Heliofobie

Frica obsesivă de lumina soarelui și evitarea expunerii la soare este heliofobia (derivată din combinația cuvintelor grecești „helyos” - soare și „phobeo” - mi-e frică). Această fobie este o consecință a fricii psihologice - acești pacienți se tem că soarele le poate dăuna fizic bunăstării și sănătății. Simt ca și cum razele soarelui apasă asupra lor și îi ard.

Factori de risc

De regulă, cauzele heliofobiei sunt alte fobii sau boli:

• frica de soare, care face parte din frica de diverse boli - de exemplu, dezvoltarea cataractei sau a melanomului;
• prezența patologiilor oculare la o persoană, în urma cărora se dezvoltă o reacție acută a ochilor (dureri de tăiere) la lumina puternică și, în plus, leziuni oculare. Acești factori pot provoca frică de soare - din cauza experienței negative personale a unei persoane;
• agorafobie (frica de spații deschise), care provoacă frică de lumina soarelui.

În unele cazuri, această fobie se dezvoltă ca o patologie independentă - dintr-o dată, fără alte boli sau temeri vizibile, o persoană începe să simtă anxietate atunci când se află la soare. Și această anxietate crește în cele din urmă până la dimensiunea unei fobii - începe evitarea oricărui contact cu lumina soarelui, persoana refuză să părăsească camera în timpul zilei. Baza unei astfel de fobii este un incident înfricoșător care i s-a întâmplat unei persoane, iar ea însăși îl corelează cu impactul luminii solare.

Heliofobia poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele dezvoltării schizofreniei la o persoană.

[ 1 ]

Simptome heliofobie

O persoană heliofobă are o piele palidă, cu aspect nesănătos, împreună cu simptome de hipovitaminoză (deformarea oaselor și a dinților, precum și carii, apariția crampelor musculare, pierderea în greutate, dezvoltarea transpirației severe, senzația de slăbiciune și aplecare, retard de creștere și, în plus, fracturi frecvente).

Printre cele mai caracteristice semne ale bolii se numără refuzul de a sta la soare, care este însoțit de următoarele simptome:

• reședință permanentă într-un apartament sau o casă;
• o schimbare completă a rutinei zilnice – a fi treaz noaptea, a dormi ziua;
• apariția simptomului „capotă” la pacient.

Pe lângă semnele deficitului de vitamina D, precum și manifestările externe caracteristice, heliofobii experimentează adesea atacuri de panică. Dacă o persoană care se teme de lumina soarelui se află brusc la soare, aceasta experimentează de obicei următorul complex de simptome:

• creșterea ritmului cardiac și a respirației;
• ameţeală;
• greață cu vărsături;
• încercări panicate de a evada și de a se ascunde într-un loc sigur;
• frică irațională pentru propria viață și sănătate.

Într-o astfel de situație, este necesar să se ducă urgent persoana la umbră (într-o cameră sau un loc întunecat), deoarece altfel starea sa se poate agrava semnificativ - sunt posibile pierderea conștienței, dezvoltarea aritmiei sau a crizei hipertensive.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Complicații și consecințe

Frica de lumina soarelui este o fobie socială destul de periculoasă, deoarece obligă o persoană să se izoleze de lume și să se limiteze în multe aspecte. Există o îngustare bruscă a cercului de cunoștințe și comunicare, multe profesii devin inaccesibile, precum și educația la școală/universitate etc., deoarece majoritatea lucrează în timpul zilei.

Fobia are și un impact negativ asupra sănătății pacientului, deoarece fără lumina soarelui organismul nu poate sintetiza calciferol.

Heliofobia, agravată de deficitul de calciferol, provoacă dezvoltarea depresiei constante, a durerilor de cap neîncetate și a unei senzații cronice de oboseală.

Care este diferența dintre boala lui Gunther și heliofobie

Spre deosebire de heliofobie, care este de origine pur psihologică și în care razele soarelui nu provoacă niciun rău fizic pacientului, boala Gunther este o patologie genetică transmisă autosomal recesivă. În această boală, pe pielea unei persoane apar ulcere și cicatrici după contactul cu soarele. Odată cu aceasta, se dezvoltă și deformarea severă a tendoanelor (în urma căreia uneori degetele se răsucesc), a urechilor și a nasului. Aceste simptome apar din cauza unei mutații recesive într-un cromozom non-sexual, care provoacă o fotosensibilitate crescută a pielii, precum și tulburări metabolice.

[ 5 ]

Tratament heliofobie

Heliofobii sunt de obicei medicamente prescrise care ajută la compensarea deficitului de calciferol. Acest lucru ajută la prevenirea complicațiilor care apar ca urmare a hipovitaminozei.

De asemenea, cu această fobie, este imperativ să urmați un curs de terapie cu un psihanalist, deoarece afectează foarte mult interacțiunile sociale ale unei persoane și este plină de consecințe periculoase pentru sănătatea sa.

Problema este eliminată prin obișnuirea treptată cu fenomenul care îl sperie pe pacient și ieșirea treptată la lumină. Acest lucru se întâmplă prin implicarea medicamentelor și a metodelor de tratament psihoterapeutic în acest proces.

Metode psihoterapeutice:

• hipnoză - pacientul este pus în transă, iar apoi i se sugerează ideea că expunerea rezonabilă la soare nu reprezintă un pericol pentru el;
• metoda cognitiv-comportamentală - în acest caz, medicul identifică atitudinile dureroase ale unei persoane și apoi le corectează folosind metoda încurajării. Drept urmare, pacientul dezvoltă o atitudine diferită, pozitivă, față de razele soarelui și impactul acestora asupra organismului;
• procedura de programare neurolingvistică - această metodă se bazează pe copierea modelului comportamental al oricărei persoane sănătoase, timp în care pacientul începe să se obișnuiască cu reacțiile comportamentale corecte;
• auto-antrenament – proceduri de autohipnoză cu gândul că soarele și razele sale sunt în siguranță.

Tratamentul medicamentos constă în administrarea de tranchilizante, sedative, precum și beta-blocante și antidepresive.

De asemenea, este important să se facă exerciții independente pentru a scăpa de heliofobie. Cu ajutorul încrederii în sine, precum și cu depășirea treptată a zonei de confort, este foarte posibil să se scape de frica de soare. Dacă pacientul simte apropierea unui atac de panică, este necesar să se utilizeze proceduri de relaxare: să se îndrepte atenția către altceva și să se facă exerciții de respirație.

Prognoză

Heliofobia are un prognostic favorabil, cu o recuperare completă, dar numai dacă se oferă un tratament la timp și adecvat. Terapia adecvată poate scăpa o persoană de fobie, ceea ce îi va permite să se întoarcă în societate, precum și să mențină atât sănătatea fizică, cât și cea mentală.

[ 6 ]