Wrap cu muștar

Deși pulberea de semințe de muștar (vegeta Sinapis alba a familiei crucifere) a fost utilizată de mult timp în scopuri medicinale - pentru a reduce durerile de articulație sau musculare, nu există indicații oficiale pentru o astfel de procedură ca o înveliș de muștar. [1]

Dar diferitele ambalaje sunt considerate una dintre cele mai eficiente metode atunci când vine vorba de încercarea de a pierde în greutate sau de a îmbunătăți tonul pielii.

Înveliș cu muștar pentru pierderea în greutate

Ar trebui să se știe că muștarul este un iritant - un iritant local. Semințele de muștar (și pulberea de muștar obținută prin zdrobirea lor) conțin sinigrină aminoglicozidă, care, atunci când este amestecată cu apă caldă, se descompune pentru a forma allylisotiocianat - ulei de muștar de alil, al cărui efect de ardere este cauzat de eliberarea de compuși volatili de sulf.

Astfel, allylisotiocianatul irită receptorii nervoși ai pielii și terminațiile fibrelor nervoase sensibile și vasomotorii (vasomotorii) ale sistemului nervos simpatic localizat în piele. Iritarea duce la un răspuns reflex sub formă de hiperemie locală (roșeață) și temperatura crescută a pielii, care apare din cauza vasodilatației (vasodilatației) și a fluxului de sânge în capilarele pielii, venule și anastomoze arteriolo-venit.

Întrebarea principală este: Acest lucru face ca excesul de depozite de grăsime să dispară pe talie sau coapse? Din păcate, nu dispar! Deoarece metabolismul nu se schimbă, iar țesutul adipos subcutanat nu reacționează la o creștere locală a temperaturii. Pur și simplu la încălzirea rapidă crește frecvența impulsurilor termoreceptorilor termici ai pielii, iar reglarea temperaturii sale asigură evaporarea transpirației.

Sigur, pierderea lichidului cu transpirație poate da aspectul pierderii în greutate, dar nu este același lucru cu pierderea grăsimii.

Așadar, înfășurarea de muștar a abdomenului, coapsele, fesele și alte „probleme” părți ale corpului nu va ajuta la pierderea durabilă în greutate: grame și centimetri plecați cu transpirație se vor întoarce rapid - după utilizarea apei și a alimentelor.

Înveliș de muștar pentru celulită

Dacă învelișul cu pulbere de muștar nu duce la pierderea în greutate reală, învelișul de muștar de la celulită funcționează! Fluxul sanguin îmbunătățește metabolismul intracelular și trofismul țesutului dermic.

Și combinația de astfel de proceduri cu utilizarea produselor anti-celulite și masaj va oferi rezultate și mai tangibile.

Citiți și:

• Celulită și cum să-l lupți
• Metode cosmetice pentru combaterea celulitei

Preparare

Deoarece, în cele mai multe cazuri, efectuează ambalarea muștarului acasă, pregătirea procedurii este pregătirea amestecului.

Rețetă de bază: Două linguri de pulbere de muștar sunt amestecate cu una sau două linguri de făină, apă (caldă) se adaugă și totul este agitat până la omogen (consistența smântânii groase).

Învelișul cu miere de miere implică adăugarea unei linguri de miere lichidă la amestec.

În cazul celulitei, pe lângă miere, puteți adăuga argilă cosmetică, pudră de cacao, sare de mare, legume (de preferință de măsline), suc de aloe la amestec. O parte din apa caldă poate fi înlocuită cu oțet de cidru de mere sau suc de grapefruit, zer de lapte, decoct de șolduri de trandafiri, coada de cai sau mușețel din farmacie

Tehnică Impachetat cu mustar

Amestecul rezultat este aplicat uniform pe pielea coapselor, feselor, abdomenului, deasupra - prin înfășurare - închis cu mai multe straturi de film din PVC alimentar, apoi izolat cu îmbrăcăminte.

Durata maximă a procedurii este de 20-25 minute. Este recomandat să efectuați nu mai mult de două tratamente pe săptămână.

Contraindicații la procedură

Contraindicațiile pentru ambalajele de muștar includ: temperatură ridicată a corpului, sângerare (inclusiv sângerare menstruală), sarcină și lactație, boli dermatologice, hipertensiune arterială, varicoase, droguri inflamatorii ale organelor reproductive, tuberculoză, neoplasme maligne ale oricărei localizări.

Înveliș contraindat de muștar pentru copii.

Consecințele după procedură

Printre cele mai frecvente consecințe și complicații ale acestei proceduri se numără apariția mâncărimii persistente (cu erupții posibile), ceea ce indică o iritare excesivă a pielii.

Poate exista o înroșire persistentă a pielii odată cu formarea de blistere dureroase - un semn de arsură chimică.

De asemenea, se remarcă posibilitatea formării zonelor de hiperpigmentare pe piele (în locurile de ambalare).

Aveți grijă după procedură

După finalizarea procedurii:

• Amestecul este îndepărtat de pe piele (cu șervețele umezite);
• Faceți un duș (moderat cald);
• Pielea este uscată cu un prosop (mișcări de blotare);
• Hidratant este aplicat pe piele.

Mărturii

Majoritatea recenziilor privind eficacitatea ambalajelor de muștar pentru pierderea în greutate, din care internetul este plin, nu inspiră încredere, deoarece nu se știe ce alte metode de pierdere în greutate (diete, exerciții) sunt folosite de „autorii” lor. Și afirmațiile că muștarul s-a aruncat pe corp „grăsime” sunt pur și simplu anecdotice.

Orice rețete de citire și metode care nu provin de la profesioniști medicali ar trebui luate în mod critic, iar o pondere de scepticism sănătos va ajuta la evitarea posibilelor consecințe negative.

De exemplu, în 2017, un grup de dermatologi germani de la Mannheim a publicat un raport privind tratamentul arsurilor de gradul II la o tânără care a făcut o înveliș de muștar și miere (bazată pe o descriere de pe internet) și apoi a trebuit să solicite asistență medicală.

Cărți pe ambalaje de muștar

• „The Oxford Handbook of Complementary Medicine” - Editat de Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas și Trevor A. Sheldon (2008).
• „Medicină complementară și alternativă: o abordare bazată pe dovezi” - editat de John W. Spencer și Joseph J. Jacobs (2002).
• „Baza științifică a medicinei integrative” - editat de Leonard A. Wisneski și Lucy Anderson (2009).
• „Textbook of Natural Medicine” - Joseph E. Pizzorno Jr. și Michael T. Murray (2012).
• „Medicină alternativă: Ghidul definitiv” - John W. Anderson (2002).
• „Terapii complementare în medicină: de la bancă la noptieră” - editat de Marcello A. Nicoletti și Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• „Medicină integrativă: Principii pentru practică” - Editat de Benjamin Kligler și Roberta Lee (2004).
• „Noile ierburi de vindecare: Ghidul esențial pentru mai mult de 125 dintre cele mai puternice remedii pe bază de plante ale Naturii” - Michael Castleman (2009).
• „Vindecarea cu Whole Foods: Tradiții asiatice și nutriție modernă” - Paul Pitchford (2002).
• „Medicină energetică: Baza științifică” - James L. Oschman (2000).
• „Puterea de vindecare a minții: exerciții simple de meditație pentru sănătate, bunăstare și iluminare” - Tulku Thondup (1996).
• „Soluția HeartMath: Programul revoluționar al Institutului HeartMath pentru implicarea puterii inteligenței inimii” - Doc Childre și Howard Martin (2000).

Literatură folosită

• Genrikh Zeligov: Medicină populară. 10000 rețete pentru 500 de boli. 2015.
• Irina Savelyeva: Muștarul este un leac pentru o sută de afecțiuni. 2006 г