Dieta cu creșterea bilirubinei

Dieta cu bilirubina crescută este o oportunitate de a restabili sănătatea fără a recurge la medicamente serioase. Vă vom spune despre regulile de nutriție, despre produsele utile și interzise și, de asemenea, vom face o dietă aproximativă.

Dieta cu bilirubina crescuta nu este un panaceu, dar este o oportunitate de a reduce bilirubina in conditii de siguranta, pentru a imbunatati bunastarea si compozitia sangelui. Bilirubina este o substanță specială formată din hemoglobină în timpul defalcării celulelor roșii din sânge, care se află în celulele hepatice. Cu alte cuvinte, bilirubina este pigmentul de bilă.

Patologic este indicele bilirubinei, care depășește 17,1 μmol / l. La astfel de analize, persoana se simte grav, există dureri de cap, greață, fatigabilitate rapidă, pielea începe să devină galbenă și există o mâncărime. Valorile crescute ale bilirubinei indică bolile hepatice. Prin urmare, primul lucru care trebuie facut pentru a scade nivelul de bilirubina este de a calma ficatul.

[1], [2], [3]

Nutriție cu bilirubină crescută

Nutriția cu creșterea bilirubinei vizează normalizarea enzimei hepatice. Persoanele cu bilirubină crescută nu au voie să consume sare, de asemenea, se recomandă reducerea consumului de pâine și unt. Orice condimente și condimente ar trebui să fie fără sare. Este interzisă consumarea alimentelor care conțin sodă sau praf de copt (prăjituri, prăjituri, biscuiți și alte produse de patiserie).

Din dietă, legumele și salatele din sare și conserve trebuie să fie excluse definitiv. Sub interdicția căderii și a bunurilor afumate, cum ar fi cârnații, pește, balsam, bacon, fructe de mare. Nu este permisă utilizarea dulciurilor, ketchupului, maionezei, muștarului. Din legume este interzis să mănânci ciuperci, castraveți, ceapă verde, spanac și ridiche. Alcoolul este, de asemenea, interzis de regulile de nutriție cu creșterea bilirubinei. În ceea ce privește fructele, va trebui să renunți la lămâi, portocale, cireșe și orice alte fructe care conțin acid. O atenție deosebită trebuie acordată produselor cu fibre. Mănâncă des și în porții mici, astfel încât organismul are timp să proceseze alimentele.

Meniul de probă cu creșterea bilirubinei

Un meniu exemplar cu creșterea bilirubinei va restabili funcția hepatică normală și va conduce organismul la o stare normală. Vă oferim un meniu aproximativ care poate fi folosit pe tot parcursul perioadei cu indicii bilirubinei înalți, până la normalizarea acestuia.

Mic dejun

• Orez fiert.
• O linguriță de smântână cu conținut scăzut de grăsimi și o banană.

Nosh

• Un măr dulce sau curmale.
• Un pahar de suc sau ceai verde.

Prânz

• Hrisca sau terci de hrișcă cu pui fiert (fără piele și grăsime).
• Clatite de morcov, aburit.
• Un pahar de lapte crădit sau o mână de brânză de vaci.

Nosh

• Casă cu brânză de vaci.
• Salata de legume (morcovi, sfecla), imbracata cu ulei de masline.

Cină

• Pește de pește, niște tăiței de casă și conopidă fiartă.
• Brânză de brânză cu o banană sau un pahar de lapte coaptă.

Puteți face propria dvs. Dietă, dar numai în cadrul produselor recomandate. Observând o astfel de dietă timp de o lună, veți normaliza indicii bilirubinei și veți curăța intestinele.

Dieta cu bilirubina crescuta este o metoda nedureroasa si sigura pentru reducerea productiei biliare si pentru normalizarea functiei hepatice. Aderența regulată la regulile dietetice stricte, dar eficiente reprezintă o modalitate excelentă de a fi sănătoși.

Ce alimente pot consuma cu creșterea bilirubinei?

Să ne uităm la ce alimente poți să mănânci cu creșterea bilirubinei. Cunoscând lista de produse permise, puteți face o dietă care va ajuta la reducerea bilirubinei în sânge. Deci, baza dieta ar trebui sa fie:

• Legume si legume.
• Kasha (fără sare și ulei).
• Carne slabă și pește.
• Chefir cu conținut scăzut de calorii, smântână, brânză de vaci.
• Legume și ulei de măsline.
• Soiuri dulci de fructe.

O atenție deosebită trebuie acordată regimului de băut. Într-o zi trebuie să beți 1,5 până la 2 litri de apă curată. Acest lucru va ajuta la accelerarea procesului metabolic.

Ce alimente nu pot fi consumate cu creșterea bilirubinei?

Cu orice boală, există un număr de produse interzise. Vă sugerăm să luați în considerare ce alimente nu puteți mânca cu creșterea bilirubinei. Rețineți că în interdicție sunt incluse numai acele produse care sunt efectiv consumate de ficat și de bilirubină. La indicele crescut de bilirubină, va trebui să renunțe la astfel de produse:

• Sare, condimente și condimente cu sare.
• Alcoolul.
• Fructe acri si fructe de padure.
• Coacerea cu praf de copt și sifon.
• Afumate delicatese (cârnați, pește, fructe de mare).
• Zahăr, orice fel de brânză. 
• Orice conservare (legume, salate, asortate).

Multe produse sunt interzise. Dar aderarea la regulile dietetice și dieta cu creșterea bilirubinei va permite organismului să fie pus în ordine, să normalizeze ficatul și să producă bilirubin în viitor.