Expert medical al articolului

Internist, specialist în boli infecțioase

Noile publicații

Medicamente

Suplimente alimentare care conțin zinc

Alexey Kryvenko, Editorul medical
Ultima examinare: 06.07.2025

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Zincul este un mineral necesar în cantități mici pentru numeroase procese metabolice. Sursele alimentare includ stridiile, carnea de vită și cerealele fortificate.

trusted-source [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Efectul pretins al zincului

Unii experți consideră că zincul, administrat la scurt timp după apariția simptomelor de răceală, sub formă de pastile cu gluconat de zinc sau acetat de zinc, poate scurta durata răcelii. Există dovezi mai solide că, în țările în curs de dezvoltare, suplimentele care conțin 20 mg de zinc plus fier o dată pe săptămână reduc mortalitatea la sugarii cu diaree și infecții respiratorii. Există, de asemenea, dovezi mai solide că suplimentele care conțin 80 mg de zinc plus antioxidanți o dată pe zi încetinesc progresia maculopatiei atrofice (uscate) legate de vârstă, moderate până la severe, la adulții în vârstă.

Efectele adverse ale zincului

Zincul este în general sigur, dar poate apărea toxicitate atunci când este utilizat în doze mari.

trusted-source [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Atenţie!

Pentru a simplifica percepția informațiilor, această instrucțiune de utilizare a medicamentului "Suplimente alimentare care conțin zinc" a fost tradusă și prezentată într-un formular special pe baza instrucțiunilor oficiale de utilizare medicală a medicamentului. Înainte de utilizare citiți adnotarea care a venit direct la medicamente.

Descrierea este furnizată în scopuri informative și nu este un ghid pentru auto-vindecare. Nevoia de acest medicament, scopul regimului de tratament, metodele și doza medicamentului sunt determinate numai de către medicul curant. Auto-medicamentul este periculos pentru sănătatea ta.