Durerea în talpă

Cea mai obișnuită reclamație la cabinetul unui medic ortopedic este durerea la nivelul unicului. Senzațiile dureroase sunt de natură generală, difuză, îmbrățișează piciorul în întregime sau partea sa specifică. Durerile difuze sunt asociate cu suprasolicitări severe sau stres prelungit, dar ele se produc și în repaus.

Piciorul este partea cea mai de jos a piciorului, atingând suprafața în timpul mersului, având 26 de oase și îndeplinind cel mai important rol - primăvara. Piciorul reduce forța sarcinii, care cade pe membrele inferioare, oasele pelvine, coloana vertebrală.

Prin picior puteți determina starea de sănătate a întregului organism. Primele simptome ale tulburărilor interne grave (artrita, probleme spinale, diabetul etc.) se manifestă în primul rând pe picior. Prin urmare, durerea din picior nu trebuie să rămână fără atenția cuvenită.

[1]

Cauzele durerii în talpă

Durerile cauzate de stresul de multe ori indică primele manifestări ale unor astfel de boli cum ar fi rahitismul, osteoporoza la vârstnici, osteomalacia. Orice apăsare a degetului răspunde cu dureri în toate oasele piciorului.

Imobiliile prelungite datorate unei boli severe pot duce la dureri difuze, legate de deficiența mușchilor aparatului ligamentului. Creșterea sarcinii, creșterea în greutate reprezintă o cauză frecventă de disconfort.

Durerea severă în starea imobilă, pierderea capacității de sprijin cu modificări trofice inflamatorie apar la osteoporoza articulațiilor, care se dezvoltă pe fundalul bolii osoase, leziuni. Durerea difuză paroxistică sau prelungită apare ca urmare a leziunilor vasculare funcționale și organice.

Boala locală se manifestă datorită diverșilor factori: 

• Fasciata plantara este un proces inflamator al unei banda larga de tesut (fascia) care conecteaza osul tocului cu oasele metatarsale ale partii anterioare a talpii. Durerea apare datorită întinderii fasciei sub sarcină. Senzațiile neplăcute sunt concentrate în zona călcâiului, în arcul piciorului. Cel mai adesea apare după trezirea dimineața. O suprasarcină prelungită a fasciei în zona legăturii sale cu călcâiul conduce la apariția unui neoplasm osoasă - a căptușelii calcaneale; 
• dezvoltarea artritei, tulburări de aprovizionare cu sânge, deformarea oaselor metatarzice, comprimarea capetelor interdigitale ale nervilor - cauze comune ale durerii în talpă; 
• metatarsalgia - modificări de vârstă, caracterizate printr-o scădere a stratului protector gras al tălpii, ceea ce conduce la o presiune excesivă asupra zonei oaselor metatarsale, precum și la o reacție inflamatorie (bursită); 
• neuroma - un proces benign de proliferare a țesutului nervos. Durerea se extinde până la talpa unui picior, poate fi concentrată la baza degetului. Boala este mai inerentă femeii. În stadiu incipient, boala se manifestă prin disconfortul periodic al degetului al treilea sau al patrulea, deseori descris prin arsură, furnicături. Pantofii tari, în special uzkonosaya, consolidează simptomatologia descrisă. Pe măsură ce boala se dezvoltă, senzațiile devin permanente.

[2]

Durere la picioarele piciorului

Metatarsalgia provoacă durere în talpa piciorului, și anume în zona de atașare a degetelor de la picioare la picior. Durerea este observată la toate degetele, cu excepția primului și a celui de-al cincilea. Cauzele apariției bolii constau în încărcături excesive, purtând un pantof îngust, subțierea țesutului gras al piciorului.

Artrita articulațiilor este însoțită de durere, umflare și rigiditate a mișcărilor. Se observă roșeața pielii. Inflamația poate fi o consecință a predispoziției genetice, a hipotermiei, a traumei, a consumului de medicamente etc.

Durerea poate apărea datorită porumbului, întărirea picioarelor, în timpul sarcinii. Cornurile și diferitele garnituri de etanșare apar din cauza unei frecări crescute, a unei presiuni excesive asupra zonelor de sprijin. Creșterile crescute ale celulelor moarte dau o mulțime de disconfort. Pantofii incomode, strâmți, cu toc înalt cresc riscul apariției cornwallului și a caluselor. Perioada de sarcină este adesea însoțită de durere în talpă datorită creșterii greutății corporale, deplasării centrului de greutate, supraîncărcării piciorului.

Durerea pe talpa piciorului

Negii ranesc adesea talpa piciorului. Ele apar datorită transpirației puternice a picioarelor, bolilor organelor interne, pantofilor strânși.

Eritromelalgia este o boală frecventă la bărbații de vârstă mijlocie. Se manifestă cu o durere arzătoare în tălpi, care de multe ori devine roșie. Relieful aduce răcirea membrelor. Această boală apare independent sau împreună cu trombocitoza, policitemia, hipertensiunea, reacția la medicația utilizată.

Formarea tocului de toc provoacă durere pe talpa piciorului, localizată în zona călcâiului. Boala se dezvoltă pe fondul supraîncărcărilor fizice, ca urmare a fasciitei plantare. Procesul de întindere a fasciei afectează depunerea sărurilor de calciu în zona de presiune mărită, ceea ce duce la apariția formării ferme pe colina calcaneală.

Tendonita mușchiului tibial posterior este o boală inflamatorie a mușchiului care ține arcul piciorului. Boala se dezvoltă atunci când ligamentele și mușchii piciorului sunt întinși, adesea se desfășoară împreună cu un picior plat.

Sindromul Neuroma și Morton sunt boli ale picioarelor datorită comprimării acestora de către ligamentele și oasele din jur. Se arată că ard, suferă durere, amorțeală a degetelor.

Durerea în talpa mersului

Picioarele plate provoacă durere în tălpi de mers pe jos, alergând, în picioare. Boala este cel mai adesea dobândită, mai degrabă decât înnăscută. Factorii care afectează dezvoltarea piciorului plat: 

• oboseala cronică; 
• încărcătură crescută; 
• Poziția permanentă a corpului datorită specificului de lucru (vânzător, profesor); 
• excesul de greutate; 
• prelungirea purtării de greutăți; 
• un stil de viață sedentar care duce la atrofie musculară; 
• pantofi incomod, îngust, deformând piciorul; 
• sarcinii; 
• diabet zaharat, rahitism, poliomielită; 
• traume, fracturi ale extremităților inferioare.

Corneea, neoplasmul excitat al talpii și, de asemenea, verucile provoacă multe inconveniente sau împiedică libertatea de mișcare. Keratoza este o problemă dificil de tratat sub formă de solidificare pe tălpi, cu o tulpină adâncă care se extinde adânc în țesut și provoacă sensibilitate sălbatică în procesul de mișcare.

Boli ale degetelor de la picioare sunt însoțite de durere la mers și când sunt în contact cu pantofii. Deformarea Cunoscute degetelor: oblic, cu gheare (ori în mai multe articulații), Hammer (ori în prima articulație), coturi în formă de cârlig (tactile). Deviația valgus a degetului mare diferă în bulgări caracteristice ale articulației în picior și o boală similară a degetului mic îl tinde spre celelalte degete. Astfel de modificări lipsesc capacitatea de a se deplasa în mod normal.

Unghiile înghețate provoacă durere nu numai în timpul mișcării. În procesul de creștere, unghiul determină umflarea, înroșirea degetului, durerea la cea mai mică atingere.

Al doilea deget lung este cauza durerii în talpă atunci când mersul pe jos. De cele mai multe ori este un defect congenital, ceea ce duce la o distribuție incorectă a încărcăturii pe picior.

Simptomele durerii în talpă

Simptomele durerii la nivelul tălpii sunt însoțite, de regulă, de sindromul durerii, rigiditatea mișcărilor, modificări ale mersului, disconfort atunci când se îmbracă și se poartă pantofi. Durerea este constantă și dureroasă, acută și tragică, care apare numai într-o anumită perioadă. Simptomatologia este detectată prin examinare vizuală - roșeață, umflare, deformare etc.

Principalele simptome ale durerii la nivelul tălpii: 

• boala locală; 
• oboseală rapidă; 
• senzație de arsură, furnicături; 
• schimbări comune; 
• durere în timpul odihnei; 
• durere puternică cu sprijin pe picior; 
• nevoia "se abate" după trezire pentru a se mișca în mod normal; 
• creșterea sau apariția unor noi oase; 
• inflamarea pielii, articulațiilor; 
• sentiment de amorțeală, apariția crizelor.

Dacă vă aflați în condiții similare, trebuie să solicitați sfatul unui ortopedist.

Diagnosticarea durerii în talpă

Experții experimentați diagnostichează durerea în talpă efectuată în funcție de descrierea pacientului sau de examinarea vizuală cu palpare. Unele cazuri necesită colectarea de informații despre istoricul bolii, leziunile rezultate, modul obișnuit de viață, bolile care au fost transferate și medicamentele luate.

Examinarea cu raze X, testarea (flexia, sarcina, etc.), ultrasunetele țesuturilor adiacente, RMN este un diagnostic necesar pentru determinarea tulburărilor interne (de exemplu, circulația sângelui).

Razele X și RMN sunt utilizate pentru a detecta sau a confirma dislocări, fracturi, fisuri și altele asemenea. Metodele detaliate de diagnosticare sunt utilizate pentru a exclude bolile grave (artrita, guta).

[3], [4]

Tratamentul durerii la nivelul tălpii

Tratamentul durerii în talpă se efectuează conform diagnosticului stabilit sub supravegherea ortopedului sau traumatologului. În primul rând, trebuie să scăpați de cauza sindromului de durere - să reduceți greutatea, să schimbați pantofii etc.

Fertilitatea este complet eliminată la copii și în prima fază a bolii la adulți este posibilă prin selectarea încălțămintei potrivite, precum și prin efectuarea unui complex de pregătire fizică terapeutică. În cea de-a doua etapă a piciorului plat, este important să se folosească tălpi ortopedice, pe a treia - se recomandă intervenția chirurgicală.

O pantofă specială, cu talpă roșie, care ajută la o ușoară rotire a piciorului, înmoaie sarcina loviturii în mișcare, ameliorează durerea în artrită. Dintr-o varietate de artrite, un medic prescrie medicamente.

Corni, diverse tălpi de vindecare, negii, de asemenea, nu este de dorit să vă tratați. Butașii, cauterizările duc la răni adânci, de lungă durată, provoacă supurație, infecție.

Furnizarea de odihnă completă, impunerea unui bandaj strâns și plasarea membrelor bolnave pe elevație sunt aplicabile pentru tratamentul traumelor țesuturilor moi ale piciorului. Medicul poate prescrie medicamente care ameliorează inflamația.

Anvelopa sau gipsul se aplică pentru a trata vânătăi, entorse, fracturi.

Cum pot preveni durerea în talpă?

Pentru a evita apariția bolilor membrelor inferioare, trebuie să urmați recomandările specialiștilor.

• orice stare inconfortabilă la nivelul piciorului este o ocazie pentru consultarea unui medic, ceea ce va ajuta la diagnosticarea unei boli în curs de dezvoltare, la eliminarea consecințelor grave; 
• persoanele cu diabet trebuie să solicite sfaturi o dată pe an, chiar și fără plângeri; 
• atletic mersul pe jos, alergând lent la pantofii ortopedici; 
• încălziți mușchii, frământați piciorul înainte de a începe antrenamentul; 
• Nu suprasolicitați copiii sub 10 ani de exerciții fizice pe grupul muscular; 
• dacă vă simțiți obosiți opriți, asigurați-vă că au o odihnă; 
• mergeți desculți pe pământ, iarbă, pietricele - este un masaj excelent (puteți cumpăra un covor special cu pietricele, ace); 
• încercați întotdeauna pe pantofi înainte de a cumpăra, alegeți-l de picior; 
• renunta la pantofi traumatici si tocuri inalte; 
• Evitați pantofii excesiv de uzate cu spatele răsucite, branț deformat; 
• ridicați tălpi ortopedice; 
• curatati usor picioarele, evitand rotunjirea colturilor. Faceți acest lucru după baie și foarfece ascuțite.

Prevenirea este, de asemenea, oferită prin utilizarea de aplicatoare sau insoles Lyapko, unelte de masaj sub formă de roți din lemn, bare. Astfel de fonduri nu necesită mult efort, timp și bani. Puteți să le folosiți navigând programul preferat sau citind o carte.

Nu conduceți boala, nu vă așteptați la durere în talpă să dispară de la sine. Tratamentul la timp în spital va ajuta la scăderea posibilelor complicații și la stoparea bolii în curs de dezvoltare într-o etapă ușoară.