Vitamina H1

Vitamina H1 poate înlocui orice vopsitorie și mijloace cosmetice. Acesta aparține vitaminelor din grupa B. Animalele primesc o cantitate uriașă de vitamina H1 cu alimente, astfel încât frumusețea lânii, a pielii și a penei este păstrată până la moarte. Nu că oamenii care au nevoie constantă creme hidratante, coloranți pentru păr și diverse balsamuri.

Despre vitamina N1

Acid paraaminobenzoic - un cuvânt atât de complex pentru limba noastră înseamnă vitamina H1. De asemenea, este abreviat ca abrevierea PABC sau RAWA, și uneori este denumită și vitamina B10.

PABC este necesar pentru creșterea microbilor, iar sulfonamida, la rândul său, înlocuiește PABK din sistemul enzimatic. Astfel, aceasta suspendă și reglementează dezvoltarea microbilor.

[1], [2], [3]

Cantitatea de vitamina H1 necesară pe zi

Un adult ar trebui să ia aproximativ 100 mg din această vitamină în fiecare zi.

Efectul benefic al vitaminei H1 asupra corpului

RAWA participă la hematopoieza și metabolismul proteinelor, normalizează glanda tiroidă, ajută la scăderea colesterolului și este un antioxidant. Această vitamină este adesea folosită ca o componentă a produselor de protecție solară, deoarece protejează pielea de efectele nocive ale soarelui.

Boala Peyronie, care apare exclusiv la bărbații de vârstă mijlocie, este vindecată datorită vitaminei H1. Simptomele acestei boli sunt schimbări în structura țesuturilor organelor genitale ale bărbaților, și anume, pielea devine fibroid. Astfel, în timpul erecției, penisul este puternic îndoit, ceea ce aduce o durere puternică omului. Pentru a trata această boală, utilizați medicamente care includ în mod necesar vitamina H1. Și pentru a evita astfel de probleme și similare cu sănătatea, este mai bine să consumați în mod constant alimentele saturate cu acid paraaminobenzoic.

Vitamina H1 poate îmbunătăți tonusul pielii și poate preveni îmbătrânirea prematură. Combinația dintre această vitamină este utilizată în aproape orice agent de protecție solară. Datorită expunerii la lumina soarelui, acidul se transformă într-o substanță specială care activează producerea de melanină în organism, care conferă corpului bronz. Această vitamină stimulează colorarea naturală a părului, precum și creșterea și calitatea acestuia.

Vitamina H1 administrat în retard mintal și dezvoltarea slabă a organismului, cu oboseala puternica la anemie folievodefitsitnoy, boala Peyronie, artrita, contracturi post-traumatice și Dyupyutrena contractura. Foarte utile această vitamină cu vitiligo, fotosensibilitatea pielii, cu sclerodermie, cu raze ultraviolete și arsuri de alopecie.

Interacțiunea dintre vitamina H1 și alte elemente ale corpului

PABC este implicat în sinteza vitaminei B9 (acid folic).

Simptomele pentru deficitul de vitamina H1 în organism

Cu o cantitate insuficientă de vitamină din organism, poate apărea depigmentarea pielii, suspensia în dezvoltare și, de asemenea, eșecurile hormonale ale organismului.

Motivele pentru care există o lipsă de vitamina H1

Folosind sulfonamide, PABA în organism poate cădea puternic.

Produse cu conținut de vitamina H1

Ficat, ovaz, oua de pui - toate aceste alimente contin vitamina H1. Astfel de produse pot include, de asemenea, ciuperci albe, ciuperci și podberezoviki. Varza, spanacul și grâul sunt, de asemenea, capabile să crească cantitatea de vitamină H1 din organism.