Fața umflată: de ce mi se umflă fața și ce să fac?

Mulți oameni sunt adesea îngrijorați de problema pe care o găsesc dimineața în oglindă – o față umflată. Această problemă nu poate fi acoperită cu haine sau disimulată cu fond de ten, trebuie combătută, iar pentru aceasta este important să cunoaștem cauza acestei afecțiuni.

[ 1 ], [ 2 ]

Cauzele umflăturilor feței

Să enumerăm principalele cauze ale umflăturilor feței:

• fața se umflă cel mai adesea din cauza retenției de lichide de către organism;
• boli ale sistemelor cardiovasculare și urinare, patologii hepatice, tulburări endocrine;
• deficit de vitamine, tulburări ale metabolismului de bază;
• diete alese incorect, post prelungit, lipsa somnului, suprasolicitarea organismului;
• edemul de seară este de obicei de origine cardiacă;
• umflarea matinală semnalează adesea probleme renale;
• consumul de alcool cu o zi înainte sau abuzul de alcool în general;
• natura alergică a umflăturii (reacție la medicamente, produse alimentare, animale);
• formarea de trombi sau îngustarea venei cave superioare;
• leziuni infecțioase ale nazofaringelui, cavității bucale;
• disfuncție tiroidiană;
• alimentare insuficientă cu sânge a capului în timpul somnului din cauza unei perne selectate incorect sau a unei poziții de dormit nefirești;
• prezența hipertensiunii cronice, dezvoltarea unei crize hipertensive;
• utilizarea necorespunzătoare a produselor cosmetice sau abuzul acestora.

[ 3 ]

De ce se umflă fața?

Pentru a combate cu succes această afecțiune neplăcută, este necesar să înțelegem de ce se umflă fața.

Umflarea țesuturilor faciale este o consecință a dezechilibrului hidric al organismului, care apare în cazul unei nutriții iraționale și neregulate și poate fi, de asemenea, o manifestare a unor boli mai grave atunci când procesul de eliminare a lichidului consumat este perturbat.

Fața se umflă din mai multe motive, apărând mai ales dimineața sau seara, în special în perioadele caniculare.

Umflarea poate fi o consecință a patologiilor renale și cardiovasculare, a tulburărilor hormonale și se întâlnește adesea la persoanele care consumă alcool, la femeile însărcinate și în perioadele premenstruale și climacterice. Tulburările metabolice, în special metabolismul electroliților, provocate de o nutriție neregulată și dezechilibrată, postul prelungit și suprasolicitarea organismului contribuie la apariția umflăturilor pe față.

Apariția regulată a umflăturilor feței fără niciun motiv aparent este un motiv serios pentru a consulta un medic.

De ce mi se umflă uneori fața dimineața?

Dacă umflăturile apar în mod regulat dimineața, ar trebui să căutați factorii provocatori care le provoacă. Amintiți-vă, de exemplu, câte lichide beți seara: poate vă place să luați ceaiuri seara sau să luați cine copioase cu alcool. În astfel de situații, apariția umflăturilor pe față este inevitabilă.

De asemenea, este important ce alimente consumi seara: excesul de alimente sărate și picante (mâncăruri afumate, hering, cartofi prăjiți, pește uscat, ardei iute) provoacă acumularea excesivă de lichide în țesuturi, iar umflarea este garantată dimineața.

Emoționalitatea excesivă, lacrimile și somnul nesănătos contribuie, de asemenea, la fenomenul de umflare a feței matinale.

Utilizarea cremelor cosmetice, măștilor, loțiunilor imediat înainte de culcare provoacă un flux sanguin către țesuturile delicate ale feței și, ca urmare, aceeași umflare matinală. Trebuie menționat că unele produse cosmetice pot provoca și apariția unor reacții alergice, care, pe lângă umflarea feței, se caracterizează prin mâncărime și roșeață a pielii.

O față umflată dimineața poate fi asociată cu o poziție de somn incomodă și inconfortabilă, care provoacă stagnarea sângelui și a limfei, agravează procesele de scurgere și drenaj al fluidelor din țesuturile faciale. Poziția inadecvată a capului, perna prea înaltă și tare, senzația de înfundare și temperatura ridicată în cameră, amplasarea prea apropiată a dispozitivelor de încălzire față de capul patului - toate acestea contribuie la apariția umflăturilor feței până la trezire.

Încearcă să-ți reechipezi locul de dormit: schimbă perna cu una mai moale și mai joasă (unii oameni încearcă să se descurce deloc fără pernă), asigură-te că lungimea patului corespunde înălțimii tale. Mută capul patului departe de dispozitivele de încălzire active (calorifere, șeminee, încălzitoare), aerisește bine camera în care dormi înainte de a merge la culcare.

De asemenea, nu uitați că somnul trebuie să fie complet: insomnia și lipsa somnului, oboseala cronică vă vor afecta imediat aspectul. Pregătiți-vă temeinic pentru somn, nu beți multe lichide noaptea, în special cafea, ceai tare și băuturi alcoolice.

De ce mi se umflă fața după ce beau alcool?

Consumul de băuturi alcoolice, chiar și cu moderație, reprezintă o povară destul de mare pentru rinichi, ficat și sistemul cardiovascular. Este un fel de intoxicație a organismului, în care multe procese metabolice și funcții vitale eșuează. De ce se umflă fața după consumul de alcool? Deoarece cursul aproape tuturor proceselor din organism este perturbat, în special al sistemelor urinar și vascular, echilibrul acido-bazic, echilibrul ionic are de suferit, începe o deshidratare semnificativă a organismului, la care reacționează cu o acumulare crescută de lichid în țesuturi.

Lupta împotriva umflăturilor feței după consumul de alcool va fi nereușită fără eliminarea cauzei principale a umflăturilor - consumul regulat de alcool.

Umflarea feței și alte edeme locale cauzate de expunerea la alcool etilic în diferite concentrații pot fi eliminate după restabilirea capacității funcționale a tuturor sistemelor majore ale corpului și normalizarea proceselor metabolice perturbate.

O față umflată este tipică pentru aproape toți pacienții care au consumat alcool pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru se datorează tulburărilor funcționale ale microcirculației renale, tulburărilor metabolismului electrolitic și proteic și problemelor hepatice. O astfel de umflare dispare de obicei la doar 10-12 zile după încetarea consumului de alcool. Alcoolicii cronici care au abuzat de alcool timp de mai mulți ani pot avea o față umflată pe viață.

În general, cu abordarea corectă și adecvată, este necesar nu numai să scăpăm de simptomul umflăturii feței, ci și să restabilim în primul rând acele tulburări metabolice și echilibrul electrolitic care au fost provocate de consumul prelungit de băuturi alcoolice.

Abstinența absolută de la alcool, normalizarea nutriției și somnul adecvat, reaprovizionarea cu vitamine, microelemente și aminoacizi pierduți de organism sunt principalele aspecte ale combaterii sindromului de sevraj, a cărui trăsătură caracteristică este umflarea feței.

De ce au alcoolicii fețele umflate?

Umflarea feței la alcoolici devine pronunțată și constantă în cazul dependenței cronice de alcool, în special în cazul unui istoric decent de consum de băuturi alcoolice. Umflarea persistentă a feței este un semn destul de grav al capacităților funcționale afectate ale organismului, al tulburărilor proceselor și sistemelor vitale. Leziunile induse de alcool ale mușchiului inimii, parenchimului renal, leziunile structurii hepatice până la ciroză sau hepatită toxică, dezvoltarea insuficienței cardiace, creșterea tensiunii arteriale pe fondul sclerozei vasculare - aceasta este departe de a fi o listă completă a motivelor care provoacă apariția unei umflături faciale semnificative la alcoolicii cronici.

Persoanele care sunt excesiv de îndrăgite de băuturile alcoolice pot fi recunoscute imediat după aspectul lor caracteristic: dilatarea crescută a capilarelor, încețoșare și umflare a feței, mărirea vizibilă a nasului. Acest proces este reversibil, dar necesită o perioadă suficientă de timp și, cel mai important, o renunțare completă și irevocabilă la băuturile alcoolice sub orice formă.

De ce mi se umflă fața din cauza mahmurelii?

Mahmureala este departe de a fi cea mai plăcută stare matinală. De obicei, apare după ce se consumă alcool în noaptea precedentă. Printre alte manifestări ale tulburărilor vegetative în timpul mahmurelii, în majoritatea cazurilor se observă umflarea feței de intensitate variabilă.

Toată lumea știe că consumul de alcool provoacă deshidratare. Totuși, acest lucru nu se datorează lipsei de lichide în general, ci dezechilibrului său incorect în organism: afectarea rinichilor de către alcoolul etilic creează o anumită situație stresantă pentru aceștia, care le înrăutățește funcția excretorie normală și face ca lichidul neeliminat să se acumuleze în țesuturile corpului, în special pe față. O încălcare a echilibrului acido-bazic, a electroliților și a metabolismului apei joacă, de asemenea, un rol, mai ales dacă consumul de băuturi alcoolice a fost însoțit de consumul de alimente picante, sărate și grase.

Dacă sindromul mahmurelii nu este permanent, umflarea feței va dispărea de la sine în 2-3 zile.

Când se umflă fața în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, echilibrul hormonal al unei femei însărcinate se modifică, metabolismul ei apă-sare se reconstruiește, iar nevoia ei de lichide suplimentare crește, deoarece organismul necesită acum un volum de sânge mult mai mare decât înainte și acesta ar trebui să fie, de asemenea, mai puțin vâscos. Din acest motiv și din multe altele, umflăturile sunt frecvente la majoritatea femeilor însărcinate.

O ușoară umflare a feței, mai ales în a doua jumătate a sarcinii, este o afecțiune complet fiziologică. Cu toate acestea, este întotdeauna mai bine să fii precaut, mai ales într-o situație atât de „interesantă”, și să consulți ginecologul. Este posibil să fie nevoie să faci niște teste pentru a exclude bolile renale, bolile sistemului cardiovascular, patologia hepatică, care pot începe aproape oricând.

În timpul sarcinii, încărcătura asupra organelor și sistemelor crește semnificativ, așa că este extrem de important să se diagnosticheze problema la timp și să se rezolve aceasta, prevenind impactul negativ asupra organismului viitoarei mame și a fătului în curs de dezvoltare.

Când se umflă mult fața?

Dacă fața ta este foarte umflată, trebuie mai întâi să stabilești cauza principală a acestei afecțiuni. Poate ar trebui să-ți schimbi stilul de viață, să mergi la medic și să te supui examinărilor adecvate. În orice caz, această problemă necesită o atitudine serioasă, deoarece cauzele umflăturilor feței pot fi nu doar alimentația deficitară, consumul de alcool și bronzarea frecventă pe plajă - acestea pot fi, de asemenea, afecțiuni patologice destul de grave și nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist.

Disfuncția cardiacă se manifestă prin dificultăți de respirație, dureri în zona inimii și în spatele sternului, dar unul dintre simptome poate fi și umflarea semnificativă a feței.

Circulația deficitară provoacă, de asemenea, umflături și pastozitate a zonei faciale și semnalează probleme în funcționarea sistemului vascular.

Patologia sistemului urinar provoacă apariția unei umflături caracteristice destul de puternice, în principal în zona ochilor.

O reacție alergică este caracterizată printr-o creștere rapidă și uneori instantanee a simptomelor; fața se umflă aproape „în fața ochilor”.

Toate aceste afecțiuni nu pot trece neobservate de un medic, deoarece au o probabilitate mare de evoluție nefavorabilă și de dezvoltare a complicațiilor.

Când se umflă buzele de pe față?

Dacă fața nu și-a schimbat aspectul, dar buzele sunt vizibil umflate, se poate suspecta o boală independentă a buzelor, în special diverse manifestări de cheilite (un proces inflamator pe buze).

Cheilita este o inflamație a buzelor de natură eczematoasă sau alergică, provocată de aportul de diverși aditivi alimentari, coloranți, substanțe chimice, precum și de impactul factorilor externi: traume, aer prea uscat sau înghețat, deteriorarea mecanică a buzelor. Pe lângă umflare, cheilita poate fi însoțită de mâncărime, senzație de arsură, descuamarea pielii, apariția de microfisuri.

O reacție alergică sub formă de angioedem este provocată de diverse tipuri de alergeni: alimentari, infecțioși, medicinali.

Umflarea buzelor poate fi, de asemenea, asociată cu hipersensibilitate la scăderea temperaturii ambientale, patologia sistemului digestiv și a organelor excretoare, bolile hepatice și tulburările sistemelor autonome și vasculare. Tulburările funcției locale a limfei și a fluxului sanguin contribuie adesea la umflarea buzelor.

Dacă jumătate din fața ta este umflată?

Umflarea parțială a feței poate fi cauzată de mai multe motive:

• leziune traumatică a unei părți a feței cu deteriorarea țesuturilor moi ca urmare a unei lovituri sau vânătăi cauzate de o cădere;
• umflarea cauzată de o mușcătură de insectă (căpușă, albină, viespe etc.);
• rezultatul proceselor inflamatorii locale din organele din apropiere (sinuzită, otită, conjunctivită, procese patologice ale dinților și gingiilor), precum și a bolilor purulente ale pielii feței (furuncule, carbunculi etc.);
• angioedem (o reacție alergică care afectează adesea jumătatea inferioară a feței și gâtului);
• eritem persistent care provoacă umflarea părții superioare a feței;
• afecțiuni vasculare și ischemice.

Ce patologie a cauzat exact umflarea unei jumătăți a feței poate fi determinată doar pe baza anamnezei, a examenului vizual și a unor teste de laborator. Desigur, cauza tulburării circulației sângelui și limfei poate fi confirmată doar de un specialist calificat, care diagnostichează o anumită boală și prescrie tratamentul adecvat.

Când se umflă partea dreaptă a feței?

Dacă partea dreaptă a feței este umflată, acest lucru se poate datora numeroaselor probleme care trebuie diagnosticate și identificate:

• probleme dentare cu dinții și gingiile (parodontoză, furuncul, perioadă postoperatorie după extracția dentară sau chist, abces);
• nevralgie și neurită a nervilor faciali și trigemen, însoțite de durere și asimetrie facială;
• patologii vasculare, ischemie a unor țesuturi faciale asociată cu afectarea alimentării cu sânge a anumitor zone;
• mușcături de insecte, răni, vânătăi, prezența altor factori externi;
• angioedem pe jumătate din față;
• dezvoltarea otitei sau conjunctivitei pe partea dreaptă, însoțită de durere în ureche și lăcrimare;
• sinuzită pe partea dreaptă sau sinuzită, însoțită de nas curgător sau congestie nazală;
• Bolile de piele (dermatită, leziuni furunculare, foliculită) încep cu apariția unei erupții cutanate sau a unei proeminențe dureroase în formă de umflătură, ulterior umflarea se extinde la țesutul sănătos.

Când se umflă partea stângă a feței?

Edemul unilateral se manifestă prin umflarea vizibilă a unei jumătăți a feței, în timp ce partea opusă este normală.

Partea stângă a feței se poate umfla din exact aceleași motive ca și cea dreaptă. Principalele motive pot fi probleme dentare, neurologice, otorinolaringologice, care sunt relevate numai după efectuarea unui număr de studii suplimentare.

Umflarea feței pe partea stângă poate fi cauzată de un proces inflamator în partea stângă a capului sau de o manifestare alergică a sensibilității individuale a organismului. Bolile sistemului vascular (tromboflebită, ischemie vasculară), tulburările de circulație limfatică (limfangită, filarioză) contribuie la retenția semnificativă de lichide în țesuturile de pe partea afectată.

Umflarea unilaterală a feței poate apărea ca urmare a proceselor patologice din sistemul nervos central, afectând unilateral fibrele nervoase vasomotorii. O astfel de boală precum paralizia facială este, de asemenea, însoțită de o scădere a drenajului limfatic și o încălcare a fluxului sanguin sistemic pe partea afectată.

Ce se întâmplă dacă fața ta este umflată după o ședință de bronzare?

Umflarea feței după vizitarea unui solar sau a unei băi de soare pe plajă poate fi cauzată de mai multe motive:

• o reacție alergică la radiațiile ultraviolete sau la produsele cosmetice cu protecție solară (unguente, creme, ulei de bronzare), mai ales dacă le utilizați pentru prima dată. De obicei, o astfel de reacție este însoțită de roșeață vizibilă, umflarea feței și mâncărime a pielii, până la umflarea totală rapidă a corpului;
• creșterea tensiunii arteriale din cauza expunerii excesive la soare. În acest caz, se observă o umflare semnificativă a feței ca urmare a creșterii și intensificării fluxului sanguin către cap, care poate fi însoțită de dureri de cap și amețeli;
• O arsură solară obișnuită provoacă, de asemenea, umflarea țesuturilor. În special, bronzarea prelungită pe plajă, mai ales în așa-numita perioadă de „soare activ”, are un efect extrem de negativ asupra echilibrului hidric al pielii. Orice arsură, casnică sau solară, provoacă acumularea de lichide în țesuturile afectate. Acest proces este un fel de reacție a organismului la deteriorarea locală.

[ 4 ]

Ce se întâmplă dacă fața unui copil este umflată?

Dacă fața unui copil este umflată, în primul rând este necesar să se excludă patologia renală și tulburările sistemului excretor: cel mai adesea, aceasta este cauza edemului de diferite grade la preșcolari. Procesele inflamatorii (pielonefrită, glomerulonefrită), defectele ereditare și congenitale în structura sistemului urinar se manifestă sub forma acumulării excesive de lichid în țesuturile feței. Cu toate acestea, pe fondul edemului, ar trebui să fie prezente și alte simptome caracteristice: durere în zona rinichilor, hematurie, tulburări de urinare etc. Un astfel de edem poate avea intensitate variabilă și se manifestă la un copil în principal dimineața, după trezire.

Fața copiilor se poate umfla din cauza pierderii semnificative de proteine cauzate de diverse afecțiuni patologice, cum ar fi bolile hepatice.

Natura alergică a umflăturilor de pe fața copilului se caracterizează printr-o dezvoltare practic instantanee, apariția unei senzații de căldură, mâncărime, posibile tulburări respiratorii și afectarea conștienței: aceste simptome sunt asociate cu deteriorarea peretelui vascular și creșterea permeabilității ca răspuns la alergenul care intră în corpul sensibil al copilului. Ajutorul într-o astfel de afecțiune ar trebui să fie imediat.

[ 5 ], [ 6 ]

Cum să scapi de o față umflată?

Pentru a scăpa eficient de o față umflată, trebuie să știi exact ce a dus la această afecțiune.

Dacă umflarea a fost cauzată de situații stresante, lipsa somnului, suprasolicitare, atunci răspunsul este simplu - trebuie doar să te odihnești puțin, să dormi suficient și totul va reveni la normal.

Dacă folosești produse cosmetice hrănitoare de noapte, trebuie să le aplici pe piele cu cel puțin 3 ore înainte de culcare, altfel umezeala din cremă nu va avea timp să se distribuie și va rămâne în țesuturile de suprafață până dimineața.

Umflăturile de dimineață pot fi îndepărtate cu ușurință cu cuburi de gheață făcute din infuzii de mușețel, salvie și mentă: pur și simplu ștergeți-vă fața cu ele.

O modalitate excelentă de a îmbunătăți microcirculația țesuturilor faciale este terapia manuală sau pur și simplu masajul. Nu trebuie să mergi la un salon, o poți face singur prin frământare, ciupire și tamponare a suprafeței pielii, activând astfel fluxul sanguin.

Apropo, procedurile de salon pot ajuta și în lupta împotriva umflăturilor: tot felul de măști, masaje speciale, drenaj limfatic - fiecare procedură este selectată individual.

Este foarte important să mențineți un stil de viață sănătos și să mâncați corect, fără a mânca în exces și controlând cantitatea de sare din alimente, pentru a scăpa de o față umflată. Echilibrul apei în organism nu este mai puțin important. Totuși, amintiți-vă că, dacă toate recomandările de mai sus nu aduc rezultate pentru o lungă perioadă de timp, trebuie totuși să consultați un medic pentru a scăpa definitiv de o problemă atât de neplăcută precum o față umflată.