Expert medical al articolului
Noile publicații
Remedii pe bază de plante pentru bufeurile la menopauză
Ultima examinare: 06.07.2025
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Plantele medicinale pentru bufeurile din timpul menopauzei sunt folosite de mult timp. Fitoterapia, dacă este utilizată corect, devine o modalitate foarte eficientă de a trata diverse boli. Plantele medicinale conțin numeroase biocomponente active care promovează rejuvenarea organismului și reglează funcționarea sistemului reproducător feminin.
Citește și:
- Pastile pentru bufeurile din timpul menopauzei
- Remedii populare pentru bufeurile din timpul menopauzei
Salvie pentru bufeuri
Salvia este considerată cel mai eficient remediu pentru bufeurile; această plantă este adesea folosită de femei în timpul menopauzei.
Salvia are proprietăți care ajută la reducerea intensității transpirațiilor nocturne, la normalizarea funcționării organismului în timpul schimbărilor hormonale și la reducerea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile și transpirațiile reci.
După administrarea medicamentului, efectul începe de obicei după 2 ore și poate dura toată ziua sau chiar mai mult - pentru aceasta, este suficientă o singură doză.
Utilizarea salviei pentru reducerea intensității bufeurilor: 1-2 lingurițe de tinctură din frunze uscate, de 1-8 ori pe zi sau 15-40 picături de medicament din frunze proaspete, de 1-3 ori pe săptămână.
Oregano pentru bufeuri
Ceaiul preparat din oregano poate reduce intensitatea bufeurilor care apar în timpul menopauzei. Această plantă are proprietăți sedative și reduce, de asemenea, riscul de sângerare. Printre alte proprietăți se numără prelungirea perioadei funcției ovariene în cazul menopauzei precoce, stimularea lactației și stabilizarea ciclului menstrual. Trebuie menționat că este interzis consumul acestui ceai în timpul sarcinii - există riscul de avort spontan.
Rețeta pentru prepararea sa este să turnați 2 linguri de iarbă uscată într-un termos, apoi să turnați apă clocotită (2 pahare). Lăsați decoctul la infuzat timp de 4 ore. Beți tinctura rezultată de 3 ori pe zi înainte de mese, până când intensitatea bufeurilor scade sau se oprește complet.
În plus, planta de oregano uscată poate fi folosită ca aditiv la ceaiurile medicinale sau pur și simplu la ceaiul verde sau negru obișnuit.
Consumul regulat de tinctură de oregano ajută la reducerea intensității bufeurilor sau chiar la eliminarea acestui simptom. Medicamentul îmbunătățește, de asemenea, starea generală de bine, elimină insomnia și senzația de somnolență, oboseala rapidă și pur și simplu oboseala, și odată cu aceasta, senzația de iritabilitate.
Sunătoare pentru maree fierbinți
Sunătoarea conține numeroase substanțe care ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, promovând procesul de hematopoieză. Are un efect benefic asupra organelor digestive și, de asemenea, crește secreția de bilă. Se recomandă utilizarea acestei plante medicinale în timpul menopauzei, deoarece este un tonic eficient care poate normaliza activitatea sistemului nervos autonom, precum și slăbi reacția organismului la schimbările hormonale. Tinctura de sunătoare trebuie băută de 3 ori pe zi înainte de mese (30 de minute).
Plantele medicinale pentru bufeurile din timpul menopauzei vor ajuta la ușurarea procesului de restructurare a corpului feminin, reducând intensitatea manifestărilor sale și, astfel, ameliorând disconfortul care însoțește această perioadă.