Bruxism

Bruxismul sau măcinarea dinților este o boală în care mușchii de mestecat încep să se contracteze activ, ceea ce duce la măcinarea dinților.

Contracția musculaturii poate dura de la câteva secunde până la câteva minute, în timp ce o persoană poate avea palpitații, respirație, creșterea sau scăderea tensiunii arteriale.

[1], [2], [3], [4]

Cauze bruxismul

Motivul principal al manifestării bolnavilor de boală este că sunt tulpini sau stresuri puternice.

În prezent, există unele dezacorduri cu privire la cauzele dezvoltării bruxismului. Formele nocturne ale bolii apar ca rezultat al tonului crescut al mușchilor masticatori, astfel încât principalul motiv al acestui fenomen este considerat a fi un șoc puternic nervos, o suprasolicitare sau un factor constant iritant. Cu alte cuvinte, într-un vis, o persoană nu controlează mușchii feței, deci reducerea are loc involuntar. În opinia experților, din acest motiv, forma de noapte a bruxismului se produce mult mai des decât ziua.

Alte cauze ale bolii sunt mușcăturile incorecte, lipsa unor dinți, dependența severă a protezelor sau a bretelelor, dinții prost sigilați.

Stomatologi cred că există o legătură directă între implanturile și apariția bruxismului, dar în orice caz, primele manifestări ale bolii ar trebui să se consulte cu un specialist va diagnostica și scrâșnirea supuse tratamentului necesar.

De remarcat, de asemenea, că există un alt motiv pentru care se poate manifesta bruxismul. De mult timp a fost de părere că scârțâitul dinților de dinți, în special la copii, vorbește despre infecția cu viermi, dar nu există dovezi științifice pentru acest lucru. Dar unii experți consideră că această opinie nu are nici un sens, deoarece în organism, atunci când sunt infectați cu paraziți, există o lipsă de vitamine, în special de grupa B, care susțin funcționarea normală a sistemului nervos. În acest sens, helminții pot duce la epuizarea sistemului nervos, care va declanșa dezvoltarea bolii.

[5], [6], [7], [8]

Simptome bruxismul

Bruxismul poate să apară la orice vârstă, dar la copii boala este mai frecventă (în aproximativ 50% din cazuri).

De obicei, există o formă nocturnă a bolii, în care o persoană, mai ales o persoană singură, nu poate suspecta ani de frustrare, deoarece contracția musculară apare într-un vis și persoana pur și simplu nu-și amintește despre ea.

În forma de zi, de obicei o persoană observă el însuși manifestarea bolii și încearcă să se controleze independent.

Ștergerea dinților, zi sau noapte afectează negativ starea sistemului dentoalveolar. În timp, articulațiile gingiei sau maxilarului devin inflamate și încep să dureze, provocând disconfort.

Îndoirea dinților are loc periodic. În timpul atacurilor de noapte, pot exista două sau mai multe contracții ale mușchilor de mestecat. Conform statisticilor, până la 15% din populație suferă de bruxism.

Principalul simptom al bruxismului este scrântarea dinților. Cu toate acestea, în forma de noapte a bolii, o persoană nu poate suspecta de ani de zile o patologie, deoarece măcinarea are loc involuntar și nu este controlată, doar un outsider poate spune despre un simptom.

Dar există și alte simptome și senzații care pot indica bruxismul. În primul rând, este apariția durerii (la nivelul articulațiilor temporomandibulare, umeri, spate, gât, urechi, sinusuri, dureri de cap), amețeli, zgomote în urechi, somnolenta in timpul zilei, tulburări depresive, stres și tulpina nervos este deosebit de lungă.

Desigur, toate aceste simptome nu sunt o confirmare 100% a bolii, totuși, atunci când apar, ar trebui să consultați un specialist, în special cu o abraziune crescută a smalțului dinților, slăbiciunea dinților, modificări ale mușcăturii.

[9], [10]

Formulare

Bruxismul de noapte

Șlefuirea dinților noaptea poate dura câteva secunde sau minute, dar în timpul nopții, astfel de atacuri pot fi repetate de mai multe ori. Atacurile încep de obicei brusc, dar persoana nu o simte. Bruxismul este stabilit de medicul dentist pe baza unei imagini clinice, anamneza. Șlefuirea dinților nu este singurul semn al bruxismului, iar atunci când apare boala, există dureri în mușchi, articulații ale maxilarului, care se pot intensifica dimineața. De asemenea, medicul dentist poate remedia ștergerea smalțul dinților, inflamația în țesuturile parodontale, care este asociat cu un prejudiciu țesuturilor parodontale ale dinților și maxilarelor la interdigitation.

Pentru a clarifica specialistul diagnostic poate prescrie polisomnografie, care va ajuta, de asemenea, eliminarea epilepsiei, ca noaptea macinarea dintilor poate fi un semn al unei bruxism epileptice, care necesită o abordare complet diferit la tratament.

[11], [12], [13]

Bruxismul la adulți

Bruxismul la adulți se dezvoltă, de obicei, după puternice răsturnări emoționale, de exemplu, moartea unui iubit, separarea grea, pierderea etc. Adesea, boala apare după efectuarea mai multor proceduri dentare (restaurare, coroană etc.), astfel încât, la început, pacienților li se recomandă să poarte învelitori speciale de protecție pe timp de noapte.

Cu stres constant dezvoltă bruxismul cronic, ceea ce duce la distrugerea dinților, inflamarea gingiilor, ștergerea smalțului dinților. De asemenea, pacientul este diagnosticat cu o supraîncărcare a articulațiilor temporomandibulare, care se manifestă prin senzații de durere. În timp, din cauza întreruperii articulațiilor, o persoană are dureri de cap severe, dureri musculare.

Datorită procesului amplu și a lipsei îngrijirii adecvate, unii pacienți încearcă să se sinucidă.

[14], [15], [16],

Bruxismul la copii

Bruxismul la copii apare în 50% din cazuri. Există opinia că boala este moștenită. În cele mai multe cazuri, boala nu duce la probleme serioase de sănătate și, în cele din urmă, trece complet.

Patologia este aproape întotdeauna dezvăluită de părinți, când noaptea de la patul copilului auziți sunete caracteristice. Cu atacuri severe de bruxism, dimineața copilul poate simți o durere de cap puternic sau durere de dinți, senzații dureroase pe față sunt posibile. Astfel de atacuri ar trebui să alerteze părinții, mai ales dacă vor continua mai multe luni sau ani.

[17], [18], [19]

Diagnostice bruxismul

Bruxismul este diagnosticat foarte simplu. În formularul de noapte despre boală, o persoană poate fi informată de rude sau de alți apropiați care au auzit răzuirea (din moment ce persoana într-un vis nu o simte).

În forma zilnică, reducerea mușchilor de mestecat poate fi controlată de o persoană, dar în orice caz necesită consultarea medicului dentist.

În formele neglijate, boala se manifestă prin durere severă în articulațiile feței, mandibulare și temporale, slăbirea dinților, apariția dinților de hipersensibilitate, ștergerea smalțului dinților. De asemenea, o persoană se poate plânge de zgomote în urechi, de dureri în spate sau de gât, tulburări depresive, apetit scăzut, insomnie, sensibilitate crescută a ochilor, apariția unei senzații de furnicături în cap.

Pentru a confirma diagnosticul, specialistul efectuează o examinare polismografică, în care este înregistrată o reducere convulsivă a musculaturii de mestecat.

[20], [21], [22],

Tratament bruxismul

Bruxismul este un tratament destul de greu, deoarece este necesar să se stabilească cauzele exacte care au declanșat boala. Tratamentul are scopul de a relaxa mușchii de mestecat, în acest scop dispozitivele ortodontice, terapia medicamentoasă, tehnicile psihologice pot fi folosite.

Tratamentul este efectuat de un dentist care, în funcție de natura bolii și de gradul, prescrie terapia adecvată. La copiii mici, boala trece, de obicei, singură.

De regulă, cu cât boala este dezvăluită mai devreme, cu atât este mai bine tratamentul și cu atât este mai favorabil prognosticul.

Un punct important în tratamentul bruxismului îl reprezintă atenția pacientului asupra problemei.

Dentiștii recomandă eliminarea obiceiurilor proaste prin scrâșnirea dinților în timpul emoțiilor sau a stresului nervos. La primele semne de excitare este necesar să încerci să minimizezi mișcarea musculaturii de mestecat.

În acest caz, diferite metode de psihoterapie sunt eficiente, care ajută la identificarea conflictelor, la realizarea problemei, la dezvoltarea capacității de a face față situațiilor dificile de viață.

Cea mai frecventa cauza a bruxismului este stresul, asa ca expertii recomanda baile calmante, relaxarea masajului, mersul pe jos, citirea cartilor. În unele cazuri, o persoană poate merge la consultarea unui psiholog.

În mod obișnuit, aceste metode ajută la depășirea formei de bruxism în timpul zilei, dar cu scrâșnirea nocturnă o persoană nu este capabilă să controleze mișcarea mușchilor masticatori, deci se folosește o abordare ușor diferită.

În timpul bruxismului de noapte, o persoană trebuie să încarce cât mai mult musculatura de mestecat în timpul zilei, adică "Obosiți" mușchii. În acest caz, guma de mestecat funcționează bine, ar trebui mestecată timp de 1-2 minute pe fiecare parte până când se simte oboseala (este de dorit să adăugați o nouă elasticitate la fiecare 2-3 minute pentru a spori efectul). Un exercițiu similar cu guma de mestecat ar trebui să se facă de mai multe ori pe zi, mai ales la culcare.

În timpul zilei, este important să mențineți mușchii de mestecat într-o stare relaxată și să îi închideți numai în timp ce mâncați.

Ajutați la ameliorarea tensiunii în mușchii compreselor calde pe obraji.

Pentru a proteja dinții, experții recomandă purtarea pe dinți înainte de culcare a anvelopelor speciale (kappa), care sunt selectate în fiecare caz în parte.

În formele severe se poate folosi o pneu de repoziționare care reglează poziția articulației în maxilarul inferior și elimină spasmul mușchilor feței și maxilarului.

Dacă cauza bolii este stresul, pot fi prescrise sedativele, antidepresivele, medicamentele pentru îmbunătățirea proprietăților protectoare ale corpului, precum și suplimentele de vitamine și minerale pentru întărirea sistemului nervos (calciu, magneziu etc.).

Bruxismul, dacă este lăsat nesupravegheat, poate duce la complicații grave. Pentru a scăpa de boală, o persoană poate folosi mai multe tehnici care să ajute la reducerea musculaturii maxilarului.

Ajutor bun pentru a vă relaxa auto-antrenamentul, auto-controlul (relaxarea mușchilor de mestecat la primul sens al tensiunii).

În plus, dacă există probleme dentare (musculare neregulată, sensibilitate crescută la dinți, abraziune a smalțului dinți etc.), trebuie să consultați un medic dentist și să eliminați problemele.

Cu stresuri frecvente, este necesar să analizăm situația, să încercăm, dacă nu eliminăm complet stimulul, să minimizăm impactul acestuia, dacă este necesar, să contactăm un psiholog.

Capa cu bruxism

Bruxismul, în special forma nocturnă a bolii, atunci când contracțiile musculaturii de mestecat sunt involuntare, dăunează grav suprafeței dinților, gingiilor, articulațiilor maxilarului, mușcăturii. În plus, cu atacuri de bruxism, sarcina articulară depășește în mod repetat presiunea pe care o suferă atunci când mestec produsele solide, ceea ce provoacă dureri severe. Pentru a reduce povara asupra capului comun, pentru a proteja împotriva modificărilor distrofice ale articulațiilor maxilarului, păstrați smalțul dintelui, un specialist în terapia complexă poate recomanda utilizarea unui cap special.

Tratamentul bruxismului cu kapa este mai eficient astăzi. În timpul somnului, capacul nu permite dinților să se închidă cu spasme musculare, care protejează smalțul dintelui de la ștergere, previne inflamarea problemelor parodontale și a altor probleme.

În plus, capacul protejează structurile ortopedice în timpul atacurilor (adesea spasmele sunt atât de puternice încât o persoană poate sparge o proteză etc.).

Un alt avantaj semnificativ al capului este acela că împiedică schimbarea dinților atunci când dinții sunt slăbiți și înlocuiți de frecare constantă.

Kapy sunt fabricate dintr-o castă individuală de dinți, pe care dentitul o face și transferă tehnica la laboratorul dentar. Kapy poate fi fabricat din biosilicon sau bioplastics.

Unii cred în mod eronat că capa ajută la eliminarea cauzei bolii, totuși scopul principal al dispozitivului este de a proteja dinții de deteriorare, adică Există o ștergere a capacului, dar nu și dinții. Prin urmare, purtarea unui kapa face parte dintr-un tratament amplu.

[23], [24]

Efectuarea unui gura cu bruxism

Capacul este realizat din materiale speciale cu două straturi. Partea interioară a produsului este moale, ceea ce oferă un confort maxim gingiilor, partea exterioară pe care dinții sunt închise în timpul atacului, ferm, datorită căruia capacul servește mult timp.

Acest tip de capac este ideal pentru utilizare în timpul somnului, cu bruxism necontrolat.

Kapy se realizează individual, la început dentistul face o impresie despre maxilarul pacientului și transmite impresia la laboratorul dentar, unde se face maximul corespunzător caracteristicilor capacului maxilarului.

Există, de asemenea, capy standard, cu toate acestea, capii fabricate individual sunt mai eficiente, în plus, astfel de produse nu alunecă și cădea în timpul somnului, presiune excesivă asupra dinților și, ca rezultat, deplasări sunt de asemenea excluse.

Pentru a îngriji picăturile, în fiecare dimineață, clătiți-le din interior cu apă și periați partea exterioară cu o periuță de dinți. Depuneți mai bine produsele într-un caz special, care nu pătrunde în razele soarelui sau într-un pahar de apă.

În plus, medicul trebuie să fie prezentat în mod regulat medicului stomatolog, care evaluează starea sa și, dacă este necesar (când produsul este șters), numește unul nou.

Tratamentul bruxismului prin mijloace alternative

Bruxismul este o reacție a corpului la unele iritante sau disconfort.

Tratamentul alternativ este mai probabil să vizeze prevenirea unei astfel de afecțiuni și este asociat cu normalizarea stării emoționale prin reducerea suprapunerii nervoase.

Medicina alternativă recomandă stres frecvent sau șoc nervos transferat pentru a efectua un masaj relaxant pentru fata, să ia o baie cu uleiuri aromatice și plante calmante (musetel, valeriana, menta), bea ceai de plante calmant.

Ei, de asemenea, calm calm yoga, puteți face o programare cu un psiholog care vă va ajuta să se ocupe de probleme.

Când apare forma de zi a bruxismului, trebuie să vă controlați, astfel încât forța de comprimare a maxilarului să fie minimă. Ar trebui să se asigure că dinții nu intră în contact (singura excepție este faptul că mestecați alimente).

În timpul zilei (de 2-3 ori) puteți lua ceaiuri din ierburi (musetel, melissa, menta), care vă vor ajuta să vă liniștiți. De asemenea, util pentru sistemul nervos sunt plimbările în aer liber.

Bruxismul este adesea cauzata de surmenaj sau oboseala mușchilor faciali, astfel încât în timpul zilei ar trebui să mănânce fructe tari, legume, nuci (in special inainte de culcare) pentru a ajuta angaja mușchii maxilarului și obosit de ea. Bine ajuta la obosirea gingiilor musculare.

Dacă bruxismul este detectat la un copil, ar trebui să acordați atenție nutriției acestuia și să excludeți hrana rapidă, dulciurile și multe altele pentru a da legume și fructe crude. În loc de ceai, copilul va beneficia de asemenea de infuzii de plante medicinale de mușețel, menta, tei.

Medicina alternativă vă recomandă, de asemenea, să folosiți comprese calde la măcinarea dinților, ceea ce va ușura tensiunea din mușchii faciale. Gadgeturile calde ar trebui să se facă cât mai mult timp posibil. Ca o încălzire comprimă tincturi adecvate plante din plante, puteți utiliza, de asemenea, un prosop simplu în apă ud.

Cu bruxismul, trebuie să reduceți aportul de cafeină, dulciuri și alimente bogate în carbohidrați.

Profilaxie

Bruxismul poate și este foarte posibil să prevină.

Ca o măsură preventivă, se recomandă să vă scufundați periodic tensiunea, să identificați și să vă ocupați de problemele dvs.

Contribuiți la bătăile de relaxare de stres, comprese calde (umede) pe maxilarul inferior.

De asemenea, pentru prevenirea bruxismului, trebuie să învățați să controlați mușchii feței - să le odihniți, să încărcați hrana tare.

Înainte de a merge la culcare este cel mai bine să faceți ceva relaxant, liniștitor, de exemplu, în loc să vă uitați la televizor, puteți citi o carte, puteți asculta muzică. Înainte de a merge la culcare, puteți mânca un măr, morcovi, castraveți sau alte legume sau fructe tari, care vor calma și în același timp vor epuiza musculatura maxilarului.

De asemenea, ar trebui să limiteze utilizarea cofeinei, care are un efect interesant, precum și reducerea consumului de alimente bogate în zahăr.

[25], [26], [27]

Prognoză

În mod independent depășirea bruxismului este destul de dificilă, în majoritatea cazurilor toate încercările de a rezolva problema sunt ineficiente și duc adesea la consecințe grave.

Dacă există o problemă cu măcinarea dinților, trebuie să căutați ajutorul unui specialist. După un diagnostic cuprinzător, dentistul va prescrie o terapie eficientă, va recomanda un tratament auxiliar. Respectarea tuturor recomandărilor unui specialist pentru a scăpa de această patologie este foarte posibilă.

Bruxismul de noapte, din punctul de vedere al psihologiei, poate indica complexe la un nivel subconștient. Poate că există o anumită atitudine interioară pe care omul nu o poate rezolva în viață, care provoacă mânie, tensiune internă etc. Nu este exclus faptul că o astfel de reacție poate apărea ca rezultat al agresiunii reprimate. Educația, eticheta, normele acceptate de moralitate nu permit întotdeauna unei persoane să arunce afară emoții, probleme rămân înăuntru, împingând mai adânc și mai adânc. Dar într-un vis, când controlul conștient nu funcționează, o persoană poate reacționa astfel la experiențele interioare.

[28]