Reflex-segmente de masaj pentru osteochondroza coloanei vertebrale

Începe întotdeauna cu dezvoltarea zonelor paravertebrale, mai întâi că masagează zonele caudale și abia apoi elimină schimbările din zonele craniene. După prelucrarea rădăcinilor segmentate, zonele de la periferie până la coloanei vertebrale sunt masate, membrele de la părțile distal până la cele proximale.

Procedura incepe cu un masaj al muschilor spate si urmeaza in mod consecvent urmatoarele tehnici:

• deplasare;
• tensiune;
• masaj în jurul scapulei;
• masajul mușchilor supra- și subacute;
• vibrația musculaturii spate.

[1], [2]

Masați în jurul scapulei

Poziția de plecare a pacientului este așezată sau întinsă. Mâna stângă a masseurului se află pe umărul drept al pacientului. Mâna dreaptă este adusă sub unghiul paletei, de aceea este necesar pentru a capta degetele II-IV porțiune perie latissimus (la locul de fixare a acestuia) și se realizează mișcarea de masare cu o ușoară offset și tensiunea pielii în direcția laterală (de-a lungul marginii lamei laterale în colțul de jos). Apoi, degetul mare și degetul arătător al prindere inferioare lame unghiulare, mișcarea viguroasă a unghiului de ridicare a lamei și pentru a produce un masaj la partea de jos a unghiului lamei. Ridicați unghiul scapulei cu mâna stângă. Degetul mare al mâinii drepte se realizează triturare finală de-a lungul marginii mediale a omoplatului la nivelul umerilor, apoi trece la nivelul pielii cu frecare și frământare porțiuni de offset trapez (în regiunea occipitală).

Masajul mușchilor supra- și subacute

Poziția de pornire a pacientului este așezată și întinsă. Mâinile masseorului sunt situate pe mușchi, mișcările de masaj pot fi efectuate cu una sau două mâini, simultan sau alternativ. Se recomandă și această metodă: degetele II-IV ale mâinii de masaj, întărite cu cealaltă mână (rezistență la dozare), realizează deplasări circulare mici ale pielii de la părțile laterale până la medial.

Masajul suprafeței anterioare și laterale a pieptului și a umărului

Masajul sternului. Masseurul se află în spatele pacientului care se află pe marginea canapelei sau scaunului (fără spate). Degetele masor (II-IV) sunt aranjate dens în procesul xifoid, mai multe pielea este tras în direcția craniană , înainte de o anumită tensiune, apoi maseaza regiunea sternului (înainte de a fi mâner) triturare recepție mișcările direcționate opus. Apoi, degetele sunt plasate la marginea inferioară a sternului din fiecare din spațiul intercostal se efectuează triturare cu măsurată sub presiune în direcția - la marginea sternului. Finalizați procedura cu mișcări ușoare de mișcare ale zonei sternului.

Masajul mușchilor care înconjoară articulația umărului

Poziția de plecare a pacientului întins, brațul este așezat maxim și ținut de asistent (muschii sunt relaxați). Maserul își așază degetele de-a lungul marginii interioare a fosa axilară, degetele rămase apucă mușchii din exterior și efectuează mângâierea, frământarea și întinderea.

Masajul spațiilor intercostale

Poziția de plecare a pacientului este așezată. Maserarul este în spatele lui. Pornind de la stern până la coloana vertebrală în spațiile intercostale, frecându-se în cercuri mici și mângâind; Cu tonul muscular crescut, vibrațiile cu presiune scăzută sunt, de asemenea, posibile. Pentru a putea masaj în spațiile distal și proximal intercostal, tampoanele degetelor deplasează mușchiul pectoral mare de la umăr. În timpul masajului, peria se aliniază de la suprafața frontală a pieptului la axilă. Spațiile intercostale situate sub lamele de umăr sunt recomandate a fi masate cu o tehnică "scapulară".

Masajul mușchilor antebrațului

Poziția de plecare a pacientului este așezată, culcată. Folosite în principal trucuri sub formă de frecare cu o deplasare a pielii și frământare în mici mișcări circulare cu vibrații.

Instrucțiuni metodice

1. Masajul se efectuează în poziția pacientului - în timp ce se culcă și se așează. Când minte, pacientul se relaxează, se află pe stomac, mâinile de-a lungul trunchiului, capul este întors în lateral. Când este așezat, pacientul se așează pe scaun cu spatele la masaj, cu mâinile pe canapea.
2. Masajul începe cu dezvoltarea zonelor paravertebrale, deoarece acest lucru reduce modificările reflexelor periferice.
3. În primul rând, zonele caudale sunt masate și numai atunci schimbările în segmentele superioare sunt eliminate (masajul țesuturilor de suprafață cu trecerea la cele aflate în profunzime).
4. După dezvoltarea rădăcinilor segmentate, zonele de la periferie până la coloanei vertebrale sunt masate, extremitățile de la părțile distal până la cele proximale.
5. Se recomandă să se ia în considerare dozarea individuală în timpul masajului, adică adecvarea dozei efectului de masaj al reactivității pacientului în timpul expunerii și semnificația anumitor manifestări reflex ale bolii.
6. Doza de expunere este determinată de:
   • reacția generală a pacientului (întărirea tulburărilor subiective este un semn al masajului segmentat efectuat irațional);
   • reacția vasculară a pielii (reacția excesivă a pielii și hiperalgezia indică supradozajul);
   • dureri senzaționale. Tehnicile de masaj nu trebuie să provoace dureri;
   • în cursul acut al bolii, se utilizează doze mici de expunere, în caz de cronică - semnificativă;
   • în hipertensiunea musculară și hiperalgezia superficială se recomandă efecte neintensive; cu atrofie musculară și hipotensiune - expunere intensă;
   • intensitatea presiunii ar trebui să crească de la suprafață până la adâncimea țesuturilor și, dimpotrivă, să scadă de la locurile caudale-laterale până la cele medii craniene; Intensitatea trebuie crescută treptat de la procedură la procedură;
   • durata de masaj în medie este de 20 de minute; la pacienții vârstnici este necesar să se efectueze un masaj mai prelungit, deoarece rata reacțiilor sistemului nervos și vascular este redusă;
   • masajul se efectuează de 2-3 ori pe săptămână. Masajul segmentar trebuie oprit când toate manifestările reflexe sunt eliminate.