Meteosensibilitate și meteorolabilitate: ce să faci, cum să lupți?

Conceptul de "meteosensibilitate" și "meteorolabilitate", folosit pentru a descrie reacția corpului uman la schimbările climatice și climatice, mulți oameni consideră eronat sinonim. De fapt, meteosensibilitatea este o proprietate a oricărui organism viu, în timp ce meteorolitatea este doar o caracteristică a meteo sensibilității ridicate patologic, ceea ce nu este tipic pentru toți oamenii.

Meteorezistență și meteorolabilitate

Omul ca ființă biologică este supus acelorași schimbări ca lumea din jurul lui. Nu e de mirare că o bună dispoziție pozitivă este numită însorită, starea tristă a sufletului este tulbure sau ploioasă, iar atunci când o persoană este supărată, ei spun că este o amenințare.

Modificarea stării de spirit pentru a se potrivi cu vremea este răspunsul fiziologic obișnuit al unui corp sănătos. O astfel de reacție la vreme este numită meteosensibilitate și este considerată normă. Persoanele ale căror schimbări meteorologice afectează numai partea emoțională se numesc meteor-stabile sau meteor-rezistente (rezistente înseamnă stabil). Starea de sănătate a acestor persoane nu depinde de schimbările naturale și meteorologice.

Dacă, atunci când vremea sau schimbările climatice nu sunt doar simțuri emoționale, ci și alte simptome suspecte, ca urmare a faptului că o persoană suferă de disconfort, este deja o problemă de meteorolabilitate. Cuvântul "labilitate" înseamnă instabilitate, variabilitate. În cazul oamenilor meteolabili, altfel cunoscuți sub denumirea de meteorependenți, schimbările de stare generală sunt în funcție de schimbările climatice, climatice și activitățile solare.

Oamenii meteolabili sunt uneori numiți meteopați, subliniind faptul că reacția lor la schimbările de mediu este patologică, nu este caracteristică unui corp sănătos.

Astfel, meteosensibilitatea unei persoane se poate manifesta în două moduri: meteorizanță și meteorolabilitate. Mai mult decât atât, aceste condiții nu sunt constante, și sub influența unor factori, persoanele cu meteosensitivity scăzută poate, la un moment dat simt dependența tot mai mare de starea lor de fluctuațiile de temperatură și umiditate, schimbarea condițiilor meteo și activitatea solară.

Epidemiologie

Creșterea meteosensibilității sau a meteorolizibilității devine flagelul timpului nostru. Potrivit statisticilor, sensibilitatea la schimbările climatice este o patologie destul de comună. Doar în banda de mijloc, fiecare a treia persoană poate fi considerată ca fiind meteo dependentă. Și vârsta nu este un indicator caracteristic, care nu se poate spune despre sex. Se observă că femeile sunt mult mai probabil decât bărbații să observe simptomele de stare de rău, asociate în mod specific cu schimbările meteorologice. Acestea reacționează mai abrupt la lună plină și lună nouă, furtuni magnetice și salturi de presiune atmosferică.

Se poate spune cu certitudine că locuitorii din mediul rural nu simt schimbările în condițiile meteorologice la fel de puternice ca și locuitorii mega-instituțiilor. Și acest lucru nu este surprinzător, pentru că sătenii datorită aerului curat și produselor naturale sunt o categorie mai sănătoasă a populației lumii.

În ceea ce privește momentul apariției simptomelor meteorologiei, există și o statistică. Majoritatea covârșitoare a oamenilor meteolabili (aproximativ 90%) observă deteriorarea sănătății direct în timpul dezastrelor naturale. Restul de 10 la suta din starea de rau incep sa experimenteze dupa 1-2 zile. Cu toate acestea, există un anumit număr de oameni care sunt profeți specifici, deoarece anticipează schimbările meteorologice în avans. Prin urmare, nimeni nu este surprins de "profeție": picioarele se răsucesc pe vreme, pentru că după o zi sau două puteți să așteptați într-adevăr pentru condițiile meteorologice înrăutățitoare (de obicei, ploaie, ceață).

Recent, sa înregistrat o creștere a numărului de persoane cu meteorozitate (în special în rândul locuitorilor din mediul urban), care este facilitată de:

• susceptibilitatea ridicată la factorii de stres,
• creșterea numărului de boli care sunt caracterizate printr-o creștere a meteolabilnosti meteosensitivity și dezvoltare (de exemplu, diagnosticul medicilor VSD dau pacienților mai mult de 80% din spitale și clinici, nu cu mult inferior la prevalenta si hipertensiune),
• stilul de viață sedentar, caracteristic pentru mulți pacienți meteorologici,
• o creștere a numărului de persoane implicate în muncă intelectuală,
• încălcarea dietă și rutina zilnică, ca urmare a faptului că organismul începe să simtă nevoia acută de vitamine și microcelule necesare pentru aceasta, odihnă normală, aer proaspăt etc., prin urmare, scăderea imunității,
• (lucrări în întreprinderi cu concentrație crescută de praf și aer cu substanțe chimice, care locuiesc în apropierea surselor de poluare).

[1], [2]

Cauze meteosensitivity

Încearcă să înțelegi de ce unii oameni aproape nu reacționează la schimbările de vreme, în timp ce altele pur și simplu cad la pământ și suferă de dureri de localizare diversă, și cum se face că o persoană devine brusc meteolabilnym meteorezistentny și vice-versa.

Se crede că într-o persoană absolut sănătoasă, toate procesele se desfășoară în mod stabil. Se adaptează perfect la orice schimbări în mediu, nu răspund la schimbările de presiune atmosferică (în limitele normale), schimbarea zonelor climatice, modificări ale condițiilor meteorologice și ale activității solare, umiditate ridicată sau scăzută a aerului etc.

Cel mai rău lucru care se poate întâmpla unei persoane cu rezistență la meteorit este depresia pe fundalul vremii tulbure și ploioase. Dar vremea oamenilor care suferă în mare parte de diverse boli cronice, cum ar fi vremea poate aduce la spital, astfel încât starea lor se înrăutățește.

Diferite modificări ale vremii și de condițiile climatice, câmpul magnetic al Pământului, luna și activitatea solară pot influența starea de sănătate a pacienților cu patologii cardiovasculare, boli ale articulațiilor, boli gastrointestinale, nervos, endocrine și alte sisteme ale corpului. În plus, simptomele vor fi complet diferite, în funcție de factorii care afectează și de starea de sănătate a pacientului.

La pacienții cu boli cronice, meteosensibilitatea este deosebit de pronunțată, deoarece schimbările meteorologice determină o exacerbare a patologiilor existente și a simptomelor corespunzătoare.

Provocați o exacerbare a patologiilor cronice cu o creștere a meteosensibilității și a manifestărilor de meteorolibilitate pot:

• fluctuațiile presiunii atmosferice: boli cardiovasculare, boli ale oaselor și articulațiilor, cap și leziuni piept, boli infecțioase și inflamatorii ale sistemului respirator și tractului respirator superior, boli gastro-intestinale, creșterea presiunii intracraniene. De asemenea, bolile ce decurg pe fondul anoxiei tisulare (obstrucția căilor respiratorii, pneumonie, emfizem, unele boli de inimă), tulburări ale sistemului circulator central și periferic (insuficiență cardiacă, atacul cerebral si altele.), Anemia
• schimbări ascuțite ale caracteristicilor de temperatură ale mediului (patologia sistemului nervos, cardiovascular, endocrin, boli autoimune)
• o scădere a temperaturii (orice patologie inflamatorie infecțioasă de lungă durată din cauza pericolului de recidivă)
• creșterea sau scăderea umidității aerului (boli cronice ale pielii, boli de inimă, vase de sânge, organe respiratorii)
• modificarea vitezei mișcării aerului (boli ale pielii, patologii oculare, boli ale sistemului nervos și respirator, VSD)
• activitate sporită a radiației solare (boli ale pielii, patologii ale sistemului nervos și imunitar, boli cardiace și cardiace, patologii autoimune și oncologice)
• modificări în câmpul electromagnetic al Pământului și furtuni magnetice (SNC patologia și cerebrale în prezent și trecut, inclusiv leziuni traumatice cerebrale, boli cardiovasculare, tulburări ale sistemului endocrin, sistemului nervos din cauza slăbirii altor patologii care apar lung)
• schimbarea anotimpurilor și condițiile meteorologice (imunosupresie și patologii bacteriene cronice și inflamatorii - iarna și toamna, și boli gastro-intestinale ale sistemului nervos - primăvara și toamna, modul în această perioadă exacerbat orice boli grave care duc la epuizarea corpului)

Cu toate acestea, patologiile de sănătate nu sunt singura cauză a meteoensibilității agravante. Uneori, meteorologia este observată într-o persoană complet sănătoasă, care nu suferă de patologii cronice. În acest caz, vorbește despre o meteonuroză, care se manifestă într-o scădere a abilităților de adaptare a organismului datorită încălcării reglementării neuroendocrine.

[3]

Factori de risc

Factorii de risc pentru apariția unei meteorovroze sunt:

• un stil de viață sedentar (hipodinamie)
• deficiența de oxigen datorată șederii constante într-un spațiu închis cu acces insuficient al aerului proaspăt,
• excesul de greutate,
• prezența obiceiurilor proaste, care includ nu numai fumatul și alcoolismul, ci și consumul excesiv de cafea, supraalimentarea,
• sarcini mentale mari,
• lipsa activității fizice,
• situații stresante,
• predispoziție genetică.

Factorii de mai sus afectează în mod negativ capacitatea organismului de a se adapta la schimbările de mediu și de a-și reduce proprietățile de protecție, prin urmare, starea de rău și scăderea eficienței.

Contribuția lui este, de asemenea, un temperament care caracterizează tipul de sistem nervos. Astfel, meteorolimitatea este observată cel mai frecvent la persoanele cu un tip de sistem nervos slab și instabil, care este caracteristic oamenilor melancolici și colerici. Un rol important în înrăutățirea condiției unor astfel de persoane este jucat de atitudinea inadecvată față de schimbările meteorologice, când obsesia la acest eveniment provoacă apariția simptomelor dureroase.

Dar oamenii sanguini și flegmatici, prin natura lor, echilibrați, deteriorarea bunăstării pe fundalul schimbărilor meteorologice se pot simți numai în legătură cu imunitatea redusă.

[4],

Patogeneza

După cum vedem, problema meteosensibilității de astăzi este mai urgentă decât oricând, prin urmare, știința biometeorologică specială este angajată în studiul și soluția sa. Ca urmare a cercetărilor în curs de desfășurare, sa constatat că mecanismele de formare a meteosensibilității sunt încălcarea bioritmelor umane.

Ritmurile biologice ale unui organism viu reprezintă schimbări ciclice în natura și puterea proceselor fizice și chimice care au loc în el. Ele pot fi împărțite în 3 tipuri:

• cicluri de înaltă frecvență: activitatea bioelectrică a unor organe importante precum inima și creierul, fibrele musculare și nervoase, alternarea somnului și starea de veghe etc.,
• cicluri de frecvență mediană (ele sunt, de asemenea, numite circadiană): modificări ale fundalului hormonal și ritmului cardiac, temperatura corporală și tensiunea arterială; ele controlează, de asemenea, urinarea și sensibilitatea la medicamente,
• cicluri de frecvență joasă: modificări de performanță în timpul săptămânii (nu întâmplător a observat că prima și ultima zi a saptamanii de lucru de cinci zile diferă cea mai scăzută), ciclu menstrual, schimbări în metabolismul și imunitatea, în funcție de perioada anului, etc.

Sub influența fluctuațiilor condițiilor meteorologice și climatice, bioritmii umane pot suferi, de asemenea, anumite schimbări care afectează sănătatea persoanei. În mod special sensibile la diferiți factori de mediu, cicluri ciclice, care se repetă de 1-2 ori pe zi.

Ciclul de viață este reglementat de hipotalamus, glanda pituitară și epifiza, primind informații de la diferite organe și sisteme ale corpului. Astfel, toate procesele din corp devin ordonate în timp. Cu toate acestea, schimbările bruște în mediul înconjurător pot perturba sistemul comandat.

Schimbările meteorologice pot afecta ritmul proceselor individuale, iar eșecurile sunt observate în acele organe și sisteme care sunt în prezent slăbite de boală. Prin urmare, agravarea bolilor cronice cu severe caracteristice tablou clinic de el (creșterea tensiunii arteriale, eșecuri ale ritmului cardiac, dureri și dureri articulare, tulburări de somn, simptome dureroase de tulburări gastro-intestinale, etc.).

Acum vom analiza modul în care condițiile meteorologice diferite influențează starea de sănătate a persoanelor cu sensibilitate meteorologică ridicată:

Fluctuațiile presiunii atmosferice. Această valoare și schimbările sale pot fi văzute doar cu ajutorul unui barometru, dar vă puteți simți pe deplin. Modificările presiunii aerului în natură afectează în mod necesar presiunea intracavitară a corpului uman, magnitudinea rezistenței electrice a pielii, numărul de leucocite din sânge. Dacă și oamenii sănătoși cu astfel de schimbări sunt incomod, atunci ce putem spune acelora ale căror corpuri sunt slăbite de boală.

Dacă diferențele de presiune atmosferică se situează în limite normale, oamenii sănătoși, de obicei, nu o simt. Starea lor se înrăutățește numai cu schimbări semnificative de presiune. Cu toate acestea, prea emoțional oameni cu probleme psihice poate chiar și la o presiune scăzută a aerului diferențială pentru a simți un anumit disconfort psihologic (starea de spirit se deteriorează apare, anxietate de neînțeles, somn agravează).

Este vorba despre fluctuațiile presiunii atmosferice care determină sări ale tensiunii arteriale, aritmii și agravarea stării generale a pacienților cu inima bolnavă.

Persoanele cu artrita si reumatism in presiunea atmosferica scazuta a solului în ajunul vremii marcate „rupe“ durere la nivelul articulațiilor, iar cei care au supraviețuit trauma toracică ultimul sau inflamația cronică a pleurei este bolnav, se simt durere în piept.

Nu este ușor să cade și „zheludochnikam“, deoarece reducerea presiunii atmosferice duce la cresterea presiunii la nivelul tractului digestiv, care, la rândul său, duce la ridicarea a diafragmei, care începe să se comprime organele suprapuși (plămâni, inimă). Ca urmare, nu numai organele gastro-intestinale suferă, ci și sistemul respirator și cardiovascular, ceea ce înseamnă că apar simptome ale patologiilor corespunzătoare.

Schimbarea indicatorilor de temperatură. Cel mai bun temperatura corpului uman de aproximativ 18 poartă ^o C (și un interval de umiditate de 50%). Temperatura mediului ambiant mai ridicată determină o scădere a tensiunii arteriale, transpirație cauze și duce la deshidratare, poate perturba metabolismul, face sângele mai vâscos, care , la rândul său afectează negativ alimentarea cu sânge a diferitelor organe. În primul rând, persoanele cu patologie a sistemului endocrin, cardiovascular și respirator suferă.

Temperaturile scăzute nu sunt mai puțin periculoase decât temperaturile ridicate. Ca rezultat al expunerii prelungite la frig, apare vasodilatație, care este simțită acut de persoanele cu patologii vasculare și boli de inimă, care au imediat dureri de cap și alte simptome neplăcute. Frecvențele BP la pacienții cu hipertensiune arterială și hipotensiune arterială sunt asociate nu numai cu modificările presiunii atmosferice, ci și cu expunerea la temperaturi scăzute. Și cu ischemia inimii de pe acest pământ, pacienții încep să simtă dureri opresive în regiunea inimii.

Dar cele mai periculoase sunt în continuare schimbări majore de temperatură în timpul zilei. Un salt ascuțit al temperaturii este considerat a fi o abatere de numai 4 grade față de rata medie zilnică. Ca val de frig și o bruscă defecțiune cauze încălzirea sistemului imunitar și centrul termoreglare, ceea ce duce la izbucnirea bolii de patologii respiratorii (chiar și în rândul persoanelor în general sănătoși).

Umiditatea aerului.  Sensibilitatea temperaturii ambientale este direct legată de umiditatea aerului. La o temperatură ridicată , umiditate ridicată mai greu transferat (rechemare cel puțin la fel de greu de a respira în baie) și senzația de frig acută (disponibil de la degerături , chiar și la temperaturi scăzute pozitive). Șocul de căldură poate fi obținut exact la temperaturi ridicate și umiditate.

Umiditatea crescută a aerului afectează în mod negativ vasele de sânge și este cauza exacerbării simptomelor hipertensiunii și arteriosclerozei vaselor de sânge. Umiditate excesivă în ajunul ciclonului marcat scădere a concentrației de oxigen din aer, care afectează bunăstarea pacienților cu boli ale inimii, vaselor sanguine, articulatii, patologii respiratorii cauzate de foame de oxigen de organe și țesuturi.

Efectul vântului. În ciuda efectului benefic în vremea caldă a brizei ușoare care mărește transferul de căldură, o viteză mai mare a vântului (mai mult de 6 m / s) are un efect diferit. Persoanele cu patologii ale sistemului nervos sau excitabilitate crescută pot prezenta iritații și anxietate.

Dacă vântul este simțit pe fundalul unei temperaturi scăzute, senzația de creștere rece, ceea ce înseamnă că bolile inflamatorii ale sistemului respirator și patologiile vasculare pot deveni agravate. De exemplu, cu VSD există dureri de cap severe asociate cu spasmul vaselor cerebrale.

Vântul în sine este un purtător al infecțiilor bacteriene. Sub influența sa, membranele mucoase ale ochilor, nasului și cavității bucale se pot usca, unde se formează crăpături ulterioare, prin care intră bacteriile patogene. Acest lucru cauzează dezvoltarea bolilor pielii și a ochilor, precum și complicațiile patologiilor existente ale infecției secundare.

Activitate solară. Nu este un secret faptul că lipsa de lumină solară nu numai că duce la o stare de spirit deranjantă, deprimată, dar provoacă și alte tulburări în organism. Deficiența radiației solare devine motivul nevrozelor, deteriorarea imunității, dezvoltarea hipocalcemiei (lumina soarelui este o sursă de vitamina D, fără care asimilarea calciului rămâne foarte scăzută).

Dar, pe de altă parte, creșterea activității solare și entuziasmul pentru băile de soare pot declanșa apariția fotodermetitei, dezvoltarea și proliferarea proceselor tumorale, supraîncălzirea corpului.

Meteorolabilitatea la lumina soarelui este observată în special la copii și vârstnici. Deteriorarea bunăstării poate fi observată și la pacienții cu afecțiuni cutanate și autoimune, tulburări ale organelor endocrine și ale sistemului nervos central, imunitate slăbită.

Efectul câmpului magnetic al Pământului. Intensitatea radiației solare are un impact direct asupra câmpului electromagnetic al planetei noastre, care la rândul nostru ne afectează. Creșterea solare activitate furtuni magnetice cauze pentru care mai mult de jumătate din populația lumii reacționează stare generală de rău , datorită creșterii vâscozității sângelui, influența negativă a fluctuațiilor de câmp magnetic în tonusul vascular și performanța sistemului nervos central. Cea mai grea parte este pentru persoanele în vârstă, pentru cei care au suferit traume capului, pacienții cardiologului, neurologul, psihiatrul și endocrinologul.

Dar schimbarea anotimpurilor, a climei și a fusurilor orare amenință încălcarea totală a sincronizării diferitelor procese, chiar dacă este temporară. O persoană predispusă la metapatie nu poate experimenta numai anumite schimbări ale vremii, așa că le simte într-un complex caracteristic unui anumit anotimp. De exemplu, umiditate ridicată, temperaturi relativ scăzute și presiune atmosferică ridicată în toamnă, umiditate scăzută și activitate solară mare în timpul verii, umiditate ridicată și vânturi puternice pe fundalul unei temperaturi scăzute în primăvară etc. Caracteristicile sale climatice au, de asemenea, un climat de latitudini geografice diferite.

Prin urmare, măsurarea sensibilității meteorologice sau a meteorolității nu este luată în considerare în raport cu nici una dintre caracteristicile vremii, ci în legătură cu combinația dintre condițiile meteorologice caracteristice unei anumite zone climatice sau unui sezon. Din acest motiv, deteriorarea bunăstării după mutarea în altă țară sau în timpul unei călătorii turistice pe alt continent este atribuită dependenței climatice. În timp ce despre exacerbarea bolilor cronice este obișnuit să vorbim în legătură cu meteopatia sezonieră.

[5], [6]

Simptome meteosensitivity

Descrieți o imagine specifică a meteosensibilității cu simptomele sale caracteristice nu este o problemă ușoară, deoarece diferite boli adaugă la simptomele lor generale ceva propriu. Amprenta sa este impusă și de schimbarea anotimpurilor, deoarece pentru fiecare sezon caracteristicile climatice sunt caracteristice. În plus, corpul diferitor persoane poate răspunde la schimbările meteorologice în moduri diferite.

În ceea ce privește ultimul punct, putem identifica condiționat 4 grade de meteosensibilitate:

1. Meteosensibilitate normală. Ea se manifestă în absența reacției la schimbări în vreme sau fluctuații minore în starea de spirit pe acest fundal (de exemplu, starea de spirit melancolie pe fundalul vreme tulbure, cauzată de deficiența de lumina soarelui, care, de altfel, este imposibil să se umple cu mijloace de iluminare artificială).
2. Creșterea meteosensibilității. Se caracterizează prin: o ușoară stare de rău, instabilitate emoțională, deteriorarea stării de spirit, atenție și performanță.
3. Meteozavisimost. Se manifestă sub forma unor disfuncții pronunțate în organism: sări ale tensiunii arteriale, modificări ale ritmului cardiac și ale intensității cardiace, modificări ale numărului de probe de laborator (creșterea numărului de leucocite) etc.
4. Meteolabilitate sau meteorologie. Acest grad de meteosensibilitate necesită un tratament special, mai degrabă decât o simplă retragere a simptomelor, deoarece afectează negativ nu numai sănătatea persoanei, ci și capacitatea sa de lucru.

Meteosensibilitatea, cum ar fi dependența meteorologică sau meteorolabilitatea, pot avea manifestări diferite în funcție de patologiile concomitente ale sănătății. Din acest motiv, este obișnuit să împărțim meteopatii explicite în mai multe tipuri:

• Inima tip. Primele semne ale acestui tip de dependență meteorologică sunt o creștere în legătură cu fluctuațiile condițiilor meteorologice ale simptomelor cardiace. Simptome subiective: durere cardiacă, senzație de bătăi cardiace puternice și neregulate, senzație de lipsă de aer.
• Tipul cerebral sau cerebral. Este asociat cu modificări ale vremii cu apariția simptomelor, cum ar fi dureri de cap migrenă și amețeli, zgomote sau zgomote în urechi, uneori apariția de "muște" în fața ochilor.
• Tipul mixt. În meteopatii de acest tip există o apariție simultană a simptomelor celor două tipuri de dependență meteorologică descrise mai sus.
• Tipul astenoneurotic. Numele vorbește de la sine, deoarece simptomatologia observată corespunde tipului astenic al sistemului nervos. Există slăbiciune generală și iritabilitate, oboseală rapidă. Oameni de acest tip se plâng de incapacitatea de a lucra în mod normal, iar acest lucru se aplică atât muncii fizice, cât și celor mintale. Mulți oameni, pe baza schimbărilor meteorologice, au o stare depresivă, tulburări de somn. S-au observat, de asemenea, simptome obiective asociate cu încălcări ale reglementării SNC a contracțiilor vasculare: o creștere sau scădere a tensiunii arteriale.
• Tip nedefinit. Simptomele obiective sunt absente, cu toate acestea, meteopatii de acest tip, in legatura cu schimbarile de vreme, se plang de slabiciune si slabiciune generala, marcheaza muschii si durerile articulare in ajunul vremii.

Meteosensibilitatea la copii

Se crede, în general, că meteosensibilitatea și în special meteorolubilitatea sunt tipice pentru persoanele de vârstă mijlocie și vârstnici care au mai mult de un diagnostic în spatele umerilor lor. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Chiar și copiii mici sunt afectați de schimbările climatice și de schimbarea zonelor climatice. Din acest motiv, de exemplu, nu se recomandă schimbarea locului de reședință în primele luni după nașterea bebelușului. Într-adevăr, în copilărie, sistemul neuroendocrin și imunitar se află încă în stadiul de formare, ceea ce înseamnă că corpul bebelușului nu este capabil să răspundă în mod adecvat la schimbările din mediu.

Nou-născuții sunt foarte sensibili la schimbările de temperatură și presiunea atmosferică. Mai ales sensibile la corpul lor, reacționează la temperaturi ridicate și tensiune arterială scăzută. Căldura duce foarte rapid la supraîncălzire, care se poate termina foarte rău, până la un rezultat letal. În ceea ce privește diferențele de presiune, atunci există o simptomatologie neurologică și unele manifestări neplăcute din tractul gastrointestinal.

Natura sa gândit la toate, astfel încât bebelușul să poată veni în lume într-un mod natural, astfel că capul nou-născutului are un loc care nu este acoperit de un os, ci cu un țesut cartilaginos mai elastic și mai elastic. Prezenta fontanellei permite copilului să se deplaseze de-a lungul căilor generice, fără a deteriora oasele craniului. Dar această zonă după nașterea copilului este cea mai vulnerabilă, atât în ceea ce privește leziunile, cât și variațiile presiunii atmosferice.

Meteosensibilitatea la copii de 1 an poate fi manifestată sub formă de letargie și lacrimă, apariția colicii intestinale, apetitului afectat, capriciilor. Copilul poate să plângă fără lacrimi, să-și prindă picioarele și să renunțe la sân.

Dacă meteosensitivity copilul a crescut foarte mult, ceea ce se manifestă într-o pierdere temporară a abilităților dobândite (încetează să se așeze, mers pe jos, vorbesc), a crescut excitabilitatea, sau invers letargie poate provoca o astfel de stare este un fel de patologie (dysbiosis, diateza, hidrocefalie, malformații congenitale, și altele.) , simptomatologia cărora este amplificată în timpul schimbărilor în condițiile meteorologice.

La copiii mai mari, meteosensibilitatea poate apare atât pe fondul malformațiilor congenitale cât și al bolilor dobândite (diverse boli infecțioase, patologii inflamatorii ale creierului, VSD și chiar viermi). Cea mai frecventă cauză a dependenței meteorologice sunt patologiile sistemului nervos și bolile care provoacă o epuizare generală a corpului.

Sistemul nervos, la rândul său, depinde foarte mult de factorii psihologici. De exemplu, subliniază în contextul admiterii la grădiniță, școală, instituții de învățământ secundar și de învățământ superior, examenele și certificările trecute provoacă în această perioadă o creștere a meteosensibilității la copii și adolescenți. Ele contribuie la formarea meteorolabilității și a situației nefavorabile din familie, cu certuri frecvente și scandaluri.

Un alt punct important este faptul că o astfel de proprietate ca a crescut meteosensitivity poate fi moștenită (de exemplu, meteonevroz) sau format pe fondul unei atenții sporite răspunsului organismului la schimbările din vremea de la părinții lor. În acest din urmă caz, copilul are impresia că schimbările meteorologice ar trebui să cauzeze simptome neplăcute, dar din cauza auto-sugestie, întărită de preocuparea excesivă a părinților, copilul începe într-adevăr să se simtă mai rău în cazul în care agravează vremea.

Simptomatologia Meteozavisimosti în copilărie este foarte diversă și contradictorie (iritabilitate sau somnolenta, letargie si iritabilitate, dureri de cap, disconfort abdominal, etc), de aceea este important să se urmărească relația dintre simptomele care apar cu modificări ale condițiilor meteorologice sau condițiilor climatice.

Meteosensibilitate în distonie vegetativă

Pentru a examina în detaliu influența condițiilor meteorologice asupra unei persoane cu VSD este forțată tocmai de faptul că distonia vasculară vegetativă este considerată una dintre cele mai frecvente patologii. Sam sindromul disfuncției vegetative sau nevroza vegetativă, altfel denumite RIR este manifestări negative ale sistemului cardiovascular, respirator și a sistemului nervos autonom, care în primul rând, și suferă de crescut meteosensitivity.

Încălcările din sistemul vegetativ duc la o deteriorare a abilităților de adaptare a corpului, care începe să sufere diverse schimbări dificile în condițiile meteorologice. Și patologiile inimii, vaselor de sânge și ale sistemului respirator sunt întotdeauna însoțite de simptome de meteosensibilitate. Astfel, simptomatologia meteorologiei și VSD sunt superimpuse între ele și avem o imagine clinică pronunțată a meteoropatiei.

Meteosensibilitatea la IRR se manifestă prin:

• sindrom de durere cu localizare diferită (inimă, mușchi, cap, articulații);
• senzații de creștere a frecvenței cardiace, aritmii, dispnee
• salturi de tensiune arterială,
• iritabilitate, anxietate, uneori stări de panică,
• deteriorarea repaosului de noapte, motiv pentru care sunt: insomnie, adormire, trezirea frecventa,
• fenomene dispeptice care nu au legătură cu aportul alimentar: senzații de balonare, greață, vărsături.

Starea slabă a sănătății atunci când schimbă vremea afectează și performanța pacienților cu VSD, care, în mod voit, trebuie să ia medicamente care normalizează sistemul cardiovascular și nervos.

Meteosensitivity meteolabilnost și au la VSD și morbidității, datorită faptului că acești pacienți au tendința de a exagera pericolul apar simptomele, panica creste doar severitatea simptomelor cardiace și vegetative.

Meteosensibilitatea în timpul sarcinii

Sarcina este un moment special pentru fiecare femeie, când ea, în ciuda sarcinii duble asupra corpului, devine incredibil de fericită. Unul dintre factorii care pot umbri într-o oarecare măsură starea de spirit a unei femei însărcinate schimbă adesea condițiile meteorologice.

Schimbările în fondul hormonal, natura și viteza diferitelor procese biologice din corpul mamei pot afecta bioritmii unei femei în timpul sarcinii. Ea devine mai vulnerabilă și mai sensibilă. Corpul ei, care lucrează pentru doi, se confruntă cu o supraîncărcare puternică, iar anxietatea pentru viitorul copil nu dă o odihnă normală. Este clar că orice schimbare în vreme provoacă mamei viitoare să aibă o perturbare a bunăstării.

Creșterea cererii de oxigen cauzează deteriorarea perioadelor de furtuni magnetice și anticicloane, iar scăderea tensiunii arteriale afectează negativ activitatea inimii și a tractului digestiv. Ea agravează starea și suspiciunea sporită a unei femei însărcinate, atât de multe simptome de meteosensibilitate și meteoroligibilitate la femeile gravide pot fi considerate strict subiective, fără un anumit sol. De exemplu, pentru manifestarea meteolabilnosti ei pot lua tulburari de somn, care este, de fapt, cauzate de poziția incomodă în timpul nopții de repaus din cauza burta în creștere și în piept și experiențe pentru sănătatea viitoare a copilului.

Complicații și consecințe

Prin ea însăși, meteosensibilitatea, și chiar meteorolabilitatea, nu este o boală. Cu toate acestea, această caracteristică a corpului poate agrava cursul patologiilor cronice deja existente, având un impact negativ asupra bunăstării și capacității de muncă a persoanei.

Dacă, în cazul meteorosensibilității ușoare, avem de-a face în principal cu simptome subiective care afectează mai degrabă starea de spirit decât starea de spirit, măsurarea sensibilității meteorologice presupune deja un anumit pericol datorat prezenței simptomelor obiective. Simptomele periculoase includ tensiunea arterială crescută sau scăzută și ritmul cardiac. Ca o consecință, se dezvoltă hipoxia organelor și țesuturilor, ceea ce afectează capacitatea lor de a lucra.

Simptome chiar subiective, cum ar fi tulburările de somn, iritabilitate, oboseala si migrena poate afecta negativ calitatea punerii în aplicare a angajamentelor de muncă, comunicarea în comunitate și la domiciliu, care, la rândul lor, pot provoca depresie, disponibilizări, mustrare și scandaluri.

Pe fondul creșterii meteosensibilității, crește semnificativ numărul de răceli, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale, crize hipertensive.

[7], [8], [9]

Diagnostice meteosensitivity

Identificarea meteosensibilității nu este dificilă, este suficientă doar stabilirea relației dintre simptomele care apar periodic cu schimbări de vreme sau condiții climatice. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că manifestările dependenței meteorologice pot ascunde simptomele unor patologii grave, care pot fi identificate numai prin consultarea terapeutului și a examinărilor speciale.

Pe de altă parte, chiar dacă nu este necesară specificarea diagnosticului, starea pacienților în timpul fluctuațiilor de temperatură și presiune, furtuni magnetice și umiditate ridicată se poate deteriora, astfel încât începe să provoace unele îngrijorări în legătură cu o probabilitate ridicată ca complicații ale sistemului cardiovascular, respirator și patologii neurologice . Prin urmare, ar trebui luate anumite măsuri pentru a le preveni.

Diagnosticul primar al meteosensibilității constă în două direcții: studiul istoriei dependenței meteorologice și stabilirea relației sale cu schimbările climatice. Cu toate primă direcție de înțeles, de vreme ce constă în studierea reclamațiile pacienților, dependența lor de schimbarea sezon și vreme (în funcție de pacient), parametrii de măsurare, cum ar fi tensiunea arterială și pulsul, testele de laborator (analize de sânge complet va arăta o creștere a numărului celulelor albe din sânge). Această parte a diagnosticului durează 1-2 zile și nu permite să spună cu mare certitudine că deteriorarea stării de sănătate a pacientului se datorează tocmai vremii.

A doua direcție de diagnosticare este monitorizarea schimbărilor din starea pacientului în dinamică și compararea datelor obținute cu informațiile meteorologilor. Toate informațiile sunt înregistrate cu atenție pentru a determina indicele de sensibilitate meteorologică. Acest proces este destul de lung, dar vă permite să stabiliți meteosensibilitatea, chiar și la copii și la oameni relativ sănătosi cu predispoziție ereditară. Un indice meteotropic este considerat normal până la 2, iar pentru copii această cifră este mai mică - 1,5.

Pe baza criteriilor de sensibilitate meteorologică, medicul determină măsura în care o persoană depinde de schimbările climatice.

10 indicatori meteorologici utilizați în diagnosticare:

• prezența în anamneza simptomatologiei dependenței meteorologice,
• plângerile subiective despre deteriorarea sănătății datorată schimbărilor climatice,
• apariția simptomelor care semnalează posibile modificări ale condițiilor meteorologice (premoniție),
• simptome care apar fără un motiv aparent: iritabilitate și anxietate, oboseală și activitate redusă,
• schimbări de dispoziție, condiții depresive cauzate de condiții meteorologice nefavorabile,
• un anumit set de simptome, repetate atunci când schimbările în condițiile meteorologice,
• simptomatologia anxietății are un caracter pe termen scurt,
• lipsa unor motive obiective pentru deteriorarea stărilor de sănătate sau de sănătate cu aceleași simptome ca meteorolabilitatea,
• îmbunătățirea stării pacienților în zilele caracterizate de condiții meteo stabile,
• apariția simultană a simptomelor de meteorologie la diferite persoane din grupul de studiu.

Dacă o persoană prezintă cel puțin 4 sau 5 criterii, puteți vorbi despre dependența meteorologică, mai mult de 5 criterii indică un eveniment meteorologic.

Meteosensitivity determina natura (de exemplu, prezența și gradul meteozavisimosti sau meteolabilnosti) este posibilă prin intermediul diferitelor teste, inclusiv proba rece (Gualterotti Tromp-test) pe baza unui studiu de termoreglare. Atunci când puneți mâna într-un mediu rece până când ajunge la 10 grade, temperatura corpului în condiții normale (18-20 grade) trebuie restaurată în 6 minute. Dacă acest timp este întârziat la 10 minute, puteți vorbi despre o încălcare a abilităților de adaptare. Meteopaths timpul de recuperare este chiar mai mult de 10 minute.

Diagnosticarea instrumentală se realizează numai dacă se suspectează o anumită patologie, pentru care simptomatologia prezentă la pacient este inerentă. În aceeași direcție, se efectuează un diagnostic diferențial, ceea ce ajută la distingerea simptomelor de meteosensibilitate față de manifestările patologiilor existente ale sănătății.

[10]

Tratament meteosensitivity

Întrebări cu privire la modul de a face cu sensibilitatea crescută a organismului la schimbarile meteorologice si modul de a reduce meteosensitivity, răspunsul lipsit de ambiguitate nu este și nu poate fi, pentru că depinde foarte mult de gradul de meteozavisimosti, cauzele simptomelor de anxietate, vârsta pacientului și prezența sănătății sale patologii cronice. Prin urmare, abordarea tratării meteosensibilității în diferite categorii de oameni va fi oarecum diferită.

De exemplu, meteosensibilitatea la sugari este cel mai adesea o caracteristică fiziologică sau individuală a corpului, astfel încât starea este corectată prin normalizarea regimului de alimentație și zi, a procedurilor de masaj și de stingere. Cu un astfel de simptom, cum ar fi colica intestinală, se luptă cu ajutorul apelor de mărar și corectarea hranei. Dacă bebelușul este alăptat, mama va trebui să-și reexamineze dieta.

La copiii mai mari, terapia cu meteosensibilitate implică următoarele:

• corecția zilei,
• abandonarea temporară a jocurilor pe calculator, a televiziunii,
• evitând o mulțime mare de oameni și activități zgomotoase,
• frecvente plimbări liniștite în aer proaspăt,
• dimineata gimnastica si exercitii LFK,
• masaj și întărire,
• înot.

În cazul meteoneurozei, poate fi necesar să consultați un neurolog și să vă antrenați cu un psiholog.

Dacă cauza meteorolibilității este o anumită patologie cronică sau congenitală, trebuie să luați mai întâi toate măsurile pentru al elimina și stabiliza starea pacientului mic.

În principiu, ultimul moment este relevant pentru pacienții de orice vârstă, deoarece meteoensibilitatea pe fundalul diferitelor patologii, în absența tratamentului adecvat, va crește doar prin dobândirea unor forme care pun în pericol viața.

Tratamentul meteosensitivity la pacienții adulți includ: exerciții de terapie fizică, proceduri de călire (adoptarea de băi de aer și soare, frecție la rece, spălătură, înot în iazuri sau bazine de înot, etc.) în funcție de vârstă și de starea de sănătate. De asemenea, sunt afișate plimbari regulate în aer curat, exerciții, care contribuie la o saturație mai completă a corpului cu oxigen (mersul pe jos, alergare, sărituri, schi etc.), exerciții de respirație, dar de la fumat, consumul de alcool, cafea și puternic este mai bine să refuzați ceaiul.

Un punct important în terapia dependenței meteorologice este normalizarea stării psihoemoționale și odihna de noapte. Orice tulburări de somn, fie că este vorba de insomnie, de probleme de adormire sau de apnee în timpul nopții, necesită consultanță specializată și tratament adecvat cu medicamente sedative și ușoare, pe bază de plante.

Cu dependență meteorologică, fizioterapia este de mare folos. Electrosleepul, terapia cu nămol, băile medicale (contrastul și dioxidul de carbon uscat) vor aduce în mod necesar ușurarea dorită.

În principiu, puteți face o baie și acasă. În prezența simptomelor severe de meteosensibilitate, sunt prezentate băi cu o temperatură a apei apropiată de temperatura corpului. Timpul de a face o baie nu este limitat.

Prin reducerea pierderii de baie rezistenta si operabilitate ar trebui să aibă un caracter tonic, și , prin urmare , temperatura nu trebuie să fie mai mult de 20 ^pe C (baie nevoie pentru a practica un astfel organism treptat obișnuit cu apă rece și numai în absența unor patologii cronice). Cu sensibilitate crescută la rece temperatura nu trebuie să scadă sub 30 ^despre C. Tratamentul durează mai mult de 5 minute. Fă-o mai bine dimineața.

O baie caldă cu o temperatură a apei de aproximativ 38 ^{până la} C are un efect calmant și este recomandat înainte de culcare. Prin menținerea temperaturii băii cu adaos de apă fierbinte, procedura poate fi efectuată timp de 30-40 de minute.

Orice baie terapeutică este recomandată pentru un curs de 10, 12 sau 15 proceduri. Pentru a îmbunătăți efectul în apa de baie, puteți adăuga extract de conifere, sedimente pe bază de plante cu efect sedativ sau uleiuri aromatice (eucalipt, lavandă, fenicul, rozmarin etc.).

De exemplu, medicii cu medici de patologie cardiovasculară recomandă un complex de 3 săptămâni, care include:

• zilnic exerciții de dimineață, care se încheie frecuș cu un prosop umed (la sfârșitul cursului temperatura apei, care este umezită prosop, trebuie redusă la 30 la 15 ^din C)
• plimbări în aer proaspăt (2-3 ori pe zi timp de 1-1,5 ore),
• bai conifere cu adaos de sare (temperatura apei de la 37 la 38 ^о С, durata procedurii fiind de pana la 20 de minute).

Acest curs este recomandat de două ori pe an: în martie și octombrie.

Cu o meteosensibilitate crescuta, se recomanda revizuirea dietei, deoarece excesul de greutate este unul dintre factorii de risc pentru dezvoltarea dependentei meteorologice. Deci, trebuie să evitați alimentele bogate în calorii, mai ales una care nu conține substanțe utile (fast-food, zahăr, dulciuri, cele mai multe produse de cofetărie etc.). Cu toate acestea, cu o dispoziție depresivă sau depresie, vă puteți trata în continuare cu o bucată de ciocolată neagră, ca un antidepresiv eficient.

În timpul vremii nefavorabile este mai bine să renunțe la alimente grele, grase, redistribuind fluxul sanguin la partea gastro-intestinale în detrimentul creierului, ceea ce duce la simptome cum ar fi amețeli, slăbiciune, migrenă. Dieta lacto-vegetală cu adăugarea de fructe de mare este prezentată.

Dar feluri de mâncare preparate cu fructe și legume proaspete, cereale, carne dietetice și pește, produse lactate, ouă, uleiuri vegetale sunt utile în toate tipurile de vreme și în climate diferite, astfel încât acestea cu siguranță trebuie să includă în dieta, îmbogățindu corpul cu util și substanțe nutritive.

Aparate meteorologice

Ca bază pentru dezvoltare constă tulburare meteozavisimosti de adaptare la schimbările de mediu, principalele droguri , în acest caz va adaptogeni. Recurg adesea la ajutorul plantelor adaptogene (tinctura de ginseng, magnolie chineză, rădăcină de aur (Rhodiola roz), Eleutherococcus, droguri „Pantocrine“ și „Apilak“), mai puțin probabil să folosească droguri sintetice sub formă de tablete ( „Metaprot“, „Tomerzol“ "Trekresan", "Rantarin").

Aceste medicamente au un efect de întărire generală, stimularea sistemului cardiovascular și nervos, creșterea imunității, îmbunătățirea termoregulării și a metabolismului, prevenirea bolilor respiratorii și facilitarea stării persoanelor cu meteo dependență.

Luați-le în doza recomandată, altfel pot apărea reacții de excitație crescută a sistemului nervos, amenințând insomnia și iritabilitatea. Tinctura de ginseng ar trebui să fie luate 20-40 picături pentru recepție, fructele de Schisandra tinctura - 10-15 picaturi de tinctura de radacina de aur - de la 2 până la 10 picături, Siberian Ginseng Extract - 10 până la 30 picături pe recepție. Doza efectivă este stabilită prin mijloace practice. Multiplicitatea recepției - de 2-3 ori pe zi. Ultima recepție a adaptogenilor trebuie efectuată cu cel mult 3 ore înainte de un vis.

Atribuirea preparatelor de plante de mai sus, medicul trebuie să ia în considerare și contraindicații pentru utilizarea lor:

• tinctura de ginseng - hipertensiune arterială, patologie CNS și excitabilitate nervoasă crescută, tulburări mintale, hipertiroidism, coagulare slabă a sângelui,
• Tinctura de fructe Schisandra - infecții acute, hipertensiune arterială, boală vasculară serdech, boli hepatice, și de sistem, epilepsie, leziuni traumatice ale creierului nervos central, tulburări mintale, și hiperexcitabilitatea sistemului nervos central,
• tinctura rădăcinii de aur - hipertensiune arterială, tulburări mintale pe fondul excitabilității crescute a sistemului nervos central, febră, patologii autoimune,
• Ginseng Extract de Siberian - infarct miocardic, infecție acută, inflamația purulentă, boli autoimune si psihice, boli ale sistemului nervos central, epilepsie, hipertensiune, boli cerebrale.

Oricare dintre aceste medicamente nu sunt prescrise dacă o persoană are hipersensibilitate la componentele medicamentului. Apariția unor efecte secundare, cum ar fi reacții alergice, iritabilitate, tulburări de somn, disconfort și dureri în piept, creșterea tensiunii arteriale, dispnee, congestie nazală și secreții nazale, greață, bătăi neregulate ale inimii, înroșirea feței necesitatea de a vedea un medic pentru o revizuire a tratamentului.

"Pantocrina" este un alt preparat natural cu un efect fortificant care îmbunătățește proprietățile adaptive ale corpului. În farmacii, se poate găsi sub formă de tinctură sau tablete pe baza unui extract din coarne de ren.

Luați medicamentul sub formă de tablete de 1-2 bucăți. De 2 sau 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de mese. Extractul lichid este utilizat pentru injectarea orală și intramusculară într-o doză prescrisă de un medic.

Medicamentul nu este prescris pentru hipertensiune arterială, nave explicite ateroscleroza, boli de inima, a crescut excitabilitate a sistemului nervos central, nefrite, diaree, patologia de cancer, vâscozitate ridicată a sângelui, în timpul sarcinii și alăptării, precum și în caz de hipersensibilitate la medicament.

Metaproful este unul dintre adaptoarele sintetice care măresc rezistența organismului la factori nocivi (stres, hipertermie, înfometare în oxigen etc.).

Doza efectivă - 1-2 capsule. Luați medicamentul în această doză de care aveți nevoie de 2 ori pe zi timp de 5 zile, apoi faceți o pauză de două zile. Numărul de cursuri poate varia de la 2 la 5.

Nu prescrie medicamentul pentru hipertensiune arterială, epilepsie, glaucom, scăderea zahărului din sânge, afectarea funcției hepatice, aritmii, intoleranță la lactoză și alte componente ale medicamentului. Nu este destinat utilizării în pediatrie. Nu se utilizează în timpul sarcinii și alăptării.

În prevenirea meteosensibilității în meteozavisimyh, oamenii recomandă de 4 ori pe an să se supună unui curs terapeutic de 3 săptămâni menit să îmbunătățească microcirculația sângelui și să corecteze coagulabilitatea acestuia. În acest scop, se recomandă administrarea următoarelor medicamente o dată sau de două ori pe zi într-un complex:

• acid ascorbic 0,1 g
• Acid acetilsalicilic (aspirină) 0,25 g
• clorura de potasiu - 0,5 g
• rutină (vitamina P) - 0,04 g.

Dacă meteosensitivity cauzate de diverse anomalii de sănătate, medicul prescrie un medicament paralel pentru a ajuta dacă nu vindeca boala, sau cel puțin a reduce simptomele sale (de exemplu, vasodilatatoare pentru hipertensiune sau un agent antiaritmic pentru tulburări de ritm cardiac).

Slăbirea proprietăților adaptative și protectoare ale corpului devine adesea o consecință a lipsei de vitamine, așa că, dacă este necesar, medicul prescrie complexe vitaminice sau vitamin-minerale care conțin, pe lângă vitamine, și calciu, potasiu, fier.

Nu se efectuează tratament chirurgical pentru dependența meteorologică. O excepție poate fi cazul în care dependența meteorologică se dezvoltă pe fundalul patologiilor cardiovasculare. Dar din nou, operația se efectuează în funcție de indicațiile asociate cu boala de bază, și nu cu meteosensibilitatea.

Tratament alternativ

Medicina alternativă nu stă în afară de problema sensibilității meteorologice și a meteorolizibilității, deoarece multe plante și produse au proprietăți pentru a crește imunitatea și pentru a îmbunătăți adaptarea organismului la schimbările climatice.

Astfel de produse precum usturoiul, ceapa și lamaie nu numai că ne protejează de răceli, dar stimulează și circulația sângelui, reducând sensibilitatea la vreme.

Pentru cei care sunt înclinați să anticipeze schimbările meteorologice, asemenea rețete precum ceaiul verde cu afine și lămâie sau lapte cu menta și miere vor fi, de asemenea, utile. Aceste băuturi simple și gustoase vă vor ajuta să supraviețuiți cu ușurință oricăror schimbări de temperatură și presiune.

Apropo, în ceea ce privește mierea, nu toată lumea știe că este unul dintre cele mai bune adaptogene naturale. Cu toate acestea, este așa. Mierea are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului nervos și a stării vaselor, ceea ce înseamnă că este un medicament universal în dependență meteorologică.

Cel mai bine este să utilizați miere de miere din var și hrișcă, precum și produse de albine, cum ar fi propolisul și jeleul regal (apropo, a fost creat medicamentul "Apilak" pe baza acestuia). Cu toate acestea, aceste produse sunt alergene puternice și au, de asemenea, unele contraindicații, așa că, înainte de a începe să le luați, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră.

Un rol important în tratamentul acordat meteozavisimosti și medicamente pe bază de plante nu este nimic pentru că nici medicina conventionala recunoaste ca medicamente tinctura de Eleutherococcus, ginseng, roz radiograme, lemongrass, și altele. Plantele care au proprietatea de a crește proprietățile de adaptare ale organismului. Când meteosensitivity și meteolabilnosti dovedesc plante utile, cum ar fi sulfină (tinctura sa scade tensiunea arteriala), elderberry negru (suc de fructe ajută la transferul cu ușurință furtuni magnetice), nard (tinctura de alcool din rădăcinile plantelor utilizate în timpul furtunilor magnetice și căderile de presiune).

În cazul în care starea de sănătate se înrăutățește în ajun sau în timpul schimbării vremii, tinctura alcoolică a 2 plante: celandina și calendula vor ajuta. Pentru o jumătate de litru de vodcă sau alcool, luați o lingură de flori de calendula și o jumătate de linguriță de planta tocană tăiată. Insistați 1,5 luni într-un loc rece la rece. Luați medicamentul de 2 ori pe zi, dizolvând 10 picături de tinctură într-un pahar de apă.

Homeopatie

Apropo, multe remedii homeopatice au o astfel de caracteristică, cum ar fi capacitatea de a atenua starea persoanelor cu dependență meteorologică. Merită să le citiți adnotările.

Deteriorarea stării unei persoane cu schimbare de vreme este una dintre indicațiile privind utilizarea medicamentelor Actea spicata, Alumen, Cimicifuga. Medicamentul Baryta carbonica este prescris dacă simptomele dependenței meteorologice sunt asociate cu o umiditate ridicată. Dulcamara va fi utilă pentru agravarea stării de sănătate provocată de schimbarea vremii la frig și umed.

Cu dureri de cap pe fundalul dependenței meteorologice, preparatul Gelsemium va fi util. Dar Natrium carbonicum este prezentat cu aceleași simptome, dacă acestea sunt cauzate de căldură. De asemenea, el va preveni răceala.

Meteosensibilitatea și meteorolitatea asociate cu schimbările de temperatură pot fi tratate cu medicamentele Physostigma și Ranunculus bulbosus. Dar, pentru a face față unei premoniții a vremii nefavorabile sau a furtunii, va ajuta remediile homeopatice Rhododendron și Psorinum.

În ceea ce privește dozajul medicamentelor de mai sus, nu există recomandări generale și nu pot fi. Preparatele homeopatice au propriile caracteristici. Acțiunea lor nu depinde atât de vârsta pacientului, ci de caracteristicile constituționale și psihofizice ale organismului său. Numai un medic homeopat poate alege un medicament adecvat și o doză eficientă.

Profilaxie

Poate cineva crede că o astfel de caracteristică a unui organism ca meteosensitivity nu poate fi corectată, și, prin urmare, o persoană ar trebui să viață întreagă modul cel mai neplăcut să se simtă schimbările în orice condiții meteorologice și bea o grămadă de medicamente pentru a ameliora simptomele diferitelor boli numite meteolabilnost. Această opinie este eronată, deoarece respectarea anumitor reguli și tratarea în timp util a patologiilor cronice vor contribui la reducerea la minimum a sensibilității la schimbările climatice.

Toată lumea știe că este mai ușor să previi boala în cele mai multe cazuri decât să o tratezi. Acest lucru este foarte adevărat în legătură cu astfel de încălcări în organism, precum creșterea meteosensibilității și meteorolabilității. Pentru a evita apariția unor astfel de încălcări este suficient:

• tratamentul obligatoriu al oricărei boli, care nu permite trecerea la o formă cronică,
• să aibă grijă de întărirea imunității,
• utilizați doar alimente utile și cât mai ușor de posibil,
• iubire sport,
• mai mult pentru a vă mișca și tempera corpul,
• în timp ce lucrează la computer în fiecare oră pentru a face pauze de odihnă de 15 minute, în timpul căreia să ieși în aer proaspăt (la fel se recomandă să faci oameni angajați în muncă fizică grea)
• uitați de obiceiurile proaste, inclusiv supraalimentarea,
• învață să suporte calm situații stresante,
• cât mai des posibil să fie în aer proaspăt,
• pentru a regla regimul zilei, astfel încât odihna ar corespunde sarcinilor fizice din timpul zilei,
• ori de câte ori este posibil de mai multe ori pe an pentru a merge câteva zile la natură, departe de agitația orașului și de praf.

Dacă este prea târziu pentru a vorbi despre prevenirea meteosensibilității, este posibil să vă stabilizați starea, luând anumite măsuri în ajunul unei vremii nefavorabile, pe care o puteți învăța din simptomele semnalului sau din informațiile meteorologice. De exemplu, după ce ați aflat despre apropiatele furtuni magnetice, anticicloanele sau vremea ploioasă, merită să reduceți activitatea fizică și să ajustați dieta la alimentele vegetale ușoare.

Dacă o persoană ia medicamente în legătură cu afecțiunea care stau la baza, poate fi utilă creșterea ușoară a dozei sau a multiplicității de primire în această perioadă, dar acest lucru ar trebui făcut numai cu permisiunea medicului curant. Dacă te simți mai rău, ar trebui să-ți cobori picioarele pentru o vreme în apă rece și să stai relaxat.

Un bun efect preventiv îl constituie întărirea și acceptarea adaptogenelor din plante, însă nu uitați că acest tratament nu este potrivit pentru persoanele cu tensiune arterială crescută și patologii acute infecțioase. Sunt sedative mai potrivite pe bază de plante medicinale.

[11], [12]

Prognoză

Predicția meteosensibilității și meteorolabilității depinde în întregime de dorința pacientului de a fi sănătoasă și fericită. Este clar că pentru a vindeca bolile cronice este aproape imposibilă, și de aceea meteozavisimost împotriva fundalului lor va rămâne o trăsătură a corpului de mulți ani. Dar, puteți lua întotdeauna măsuri specifice pentru a vă asigura că boala de bază rămâne remisie cât mai mult timp posibil, controlând modificările condițiilor meteorologice și prevenind apariția simptomelor neplăcute.