Expert medical al articolului
Noile publicații
Acid folic în sânge
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Valori de referință (normă) a concentrației de acid folic la adulți: în serul de sânge - 7-45 nmol / l (3-20 ng / ml); în eritrocite - 376-1450 nmol / l (166-640 ng / ml).
Acidul folic se referă la vitaminele solubile în apă din grupa B și este un derivat al pteridinei. Corpul uman este prevăzut cu acid folic datorită sintezei sale endogene a microflorei intestinale și a consumului de alimente. În alimente, acidul folic este prezent sub formă de poliglutamat folic și alte săruri de folat (folați). Vitamina este absorbită după hidroliză, reducere și metilare în tractul digestiv. Aportul mediu zilnic de acid folic este de obicei 500-700 micrograme de acid folic pe zi. Din această cantitate, 50-200 μg de folat este, de obicei, absorbit în tractul digestiv, în funcție de necesarul metabolic (la femeile gravide de până la 300-400 μg). In organism, acidul folic este redus la acid tetrahidrofolic (aceasta necesită prezența vitaminei B 12 ), care este o coenzima care participă la diferite procese metabolice. De obicei, 5-20 mg (până la 75%) folat se acumulează în ficat și în alte țesuturi. Folatele sunt excretate din organism cu urină și fecale și sunt, de asemenea, metabolizate, astfel încât concentrația lor în serul de sânge este redusă în câteva zile după încetarea ingerării cu alimente.
Principalele surse de folat pentru om - drojdie, varză, morcovi, roșii, ciuperci, salată, spanac, ceapă, ficat, rinichi, gălbenuș de ou, brânză. Cerința zilnică a unui adult în acid folic este de 0,2 mg. Se mărește în timpul sarcinii, în timpul alăptării, cu greutate fizică grea, lipsa de proteine în dietă, administrarea de doze mari de vitamina C (2 g sau mai mult).
Prezența în molecule a metabolitului activ al atomilor de hidrogen cu acid folic - tetrahidrofolat - mobil conduce la participarea sa ca donator într-un număr de reacții de reducere a oxidării. Participă la sinteza purinelor, pirimidinelor, metioninei, interconversiilor de serină și glicină, prin care reglează schimbul de proteine. Folatele sunt necesare pentru a menține eritropoieza normală, sinteza nucleoproteinelor, multiplicarea celulelor, coagularea sângelui, prevenirea aterosclerozei.
[