Durere în spatele meu

Dacă sunteți deranjat de durerile de spate, mai întâi trebuie să determinați cauza apariției acesteia. Pentru a face acest lucru, este necesar să se efectueze un diagnostic, ale cărui rezultate vor fi selectate tratamentul necesar. Adesea sursa durerii nu este doar spatele. Durerea poate fi provocată de mulți alți factori. De exemplu, durerea poate fi o consecință a unei boli de rinichi sau a unui nerv ciupit. După cum arată practica, puteți elimina eficient durerea numai dacă cauza care a provocat-o este eliminată. Adică, opțiunea optimă este tratamentul etiologic.

Epidemiologie

Statistic, doar 50% din cazurile de dureri de spate sunt cauzate de o adevărată leziune a spatelui. În aproximativ 40% din cazuri, durerea pur și simplu iradiază din zonele inflamate vecine, cum ar fi rinichii, ficatul, splina și iluzia că spatele doare. În 10% din cazuri, sursa durerii rămâne necunoscută.

Dacă durerea este de fapt o durere de spate, atunci în aproximativ 45% din cazuri durerea este cauzată de leziuni ale coloanei vertebrale, nealinierea vertebrelor sau discurile intervertebrale ciupit. În 20% din cazuri, cauza durerii este un nerv ciupit sau inflamat, cel mai adesea nervul sciatic. Și în 10% din cazuri, cauza se află în mușchii localizați pe spate (cel mai adesea pe coloana vertebrală).

Este de remarcat faptul că restul de 25% se datorează surselor inexplicabile de durere, tulburări ale circulației sângelui, nutriție tisulară, inervație, tulburări hormonale și nervoase, patologii ale măduvei spinării și creierului, consecințelor traumei, boli infecțioase sau inflamatorii, musculare. Distrofie sau tulburări ale metabolismului tisular și celular.

Cauze Dureri de spate

Cauzele durerii de spate pot fi multe și, fără o examinare adecvată, este imposibil de spus ce a provocat dezvoltarea durerii în fiecare caz. Probabil, puteți identifica o serie de factori care pot indica direct sau indirect cauze posibile. Dar acest lucru nu este suficient pentru a pune un diagnostic, cu atât mai puțin pentru a prescrie un tratament. Prin urmare, singura opțiune corectă va fi totuși trecerea diagnosticului. Doar având în mână rezultatele examinării și examinării specialiștilor, putem vorbi despre factorii cauzali.

În mod tradițional, oamenii care nu sunt familiarizați cu medicina susțin că dacă te doare spatele - atunci cauza este de fapt în spate. Fie ai un spate rece, fie i-ai „rupt” sarcina excesivă. Dar, în practică, totul se dovedește a nu fi atât de clar. Cauza poate fi, într-adevăr, hipotermia și întinderea mușchilor și dislocarea vertebrelor și nervul ciupit ca urmare a sarcinii excesive sau distribuite incorect pe coloana lombară și zonele din apropiere. Dar se întâmplă adesea ca de fapt sursa durerii să nu fie spatele, ci alte zone, precum rinichii. Există mulți receptori și fibre nervoase în rinichi, iar atunci când sunt inflamați, durerea poate iradia de-a lungul fibrei nervoase, rezultând senzația că spatele doare.

Uneori, durerea se manifestă în mod similar din părțile inflamate ale pleurei, plămânilor, bronhiilor, căilor respiratorii superioare. Uneori se întâmplă ca creierul și măduva spinării să fie inflamate sau o parte separată a coloanei vertebrale să fie deteriorată. Una dintre principalele cauze ale durerii este susceptibilitatea crescută a receptorilor de durere, pragul ridicat de sensibilitate la durere, reactivitatea crescută a sistemului nervos, perturbarea fondului hormonal, sensibilizarea crescută a organismului.

Factori de risc

Grupul de risc include persoanele cu boli ale sistemului musculo-scheletic, mușchilor, diferite tulburări ale reglării nervoase și hormonale, tulburări de funcționare a glandei pituitare, epifizei, cerebelului și a altor părți ale creierului, în special cele responsabile de activitatea motrică umană. Grupul de risc include persoanele care suferă de diferite boli: lombalgie, radiculită și nervi ciupit. Persoanele cu mialgii, epilepsie, boli musculare congenitale, persoanele care suferă de epuizare sau obezitate sunt expuse unui risc semnificativ.

Riscul de durere crește semnificativ dacă o persoană este expusă la sarcini fizice mari, suprasolicitare nervoasă și psihică, hipotermie, dacă trăiește și lucrează în umiditate, în condiții de umiditate ridicată. De asemenea, sunt expuse riscului și persoanele cu hipodinamie, care duc un stil de viață sedentar, sedentar, sau persoanele care trebuie să petreacă mult timp într-o singură poziție. Persoanele în vârstă se încadrează în grupul de risc din cauza proceselor naturale de îmbătrânire a corpului, rezoluția vertebrelor, încălcarea site-urilor intervertebrale.

Patogeneza

Putem vorbi despre patogeneză dacă știm cauza. În caz contrar, este nepotrivit să vorbim despre dezvoltarea proceselor patologice. Acest lucru se datorează faptului că pot exista multe cauze și fiecare dintre ele provoacă o anumită imagine clinică a patologiei și manifestările sale specifice de patogeneză. Astfel, dacă cauza a fost trauma, atunci baza patogenezei va fi consecința efectului traumatizant al factorului dăunător. Afectează corpul cu forță și intensitate excesive, ceea ce implică o încălcare a integrității și deformarea principalelor structuri anatomice. Poate exista o ruptură a principalelor componente structurale, perturbarea integrității învelișurilor și membranelor, scăderea sensibilității și reactivitatea membranelor și hematom, vânătăi, punerea sub presiune asupra principalelor structuri anatomice.

Dacă cauza este un nerv ciupit, atunci în locul comprimării sale, conducerea normală este perturbată, ceea ce implică o încălcare a proceselor nutriționale în fibra nervoasă și, de asemenea, perturbă procesul de excreție a metaboliților și excesul de dioxid de carbon din organism. Ca urmare, se dezvoltă hipoxia, hipercapnia, se dezvoltă inflamația. Toate acestea și contribuie la apariția durerii.

Dacă cauza dezvoltării durerii este o hernie intervertebrală, patogeneza se bazează pe ciupirea zonelor intervertebrale, inflamația mușchilor intervertebrali și paravertebrali. Pe lângă procesul inflamator, există și o încălcare a troficelor, o sensibilitate crescută. De asemenea, patogeneza este asociată cu o încălcare a circulației sângelui, reglarea nervoasă, cu acumularea de metaboliți, dioxid de carbon, lipsa de oxigen, niveluri ridicate de mediatori inflamatori, histamină, alți factori proinflamatori care susțin procesul inflamator. Uneori există infecție și chiar necroză (moartea) țesutului ciupit.

Cu inflamația organelor parenchimatoase interne, încălcarea stării structurale și funcționale a rinichilor, procesul inflamator și infecțios este baza patogenezei. De asemenea, merită remarcat faptul că adesea cauza luptei este moartea țesuturilor din jur, încălcarea nutriției lor normale, alimentarea cu sânge, spasm sever, crampe, staza. În același timp, dezvoltarea unui proces infecțios, purulent, purulent-septic poate progresa. Cea mai periculoasă afecțiune este considerată a fi progresia infecției, până la bacteriemie și sepsis.

Simptome Dureri de spate

Poate fi variat: acută și cronică, plictisitoare și dureroasă, precum și pe termen scurt, periodic (în curs) și constantă.

• Durere sub omoplați din spate

Aceasta este o consecință a unui proces infecțios sau inflamator, o scădere generală a rezistenței organismului, tulburări metabolice. Aici sunt situate vârfurile plămânilor. Durerea - ca urmare a diferitelor procese inflamatorii ale plămânilor, mai rar - bronhii, trahee, pleura. Adesea, toate bolile care afectează plămânii se manifestă aici prin durere. Aceasta este baza masajului pulmonar, care este utilizat în tratamentul diferitelor boli respiratorii. Prin masarea acestei zone, în același timp, există o îmbunătățire a proceselor metabolice în plămâni, precum și o expectorație mai puternică a sputei, reduce inflamația membranelor mucoase și a stratului submucos al tractului respirator.

• Durere sub scapula stângă din spate din spate

O astfel de imagine se desfășoară în dezvoltarea mușchilor intercostali, atac de cord, boli de inimă severe și chiar insuficiență. Este mai bine să verificați cu un cardiolog și să faceți o electrocardiogramă, deoarece este adesea un precursor precoce al infarctului miocardic, cardiomiopatiilor, miocarditei. Dacă aveți astfel de plângeri, ar trebui să vizitați un cardiolog, pneumolog.

• Durere pe spatele stâng din spate

Un semn de tulburări cardiace funcționale și structurale, insuficiență cardiacă, angină pectorală sau tulburări de circulație coronariană (în vasele cardiace). De asemenea, poate indica o încălcare a debitului cardiac, patologii ale vaselor cardiace, inclusiv aorta și artera pulmonară. Uneori, o astfel de durere indică, de asemenea, o patologie pulmonară, în special, pneumonie, pleurezie și, uneori, afecțiuni mai severe, cum ar fi acumularea de exudat în plămâni, dezvoltarea congestiei, poate fi un semn de astm bronșic, bronșită astmatică, crupă, spasm de bronhii şi alveole cu leziuni predominante pe partea stângă.

• Durere sub scapula dreaptă din spate din spate

Poate fi un semn de ciupire a mușchilor intercostali, nevralgie intercostală, congestie și infecții inflamatorii. Această afecțiune se dezvoltă după procese infecțioase și inflamatorii, după spasme prelungite și tuse severă.

• Durere în spatele meu pe partea dreaptă

Dacă durerea este localizată în partea inferioară a spatelui, este adesea o consecință a dezvoltării proceselor inflamatorii în ficat, mai rar - rinichi. În acest caz, se recomandă consultarea unui gastroenterolog.

• Mă doare partea din spate

Se poate observa imediat că, la majoritatea oamenilor, în acest caz, cauza durerii este deteriorarea mușchilor spatelui sau nervii ciupiți / inflamați. În acest caz, va trebui să consultați un vertebrolog sau un chiropractician. Sesiunile de masaj și terapie manuală au un efect pozitiv.

• Dureri de spate pe partea dreaptă în spate

Dacă aveți dureri în lateral, în cele mai multe cazuri putem vorbi despre inflamație la nivelul mușchilor, nervilor sau dislocarea vertebrelor. În orice caz, pentru a vă îmbunătăți starea, veți avea nevoie de ședințe de masaj sau terapie manuală, exerciții terapeutice, precum și medicamente locale, inclusiv unguente, balsamuri și uleiuri pentru a lubrifia și freca zonele deteriorate.

• Durere în regiunea subcostală dreaptă din spate

Pentru a calma durerea este un unguent bine dovedit preparat pe baza de agenți antiinflamatori din plante. Ca bază se ia grăsimea de porc, se topește, se adaugă o linguriță de frunze zdrobite de plaunus barantz, rădăcină de us și copite. Toate acestea se amestecă, se lasă să se solidifice și se folosesc pentru masaj sau frecarea zonei dureroase.

• Durere în regiunea subcostală stângă din spate din spate

Poate fi un semn al bolilor inflamatorii și infecțioase și poate indica, de asemenea, dezvoltarea leziunilor musculare și nervoase. Se recomanda a fi examinat de un chirurg si neurolog, dupa care se va pune diagnosticul corespunzator si se va prescrie tratamentul. Autotratamentul este strict interzis, deoarece situația nu poate decât să se înrăutățească. Dar puteți gestiona doar temporar durerea. În acest scop, se folosesc diverse analgezice, unguente topice și medicamente antiinflamatoare.

• Dureri de spate în zona plămânilor din spate

Trebuie amintit că numai un medic poate prescrie un tratament. Dar pe cont propriu, puteți controla durerea luând analgezice sau folosiți agenți de întărire care vor declanșa mecanismele de autoreglare ale organismului. De asemenea, afectează pozitiv și înseamnă tonic care stimulează imunitatea și normalizează fondul hormonal. Toate acestea măresc rezistența organismului, și îi măresc rezistența, rezultând activarea rezervelor interne pentru combaterea bolii.

• Durere în spatele meu deasupra spatelui inferior

Patogenia se bazează pe dezvoltarea proceselor patologice în coloana lombară. De regulă, sărurile sunt depuse în această zonă. Aceasta implică o încălcare a circulației normale a sângelui, a inervației, a proceselor metabolice în regiunea lombară. Treptat, există o dezvoltare a procesului inflamator, în urma căruia se dezvoltă sindromul durerii.

• Durere în spatele meu pe ambele părți

Este un sindrom dureros manifestat printr-o durere pronuntata localizata in regiunea lombara. O trăsătură caracteristică este răspândirea durerii de-a lungul coloanei vertebrale. Se dezvoltă inflamația, care afectează vertebrele lombare, dând dureri puternice în spațiul intervertebral și intercostal. Durerea este de obicei ascuțită și pătrunzătoare și călătorește de-a lungul întregii coloane vertebrale.

• Durere în spate la mișcare și la inspirație

Adesea rezultă din deteriorarea mușchilor paravertebrali, precum și deteriorarea discurilor intervertebrale, a zonelor intercostale și a zonei din regiunea rinichilor, a glandelor suprarenale. Poate fi o consecință a unui traumatism sau a unei activități motorii insuficiente, a șederii prelungite într-o singură poziție. Tratamentul principal este exercițiul terapeutic, sportul, un nivel suficient de activitate motorie, masajul. Înotul și aerobicul acvatic au, de asemenea, un efect pozitiv.

• Dureri de spate după pneumonie

Fenomen destul de comun asociat cu procesele de recuperare care au loc în plămâni după eliminarea procesului inflamator. Poate fi și o consecință a acțiunii unor medicamente, precum antibioticele. Un astfel de efect are un efect similar gentamicina. Puteți elimina astfel de senzații dureroase cu ajutorul masajului. Sub influența masajului elimină congestia, dezvoltă mușchii respiratori, restabilește mobilitatea toracelui, sternului, diafragmei, crește capacitatea vitală a plămânilor. De asemenea, masajul ajută la creșterea elasticității țesutului pulmonar, ceea ce presupune activarea principalelor procese: circulația sângelui, fluxul limfatic. Resorbție mai rapidă a exudatului, infiltratelor, răspândirii alveolelor și umplute mai bine cu aer. Tehnica de masaj bine dovedită LA Kunichev, a cărei esență constă în impactul asupra zonelor paravertebrale și reflexogene ale pieptului, spatelui, în masajul indirect al diafragmei, plămânilor, inimii. Masajul se efectuează în poziție șezând sau culcat. Mai ales eficient în combinație cu exerciții de respirație.

• Tusea ma doare spatele

Poate fi o consecință îndepărtată a bolilor pulmonare. Tratamentul principal este masajul, frecarea cu unguente de încălzire, exerciții de respirație.

Se folosește masajul spatelui. In primul rand se lucreaza cel mai lat muschi al spatelui, urmat de muschiul trapez. După aceea, este indicat să lucrați pe zonele scapulae, supra-scapulare și sub-scapulare. După lucrul pe suprafața frontală - zona claviculelor, sternului, diafragmei. Terminăm masajul lucrând mușchii intercostali. Secvența mișcărilor este clasică: mai întâi mângâiere, apoi strângere, urmată de frecare și vibrație.

Exercițiile de respirație trebuie făcute de cel puțin două ori pe zi. Merită să începeți cu respirația yoghină completă practicată în yoga. Treptat, exercițiile de respirație statice și dinamice ar trebui incluse în practică.

• Dureri de spate în mijlocul spatelui

Poate fi un semn de oboseală fizică și activitate fizică crescută. Uneori apare cu suprasolicitare mentală, oboseală mentală. Cea mai eficientă modalitate de a vă recupera rapid este meditația. Este recomandat să stai cu spatele sprijinit de perete. Îndoaie picioarele la genunchi. Dacă poți - stai într-o poziție de jumătate de lotus. Este necesar să vă relaxați, să închideți ochii. Imaginați-vă cum corpul nostru se relaxează treptat, toate tensiunile, durerea, disconfortul dispar. Coloana vertebrală devine o coloană uniformă care pătrunde în întregul corp. Și toate celelalte organe, mușchii, pielea, se relaxează, devin moi ca plastilina. Încep să se „topească” și curgă încet în jos, de-a lungul coloanei vertebrale. În același timp simți lejeritate, relaxare în tot corpul. Ochii sunt închiși. Nu ar trebui să existe gânduri - doar o stare de relaxare și beatitudine.

Puteți reda muzică moale. Dar este mai bine să te bucuri de liniște. Exercițiul trebuie făcut cel puțin 30 de minute pe zi. Creșteți treptat timpul exercițiului, aducând-l treptat la o oră. Trebuie avut în vedere că tot timpul trebuie să stai într-o singură poziție, fără să te miști. Este necesar să faceți exerciții fizice timp de cel puțin o lună. Primul efect se va observa după prima ședință. Dar principalele schimbări se vor simți abia după o lună.

• Durere în piept în spatele meu

Aceasta poate fi o consecință a traumei, nevralgiei intercostale, leziuni musculare, suprasolicitare nervoasă și fizică, hipotermie. De asemenea, un astfel de efect apare după tratamentul diferitelor procese inflamatorii în bronhii și plămâni, cu congestie, tuse severă.

• Dureri de stomac și dureri de spate

Acesta este un motiv pentru a vedea un gastroenterolog pentru o examinare. Poate fi un semn de gastrită, ulcere sau dezvoltarea de neoplasme ale stomacului sau intestinelor. De obicei, pentru examinare se utilizează ultrasunete, raze X ale stomacului sau gastroscopia, care va arăta cea mai precisă imagine a patologiei și vă va permite să alegeți tratamentul adecvat.

• Dureri de gât în ​​ceafa, la baza spatelui

Este posibil să aveți un nerv ciupit sau un mușchi tras. Poate fi cauzată și de un depozit de sare. Oricare ar fi, singurul tratament principal este masajul și kinetoterapie. Se recomandă utilizarea unguentelor de încălzire la masaj.

• Dureri de spate în vărsături de spate

Cauzele pot fi multe - de la intoxicații banale, până la comoție cerebrală și măduva spinării. Procese similare pot apărea în toxicoza femeilor însărcinate și afectarea severă a rinichilor. Procese similare pot însoți leziuni hepatice, boli de stomac, indigestie, indigestie, constipație prelungită, boli autoimune și dezvoltarea tumorilor maligne.

• Dureri de spate sub coaste în spate

Adesea un semn al procesului inflamator sau stagnant în plămâni, bronhii. Poate fi eliminată cu ajutorul gimnasticii, masajului, exercițiilor de respirație. De asemenea, afectate pozitiv de tratament balnear, aer marin, tratament într-o salină sau cameră de sare, diverse proceduri fizice. Cel mai simplu mod este inhalarea cu apă de mare sau sare comună. De asemenea, puteți să vă spălați nasul și să vă faceți gargară în gât.

Complicații și consecințe

Consecințele pot fi diferite, în funcție de cauze. Dacă durerea de spate este o consecință a unui stil de viață sedentar, este destul de ușor să eliminați durerea. Este suficient să includeți în regimul zilnic de încărcare, exercițiu, mișcare mai mult, iar durerea va dispărea de la sine. Dar dacă cauza este mai gravă - consecințele pot fi severe: este progresia sindromului durerii, inflamația, dezvoltarea infecției, contracturi, rigiditate. O complicație periculoasă este dezvoltarea herniilor, a tumorilor. Se poate termina cu sepsis, malignitate, dizabilitate și chiar moarte.

Despre ce poate spune durerea de spate? Trebuie înțeles că aceasta nu este o boală separată și nu este un sindrom, ci unul dintre simptomele care pot indica dezvoltarea oricărei boli, tulburări în organism. Este necesar să se analizeze cu atenție toate patologiile și plângerile concomitente, tratamentul anterior, anamneza pentru a determina cauza durerii și a o elimina.

Diagnostice Dureri de spate

Diagnosticul se bazează pe identificarea cauzelor care au contribuit la durere, precum și pe identificarea ce modificări au avut loc în organism, care organ este afectat. În mod tradițional, pacientul este mai întâi examinat, apoi, dacă este necesar, se recurge la metode de laborator și instrumentale de cercetare. Pentru început, este mai bine să contactați un terapeut, care vă va spune la ce medic să apelați următorul. De asemenea, va prescrie o examinare inițială și va conduce un interviu. Nu uitați să spuneți medicului despre cât timp în urmă a apărut durerea, ce credeți că a cauzat-o, ce o face mai slabă sau mai puternică.

Fără teste de laborator, este aproape imposibil să se facă un diagnostic. Sângele este principalul fluid biologic al organismului, care reflectă principalele procese care au loc în organism. Prin urmare, în orice apel către medic, acesta prescrie un test clinic de sânge (aceasta este cea mai frecventă analiză). Vă permite să determinați parametrii generali după care să judecați ce se întâmplă în organism.

Un criteriu de diagnostic important este nivelul hemoglobinei. Indică conținutul cantitativ de oxigen și dioxid de carbon din sânge. Dacă raportul acestor gaze în organism este perturbat într-o direcție sau alta, putem suspecta o încălcare a funcției respiratorii. În consecință, durerea poate fi o consecință a disfuncției pulmonare, de exemplu, o consecință îndepărtată a pneumoniei. Se întâmplă ca durerea din plămâni sau din tractul respirator să iradieze în partea inferioară a spatelui, spate și fără teste este imposibil să se determine cu exactitate chiar și sursa durerii.

Al doilea indicator important este nivelul de celule roșii din sânge. Acestea sunt structuri celulare responsabile de transportul oxigenului. Nu conțin nucleu. Scăderea lor este un semn de anemie, care poate indica boala măduvei osoase, otrăvire, boala splinei.

Indicele de culoare (hematocritul) este raportul dintre numărul de globule roșii din sânge și hemoglobină. Dacă acest indicator este încălcat, putem vorbi despre anemie, deficit de fier, care poate indica boli ale splinei, glandelor suprarenale, sarcină.

Numărul de reticulocite poate fi utilizat pentru a evalua corectitudinea tratamentului prescris. Când urmăriți rezultatele în dinamică, puteți observa o creștere a numărului acestor celule. Aceasta înseamnă că tratamentul este eficient.

Dacă cauza nu este complet cunoscută, se folosesc metode precum examinarea cu raze X, computerul și tomografia prin rezonanță magnetică, ultrasunetele. Fiecare dintre metode are avantajele și dezavantajele sale.

Diagnostic diferentiat

Se utilizează atunci când un singur simptom indică mai multe boli cu caracteristici similare. În astfel de cazuri, sunt necesare metode suplimentare de investigație pentru a face distincția între ele. Cel mai adesea se folosesc metode de laborator și instrumentale în acest scop.

Tratament Dureri de spate

Depinde de ce a cauzat durerea. Prin urmare, acest tratament se numește tratament etiologic. De obicei, este suficient să eliminați cauza, iar durerea va dispărea de la sine, ca o consecință a acestei cauze. Dar uneori se întâmplă să necesite și un tratament patogenetic, care vizează eliminarea patogenezei bolii și a consecințelor pe care le-a implicat. Se folosesc medicamente, metode fizioterapeutice, remedii populare, homeopatie și fitoterapie. În cazuri rare, se utilizează și tratament chirurgical. Metode suplimentare de tratament sunt terapia cu vitamine, terapia hormonală. Pot fi necesare terapie cu antibiotice, tratament antiviral. De asemenea, este important să se mențină o alimentație adecvată, un nivel suficient de activitate fizică, pentru a respecta regimul zilnic.

Medicamente

Când utilizați orice remediu pentru durere, trebuie să respectați cu strictețe măsurile de precauție - consultați-vă medicul și urmați recomandările acestuia. Acest lucru este foarte important, deoarece durerea nu poate fi tratată fără gânduri. Ar trebui mai întâi să determinați cauza exactă a acesteia și apoi să luați măsuri pentru a elimina acele cauze. Aceasta este o regulă de bază și o precauție de bază pentru a evita numeroase efecte secundare. Principalele efecte secundare sunt agravarea stării, agravarea durerii și răspândirea acesteia în alte zone. Dacă durerea este cauzată de leziunea unui organ, inflamație, se poate agrava, după care se poate dezvolta o infecție. Cel mai bine, unguentele și balsamurile folosite pentru a freca zona dureroasă. Acest lucru ajută la ameliorarea durerii. Agenții topici acționează întotdeauna mult mai repede: ei pătrund direct în focarul vătămării și au un efect terapeutic.

Unguentul cu condroitină este utilizat atunci când apare durere severă. Se aplică în strat subțire pe zona dureroasă. Poate fi folosit de până la 5-6 ori pe zi, totul depinde de intensitatea sindromului dureros și de gradul de progresie a acestuia. Trebuie remarcat faptul că cursul tratamentului este în medie de 10-15 zile.

Sabelnik ameliorează destul de repede procesul inflamator, rezolvă sigiliile, vânătăile, promovează normalizarea circulației sanguine locale, elimină congestia.

Jivokost are efect antiinflamator, antiedematos, ameliorează durerea, previne apariția hematoamelor, stagnarea sângelui și a limfei, îmbunătățește scurgerea limfei din zonele afectate.

Balsamul "Zvezdochka" are un efect analgezic. Datorită efectului de încălzire, ameliorează rapid inflamația, elimină vânătăile, are proprietăți de uscare. Se aplica in strat subtire direct pe zona de durere. Se recomandă utilizarea de până la 3-4 ori pe zi. Cursul tratamentului este în medie de 5-10 zile.

Vitamine

Atunci când apar dureri de spate, care pot fi asociate cu afectarea nervilor sau leziuni musculare, este necesar să se ia vitamine, deoarece majoritatea sindroamelor dureroase sunt asociate direct sau indirect cu tulburările metabolismului vitaminelor și cu deficiența acestora în organism (sau absența completă). Durerea de orice localizare este asociată în primul rând cu lipsa vitaminelor A, E, PP. Prin urmare, se recomandă să luați vitamine în următoarele concentrații zilnice:

• Vitamina PP - 60 mg
• Vitamina A - 240 mg
• Vitamina E - 45 mg
• Vitamina C - 1000 mg.

Tratament de fizioterapie

Sunt utilizate diferite metode de tratament fizioterapeutic. În sine, sub formă de monoterapie sunt rareori utilizate, iar o astfel de metodă nu se justifică pe deplin. Fizioterapia este deosebit de eficientă, acestea fiind deosebit de eficiente în tratamentul complex. Ce metodă să alegeți depinde de diagnostic și de cauza durerii.

Metodele tradiționale de tratament universale, care sunt utilizate în aproape toate domeniile, sunt tratamentul cu ultrasunete, microcurenți, unde de diferite lungimi. Se folosește electroforeza, cu ajutorul căreia medicamentele sunt injectate direct în țesutul deteriorat. Adâncimea de penetrare a acestora este reglată de microcurent. Sunt indicate crioproceduri, proceduri de căldură. Uneori se folosesc electroproceduri.

Aceste proceduri funcționează bine cu metode mecanice și manuale de acțiune. Se recomanda alternarea cu sedinte de masaj, terapie manuala. Un rol important este acordat masajului segmento-reflex, reflexologiei, acupuncturii, presopuncturii, presopuncturii (shiatsu), influenței vertebrale (masajul vertebrelor și al discurilor intervertebrale).

Astfel de proceduri permit nu numai îmbunătățirea stării, ci și normalizarea proceselor metabolice în zona afectată, reducerea durerii. Sunt o măsură preventivă excelentă, care este folosită pentru a menține perioada de remisiune. Folosit, de asemenea, diverse comprese, împachetări. Învelișuri termice bine dovedite de miere, care se aplică pe zona afectată. Mierea pătrunde bine în țesutul inflamat, provoacă resorbția hematoamelor, ameliorează procesul inflamator. Datorită efectului de încălzire, ameliorează rapid durerea, iritația. Straturile de celofan suprapuse asigură un „efect de seră”, căldura uscată crește căldura locală, ceea ce reduce durerea și inflamația.

O metodă destul de eficientă este acupunctura (acupunctura), apiterapia (tratamentul cu înțepături de albine), hirudoterapia (tratamentul cu lipitori). Aceste metode îmbunătățesc semnificativ microcirculația, normalizează procesele metabolice în țesuturi, îmbunătățesc procesele trofice în țesuturi. De asemenea, au un efect pozitiv enzimele care pătrund în înțepătura albinelor și a lipitorilor. Ele resorb sigiliile, normalizează compoziția și funcția sângelui, ameliorează inflamația, reduc durerea. Acupunctura are un efect în principal datorită stimulării receptorilor și a punctelor biologic active.

O metodă eficientă este ungerea cu ulei, a cărei esență este că zona afectată este mai întâi masată, apoi impregnată intens cu uleiuri terapeutice, care sunt realizate în principal pe bază de componente vegetale. Se preferă uleiurile făcute manual. Înainte de aplicare, uleiul este încălzit, ceea ce crește adâncimea de penetrare a acestuia prin bariera transdermică, direct în focarul inflamației.

Se folosește și kinetoterapie, fără de care este imposibil de depășit sindromul durerii. De asemenea, importante sunt mijloacele și tehnicile de gimnastică activă și pasivă, cu care ating starea dorită a mușchilor, asigură mobilitate, nutriție, normalizează procesele metabolice în țesuturile din jur. Selecția exercițiilor se face individual. Se recomandă efectuarea exercițiilor de cel puțin două ori pe zi. Sunt necesare abordări mici, 15-20 de minute, dar de mai multe ori pe zi. Dozarea încărcăturii trebuie să fie moderată: trebuie simțită o ușoară oboseală. De asemenea, trebuie evitată oboseala excesivă. Când efectuați exerciții fizice, este important să lucrați toate grupele musculare.

Un element important al tratamentului durerii este respirația adecvată. Puteți folosi diverse complexe de exerciții de respirație, gimnastica lui Strelnikov, Buteyko, complex pranayama din hatha yoga, practici de sănătate chinezești, sistem de qigong. Respirația organizată corespunzător stă la baza metabolismului normal, previne dezvoltarea spasmelor, inflamației, care sunt adesea cauza durerii. Se recomanda efectuarea unui set de exercitii de respiratie statica si dinamica.

Este mai bine să completați această practică cu antrenament de relaxare, meditație, antrenament autogen, contemplare și concentrare. Cele mai eficiente complexe sunt prezentate și în sistemul de hatha yoga și qigong. Ele ar trebui practicate cu regularitate, într-un mediu calm, abstractizat la maximum de mediu. De asemenea, este recomandat să includeți muzică relaxantă adecvată. Aromaterapia și terapia culorilor însoțitoare au un efect pozitiv.

Tratament popular

• Rețeta #1.

Unguent din scoarță de animal și extract de propolis, uleiul esențial de brad este folosit pentru lubrifiere și frecare în zona în care durerea este cea mai accentuată. Destul de des, acest unguent este folosit în timpul masajului în loc de ulei de masaj. De asemenea, este potrivit pentru împachetări, comprese și ungere. Efectul principal este obținut datorită efectului de încălzire asupra corpului. Pentru a pregăti unguentul, luați 75-100 de grame de animale. Adăugați la el aproximativ 15 grame de propolis topit pe baie de apă sau abur, 3-4 picături de ulei esențial de brad, amestecați bine și lăsați să se solidifice până la formarea unei mase omogene. Aplicați un strat subțire pe zonele dureroase.

• Rețeta #2.

Pentru întărirea generală a corpului aplicați balsam. Se prepară pe bază de alcool. Pentru preparare se ia o lingură de semințe de in, aproximativ 50 de grame de semințe de dovleac (precrăpate), 2 linguri de cătină, precum și 2-3 linguri de frunze de salvie zdrobite, urzică și ștevie. Toate acestea se toarnă alcool, insistă cel puțin 3-4 zile. Bea 50 de grame pe zi.

• Rețeta #3.

Pentru a aplica comprese pe zona afectată, utilizați compoziția antiinflamatoare: 3-4 linguri de mușețel, galbenele, salvie, lavandă turnați un litru de apă clocotită, acoperiți cu un capac. Se infuzează până când decoctul este cald. După aceea, este folosit pentru comprese.

Tratament pe bază de plante

Se întâmplă adesea să existe durere, dar este imposibil să se determine cauza exactă și, uneori, localizarea acesteia. În acest caz, cel mai bine este să folosiți plante sub formă de decocturi și infuzii în interior, deoarece acestea vor ajunge cu precizie la organul țintă, unde vor avea un efect terapeutic de bufniță. Durerea este redusă datorită faptului că multe ierburi au un efect complex asupra organismului. Acest lucru vă permite să eliminați rapid procesul inflamator, să eliminați durerea și, în general, să îmbunătățiți sănătatea, să creșteți rezistența organismului. Astfel, sunt declanșate procesele naturale de autoreglare și recuperare în organism, ceea ce contribuie la normalizarea stării.

În tratarea oricărei dureri, plantele care au un efect complex antiinflamator, analgezic, imunostimulant asupra organismului s-au dovedit a fi cele mai bune.

Brusturele, salcia, salvia, musetelul au efect antiinflamator;

Muguri de pin, gălbenele, lavandă - efect antiseptic și calmant, ameliorează iritația și inflamația, ameliorează durerea;

Ceapa, aloe și kalanchoe au efecte antiinflamatoare;

Trifoi, salcâm alb, gălbenele - ameliorează inflamația, repară daunele;

Ceaiul de arțar, mentă, salcie calmează, ameliorează inflamația nervilor, a elementelor musculare. Trebuie avut în vedere că menta poate fi luată numai de femei. Barbatilor este contraindicata datorita faptului ca contine o cantitate mare de hormoni feminini, ceea ce va provoca barbatilor tulburari hormonale. Bărbații ar trebui să ia sunătoare în loc de mentă. În același timp, din motive similare, sunătoarea nu trebuie luată de femei, deoarece conține o cantitate mare de hormoni masculini și este dăunătoare pentru organismul feminin;

Pelinul amar, eleuterococul, elecampanul ridicat, păducelul, măceșul, iarba de lămâie, echinacea, stevia, eleuterococul umplu corpul cu vitamine, au efect antioxidant, cresc imunitatea.

Se recomandă utilizarea acestor ierburi ca decocturi pentru ingestie, precum și sub o compresă pe zona afectată. Decoctul se face cu 2 linguri de remediu pe pahar de apă clocotită.

Tratament chirurgical

Orice boală poate fi tratată prin intervenție chirurgicală numai dacă se cunoaște cauza exactă a bolii și nu există alte opțiuni de tratament sau s-au dovedit a fi ineficiente. Dar există cazuri când intervenția chirurgicală este singurul tratament posibil.

Operația poate fi efectuată dacă cauza durerii este un abces, în care există inflamație purulentă, descompunere tisulară și acumulare de puroi. Necroza (moartea țesuturilor) este o indicație pentru intervenție chirurgicală. Metodele chirurgicale sunt de asemenea folosite dacă cauza este miozita, compresia nervoasă.

Utilizarea metodelor radicale este, de asemenea, obligatorie dacă cauza durerii este, de exemplu, o tumoare, hematom de dimensiuni mari, care ar trebui îndepărtat. De asemenea, motivul pentru care poate fi necesară intervenția chirurgicală este o hernie a coloanei vertebrale, a organelor interne sau lezarea discurilor intervertebrale, acumularea de puroi, lichid, exudat. Operațiile sunt de obicei efectuate de rutină, rareori sunt necesare urgențe. De obicei, o persoană este pregătită în avans pentru o intervenție chirurgicală. Se efectuează după ce durerea este complet controlată. În timpul operației, trebuie făcute încercări de a elimina cauza patologiei.

Profilaxie

Baza prevenirii este orientarea către un stil de viață sănătos. Un rol important este evitarea hipotermiei, a curenților de aer, a exercițiilor fizice regulate, a unui stil de viață mobil. De asemenea, este important să mănânci corect, să includă în dietă cantitatea necesară de vitamine, minerale, să fie supus în mod regulat examinări preventive, dacă este necesar - tratament în timp util.

Prognoză

Cursul și prognosticul bolii depind de mulți factori. În special, pe severitatea bolii, localizarea procesului inflamator și infecțios, severitatea acestuia, pe caracteristicile individuale ale corpului (starea sistemului imunitar, rezistența generală și rezistența organismului, măsurile terapeutice și preventive efectuate ). Dacă identificați în timp util cauza și efectuați tratamentul necesar, prognosticul va fi favorabil. De obicei, durerea din spate este tratabilă. Dacă diagnosticul și tratamentul sunt întârziate, prognosticul poate fi imprevizibil, până la dizabilitate.