Expert medical al articolului
Noile publicații
Tratarea crăpăturilor pe călcâie acasă
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Astăzi, mulți pacienți preferă să trateze crăpăturile pe călcâie acasă. Aceasta determină relevanța acestui articol. Să luăm în considerare metodele de bază ale unui astfel de tratament.
Cum să vă furiți tocurile de crăpături?
Cea mai ușoară cale este să-ți abții picioarele. Aceasta este procedura cea mai inițială, care vă permite să scăpați de oboseală cât mai curând posibil, să vă relaxați tensiunea, să vă relaxați mușchii, să normalizați circulația sângelui în extremități, piele. Aburul îmbunătățește semnificativ atât starea externă a pielii, cât și structura sa internă, activitatea funcțională.
Apa caldă activează procesele metabolice de bază ale pielii, înmoaie și macerează stratul exterior, îmbunătățește circulația sângelui și circulația sângelui. Aceasta promovează înmuierea, vindecarea fisurilor, precum și o mai bună penetrare a medicamentelor în țesuturi.
Există multe modalități de a vă aburi picioarele. Dar toate principiile sunt reduse la un singur lucru - apa ar trebui să fie ușor mai fierbinte, deasupra marginii stării confortabile obișnuite. Creșteți picioarele timp de cel puțin 20 de minute, dar nu mai mult de 30 de minute. Dacă apa se răcește, se adaugă fierbinte. În apă, puteți adăuga diverse uleiuri, unguente, decocții, medicamente pentru a oferi efecte medicinale.
Luați în considerare principalele plante medicinale care pot fi folosite pentru aburul picioarelor.
Aerul obișnuit datorită conținutului ridicat de phytoncides, alcaloizi, are acțiune antibacteriană, antivirală și previne, de asemenea, dezvoltarea unui proces purulent-inflamator și infecțios. Crăpăturile se vindecă mai repede atunci când sunt aplicate direct pe crăpături, deoarece ayr-ul are și un efect de vindecare a rănilor, previne formarea cheagurilor de sânge. Aplicați în principal rizomi sub formă de infuzii, supă.
Pansiile au un efect similar. Frunzele și florile sunt cele mai des utilizate. Opțiunea optimă este un decoct, perfuzie. Eficace în tratamentul bolilor de sânge, elimină inflamația, infecția, supurația, fisurile, normalizează temperatura corpului, inclusiv la nivel local. De asemenea, ameliorează durerea.
Ledum sa dovedit a fi un remediu antipiretic și de vindecare a rănilor. Se recomandă așezarea bulionului pe crack, pus pe șosete calde. De asemenea, se recomandă să beți un decoct cu adăugarea de miere, apoi cât mai curând posibil să mergeți la culcare și să vă acoperiți păturile complet calde.
Albastrul de albastru normalizează starea pielii, îl înmoaie, normalizează microflora, în consecință, elimină infecția și inflamația. Conține o cantitate mare de vitamina C, care stimulează sistemul imunitar și ajută la lupta împotriva infecțiilor virale și bacteriene, împiedică supurația și formarea erizipetelor. Când ingestia normalizează fundalul hormonal și stimulează producerea de endorfine.
Badan leucorrhoea va ameliora rapid inflamația. Acest lucru este realizat datorită conținutului ridicat de tanini, glicozide. Substanțele active care alcătuiesc planta au proprietăți antiseptice. Saturați corpul cu vitamine și microelemente, ceea ce vă permite să întăriți sistemul imunitar și să normalizați fundalul hormonal. Aplicați decoctul ca mijloc de loțiune, sub o compresă.
Ceaiul Badan, care se prepară din frunze, sa dovedit, de asemenea, foarte bun. În acest caz, cele mai eficiente sunt frunzele vechi înnegrite, pe care toată iarna se afla sub zăpadă. Se bea și bea ca ceaiul, atunci când există un sentiment de sete, fără limitări și contraindicații.
Reed swamp este folosit ca un antiviral și antiseptic.
Reface pielea și mucoasa, promovează vindecarea rănilor și rănilor. Flori, tulpini și frunze folosite, sub formă de bulion și infuzie. Se poate aplica în exterior sub formă de comprese, loțiuni.
Cowberry ordinar este folosit ca o vindecare eficientă a rănilor și antipiretice. Ucide rapid virușii, normalizează microflora. În consecință, este posibilă îndepărtarea ușoară a inflamației și recuperarea rapidă. Aplicați sub formă de bulion sau perfuzie. Cele mai valoroase sunt frunzele și fructele.
Planta este un remediu bun care reduce procesul inflamator. Acesta este unul dintre principalele instrumente utilizate în tratamentul rănilor și fisurilor. Ucide virușii, bacteriile, restabilește microflora normală, accelerează recuperarea după procesele inflamatorii. Frunzele sunt aplicate proaspete și sub formă de decoct.
Carnea de câmp este folosită sub formă de decoctări. Ierburi folosite, și anume: tulpini, frunze, flori. Îndepărtează rapid inflamația, ameliorează durerea. Un bun agent antitoxic care elimină simptomele de intoxicație, previne febra, septicemia.
După ce picioarele sunt aburite, este necesar să le ștergeți. În acest caz, nu puteți freca mecanic pielea, este suficient doar să vă udați cu mișcări ușoare.
După ce picioarele sunt șterse, este necesar să vă puneți pe șosete calde și să vă culcați, ridicându-vă picioarele (de-a lungul peretelui). În această poziție, țineți-vă picioarele timp de cel puțin 15 minute. Apoi, puteți face un masaj ușor cu medicamente de frecare, unguente, balsamuri. Apoi, din nou, pune pe șosete calde, du-te la culcare, acoperit cu o pătură caldă. Este mai bine ca șosetele să fie din lână, deoarece lâna exercită o influență suplimentară. De asemenea, înainte de a merge la culcare, se recomandă să beți decoctul de legume, care are un efect antiinflamator, de vindecare a rănilor. De exemplu, un decoct de salvie, mușețel, calendula, pasăre montană, scoarță de stejar, frunze de zmeură, fructe de pădure este potrivit.
Bai de crăpături pe tocuri
Din crăpături se poate scăpa, situată în baie. Principiul principal al acțiunii este relaxarea completă, în timpul căreia corpul se relaxează, pielea primește mai mult oxigen, substanțe nutritive, toxinele sunt eliberate rapid. Toate acestea conduc la o îmbunătățire a structurii și funcției pielii, declanșează regenerarea (proprietăți de vindecare a rănilor). Substanțe speciale sunt adăugate în apă, în special, balsamuri, creme, care îmbunătățesc procesele metabolice ale pielii. În apă, puteți adăuga unguente, decocții pe bază de plante, balsamuri.
Balsam din crăpături pe tocuri
Din crăpături pot folosi diferite balsamuri. Ele pot fi gata, cumpărate într-o farmacie. Sau balsamul poate fi preparat acasă independent pe baza ingredientelor active. Balsamurile pe bază de extracte de plante de conifere, remedii homeopate s-au dovedit a fi bune.
Balsamuri Thai de la fisuri pe tocuri
Compoziția balsamurilor thailandeze include diferite plante thailandeze, extracte de plante, care elimină rapid procesul inflamator, normalizează procesele metabolice, provoacă o regenerare precoce a țesuturilor.
Creme și unguente pentru picioare din crăpături pe tocuri
Fisurile pot fi folosite pentru diverse creme. Pot fi creme gata făcute, cumpărate în condiții farmacie. Unele creme sunt făcute la comandă pe bază de prescripție individuală în farmacie pe tehnologia farmaciei. Dar există rețete simple pe care puteți pregăti o cremă acasă pe cont propriu. Se poate face complet independent și este posibilă modernizarea cremelor preparate prin adăugarea de ingrediente active la acestea.
Vindecarea cremelor
La crăpături este necesar să se utilizeze o cremă de vindecare. Stimulează stratul superior al pielii, promovează activarea proceselor metabolice și dezvoltarea proceselor regenerative. Vindecarea este promovată de substanțe care stimulează procesele regenerative, inclusiv salvie, hamei, pește, sabelnik, cătină, mușețel, calendula, lămâie, mumie.
Pine Cream
La farmacie puteți cumpăra o cremă de pin, care include extracte naturale de conifere (extract de pin). De asemenea, vă puteți pregăti o cremă pe bază de ace de pin natural.
Crema pentru copii
Doar o cremă pentru copii este un remediu foarte eficient care înmoaie pielea bine, elimină iritarea, inflamația, normalizează procesele metabolice din stratul superior al pielii. Compoziția cremei pentru copii poate include câteva componente, în special: mușețelul, un șnur, care înmoaie pielea și își normalizează starea.
Dar puteți face crema chiar mai activă: adăugând ingrediente active, cum ar fi camfor, alcool etilic, extracte naturale și concentrate.
Zinc unguent
Ea are un efect de uscare, este cunoscut pentru abilitatea sa de a adsorbi si a elimina toxinele din organism. Ca urmare, procesele inflamatorii scad. O proprietate importantă este faptul că unguentul previne formarea exudatului. Poate fi aplicat direct la fisura, fara teama de a patrunde in straturile adanci. Vindecarea cu utilizarea regulată a unguentului vine în 5-7 zile.
Levomekol
Acest antibiotic unguent pe baza cărora posedă proprietăți antimicrobiene, acționează ca un dezinfectant eficient, care are un efect bactericid, ca fractura în sine și asupra întregului organism.
Calendula Unguent
Acest unguent poate fi achiziționat la farmacie în formă finită. Ca principala substanță activă, conține extract de calendula. După cum se știe, calendula are proprietăți antiinflamatorii, antiseptice.
Puteți, de asemenea, să vă pregătiți unguentul. Puteți lua orice bază grasă pentru gătit. Poate fi unt, glicerină, jeleu de petrol, cremă pentru bebeluși și alte kerme. Se prepară separat un decoct de gălbenele. Aproximativ un pahar de apă necesită 1-2 linguri de calendula uscată sau proaspătă de plante medicinale.
Supa este insistată sub un capac închis timp de o oră, după care se adaugă la o bază pre-preparată și se amestecă bine până se netezesc. Dacă este cremă, jeleu de petrol sau glicerină, decoctul poate fi adăugat direct la această bază și amestecat. Untul necesită pre-topire la căldură scăzută. Deci, uleiul este încălzit, amestecându-l constant în timp ce face acest lucru. Atunci când uleiul se topește, puteți adăuga un decoct de gălbenuș, în timp ce continuați să amestecați. De asemenea, este posibil să se efectueze încălzirea într-o baie de apă.
După ce crema a obținut o consistență uniformă, aceasta este lăsată la o parte și lăsată să stea o oră sub capacul închis. Aplicați un strat subțire pe fisură. De 3-5 ori pe zi.
[1]
Unguent salicilic
Un rol important îl joacă unguentul salicilic în prevenirea răspândirii infecției, prevenirea proceselor purulent-inflamatorii. Previne sepsisul. Acest unguent non-hormonal, cu toate acestea, nu poate fi considerat ca este absolut incapabil de a provoca efecte secundare. Aplicați-l direct în zona afectată, un strat subțire, de până la trei ori pe zi. Durata tratamentului nu trebuie să depășească 7 zile.
Creșteți ambulanța
Crema face posibilă înmuierea pielea tare pe tocuri, vindecarea crăpăturilor deja formate, prevenirea infecției și progresia bolii. Avantajul acestei creme este că, în plus față de efectul local direct asupra fisurii, aceasta poate avea, de asemenea, un efect sistemic asupra întregului corp
Efectul sistemic al cremei se bazează pe capacitatea substanțelor active de a penetra bariera dermatologică. Datorită acestui fapt, substanțele active pot pătrunde în fluidul tisular. Acest lucru ajută la normalizarea sistemului imunitar. Afectează pozitiv procesul de eliminare a uscăciunii pielii, prevenind formarea fisurilor. De asemenea, crema ajută la reducerea sindromului de durere.
Astfel, tratarea fisurilor cocoșilor la domiciliu poate fi destul de eficientă și nu necesită costuri semnificative.
[2]