Ambivalență

Pentru a desemna natura duală și chiar exclusivă a sentimentelor trăite de o persoană în același timp cu aceeași ocazie, în psihologia și psihanaliza moderne există termenul de ambivalență.

În primele decenii ale secolului XX, definiția ambivalenței într-un sens mai restrâns a fost folosită în psihiatrie pentru a se referi la simptomul dominant al schizofreniei - un comportament nemotivat, contradictoriu. Iar autorul acestui termen, precum și numele "schizofreniei" aparțin psihiatrului elvețian E. Bleuler.

Mai târziu, datorită studenților lui Karl Jung, care - spre deosebire de Freud - au încercat să demonstreze unitatea conștient și inconștient, și echilibrarea lor compensatorii în „mecanismul“ a minții, a început să înțeleagă ambivalența mai larg. Dar acum ambivalenta sa referit la apariția și coexistența în mintea umană și subconștientul diametral opus (de multe ori în conflict) sentimente, idei, dorințe sau intenții cu privire la același obiect sau subiect.

După cum remarcă specialiștii, ambivalența este o condiție subclinică foarte comună. Mai mult decât atât, având în vedere natura originală duală a psihicului (de exemplu, prezența ei conștient și subconștient) ambivalență, situațională inerente în aproape toate, pentru un motiv bun, în cazurile care necesită de selecție și de acțiune decisivă, vorbim despre tumultul, confuzia și confuzia de gânduri în capul meu. Suntem în mod constant într-un conflict intern, iar momentele în care există un sentiment de armonie interioară și unitatea de scop, sunt relativ rare (și poate fi iluzorie).

Exemplele cele mai izbitoare ale ambivalenta apar atunci când există un conflict între valori morale, idei sau sentimente, în special - în același timp, ceea ce suntem conștienți, și ceea ce este în afara conștiinței noastre ( „roadere vierme de îndoială“ sau „în șoaptă voce în interior“) . Multe gânduri vin și pleacă, dar unele se blocheaza in mintea subconștientă unei persoane, și că este în cazul în care există un panteon valori, preferințe, motive ascunse (și nu foarte bune) îngropat, place și ce nu. După cum a spus Freud, acest salt de impulsuri din spatele creierului ne face să ne dorim sau nu ceva.

Apropo, Freud a formulat principiul ambivalență, sensul care este faptul că toate emoțiile umane au inițial un caracter dual, iar dacă la un nivel conștient câștiga simpatia și iubirea, aversiunea și ura nu a dispărut, dar ascunse în adâncurile subconștientului. În "cazuri potrivite" ele se ridică de acolo, ducând la reacții inadecvate și acțiuni imprevizibile ale unei persoane.

Dar tineti minte: atunci când „impulsurile face un salt“ se întâmplă tot timpul, există un simptom care poate indica o depresie prelungită, stare nevrotic, sau dezvoltarea de obsesiv-irezistibil (obsesiv-compulsive) tulburare de personalitate.

[1], [2],

Cauze ambivalență

Până în prezent, principalele cauze ale ambivalenței sunt asociate cu incapacitatea de a face o alegere (cu privire la problema alegerii, filozofii existențiali sunt concentrați) și să ia decizii. De la luarea deciziilor informate, sănătatea, bunăstarea, relațiile și starea socială a individului depind în mare măsură; o persoană care evită luarea deciziilor se confruntă cu conflicte psiho-emoționale interne care formează ambivalență.

Există opinia că ambivalența este adesea rezultatul unui conflict de valori sociale legate de diferențele dintre cultură, rasă, etnie, origine, convingeri religioase, orientare sexuală, identitate de gen, vârstă și starea de sănătate. Construcțiile sociale și normele și valorile percepute în societatea dată formează sentimente contradictorii ale multor oameni.

Dar cei mai mulți psihologi văd motivele ambivalenței în nesiguranța oamenilor, frica subconștientului de a face o greșeală și lipsa, imaturitatea emoțională și intelectuală.

De asemenea, nu uitați că apariția oricăror sentimente, idei, dorințe sau intenții nu este întotdeauna supusă logicii. Un rol important îl joacă intuiția și aceeași "voce interioară" care este greu de confundat.

Studiile au dezvăluit câteva trăsături neurobiologice ale medierii semnalelor asociate cu exprimarea emoțiilor: la persoanele sănătoase care se confruntă cu sentimente pozitive, cu structuri mai active ale emisferei stângi a creierului și dacă emoțiile sunt negative - dreptul. Asta este, din punctul de vedere al neurofiziologiei, că oamenii pot să experimenteze simultan state afective pozitive și negative.

Studiul de activitatea creierului cu ajutorul RMN a demonstrat ambivalență implicate in regiunile creierului cognitive și socio-afective de luare a deciziilor (în cortexul prefrontal ventrolateral în anterior și cortexul cingular posterior în zona insula a lobilor temporali, jonctiunea temporoparietal). Dar aceste zone sunt în multe privințe legate de procesele ulterioare, astfel încât rămâne de văzut în cazul în care neuronale se corelează componentelor ambivalență afective.

[3],

Formulare

În teoria psihologiei și a practicii psihoterapiei, se obișnuiește să se facă distincția între anumite tipuri de ambivalență - în funcție de sferele de interacțiune de personalitate cele mai manifestate.

Ambivalența sentimentelor sau ambivalență emoțională caracterizată prin ambivalență la același subiect sau obiect, adică, prezența atât în curs de dezvoltare, dar sentimentele incompatibile: favoarea și neplăcerea, dragoste si ura, acceptarea și respingerea. Deoarece cel mai adesea o astfel de bipolaritate internă a percepției este baza experiențelor umane, acest tip poate fi definit ca ambivalență a experiențelor sau amblytomie.

Ca rezultat, poate exista o așa-zisa ambivalență într-o relație: atunci când unul dintre oamenii de la un nivel subconștient evocă în mod constant emoții opuse într-o persoană. Iar când o persoană are într-adevăr o dualitate într-o relație, el nu poate scăpa de negativitatea subconștientă, îngrijorând chiar și atunci când partenerul său face ceva bun. De cele mai multe ori acest lucru provoacă incertitudine și instabilitate în parteneriate și se datorează faptului că polaritatea sentimentelor, așa cum sa menționat deja mai sus, există inițial și poate provoca un conflict intrapersonal. El se exprimă în lupta interioară "da" și "nu", "vreau" și "nu vreau". Gradul de conștientizare a acestei lupte afectează nivelul conflictelor dintre oameni, adică atunci când o persoană nu își dă seama de starea sa, nu se poate opri în situații de conflict.

Psihoterapeutii de Vest există conceptul unui model cronic de ambivalență: atunci când sentimentul de neputință și dorința de a suprima negativitatea adânc înrădăcinată determină o persoană să ia o poziție defensivă, lipsindu nu controlează numai sentimentul vieții sale, dar, de asemenea, calmul obișnuit (de navigație la isterie sau neurasteniei deprimat).

Copiii pot dezvolta ambivalența în atașament, combinând dragostea față de părinți și temerile de a nu primi aprobarea. Citiți mai jos - într-o secțiune separată, ambivalența în atașament.

Condiția în care o persoană primește simultan gânduri opuse, în timp ce conceptele și credințele conflictuale coexistă în minte, este definită ca ambivalența gândirii. Această dualitate este considerată a fi rezultatul patologiei în formarea abilității de gândire abstractă (dihotomie) și un semn de respingere mintală (în special, paranoia sau schizofrenia).

Ambivalența conștiinței stări (subiective sau afectiv cognitive) includ de asemenea modificate ale minții, cu accent pe diferențele dintre propriile lor convingeri și confruntare umană între estimările de ceea ce se întâmplă (judecăți și experiența personală) și realitățile existente în mod obiectiv (sau estimările lor bine-cunoscute). Această afecțiune cognitivă este prezentă în psihoze și însoțită de delir, anxietate inexplicabilă și teama de stări obsesive.

[4], [5],

Ambivalența în atașament

În copilărie, ambivalența în atașament (atașamentul anxio-ambivalent) se poate dezvolta, dacă atitudinea părinților față de copiii lor este contradictorie și imprevizibilă, nu există căldură și încredere. Copilul primește mai puțină atenție și atenție, adică este crescut în reguli stricte - în condiții de "foame emoțională" constantă. Psihologii spun că în formarea acestui tip de ambivalență, temperamentul copilului, relația părinților între ei, nivelul de sprijin pentru toate generațiile familiei joacă un rol important.

Mulți părinți percep în mod greșit dorința lor de a câștiga dragostea copilului cu o dragoste reală și preocuparea pentru bunăstarea lui: ele pot fi protectiv față de copil, să se concentreze pe aspectul și performanțele sale, pătrunde în spațiul său personal. Crescând, oamenii care au ambivalență în atașament în copilărie sunt caracterizați de o auto-critică crescută și de o stima de sine scazuta; ei sunt îngrijorați și neîncrezători, ei caută aprobarea celorlalți, dar acest lucru nu le ameliorează niciodată îndoiala lor de sine. Și în relația lor există o dependență excesivă față de partener și o îngrijorare constantă că pot fi respinse. Pe baza unui autocontrol constant și a unei reflecții asupra atitudinii față de alții, se poate dezvolta perfecționismul și comportamentul compulsiv (ca mijloc de auto-afirmare).

Tulburări de atașament ambivalent în copilărie poate deveni o bază pentru dezvoltarea unei astfel de deviații mentale nesigure ca tulburarea reactivă de atașament (cod ICD-10 - F94.1, F94.2), formularea de ambivalență obsesiv în acest caz clinic incorect.

Ambivalența patologică sub formă de tulburare de atașament reactiv (RRS) se referă la interacțiunea socială și poate lua forma încălcării inițiere sau a răspunsului la majoritatea contactelor interpersonale. Cauzele acestei tulburări sunt lipsa de atenție și tratamentul brut al adulților cu un copil de la șase luni la trei ani sau schimbarea frecventă a îngrijitorilor.

În același timp, se observă formele de patologie mentală inhibată și dezinhibată. Deci, este o formă de dezinhibare poate duce la faptul că copiii crescuți cu RRP sunt încercarea de a obține atenția și confortul de la orice adult, chiar și străini total, ceea ce le face o pradă ușoară pentru devianți și personalități criminale.

[6], [7], [8],

Exemple de ambivalență

Multe surse, referindu-se la Z. Freud, dau un exemplu de ambivalență a sentimentelor din tragedia lui Shakespeare. Aceasta este dragostea mare a lui Othello pentru Desdemona și ura arzătoare care la înghițit din cauza suspiciunii de adulter. Ceea ce a pus capăt povestii geloziei venețiene, toată lumea știe.

Exemple de ambivalență față de viața reală pe care o vedem când oamenii care abuzează de alcool înțeleg că băutura este dăunătoare, dar ei nu pot lua măsuri pentru a renunța odată pentru totdeauna la alcool. Din poziția de psihoterapie, această condiție poate fi calificată ca o atitudine ambivalentă față de sobrietate.

Sau aici este un exemplu. O persoană vrea să renunțe la un loc de muncă pe care îl urăște, dar pentru care plătesc bine. Aceasta este o întrebare dificilă pentru orice persoană, dar oamenii care suferă de ambivalență, o reflecție constantă asupra acestei dileme, paralizând îndoiala și suferința vor conduce aproape complet depresia sau vor provoca o stare de nevroză.

Inteligența intelectuală se referă la incapacitatea sau respingerea de a da un răspuns clar și de a forma o anumită inferență - din cauza lipsei unei rațiuni logice sau practice a unei persoane pentru o anumită poziție. Principala problemă a ambivalenței intelectuale este aceea că (conform teoriei disonanței cognitive) este o condiție prealabilă pentru lipsa unei conduceri clare sau orientarea acțiunilor. Această incertitudine paralizează alegerea și luarea deciziilor și, în cele din urmă, se manifestă într-o discrepanță între ceea ce gândește o persoană și cum se comportă în realitate. Experții numesc această stare - ambivalența comportamentului, dualitatea acțiunilor și acțiunilor, ambivalența motivației și voința sau ambiția.

Trebuie remarcat faptul că ambivalența epistemologică (cu epistemică greacă - cunoaștere) nu este folosită în psihologie. Are de-a face cu filozofia cunoașterii - epistemologia sau epistemologia. Este de asemenea cunoscut un astfel de concept filosofic ca dualismul epistemologic (dualitatea cunoașterii).

O ambivalență chimică se referă la caracteristicile polarității structurilor de carbon ale moleculelor organice și la legăturile lor în procesul de interacțiune chimică.

Diagnostice ambivalență

Dualitatea este rară văzută cu "ochiul liber" și nu este aproape niciodată recunoscută de persoana care o experimentează. Prin urmare, psihologii și psihiatrii oferă pacienților să răspundă la întrebările testului.

Există un test de ambivalență, dezvoltat de psihiatrul american H. Kaplan (Helen Singer Kaplan) pe baza unei scale standard pentru diagnosticul tulburării bipolare; testul atitudinii față de situațiile conflictuale ale lui Priest (Joseph Priester) și Petty (Richard E. Petty). Nu este încă disponibil un test standard și cel mai simplu test conține întrebări:

1. Cum te simți în legătură cu mama ta?
2. Ce înseamnă munca ta pentru tine?
3. Cât de mare vă apreciați?
4. Cum te simți în legătură cu banii?
5. Când te superi pe cineva pe care-l iubești, te simți vinovat?

Un alt test de ambivalență sugerează că răspundeți la astfel de întrebări (fiecare dintre ele are mai multe variante de răspunsuri - de la "complet de acord" la "total dezacord"):

1. Prefer să nu arăt altora ceea ce simt în inima mea.
2. De obicei discut problemele mele cu alte persoane, mă ajută să mă întorc la ele, dacă este necesar.
3. Nu mă simt confortabil vorbind sincer cu ceilalți
4. Mă tem că alte persoane pot înceta să comunice cu mine.
5. Adesea îmi fac griji că alții nu-mi pasă de mine.
6. Dependența de ceilalți nu-mi provoacă sentimente neplacute.

[9], [10], [11],

Tratament ambivalență

Este dificil pentru oameni să realizeze starea de ambivalență, pentru că acesta este un proces subconștient. Studiile au arătat că anumite trăsături de personalitate pot afecta dacă corectarea ambivalenței este eficientă. Pentru astfel de calități, experții includ o atitudine tolerantă față de ambiguitate, nivelul suficient de inteligență și deschiderea caracterului, precum și dorința de a rezolva probleme.

Necesitatea corectării apare atunci când ambivalența situației se transformă într-un sindrom patologic, provoacă dificultăți în comunicare și duce la reacții psihogenice inadecvate. Apoi un psihoterapeut are nevoie de ajutor.

Având în vedere că ambivalența pronunțată este asociată cu afecțiuni negative și excitare fiziologică, pot fi necesare sedative medicinale sau medicamente antidepresive.

Psihologii recomandă să ne amintim că nimic nu este perfect și că incertitudinea și îndoiala fac parte din viață. De asemenea, rețineți că ambivalența poate fi o modalitate de autoapărare împotriva experienței negative. Și că depresia și anxietatea reduc capacitatea unei persoane de a lua decizii în mod liber și de a agrava problema.