Mulberry în diabetul zaharat de tip 1 și 2: beneficii și vătămări

Mulberry este o boabe destul de dulce și nutritivă, care, în ciuda acestui fapt, nu este interzisă la diabetici. Fructele acestui copac, care pot fi de diferite culori: alb, roz, aproape negru, sunt o sursă valoroasă de vitamine. 

Puteți folosi fructele de dud dulce în formă proaspătă și uscată. Produce fructe delicioase și sănătoase, jeleu, jeleu, gem, compot, ceai, care pot fi îndulcite cu un îndulcitor sau o cantitate mică de miere.

În plus față de fructe de padure pentru a face băuturi gustoase și sănătoase, puteți folosi frunze, lăstari, scoarță și chiar rădăcini de lemn de mătase (dud).

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Beneficii

Dud de fructe conține 7 B vitamine, elemente vitaminele A, C, E, K, și toate acele urme care au un beneficiu în diabetul zaharat, inclusiv seleniu, care susține mușchiul cardiac, îmbunătățește absorbția insulinei ei și reduce impactul negativ asupra inimii glucozei în sânge, restabilește celulele deteriorate ale ficatului și ale pancreasului. Un conținut ridicat de potasiu reprezintă o protecție suplimentară a inimii față de complicațiile asociate diabetului. Beneficiile boabelor și edemelor de origine diferită.

În dud, găsim vitamina B2 (riboflavină). El se află în alte fructe de padure, dar în cantități mai mici. Dar această vitamină ajută la descompunerea glucozei și stimulează producerea hormonilor, ceea ce este deosebit de important în diabetul de tip 2. Pacienții cu patologie de tip 1 pot include fructe de pădure din dietă ca sursă de vitamine și minerale, deși nu este de așteptat niciun efect terapeutic.

Mulberry, în ciuda a tot ceea ce este considerat un fruct conținut caloric scăzut (aproximativ 40-44 kcal), si hidrati de carbon per 100 de grame de fructe conține doar 8 din fructe indicele glicemic este mic - 25 de unități, astfel încât acest boabe rău diabetici în moderație nu poate aduce.

[7]

Contraindicații

Acest boabe nu aparține numărului de acid, deci nu are efect iritant asupra mucoasei gastrice. Dar oasele ei pot răni în continuare zonele inflamate, astfel încât atunci când exacerbează patologiile gastro-intestinale, fructele de pădure nu ar trebui să fie folosite, cu excepția formei deformate.

Mulberry, spre deosebire de alte fructe de padure, care reduc in principal tensiunea arteriala, poate, dimpotriva, sa o mareasca, mai ales in vremea calduroasa. Prin urmare, pacienții hipertensivi ar trebui să mănânce fructele în cantități minime, în timp ce monitorizează indicatorii de tensiune arterială.

Pulverile prea dulci pot fi periculoase în cazul diabetului, deci acordați atenție varietăților cu conținut redus de zahăr sau fructe necoapte. Dar este important să se considere că boabele imature în cantități mari pot provoca constipație, în timp ce fructele coapte vor acționa ca un laxativ.

Dudul este considerat un alergen destul de puternic, care poate fi periculos pentru persoanele care sunt predispuse la reacții alergice.

Fructele dudului pot fi numite țărani individuali, deoarece nu le place când sunt combinați cu alte alimente. Nu este necesar să le folosească la fel de bine pe stomacul gol sau să bea apă rece, pentru că o astfel nepăsarea este plină de tulburare a stomacului și a intestinului, flatulență manifesta, dureri abdominale, diaree.

[8], [9], [10], [11], [12]