Ce este constipatia, statisticile de constipatie

Răspunsul exact la ceea ce este constipația este foarte greu de găsit. Deoarece mulți oameni iau complet diferite boli pentru constipație, de exemplu, hemoroizi sau fisuri anale sau retenție scaun. Care sunt statisticile de constipație și cât de singură este persoana care suferă de această boală?

Care este frecvența mișcărilor intestinale?

Un scaun care trece în fiecare zi este regula. Asta înseamnă că, dacă ați mâncat ceva timp de 8 ore după un act de defecare și apoi în timpul zilei ați avut o evacuare a maselor fecale, înseamnă că nu aveți constipație. Ce este constipatia? Acesta este momentul în care nu aveți o mișcare intestinală timp de 32 de ore, adică un an și jumătate de zi de la masă. Deci, cercetările sugerează că o persoană sănătoasă poate produce o mișcare intestinală în acest interval de timp, însă mișcările intestinale nu pot avea loc în mod necesar în același timp. De câte ori pe zi și cum au loc mișcările intestinale depinde de ce și de câte ori o persoană o mănâncă și cât de mult bea. Și modul în care se mișcă, desigur, este, de asemenea, important.

Statisticile privind frecvența scaunului arată că scaunul, care trece o dată pe zi, este observat în 60-70% din persoane. Un scaun care trece mai des decât o dată pe zi este înregistrat la oameni în până la 30% din cazuri. Cei care au mișcări intestinale mai puțin de o dată pe zi - astfel de oameni 5%. Toate acestea sunt o serie de oameni care nu au o astfel de problemă, cum ar fi constipatia.

Asta este, conform revizuirilor medicilor și statisticilor efectuate, deținerea unui act de defecare mai puțin de o dată pe zi este normală pentru persoanele care nu suferă de constipație. Numai o dată la doi dintre cei trei bărbați sau femei sănătoși, ei trec pe un scaun o dată pe zi. Și 95% din oameni au o mișcare intestinală de 3 ori pe zi până la trei ori în 7 zile.

Deci, defecatia, care are loc mai putin de o data la doua zile, poate fi considerata un semn de fier al constipatiei.

Cât durează defecarea normală?

Durata unei mișcări normale a intestinului este un indicator foarte important al constipatiei. Mulți oameni, mai ales femei, se plâng de medic că nu pot să se desfacă în mod normal. Ei trebuie să împingă mult timp înainte de a-și elibera intestinele de fecale. În același timp, ele adesea tind să abdominale și rect, și să câștige ei înșiși hemoroizi în loc de a goli în mod normal intestine.

Mulți oameni folosesc o astfel de tehnică ca apăsarea degetelor în zona de deasupra perineului sau pe peretele vaginului, astfel încât acestea să aibă o mișcare intestinală. Prin urmare, trebuie să știți că tensiunea normală nu trebuie să fie mai mare de 10-20% din timpul care merge la întregul act. Dacă tulpina durează mai mult de un sfert din timp decât durează întregul act de defecare, înseamnă că aveți constipație. Chiar dacă nu mai aveți fecale în fiecare zi.

[1], [2], [3], [4], [5]

Masa fecalelor și caracterul lor

Puteți afla dacă totul merge bine în corpul dumneavoastră, în special dacă tractul gastro-intestinal funcționează bine, prin natura fecalelor și a masei. Dacă fecalele sunt deshidratate, seamănă cu peleții și este foarte greu, înseamnă că persoana are constipație. În ceea ce privește cantitatea de fecale, este de obicei mai puțin la persoanele cu constipație decât la o persoană normală cu un proces digestiv normal. Dacă nu există suficientă apă în fecale, înseamnă că o persoană bea puțin. În fecalele normale ale unei persoane sănătoase, apa este de până la 70% din volumul total, iar în fecalele umane cu constipație, apa poate fi mai mică de 60%.

Masa fecalelor poate depinde de națiune, rasă. Poate varia în funcție de oameni, în funcție de ceea ce mănâncă. Atunci când o persoană mănâncă mai multe alimente vegetale, fecalele au o masă mai mare. Când o persoană iubește mai mult carnea, masa fecalelor este mult mai mică. Depinde de bucătăria particulară a fiecărei națiuni sau a persoanei în mod individual.

Conform rezultatelor studiilor sociale, în diferite națiuni, masa fecalelor variază într-o gamă largă. Pentru cei care locuiesc în Marea Britanie și SUA, masa medie a fecalelor variază între 100 și 200 de grame. Cu o masă mai mică de 100 grame poate fi constipație.

Locuitorii rurali din Uganda (o republică din Africa de Est) au o masă de fecale în intervalul de până la 470 de grame. La un adult care trăiește în India, masa de fecale pe zi este de peste 300 de grame.

Cu cât masa fecalelor este mai mare, cu atât mai multă apă în ea, dar coerența acestor fecale este mult mai ușoară și poate fi ușor evacuată din rect. Adică semnele caracteristice ale constipației sunt o cantitate mai mică de fecale și o consistență mai mare decât valorile normale.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Cum de a face un diagnostic corect de constipatie?

Pentru a efectua un diagnostic corect de constipație, trebuie să lucrați la această problemă cu medicul dumneavoastră. Doar în acest fel nu puteți confunda constipația cu o altă boală și nu puteți determina apariția acesteia la timp. Pentru aceasta trebuie să faceți cel puțin două lucruri. Prima sarcină este de a consulta un medic imediat după apariția simptomelor de constipație:

• Scaun neregulat
• Tulpini puternice în timpul mișcărilor intestinale
• Senzație de mișcare intestinală incompletă chiar și după ce a apărut deja.
• Durerea în scaun

A doua sarcină este de a răspunde la toate întrebările pe care medicul le va pune, încercând să dau seama de imaginea exactă a bolii. Acestea pot fi întrebări despre ereditate - au existat constipații în familia dvs., simptome ale bolii, ce stil de viață conduceți și cum este activ fizic sau, dimpotrivă, conduceți un stil de viață sedentar?.

Este important pentru pacient să știe că pot exista și alte simptome pentru constipație, altele decât cele enumerate mai sus. În plus față de întârzierea defecării, poate exista un sentiment de supraaglomerare a abdomenului, balonare, epuizare a gazelor - necontrolată - greață, vărsături, pofta de mâncare proastă, poate exista un gust prost în gură. Analizați principalele simptome care apar la constipație.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]