervului sciatic afectat și se vor folosi următoarele tehnici:
   • înclinarea adâncă a suprafeței palmarului de degetul mare de-a lungul nervului de la mijlocul cavității popliteale până la falțul gluteal până la marginea inferioară a colinei ischiene;
   • freca de-a lungul nervului cu ambii degete, se deplasează una după alta și descrie semicercurile în direcții opuse;
   • vibrație - puncție cu vârful degetului mare.
5. Masarea zonei lombosacrale, este necesar să se acorde o atenție deosebită unghiului dintre coloană vertebrală și creasta iliului. Pe acest site, se recomandă utilizarea frecare circulară cu degetul mare și vibrația stabilă. Vopsirea profundă este mai bine făcută de jos în sus și în afară.
6. Atunci când se face masaj în fosa popliteală, tehnicile de masaj ar trebui să fie executate cu prudență datorită faptului că există un pachet vascular-neural. O atenție deosebită trebuie acordată masaj marginile exterioare și interioare ale fosa poplitee, în cazul în care tendonul semimembranosului, semitendinos, biceps femural mușchiul și capul mușchiului gastrocnemian.

În leziunea regiunii lombosacrale se efectuează combinații speciale de tehnici:

• înșurubarea,
• contuzii pelvisului,
• masajul creasta iliului,
• deplasarea pielii cu frecare,
• masajul feselor,
• masajul regiunii iliac,
• masajul sacrumului,
• rularea plăcii,
• ferăstraie,
• schimbare
• tensiune,
• recepție interstystootrekovy,
• masajul extremităților inferioare.

Primirea înșurubării. Poziția inițială a pacientului se află pe stomac. Maserul stă la stânga pacientului, are mâna dreaptă pe sacrum cu degetul mare spre stânga, restul la dreapta coloanei vertebrale. Inelele II-V ale periei de masaj efectuează mișcări de înșurubare și circulare, prin care țesuturile pielii sunt deplasate în regiunea lombară. Prin mutarea degetelor în direcția apropiată, toate rădăcinile segmentate sunt prelucrate, în timp ce degetul mare acționează ca suport.

Concussionul pelvisului. Ea se desfășoară în aceeași poziție inițială. Palmele masseurului sunt situate pe creasta oaselor iliac. Există mișcări scurte de vibrații între marginea inferioară a coastelor și creasta iliului.

Masaj de creastă de ilium. Poziția de pornire este aceeași (poate așezată pe un scaun). Massea are degetele II-V pe creasta iliacă și mastează țesuturile cu deplasări mici ale pielii cu frecare și presiune dozată către coloană vertebrală. În acest caz, mușchii aflați în colțul dintre coloana vertebrală și creasta iliacă sunt masați mai intens.

Deplasarea pielii cu frecare. Poziția de pornire este aceeași. Maseria are peria în regiunea lombosacrală, iar vârfurile degetelor II, III și IV (eventual presiune în spatele celei de-a doua mâini) realizează mici mișcări circulare. În acest caz, degetele mâinii trebuie să se potrivească perfect cu pielea și să o miște.

Masajul muscular Gluteus. Poziția de pornire este aceeași. Mușchii sunt tratați prin frecare cu o deplasare de la creasta iliacă și creasta iliacă până la sacrum. Frecarea trebuie efectuată de cercuri mici, profund interesante pentru a detecta modificările în mușchi. Alunecand degetele deasupra pielii fara a schimba aceasta nu are efect. Tensiunea din partea inferioară a creastei iliace din spate este în mod special redusă prin vibrații joase, combinate cu frecare (J. Cordes și colab.).

Masajul regiunii iliac. Fricțiunea cu deplasarea pielii și recepția de mângâiere a masseurului se desfășoară de-a lungul marginilor mediane, arcuite și laterale sacrale de la zonele caudale până la cele craniene. Masajul trebuie încheiat între creasta iliacă și ultima vertebră lombară.

Acceptați rularea rulourilor. Pentru a masca partea stângă a regiunii lombare, degetul mâinii drepte trebuie plasat pe spate în regiunea caudală, lângă extensorul lung al spatelui, astfel încât să se formeze un unghi ascuțit între ele. Degetul este introdus în canelura extensorului lung și se află paralel cu marginea musculară. Degetul mare al mâinii stângi este de asemenea cranial din stânga. Extensorul spatelui se află în fața degetelor ca o rolă, iar prin mișcări de rotație ușoară și presiune dozată, falangele principale ale degetelor sunt rotite la nivelul coloanei vertebrale. Alternativ, degetele periei sunt deplasate de către masseur în direcția craniană.

Recepția a văzut. Degetul mare și arătătorul ambelor mâini sunt crescute și așezate pe coloana vertebrală, astfel încât se formează o rolă de piele între ele. Prin contra-mișcări ale ambelor mâini, se efectuează masajul țesutului spre zonele craniene.

Primirea unei schimbări. Masseurul se află în partea dreaptă a pacientului (IP-minciună). Cu mâna stângă el fixează pelvisul pacientului, strângând aripa osul iliac, iar palma dreapta efectuează mișcare elicoidală spre a coloanei vertebrale de la caudal departamente cranieni (pielea este întotdeauna părtinitoare). Mana stanga in acelasi timp produce o usoara miscare in directia opusa.

Admiterea tensiunii. Maseria stă la dreapta la capătul canapelei. Indexul și degetele mijlocii ale mâinii drepte sunt ușor divorțate, vârfurile degetelor trebuie direcționate în direcția caudală și localizate în partea inferioară a regiunii lombare pe ambele părți ale proceselor spinoase. Pielea de sub degete este deplasată în direcția craniană.

ATENȚIE! Masajul extremităților inferioare se efectuează numai după masajul segmentelor radiculare corespunzătoare pe spate, în principal sub formă de măcinare cu o deplasare a pielii și frământare prin mici mișcări circulare cu vibrații.

Masajul țesutului conjunctiv al coapsei. Poziția de plecare a pacientului se află pe spate.

Metoda de înșurubare a degetelor realizează marginea posterioară a fasciculului larg al coapsei, de la zonele distal până la cele proximale. În acest caz, degetul mare al mâinii servește ca suport pentru recepție.

Masaj rezultat coapsă recomandat de triturarea cu pielea profundă decalat față de partea interioară la poplitee fossa adductorilor canalului de trecere. În partea finală a procedurii trebuie efectuată în mică mișcare circulară de frământat cu o vibrație de lumină de-a lungul marginii mediale a mușchiului croitor când avansează în direcția proximală, în funcție de degetul setarea (J.Cordes și colab.).

Masajul mușchiului anterior sulcus. Mâna dreaptă a maseurului acoperă pacientului piciorul drept, stânga este plasată pe partea inferioară a piciorului, astfel încât degetul mare este plasat transversal la marginea laterală a mușchiului tibial anterior. Miscari rotative ale piciorului pacientului, mușchiul este frământat în jurul degetului mare stâng.

Mase de țesut conjunctiv

A. Masajul suprafeței laterale a trunchiului. Atunci când masajul părților laterale ale trunchiului folosind tehnici subcutanate și fasciale, efectul asupra corpului este prin plexul brahial:

A) mișcări scurte de masaj cu tehnică fascială la marginea mușchiului latissimus al spatelui. Maserul are degetele de la începutul mușchilor din a treia treime din creasta iliacă. Tensiunea este perpendiculară pe marginea laterală a fasciei. Mișcările de masaj se recomandă a fi efectuate până la nivelul umerilor sau umerilor.

B. Masajul suprafeței dorsale a pieptului:

• scurte mișcări de masaj pe coloana vertebrală. Maserul este în spatele pacientului și lucrează cu cel de-al treilea deget al aceleiași mâini. Masajul se efectuează prin mișcări scurte de la marginea mediană a mușchiului, îndreptarea coloanei vertebrale, pornind de la caudal spre zonele craniene de-a lungul coloanei vertebrale;
• mișcări scurte de masaj la marginea laterală a mușchiului, îndreptarea coloanei vertebrale. Poziția inițială a pacientului și a mâinilor masseorului este aceeași cu cea descrisă mai sus. Masajul se efectuează folosind tehnici subcutanate sau fasciale, precum și cu mișcări scurte de masaj în coloana vertebrală;
• conexiunea de masaj în coloana vertebrală și la marginea laterală a mușchiului, care îndreaptă coloana vertebrală. Maserarul își pune degetele pe marginea laterală a mușchiului, îndreptându-se coloana vertebrală. Deplasarea țesuturilor și tensiunea se realizează în direcția craniană. Tensiunea este purtată prin rotirea ușoară a periei.

Iritarea prin mișcare continuă asupra mușchiului și se termină din nou într-o oarecare măsură craniană în procesele spinoase. Astfel apare o linie mică sinuoasă;

• mișcări lungi de masaj pe spate. Maserarul se află în spatele pacientului și lucrează cu o mână (cu același nume). Mișcările lungi de masaj se efectuează de la marginea mușchiului latissimus al spatelui până la marginea laterală a mușchiului, îndreptarea coloanei vertebrale și între coaste. Mișcările de masaj sunt efectuate secvențial până la unghiul inferior al lamelor;
• masajul longitudinal al zonelor paravertebrale. Masseurul are degetele mâinilor la marginea laterală a mușchiului, îndreptând coloana vertebrală. Țesuturile sunt deplasate în direcția craniană, tensiunea fiind efectuată la unghiurile inferioare ale lamelor.

B. Masaj pelvian și sacru:

1. masaj la marginea sacrumului. Poziția de plecare a pacientului se află pe partea sa. Masseurul are degetele de la mâna opusă, aproape de pliul interunar la marginea osului, țesuturile sunt deplasate spre fascia gluteală. Tensiunea este de asemenea realizată;
2. scurte mișcări de masaj de la marginea inferioară până la partea superioară a articulației lombosacrale. Mișcările de masaj se realizează în același mod ca cel descris mai sus;
3. mișcări scurte de masaj pe sacrum cu aceeași mână. Mișcările de masaj încep de la plierea interuniversară și se desfășoară succesiv unul după altul pe partea dreaptă a sacrului. Tensiunea se desfășoară în direcția craniană. Masajul se face fără presiune asupra țesutului;
4. mișcări scurte de masaj la marginea crestei iliace. Mișcările de mișcare încep de la marginea superioară a articulației lombosacrale, se extind până la coloana vertebrală superioară anterioară sau la linia axilară din spate;
5. masajul zonei pelvine. Se efectuează prin mișcări longitudinale cu același nume al mâinii masseorului. Mișcările de masaj se efectuează până la procesul spinos al vertebrelor lombare V până la coloana anterioară superioară iliacă sau la marginea mușchiului rectus abdominis, după cum urmează:
   • degetele mâinii trebuie plasate în apropierea procesului spinos al vertebrei lombare V;
   • Se recomandă schimbarea laterală a țesuturilor;
   • pentru toate mișcările longitudinale, tehnicile de masaj sunt posibile numai atunci când pacientul are senzații de "tăiere" la întinderea țesutului.

Atunci când se întindem țesuturile, masajul zonei pelvine este recomandat prin următoarea metodă:

• de la marginea superioară a articulației lombosacrale la coloana anterioară superioară iliacă sau la marginea proiecției rectului;
• de la marginea superioară a articulației lombosacrale la procesul spinos al vertebrei lombare V.

D. Masajul zonei trohanterului mare. Poziția de plecare a pacientului se află pe partea sa.

Masseurul are degetele pe spatele coapsei, la aproximativ 10 cm distal față de trohanter. Deplasarea țesuturilor se face la marginea dorsală a tractului iliac-tibial și la tensiunea țesuturilor până la marginea fasciei. Mișcările de masaj se recomandă a fi efectuate înainte de zonele situate în spatele trohanterului. Atunci când se îmbunătățește elasticitatea țesuturilor, pot fi efectuate mișcări longitudinale. Deplasarea se efectuează în direcția proximală.

D. Masajul musculaturii din extremitățile inferioare. Poziția de plecare a pacientului se află pe spate. Maserul lucrează în mâna opusă:

• masaj al tractului iliac-tibial. Mișcările scurte de masaj cu tehnica subcutanată sau fascială se realizează de la mijlocul coapsei în direcția proximală, de la mijloc - în direcția distală până la articulația genunchiului. Se recomandă efectuarea unui masaj longitudinal folosind numai tehnici subcutanate;
• masaj în zona marginii mediane a mușchiului sartorius. Masseurul funcționează cu o singură mână. Miscari scurte de masaj folosind tehnica subcutanata sau fasciala sunt efectuate din mijlocul muschiului in directia proximala si distala. Masajul longitudinal, cu ajutorul tehnicii subcutanate, în funcție de indicații, este efectuat într-un mod similar;
• mișcări scurte de masaj în zona mușchiului soleus. Maserrul are vârful degetului mijlociu cu același nume la începutul mușchiului gastrocnemius. Tensiunea este trasă în direcția distală. Cu tensiunea crescută a țesuturilor, mișcările de masaj se recomandă a fi efectuate cu ajutorul tehnicilor subcutanate;
• scurte mișcări de masaj în gleznă. Degetul mijlociu al massei de pe mâna opusă se află în zona furcii gleznei; Mâna opusă susține piciorul în poziția de mijloc. Tensiunea se efectuează datorită flexiei plantare a piciorului;
• scurte mișcări de masaj în zona călcâiului. Maserarul are degetele de pe partea laterală sau mediană a călcâiului. Brațul opus susține piciorul în poziția flexiei plantare medii. Admiterea tensiunii se face prin îndoirea spate a piciorului (expunere - două mișcări de masaj scurte la rând);
• scurte mișcări de masaj pe partea posterioară și plantare a articulațiilor principale ale degetelor de la picioare. Maseria își pune degetele pe perii de la baza degetelor de la picioare (degetele se află într-o stare de flexie plană sau spate). Admiterea tensiunii se realizează prin îndoirea spatelui sau tălpii picioarelor;
• mișcări scurte de masaj la suprafața laterală și mediană a piciorului. Masseurul are degetele pe tălpi de margine laterală sau mediană. Tensiunea este aplicată în direcția tălpii. Mișcările de masaj se desfășoară în direcția de la călcâi până la movilele degetelor.

Instrucțiuni metodice:

• în cursul acut al bolii, se recomandă aplicarea unor doze mici de expunere;
• în hipertensiunea musculară și în hiperalgezia superficială se utilizează doze de expunere neintensive;
• când hiperalgezia musculară este recomandată să utilizeze doze moderate, cu atrofie musculară - efecte intensive;
• Zonele hiper-iritante și punctul maxim trebuie să fie masate superficial, neintensiv;
• intensitatea presiunii ar trebui să crească de la suprafață până la adâncimea țesuturilor și, dimpotrivă, să scadă de la zonele caudale-laterale până la cele mediane craniene; este recomandabil să se mărească treptat de la procedură la procedură;
• durata medie a masajului segmentat este de 20 de minute; în condiții acute, este prezentată expunerea mai puțin prelungită.

ATENȚIE! Masajul segmentar trebuie oprit când toate manifestările reflexe sunt eliminate, deoarece continuarea acestuia poate provoca tulburări noi în țesuturi.

[1], [2], [3]

Presopunctură

Când masajul regiunii lombosacrale și membrelor inferioare este în principal inhibitor. Prima procedură de tratament recomandat 2-3 efecte sedative asupra îndepărtate puncte de spectru larg, activitate deosebit analgezic caracterizat prin: C ₁₄ kOe-gu, C ₁₁ Qu chi - pe membrele superioare și E ₃₆ tsu-san-li, VB ₃₄ Jahn Lin-chuan, VB ₃₉ Xuan-zhong, PP ₆ San-yin-jiao, PP ₇ Yin-lin-Quan - pe partea inferioară. În cele ce urmează, punctele locale și segmente sunt masate:

• în zona lombosacrală - V ₂, wei-shu, V ₂₄ tsi-hi-shu, V ₂₅ da chan-shu, V _{2 g} de pan-guan-shu, V ₃₁ _ ₃₄ ba-Liao, V ₅₂ Chih supă, VC ₃ yao-yangguang, VC ₄ min-V ₅₄ zhi-bian, bărbați;
• membrele inferioare - V ₃₆ cheng-fu, 40 wei Zhong, V ₅₇ cheng-shan, V ₆₀ kun-LUN, V ₆₂ shen-May, VB ₃₀ Juan TNW, VB ₃₄ Jahn-Ling Quan, VB ₃₉ Xuan -chzhun, E ₃₆ tsu-san-li, PP ₆ san-yin-jiao, PP ₁₀ Xue-hi, II-lian yin.

Masajul cu puncte, precum și alte tipuri de terapie reflexă, se recomandă să se combine cu alte tipuri de masaj.

Astfel, în tratamentul pacienților care suferă de boli spinale, masajul are două axe principale:

• pentru a vă relaxa grupurile musculare tensionate;
• pentru a stimula funcția muscularilor slăbiți.

Primul grup de recepții include:

• poglaživanie,
• agitare,
• patinaj,
• împâslire,
• metoda de frânare a acupresiunii,
• metode de acțiune reflexă.

Al doilea grup de recepții include:

• mișcarea mai adâncă,
• rastiranie,
• effleurage (ca un fel de vibrație) și alte metode de acțiune reflexă.

[4]