^

Sănătate

A
A
A

De ce mă dor articulațiile și ce trebuie să fac?

 
, Editorul medical
Ultima examinare: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Viața unei persoane nu poate fi completă dacă senzațiile de durere periodic, și mai ales constant, îi deranjează și îi amintesc de ea în cel mai nepotrivit moment. Durerea articulară este una dintre acele dureri care pot fi numite monotone și, în același timp, epuizante. Și cel mai jignitor lucru este că analgezicele în această situație sunt eficiente doar pentru o perioadă scurtă de timp, iar durerea revine. Și s-ar părea că nu există nicio cale de ieșire. Dar, datorită faptului că noile tehnologii medicale au atins culmi incredibile, acum totul este posibil. Și dacă nu mai puteți tolera faptul că vă dor articulațiile, nu vă îndoiți - această problemă poate fi rezolvată.

De ce dor articulațiile mâinilor?

Dacă te dor articulațiile mâinilor, acest simptom nu este fără motiv. Astfel de simptome pot fi caracterizate doar prin două motive:

  • în primul rând: este o traumă,
  • în al doilea rând: organismul trimite un semnal că există tulburări sau boli în organism.

Deci, dacă nu a existat nicio leziune, ce boli pot provoca o astfel de reacție în organism? Ce cauzează durerile articulare?

Artrită

Pe scurt, despre această boală putem spune următoarele: este un proces inflamator care creează stagnarea fluxului venos și limfatic în interiorul articulației. Din aceste motive, pacientul cu artrită simte durere. Uneori, această durere devine cu adevărat insuportabilă și este pur și simplu nerealistă să o înduri.

Artrita are mai multe varietăți: psoriazică, reumatoidă, artrită în sindromul Reiter și gută. Toate tipurile de artrită sunt enumerate aici, astfel încât pacientul cu artrită să înțeleagă că tratamentul este eficient atunci când își cunoaște diagnosticul, deoarece fiecare tip are propriul scop medicinal.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Care sunt simptomele artritei?

Este clar că articulația bolnavă va durea. Mișcările mâinilor, dacă articulațiile mâinilor sunt afectate, vor fi mai îngrădite decât într-o stare normală. Umflarea este vizibilă, uneori chiar edeme în zona afectată, roșeață a pielii. În unele cazuri, o persoană care suferă de artrită se poate simți slăbită, chiar poate apărea febră.

În timpul unui examen medical, testele pot arăta o creștere a VSH-ului și a numărului de leucocite. De asemenea, este posibilă prezența proteinei C reactive.

Tratarea artritei cu remedii casnice nu este recomandată, deoarece această boală necesită un control strict, adică terapia trebuie să aibă loc sub supravegherea unui medic.

Bursită

Simptomele bursitei sunt similare cu cele ale artritei, așa că pacientul greșește adesea atunci când stabilește independent un diagnostic. La fel ca în varianta anterioară, este necesară o examinare profesională și un tratament adecvat.

Dacă un pacient cu artrită sau bursită neglijează metodele medicale moderne și totuși decide să rezolve problema pe cont propriu, atunci acest lucru trebuie făcut fără a provoca și mai mult rău.

Așadar, iată câteva remedii populare pentru eliminarea durerii din articulațiile mâinilor cauzate de artrită și bursită.

Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați o jumătate de litru de vodcă și 20 g de flori de castan sălbatic. Amestecați totul și lăsați să stea două săptămâni. Depozitați tinctura viitoare într-un loc întunecat și agitați-o din când în când. Folosiți lichidul rezultat ca agent de frecare.

Dacă nu puteți obține flori de castan, le puteți înlocui cu nuci sau, mai degrabă, cu pereții lor despărțitori - 1 pahar. Procesul de infuzie este același, doar că durata sa este de 18 zile. Amestecul rezultat trebuie administrat oral, o lingură de 2-3 ori pe zi, timp de o lună.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

De ce dor articulațiile picioarelor?

Dacă articulațiile picioarelor dor, atunci cauzele, ca și în cazul durerilor la nivelul articulațiilor mâinilor, pot fi leziuni, artrită și bursită. În plus, probabilitatea entezitei nu poate fi exclusă.

Entezita este o boală reumatică ce afectează articulațiile. Această boală poate provoca dureri severe. Dacă vorbim despre semne, acestea sunt aceleași ca în cazul artritei. Și aici sunt necesare diagnostice medicale.

Dacă articulațiile picioarelor te dor constant, atunci automedicația este exclusă! În astfel de circumstanțe, trebuie să consulți urgent un traumatolog, neurolog, reumatolog sau vertebrolog. Motoarele de căutare și enciclopediile nu vor putea stabili cauza și, prin urmare, metoda de tratare a bolii.

Dacă te dor articulațiile genunchiului

Motivele pentru care articulațiile genunchiului dor pot fi următoarele:

  • accidentare la genunchi,
  • artrita articulației genunchiului,
  • gută,
  • gonartroză sau artroză a articulației genunchiului.

Dacă vorbim despre gonartroză, această boală este tipică persoanelor de peste 40 de ani. Cu acest diagnostic, unul sau ambii genunchi pot suferi. Inițial, boala nu prezintă niciun semn, iar mai târziu puteți simți o ușoară durere la genunchi. În timp, gonartroza se manifestă prin rigiditatea articulațiilor dimineața, încordarea genunchiului în timpul mișcării și mobilitate limitată în zona afectată.

Consecințele unei astfel de boli ar putea fi: leziuni ale oaselor și cartilajului articulației genunchiului; modificări ale genunchiului legate de vârstă; diverse tumori osoase; artrită reumatoidă, artroză etc.

Artroza afectează genunchiul cu un efect distructiv și, ca urmare, genunchiul se poate deforma. Chiar și la mers pe distanțe scurte, se simte durere la nivelul genunchiului. Chiar și la ridicarea de pe scaun, genunchiul va durea. Durerea dispare doar atunci când persoana este într-o stare calmă. În cazul gonartrozei, durerea severă poate trezi pacientul.

Artroza și gonartroza sunt considerate boli grave, iar abordarea lor trebuie să fie similară. Dacă se suspectează una dintre aceste boli, se efectuează următoarele diagnostice:

  • Radiografia articulației,
  • artroscopie,
  • Ecografia articulației.

Pentru a elimina aceste boli, se recurge la tratamente complexe: băi cu sare pe articulație, medicamente și fizioterapie. Dacă boala a devenit mai gravă, atunci problema poate fi rezolvată doar chirurgical.

Gonartroza și artroza sunt tratate de ortoped, traumatolog, chirurg. Frica de medici este o prostie, ar trebui să ne temem de patologi!

Dacă te dor articulațiile și mușchii

Dacă o persoană se plânge de dureri articulare și musculare, cel mai probabil acest lucru se datorează unei vascularizații deficitare. Această problemă poate fi eliminată cu ajutorul medicamentului farmacologic „Indovazin”, dar...! Există un „Dar!” semnificativ - acestea sunt contraindicații: sarcina și alăptarea; intoleranța individuală la medicament; tulburări asociate cu coagularea sângelui; boli de stomac. Medicii recomandă acest medicament chiar și pacienților care suferă de bursită, tendovaginită, sinovită etc. Acest medicament este destinat uzului extern.

„Troxevasin” este un agent angioprotector care reduce fragilitatea și permeabilitatea capilară. Scopul său: varice, dermatită, tromboflebită etc. Contraindicații: gastrită; boli de stomac; probleme renale. Metodă de aplicare - externă.

„Indometacin” - îndeplinește funcții antiinflamatorii și analgezice pentru uz local. Indicații: artrită, gută și alte afecțiuni articulare. Contraindicațiile sunt aceleași ca în primele două opțiuni. Disponibil sub formă de tablete.

Dozajul pentru toate aceste medicamente este indicat în instrucțiuni. Dar, în orice caz, înainte de utilizare, este necesar să consultați un medic, mai ales că durerile articulare și musculare pot apărea nu numai din cauza alimentării deficitare cu sânge, ci și din alte motive, de exemplu, radiculită sau leziuni ale nervilor.

Când dor articulațiile degetelor?

Este logic ca, dacă articulațiile degetelor dor, atunci problema ar trebui căutată acolo. Cauza durerii la nivelul degetelor este prezența unor boli precum artrita, osteocondroza, osteoartroza, guta, leziuni. În scopuri terapeutice și preventive, este necesar să se maseze degetele, dar numai dacă durerea nu este acută în zona articulară. Băile calde cu sare nu vor face rău. Astfel de proceduri nu vor provoca daune, dar recuperarea absolută este posibilă numai în cazul unui tratament medical competent, deoarece este necesar să se trateze nu numai durerea, ci și cauza manifestării acesteia. În plus, nu puteți declanșa procesul inflamator, deoarece acest lucru poate duce la deformarea degetelor.

Când dor articulațiile degetelor de la picioare

Dacă zona dureroasă este mai specifică, și anume: articulațiile degetelor de la picioare dor, atunci sunt posibile următoarele cauze posibile:

  • artrită,
  • artroză,
  • hallux valgus,
  • gută,
  • bursită,
  • tendinită,
  • osteomielită,
  • diabet zaharat,
  • Endarterita și ateroscleroza arterelor sunt boli vasculare.

Nu se poate exclude posibilitatea unei unghii încarnate sau a unui deget învinețit. Este posibil să se determine independent factorul care a cauzat durerea dacă pacientul este expert în domeniul medicinei.

Am luat în considerare mai sus câteva tipuri de boli, acum vom analiza gradul de pericol și metoda de eliminare a hallux valgus.

Însuși numele sugerează deja că degetul își schimbă forma, ceea ce este inestetic, iar proprietarul degetului afectat simte și durere. Medicina explică acest fenomen prin faptul că articulația metatarsofalangiană curbată aduce degetul mare de la picior spre celelalte degete. De ce se întâmplă acest lucru? Principalul motiv pentru această consecință este slăbiciunea aparatului ligamentar și picioarele plate. În plus, fashionistele noastre nu înțeleg că pantofii incomozi pot provoca un astfel de diagnostic. Pantofii cu calapodul greșit; îngust sau cu o mărime mai mic; cu un toc incredibil de înalt - acesta poate deveni fondatorul unei astfel de afecțiuni.

Motivele apariției sale sunt clare, dar cum se poate remedia situația? Terapia, de regulă, are ca scop reducerea durerii. Este aproape imposibil să corectezi forma curbată a degetului. Ca ajutor însoțitor, poți recurge la unguente și creme, de exemplu, Collagen Ultra, ale căror proprietăți au un efect analgezic și antiinflamator. În stadiul inițial al durerii, intervenția chirurgicală poate preveni apariția artrozei și a hallux valgus.

Așa cum am menționat mai sus, hallux valgus este doar una dintre cauze. Cum se manifestă tendinita și osteomielita?

În cazul tendinitei, tendoanele suferă un complex întreg de leziuni inflamatorii. Dar nu este adevărat că doar tendonul este afectat. Boala afectează și membranele însoțitoare, ceea ce poate provoca tendovaginită.

Simptomele caracteristice tendinitei includ durere în degetele de la picioare în timpul mersului; creșterea temperaturii și roșeața pielii în zona inflamației; scrâșnirea degetelor de la picior în timpul mișcării.

Osteomielita diferă de bolile anterioare prin faptul că această boală este însoțită de acțiune necrotică purulentă, care apare în os și măduva osoasă, afectând țesuturile moi adiacente. O astfel de boală nu apare fără un motiv anume. Principalul factor pentru apariția osteomielitei este o fractură deschisă cu patologie ulterioară. Osteomielita avansată este însoțită de o temperatură corporală ridicată de până la 40 °C. În plus, există și alte simptome:

  • durere acută la picior,
  • durere de cap,
  • greață și vărsături,
  • pierderea conștienței este posibilă, dar nu obligatorie,
  • Icterul este probabil.

Osteomielita se diagnostichează după cum urmează: analiză clinică generală de sânge; tomografie computerizată și radiografie a oaselor afectate. În cazuri speciale, se utilizează puncția osoasă diagnostică.

Unii oameni spun că prietenii și prietenii lor s-au vindecat datorită remediilor populare. Este foarte posibil, nimeni nu neagă acest lucru, dar nu există o garanție 100% a adevărului acestor cuvinte. Dacă luăm în considerare tratamentul osteomielitei din punctul de vedere al medicinei moderne, atunci terapia implică tratament spitalicesc sub supravegherea strictă a specialiștilor. Cursul tratamentului include antibiotice, de exemplu oxacilină; imunoterapie - se administrează gamaglobulină antistafilococică; terapie cu vitamine; fizioterapie. Nu este exclusă posibilitatea unei intervenții chirurgicale.

Dacă te dor articulațiile degetelor

Nu este nimic surprinzător în faptul că articulațiile degetelor dor. Durerea în articulațiile degetelor este tipică nu numai persoanelor în vârstă, ci chiar și copiilor. Astfel de simptome sunt cauzate de aceleași motive ca și durerea în articulațiile degetelor de la picioare. Mâinile, în special degetele, sunt cele mai susceptibile la leziuni, cum ar fi o lovitură de la ușă; în timpul sportului; degerături ale mâinilor și așa mai departe. Din cauza acestor consecințe, sunt posibile patologii care provoacă o serie de boli, cum ar fi, de exemplu, artroza. Întinderile musculare pot provoca, de asemenea, dureri în articulațiile degetelor, așa că nu vă panicați din timp, dar, cu toate acestea, precauțiile nu vor strica. Ca măsură preventivă, se recomandă recurgerea la activitate fizică.

Dacă articulațiile mâinilor dor

Cei care practică sport știu că, dacă articulațiile mâinii dor, motivele pentru aceasta pot fi întinderea musculară; tensiunea musculară. Dacă sunteți sigur că aceasta este cauza durerii, trebuie să vă mișcați mâinile cât mai puțin posibil. Dar uneori sursa durerii poate fi prezența unei boli care afectează sistemul musculo-scheletic și nervii. Dacă durerea persistă mult timp, trebuie să consultați imediat un medic, deoarece în această situație sunt posibile boli grave, cum ar fi artrita, artroza, guta etc. Unele dintre aceste boli pot provoca deformarea degetelor și chiar necesitatea amputării degetelor și chiar a mâinii.

Dacă articulațiile degetelor mari de la picioare dor

Dacă articulațiile degetelor mari de la picioare dor, atunci motivele sunt aceleași ca cele discutate în secțiuni: articulațiile degetelor de la mâini/picioare dor. Dacă aceasta nu este o leziune, atunci cel mai adesea este osteoartroză, dar, din nou, nu neapărat. Motivele pot fi aceleași: gută, artrită, artroză, hallux valgus și altele asemenea.

Osteoartrita este o boală degenerativă-distrofică a articulațiilor, care apare din cauza deteriorării țesutului cartilaginos al sferei. Inițial, durerea apare doar ocazional sau în timpul exercițiilor fizice, dar în timp durerea crește și devine sistematică.

Cum să recunoști osteoartrita? De regulă, dimineața, un pacient cu osteoartrită simte rigiditate la nivelul articulațiilor; libertate limitată de acțiune și apariția unor crăpături în articulație.

Osteoartrita poate fi ușor confundată cu alte boli, așa că tratamentul trebuie inițiat numai după un examen complet.

Când dor articulațiile umărului

Când articulațiile umărului dor, o persoană rareori se gândește la faptul că durerea poate proveni de la gât. Dar adesea durerea este atât de sesizabilă încât ajunge la mână. Și în timpul mișcării, durerea se intensifică, ceea ce poate duce la amorțeală sau parestezii. În acest caz, diagnosticul poate dezvălui o hernie intervertebrală la nivelul coloanei cervicale sau toracice. Zona afectată în timpul bolii își pierde funcțiile elastice, se aplatizează, iar spațiul dintre vertebre devine mai mic. Acest lucru indică faptul că terminațiile nervoase sunt ciupite, motiv pentru care pacientul simte durere. În plus, în punctul în care apare ciupirea, apare umflarea. În acest caz, durerea devine mai puternică.

Dacă articulațiile umărului dor, atunci cauza poate fi capsulita. Un pacient cu capsulită nu își poate arunca brațele înapoi, iar atunci când ridică brațul, mișcarea este limitată. Dacă boala a atins vârful dezvoltării sale, atunci o persoană care suferă de capsulită nici măcar nu poate duce o lingură la gură cu mâna afectată, femeile nu sunt capabile să se machieze. Cel mai interesant lucru este că boala se dezvoltă treptat, adică pacientul are timp să împiedice sănătatea sa să ajungă într-o stare critică.

Tendobursita poate fi, de asemenea, cauza durerii la nivelul articulațiilor umărului. În acest caz, durerea acută apare în zona articulației umărului. Cu acest diagnostic, mișcările pacientului sunt semnificativ limitate, chiar dacă sunt pasive. Durerea afectează gâtul și brațul.

Cei mai comuni factori care pot cauza dureri de umăr sunt:

  • tendinită - inflamația tendoanelor,
  • bursită,
  • depunere de sare,
  • răni,
  • tumori,
  • patologie hepatică,
  • angina pectorală,
  • infarct miocardic,
  • pneumonie,
  • radiculită cervicală,
  • periartrita scapulohumerală.

Durerea poate apărea și atunci când:

  • sindromul de impingement,
  • ruptura de tendon,
  • calcificarea antebrațului.

Dacă te dor foarte tare articulațiile

Când o persoană are dureri articulare severe, fără un diagnostic stabilit, durerea poate fi doar ameliorată, și nu pentru mult timp. Iar problema poate fi rezolvată doar după un examen final. În medicină, nu există așa ceva precum tratarea articulațiilor. Trebuie înțeles că trebuie să eliminați cauza care a provocat durerea în articulații. Fie că este vorba, în stadiile incipiente, aproape orice boală poate fi eradicată, dar o formă avansată a bolii este o problemă reală. Prin urmare, cel mai important lucru este să nu neglijați boala. În caz de durere ascuțită și acută, trebuie să consultați imediat un medic, o ambulanță nu este exclusă.

De ce dor articulațiile când mergi?

De regulă, articulațiile genunchiului dor la mers din cauza deteriorării tendoanelor, cartilajului, pungilor periarticulare etc. În astfel de cazuri, o persoană este deranjată nu numai de durere, ci și de o mobilitate articulară redusă, adică mișcările devin limitate și flexia genunchiului este afectată. Dacă vorbim despre modificări externe, atunci se observă înroșirea pielii și chiar umflarea. Ca în cazul oricărui proces inflamator, este caracteristică o creștere a temperaturii zonei afectate, astfel încât genunchiul devine fierbinte la atingere. Cu astfel de simptome, artrita articulației genunchiului nu poate fi exclusă. Cauzele durerilor articulare la mers pot fi infecțiile și activitatea fizică.

Când articulațiile dor noaptea

Durerea este întotdeauna neplăcută, dar dacă te dor articulațiile noaptea, e mai rău ca niciodată!

Din nou, motivele pentru aceasta pot fi absolut diferite: artroză, artrită etc. Desigur, nu te poți lipsi de analgezice în această situație, mai ales dacă durerea este infernală. Dar acest lucru nu va rezolva complet problema, durerea va reveni.

Din păcate, tratamentul medicamentos nu poate intensifica distrugerea articulației, dar cel puțin pentru a evita dizabilitatea cauzată de boală, este necesar să se contacteze osteopati cu simptome suspecte, care vor oferi pacientului un tratament complex. Terapia complexă va ajuta nu numai la eliminarea durerilor nocturne în articulații, ci și la oprirea procesului de distrugere a articulației în sine.

Dacă te dor articulațiile dimineața

Motivele pentru care articulațiile dor dimineața pot fi asociate cu un proces inflamator sau infecțios care duce la perturbarea structurii țesutului cartilajului.

În caz de durere la nivelul articulațiilor, se recomandă administrarea de analgezice pentru eliminarea durerii. Însă un analgezic nu este principalul medicament pentru vindecarea bolii asociate cu durerile articulare.

Cursul tratamentului depinde de diagnostic și de severitatea bolii. Adesea, tratamentul medicamentos este însoțit de fizioterapie, injecții și chiar proceduri cu apă. Intervenția chirurgicală este, de asemenea, posibilă, dar aceasta este o opțiune extremă.

De ce dor articulațiile în timpul menopauzei?

Cu siguranță, mulți au auzit că articulațiile dor în timpul menopauzei. Motivele acestei consecințe includ:

  • osteoporoză,
  • osteoartrita.

În timpul menopauzei, pot apărea dezechilibre hormonale, care afectează într-un fel sau altul întregul corp în ansamblu, inclusiv articulațiile. Acest fenomen a fost numit o vreme artrită climacterică. Caracteristicile artritei climacterice sunt aceleași ca și cele ale artritei obișnuite, doar că în acest caz cauza apariției sale este menopauza.

Uneori, durerile articulare din timpul menopauzei sunt eliminate fără utilizarea de medicamente. Puteți afla mai multe despre metodele de tratare a afecțiunilor articulare din timpul menopauzei vizitând un osteopat, deoarece după efectuarea testelor și a unui examen complet, puteți discuta cu exactitate despre cursul tratamentului.

De ce dor articulațiile după exerciții fizice?

Uneori este surprinzător faptul că o persoană, având grijă de sănătatea sa externă, uită că poate exista și o problemă în interior. Dacă articulațiile te dor constant după antrenament, de ce să iei analgin și aspirină? Da, aceste medicamente ameliorează durerea, dar nu elimină cauza apariției acesteia.

Deci, cum îți poți ajuta corpul să se asigure că problema este rezolvată?

Durerile articulare pot fi prevenite cu medicamente precum „glucozamina” și „condroitina”. Este clar că nu va exista niciun rezultat într-o singură zi. Efectul este vizibil după 2 luni de administrare a medicamentelor.

Care ar trebui să fie doza optimă?

500 mg de glucozamină împreună cu 400 g de condroitină de 3 ori pe zi vor readuce articulațiile la normal.

Există tipuri de medicamente în care glucozamina și condroitina sunt combinate într-o singură sticlă. De exemplu, „Joint Fuel”, care poate fi achiziționat cu ușurință din magazinele de articole sportive. În plus, „Joint Fuel” protejează articulațiile de posibile accidentări chiar și în timpul antrenamentelor excesive.

Printre altele, articulațiile au nevoie de cantitatea necesară de grăsimi. În acest caz, grăsimile servesc drept lubrifiant care înmoaie frecarea în timpul mișcărilor active, așa că uleiul de pește sau uleiul de semințe de in nu vor fi de prisos aici.

Pe lângă grăsimi, betaina poate fi utilizată ca aditiv. Și dacă betaina este combinată cu acid folic și vitaminele B6, B12, atunci nivelul de homocisteină din sânge scade.

Contraindicații: Betaina nu trebuie administrată împreună cu medicamente pentru infecții ale tractului urinar.

Durerile articulare pot fi cauzate nu numai de activitatea fizică, ci și de lipsa anumitor vitamine și microelemente importante din dietă. Și înainte de a recurge la aspirină și analgezice, încercați să luați calciu 500 mg de 2-4 ori pe zi; înainte de culcare magneziu 450 mg, vitamina C 250 mg, vitamina E 400 mg.

Dacă faci totul conform regulilor, atunci nicio durere la nivelul articulațiilor în timpul și după antrenament nu te va deranja. Și cel mai bine este să te consulți cu antrenorul și nutriționistul tău.

Când articulațiile dor după alergare

Mulți oameni se plâng că le dor articulațiile după ce alergă. În primul rând, trebuie să fii atent dacă persoana aleargă corect. Înainte de a alerga, trebuie să-ți încălzești mușchii. Un drum stâncos și denivelat, pantofii uzați și incomozi, picioarele plate, hiperpronația sau antrenamentul fizic insuficient pot fi, de asemenea, un factor. Un fenomen comun al acestei acțiuni poate fi lipsa de vitamine și microelemente, de exemplu, calciu. Ca remediu popular, mulți sportivi beau ceai din frunze de pământ.

Dacă articulațiile genunchiului sunt cele care dor, atunci există posibilitatea unui exces de greutate. În acest caz, este mai bine să înlocuiești alergarea cu mersul pe jos.

Și cel mai important, nu este recomandat să bei apă cu aproximativ o jumătate de oră înainte de alergare.

Dacă o persoană dorește să facă sport în beneficiul organismului, atunci, în orice caz, sfatul unui antrenor nu va strica.

De ce dor articulațiile în cazul HIV?

Faptul că articulațiile dor în cazul HIV nu este un fenomen comun. Însă simptomele afectării sistemului musculo-scheletic la pacienții cu HIV sunt determinate de durerile articulare și osoase.

Doar 5-10% dintre pacienții cu HIV dezvoltă artrită. Și mai rar, persoanele infectate cu HIV dezvoltă artrită psoriazică sau sindromul Reiter.

Când este infectat cu HIV, în organism apare un proces inflamator, ca și în cazul altor boli virale, care, desigur, este însoțit de „ruperea” oaselor și stare generală de rău.

În orice caz, o persoană infectată cu HIV se află sub supravegherea unui medic care poate determina adevărata cauză a durerii articulare sau poate recomanda un specialist mai competent în această privință.

Dacă te dor articulațiile după gripă

Nu intrați imediat în panică dacă vă dor articulațiile după gripă. Infecțiile virale provoacă adesea complicații la nivelul sistemului musculo-scheletic, dar tot nu ar strica să analizați situația. Ar trebui să acordați atenție stării externe a articulațiilor, adică dacă există umflături sau roșeață în zona dureroasă. Artrita reumatoidă este, de asemenea, posibilă, mai ales că natura originii sale este necunoscută, dar există presupunerea că este o boală virală care poate provoca apariția acesteia. Infecțiile respiratorii acute (IRV), gripa (GRIPA), amigdalita (ARI), amigdalita etc. sunt considerate provocatoare.

Este foarte important să acordăm atenție stării articulațiilor după gripă la copii. Din păcate, bebelușii sunt, de asemenea, predispuși la boli asociate cu sistemul musculo-scheletic.

De ce dor articulațiile după chimioterapie?

Chimioterapia are un efect negativ asupra imunității unei persoane, prin urmare, apare slăbiciune, dureri articulare, dureri de cap și altele asemenea. Nu ar trebui să vă faceți griji prea mult dacă vă dor articulațiile după chimioterapie, deoarece acest fenomen este de obicei temporar. După chimioterapie, o persoană ar trebui să acorde o atenție deosebită corpului său.

  • În primul rând, o rutină zilnică adecvată, care include odihnă, somn normal și plimbări în aer curat.
  • În al doilea rând, nutriția vitaminică: cât mai multe legume și fructe posibil.
  • În al treilea rând, o absență completă a stresului, doar o dispoziție pozitivă.

Dacă durerea persistă suficient de mult, ar trebui să consultați un medic. De asemenea, nu uitați să consultați un oncolog despre medicamentele pentru articulații.

Când dor articulațiile gâtului?

În majoritatea cazurilor, articulațiile gâtului dor din cauza unei poziții incomode a corpului. Adesea, este posibilă durerea acută, care apare în timpul mișcărilor bruște și apare instantaneu. Aceleași senzații sunt probabile după ridicarea sau transportul de obiecte grele. În acest caz, durerea este posibilă nu numai în gât, ci și în spate. Un atac de durere ascuțită poate fi provocat de hipotermie sau de un curent de aer. Nici bolile inflamatorii și virale (gripă, ARI) nu trec prin această situație.

Uneori este dificil să înțelegi ce anume doare: o articulație sau un mușchi, sau poate ambele. Cel mai adesea, mușchiul este cel care deranjează, dar dacă există 100% certitudine că articulația este cea care doare, atunci nu se poate exclude posibilitatea radiculitei. Radiculita este legată nu numai de partea inferioară a spatelui și de spate, ci și de gât. Durerea cauzată de radiculita cervicală poate afecta și brațele. Dar este imposibil să se prezică un diagnostic doar pe baza simptomelor, deoarece semnele unor boli sunt identice între ele și, în plus, totul depinde de caracteristicile organismului și de complexitatea bolii.

De ce dor articulațiile în timpul sarcinii?

Cu toții înțelegem perfect că fiecare femeie trăiește sarcina în felul ei. Iar faptul că articulațiile dor în timpul sarcinii este un fenomen frecvent. Originea unei astfel de consecințe este în principal lipsa de calciu din organism. Unei femei însărcinate care se plânge de dureri articulare i se recomandă să facă un test de sânge biochimic pentru a controla probabilitatea unui deficit de oligoelemente. Numai după un diagnostic stabilit se prescrie un tratament, care include medicamente care conțin calciu și vitamina D. O femeie însărcinată ar trebui să înțeleagă că, pe lângă medicamente, în această situație are nevoie de o dietă echilibrată care să conțină produse lactate fermentate, produse din pește, ficat, carne, nuci și multe altele.

În timpul sarcinii, în mod natural, o femeie ia în greutate, ceea ce pune presiune pe spate și picioare, putând provoca dureri articulare, mai ales în ultimele săptămâni de sarcină.

În scopuri preventive, ar fi o idee bună să consultați un medic pentru a evita artrita și alte boli.

Dacă te dor articulațiile după naștere

O persoană nouă în familie este întotdeauna o bucurie. Dar proaspetele mame nu se simt întotdeauna confortabil după naștere. Adesea, femeile se plâng că le dor articulațiile după naștere. Nu vom intra în terminologie, dar principiul apariției durerii în articulații se datorează faptului că organismul trece printr-un proces fiziologic de recuperare. Desigur, durerile articulare nu sunt un motiv pentru a trage un semnal de alarmă, dar nu trebuie să uităm că sarcina ar putea provoca o boală asociată cu acțiunea inflamatorie a articulației.

În timpul sarcinii și chiar după naștere, articulațiile mâinilor pot suferi dureri. Cel mai frecvent motiv care explică durerea în articulațiile mâinilor se numește sindrom de tunel - rezultatul umflăturii țesutului înconjurător, care pune presiune pe nervul median. În timpul acesteia, mâinile simt furnicături, pielea degetelor amorțește și apar senzații dureroase în articulații.

Kilogramele suplimentare pe care o femeie le acumulează înainte de naștere pot afecta și sănătatea articulațiilor sale. În acest caz, nu este nevoie să vă faceți prea multe griji, deoarece după ce greutatea femeii se normalizează, durerea din articulații dispare.

Când dor articulațiile copiilor?

Dacă părinții observă brusc că articulațiile copilului lor dor, atunci nu ar trebui să amâne o vizită la medic în niciun caz, deoarece unele dintre motivele acestui proces pot provoca dizabilități.

Deci, cauzele durerilor articulare la copii pot fi următoarele:

  • artrită. Poate fi cauzată de unele bacterii coccice, virusuri gripale și alte infecții. În astfel de cazuri, sunt afectate articulațiile mari. Chiar la începutul bolii, este posibilă febra, apoi umflarea zonei articulare, restricții și durere în timpul mișcării, durere la atingerea zonei afectate. Dacă articulațiile picioarelor dor, atunci este posibilă șchiopătarea.
  • reumatism. Aici, boala este cauzată de o infecție acută a tractului respirator superior. Ca și în varianta anterioară, simptomele includ febră, dureri articulare, roșeață și umflături. Durerea nu afectează toate articulațiile simultan, ci se deplasează uniform de la una la alta. Reumatismul într-o formă avansată poate provoca boli precum bolile de inimă,
  • boala serului. Aceasta este o reacție alergică la medicamente precum penicilina, aspirina etc. Se manifestă după 6-12 zile de contact cu factorul de influență. Semnele bolii sunt următoarele: dureri articulare și musculare, febră, urticarie, mâncărime, umflarea feței și a gâtului,
  • leziuni. Aici reacția organismului depinde de gradul de impact. Dacă impactul a fost puternic, atunci sunt posibile hematoame și deformări. Desigur, la mișcare, partea rănită a corpului va suferi.
  • Artrita tuberculoasă. Cel mai adesea, această boală afectează articulația șoldului. În stadiul inițial al bolii, copilul observă șchiopătare și simte durere la mers. Ulterior, copilul începe să meargă cu dificultate, iar umflătura este vizibilă în jurul articulației. Dacă coloana vertebrală este afectată, copilul nu poate ridica nici măcar cele mai familiare lucruri. Poziția corpului copilului în timpul somnului este culcat pe burtă, deoarece durerea din coloana vertebrală nu îi permite să exercite nici cea mai mică presiune asupra spatelui.

Iată câteva motive care pot provoca dureri articulare la un copil. Nu este deloc necesar ca acel copil să fie bolnav, poate că articulația îl doare din cauza efortului fizic intens sau a activității excesive, la urma urmei, este vorba despre un copil. Dar, dacă copilul are într-adevăr o boală, atunci ajutorul unui expert medical ar trebui să fie la timp, deoarece în timpul bolii copilul poate dezvolta o cocoașă (din cauza artritei cervicale, de exemplu).

Ce să faci dacă te dor articulațiile?

La întrebarea: „Dacă te dor articulațiile, ce ar trebui să faci?”, răspunsul va fi scurt: „Ia un analgezic și mergi la medic.” Nimeni nu îți va da o rețetă exactă, deoarece inițial este nevoie de un diagnostic. Dacă o persoană cunoaște cauza durerii, atunci este mult mai ușor să găsească un medicament. Și cumpărarea unui amestec la întâmplare, concentrându-te doar pe descrierea simptomelor, este o greșeală. O astfel de acțiune nu poate decât să agraveze situația. Dar tinctura de plante, analginul și o baie cu sare nu vor strica. Este mai bine să eviți pernele și băile încălzitoare, deoarece în multe cazuri astfel de proceduri sunt contraindicate. În general, în această situație, sfatul principal: nu o face singur, dacă nu vrei să dobândești o deformare articulară în viitor.

Ce medic te poate ajuta dacă te dor articulațiile?

Bolile asociate articulațiilor sunt tratate de specialiști precum: ortoped, traumatolog, reumatolog, chirurg, neurolog, vertebrolog, oncolog, osteopat. Da, există o singură durere, dar mulți medici. Pe cine ar trebui să contactați dacă vă dor articulațiile? Mai întâi, ar trebui să vizitați un terapeut. Acolo, pe măsură ce cursul acțiunii progresează, va fi clar ce fel de boală este. Dacă cauza este o tumoare, atunci nu puteți evita un oncolog. Dacă este o leziune comună, atunci un ortoped sau traumatolog va trata boala. Dacă este necesară o intervenție chirurgicală, atunci aceasta este treaba chirurgului și așa mai departe.

Mă dor articulațiile, cum să le tratez?

Nu există un răspuns clar la această întrebare, deoarece totul depinde de cauza durerii articulare, de gradul de complexitate al bolii. În plus, dacă articulațiile dor, ar trebui să recurgeți nu numai la tratamentul medicamentos, ci și la fizioterapie și proceduri hidrice.

Pentru a ameliora pur și simplu durerea articulară, puteți lua analgină sau aspirină. Dar numai un specialist poate oferi un tratament de calitate. Iar automedicația în această situație poate provoca complicații care pot provoca un proces ireversibil.

Ce vitamine ar trebui să iau dacă mă dor articulațiile?

Dacă comparăm sistemul musculo-scheletic uman cu sistemele de acționare ale unui mecanism, atunci ici și colo, în timpul mișcării, unele elemente se freacă, ceea ce poate provoca o defecțiune, în cazul nostru, o boală. Pentru a preveni acest lucru, este necesar să achiziționați lubrifianți: ulei de pește, ulei de in. Ca vitamine și microelemente pentru întărirea cartilajului de frecare, se recomandă utilizarea: vitaminelor A, B, B6 , B12 , C, D, E; calciu, magneziu, fier, acid folic.

În plus, nu uitați că, în cazul unei anumite boli, vitaminele singure nu vor fi suficiente; ar trebui să recurgeți la metode mai serioase - tratamentul.

Ce medicamente te vor ajuta dacă te dor articulațiile?

Dacă artrita provoacă dureri articulare, medicamentul trebuie să se bazeze nu numai pe eliminarea durerii, ci și pe cauza apariției acesteia.

Gelul cu diclofenac este destinat uzului extern. Funcțiile sale: eliminarea durerii și a inflamației. Practic nu există contraindicații, cu excepția intoleranței individuale la dispozitiv. Dar, în orice caz, medicamentul trebuie prescris de un medic.

Acidul hialuronic este injectat în articulație. Acest produs formează o peliculă protectoare care protejează împotriva frecării în timpul mișcării. Acidul hialuronic este utilizat nu numai pentru artrită, ci și pentru artroză. Tratamentul durează de obicei 4 săptămâni dacă injecțiile se administrează de 4 ori pe zi. Medicația poate fi repetată după un an.

Ce remedii populare te vor ajuta dacă te dor articulațiile?

Tratarea durerilor articulare cu remedii populare este destul de posibilă, dar nu trebuie să uităm că bolile grave pot necesita tratament spitalicesc, injecții și intervenție chirurgicală. Dar fiecare are propria minte, iar dacă o persoană a decis pentru sine că metodele populare de tratament sunt mai potrivite pentru ea decât metodele profesionale, atunci aceasta este o chestiune personală pentru fiecare. Iată câteva rețete pe care strămoșii noștri le foloseau pentru a trata durerile articulare:

  • Se toarnă 6 g de păpădie uscată într-un pahar cu apă și se fierbe timp de 10 minute, apoi se lasă o jumătate de oră. Se utilizează 1 lingură de trei ori pe zi.
  • Turnați 1 cană de apă clocotită peste 5 g de frunze uscate de coacăze negre. Lăsați acest remediu la infuzat timp de 20 de minute. Dozaj: beți 1 cană de tinctură de 3 ori pe zi.

Ce dietă este necesară dacă articulațiile dor?

Pentru a vorbi mai concret despre dietă, trebuie să ții cont de vârsta ta și de motivul pentru care te dor articulațiile.

Pentru gută, este util să consumați fructe și fructe de pădure acrișoare: merișoare, roșii, afine roșii, citrice. În ceea ce privește legumele, opțiunea ideală este: ceapa, cartofii, morcovii, castraveții, sfecla roșie.

Dacă o persoană suferă de gută, atunci o dietă cu lapte fermentat este ceea ce are nevoie.

Dacă durerile articulare sunt însoțite de umflături, atunci consumul multor lichide este esențial. Pepenii verzi vor aduce beneficii semnificative, dar roșiile, spanacul, măcrișul și alimentele picante pot fi dăunătoare.

Sucurile sunt utile pentru orice fel de afecțiuni legate de articulații. Dar sucurile ar trebui să fie naturale, fără conservanți.

Când sportivii au dureri articulare, este nevoie de o dietă vitaminică care să includă grăsimi, proteine și calciu: carne fiartă, pește de orice fel, brânză de vaci și, bineînțeles, fructe și legume.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.