Inhalare cu aburi pentru tuse, nas curgător și bronșită

Bolile virale și răcelile care afectează tractul respirator superior sunt de obicei tratate cu medicamente și metode populare. Inhalarea cu abur este o metodă casnică obișnuită de combatere a gripei și răcelii. Drept urmare, boala se retrage mai repede, iar pacientul se simte mult mai bine după procedură.

Dar nu toată lumea știe cum să organizeze și să efectueze corect procedura de inhalare cu abur, așa că articolul nostru vă va spune exact despre asta.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Indicații pentru procedură

Medicii recomandă inhalațiile cu abur pe fondul tratamentului complex al proceselor inflamatorii din sistemul respirator și, în special, în cazul bronșitei recurente frecvente. Profesional, dar și acasă, inhalațiile se fac folosind un inhalator cu abur: acest dispozitiv poate fi „umplut” cu soluții medicinale speciale, ape minerale, infuzii de plante. Există și o metodă mai simplă, cunoscută de mulți: cine dintre noi nu a inhalat abur, acoperit cu un prosop?

Inhalarea cu abur este un remediu excelent utilizat pentru bolile respiratorii cronice, inclusiv astmul bronșic. Procedura încălzește perfect țesuturile și facilitează eliminarea flegmei.

Pentru a crește eficacitatea, soluțiile medicinale, lichidele alcaline pot fi completate cu infuzii sau decocturi din plante, precum și cu uleiuri esențiale. Un astfel de tratament complex va ajuta la gestionarea mai rapidă a tusei, a nasului curgător și la refacerea membranelor mucoase deteriorate de inflamație.

Inhalațiile cu abur pentru tusea seacă au un efect terapeutic datorită faptului că aburul fierbinte pătrunde direct în bronhii. Pătrunzând în tractul respirator, aburul elimină semnele unei reacții inflamatorii, îmbunătățește fluxul sanguin, facilitează formarea și eliminarea mucusului din spută. Se poate spune că tusea seacă este una dintre principalele indicații pentru utilizarea inhalațiilor cu abur.

Inhalarea cu abur pentru bronșită poate fi efectuată în cazurile acute și cronice ale bolii, excluzând perioadele de temperatură corporală ridicată. Aburul va ajuta la ameliorarea umflăturilor bronhiilor, la încetinirea dezvoltării reacției inflamatorii și la accelerarea eliminării sputei. Dacă procesul inflamator coboară în părțile inferioare ale sistemului respirator, este de preferat să se utilizeze nebulizatoare cu ultrasunete sau cu compresor, deoarece efectul aburului într-o astfel de situație nu este suficient pentru un tratament corect.

Inhalațiile cu abur pentru nasul curgător se efectuează în cazul congestiei nazale, cu secreție abundentă de mucus. Excepție fac procesele purulente din sinusurile nazale, care servesc drept contraindicație pentru procedură. Inhalațiile cu abur pentru sinuzită sunt permise numai în cursul cronic al bolii și numai în afara stadiului de exacerbare. Sinuzita de origine fungică nu trebuie tratată cu inhalații.

Ca soluție medicinală de inhalare pentru nasul care curge, este permisă utilizarea apei minerale necarbogazoase, a infuziei de gălbenele, a apei cu miere, a soluției de sare și sodă. Particularitatea acestui tratament este că aburul trebuie inhalat prin nas și expirat prin gură.

Inhalațiile cu abur pentru laringită ajută la eliminarea mai rapidă a răgușelii, facilitează respirația și îmbunătățesc starea de bine a pacientului. Cu toate acestea, medicii nu recomandă utilizarea acestei metode în perioada acută a bolii: trebuie să așteptați câteva zile și abia apoi să începeți procedura, altfel puteți agrava situația dureroasă - până la dezvoltarea pneumoniei. Ca lichide medicinale, sunt permise toate tipurile de remedii pe bază de plante. De exemplu, în apă se adaugă adesea suc de ceapă sau usturoi, flori de mușețel, gălbenele, salvie. Nici procedurile cu uleiuri esențiale nu sunt mai puțin eficiente.

Este important de reținut că inhalarea cu abur nu trebuie efectuată la temperaturi peste 37,5°C! Inhalarea de abur la temperaturi ridicate contribuie la generalizarea infecției și la răspândirea ulterioară a acesteia și, de asemenea, crește gradul de intoxicație al organismului.

Inhalațiile cu abur pentru faringită pe fondul bolilor virale sau al infecțiilor respiratorii acute sunt folosite destul de des. Aburul trebuie inhalat pe gură și expirat pe nas. Acest lucru vă permite să obțineți cel mai pozitiv rezultat. Pentru un efect optim, utilizați soluții de sare de mare sau suc de usturoi, infuzii de frunze de eucalipt sau ace de pin.

Inhalațiile cu abur pentru amigdalită nu se efectuează în punctul culminant al procesului inflamator, când există o creștere a temperaturii și formarea de puroi în amigdale. Tratamentul inhalator este posibil numai după normalizarea temperaturii și numai pe fondul terapiei medicamentoase tradiționale. Amigdalita purulentă este o contraindicație categorică pentru utilizarea expunerii la abur.

Inhalațiile cu abur pentru adenoide sunt destul de indicate dacă medicul pediatru sau otorinolaringolog pediatru nu observă contraindicații pentru un anumit copil. Tratamentul inhalatoriu se repetă de la una la patru ori pe an, iar înainte de fiecare tratament este necesar să se consulte un medic pentru a nu dăuna sănătății copilului fragil. Cel mai adesea, o infuzie de plantă de iederă măcinată cu frunze de iederă este utilizată ca lichid medicinal pentru adenoide (pentru prepararea infuziei, 15 g de plantă se toarnă cu 200 ml de apă clocotită și se păstrează într-un termos timp de o jumătate de oră). De asemenea, pentru tratament se poate folosi o infuzie de frunze de eucalipt, o soluție de sodă și suc de Kalanchoe.

Procedurile de inhalare pot fi utilizate nu numai în scopuri medicale, ci și în scopuri cosmetice. De exemplu, inhalarea cu abur pentru față este deosebit de frecventă în rândul sexului frumos: ținerea unei soluții de sare și sodă peste abur este considerată o modalitate bună de a curăța și satura pielea cu umiditate. Dacă pielea este predispusă la acnee, atunci se pot adăuga în apă 1-2 picături de uleiuri de bergamotă, tei, pin, mușețel și eucalipt pentru inhalare. Nu mai puțin utile sunt decocturile de tei, fenicul, mentă, măceșe și muguri de mesteacăn. În cazul pielii excesiv de uscate, sunt eficiente procedurile cu ulei de cătină, urzică și grapefruit. Durata unei sesiuni poate fi de 20 de minute.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Preparare

Înainte de a începe tratamentul cu inhalare cu abur, trebuie să cunoașteți câteva reguli pregătitoare simple.

1. Momentul pentru inhalare trebuie ales între mese (aproximativ 1-1,5 ore după masă sau 1-1,5 ore înainte de masă).
2. Dacă pacientul a desfășurat vreo activitate fizică activă, atunci după aceasta ar trebui să se odihnească timp de 1-1,5 ore și abia apoi să continue procedura.
3. Nu ar trebui să începeți să inhalați imediat după trezire.
4. Locul pentru inhalare ar trebui să fie confortabil, fără curenți de aer.

Soluția de tratament trebuie gândită și pregătită înainte de inhalare. În plus, trebuie să pregătiți un prosop lat, un ceainic cu cioc, un cornet de hârtie (pâlnie), un șervețel. De asemenea, este recomandabil să vă gândiți unde se va odihni pacientul după procedură: puteți pregăti patul în avans. Este mai bine ca copiii să citească o carte sau să pornească un desen animat.

[ 11 ]

Tehnică inhalarea aburului

Modul de a face inhalarea cu abur în condiții normale - acasă - ar trebui să fie cunoscut de fiecare persoană care își monitorizează sănătatea. Dacă nu există un inhalator special cu abur, atunci procedura se face într-un mod „de modă veche” dovedit: umpleți ceainicul cu soluția necesară, încălziți-l la temperatura dorită, apoi introduceți un con gros de hârtie în gura de scurgere, prin care va fi inhalat aburul. În plus, ar trebui să pregătiți în avans un prosop de dimensiunea potrivită, să alegeți un loc confortabil, astfel încât pacientul să poată sta în siguranță în timpul procedurii.

Pacientul se apleacă ușor peste con și începe să inspire aburul, acoperindu-se în prealabil cu un prosop (cu capul). Dacă se intenționează tratarea rinitei, atunci este necesar să se inspire peste abur folosind respirația nazală. Când se tratează o durere în gât, se inspiră pe gură.

Medicii nu recomandă repetarea inhalărilor prea des: două sau trei proceduri pe zi sunt suficiente. Durata fiecărei abordări depinde de starea de bine a pacientului: pentru copii, ședința nu trebuie să dureze mai mult de cinci minute, iar pentru pacienții adulți - nu mai mult de cincisprezece minute.

Dacă aveți un dispozitiv special în casă sub formă de inhalator cu abur, acest lucru simplifică foarte mult tratamentul. Inhalațiile cu un inhalator cu abur sunt simple și accesibile: principiul dispozitivului este furnizarea țintită de abur cu aditivi medicinali către tractul respirator superior.

Cum se utilizează corect un astfel de inhalator?

• O soluție medicinală (decoct, infuzie etc.) se toarnă într-un compartiment special al dispozitivului.
• După încălzirea apei, inhalați vaporii timp de 5-10 minute.
• După finalizarea sesiunii, dispozitivul este spălat și uscat.

Astăzi, sunt oferite trei tipuri de bază de dispozitive de inhalare pentru uz casnic: inhalatoare cu abur, cu ultrasunete și cu compresor. Dispozitivele cu ultrasunete și cele cu compresor se numesc „nebulizatoare”: acestea nu produc abur, ci un flux de aerosoli (o soluție medicinală descompusă în particule minuscule).

Tehnica inhalărilor cu abur și cu ultrasunete diferă semnificativ. Astfel, efectul procedurii cu abur se bazează pe evaporarea lichidului medicinal, care are loc la o anumită temperatură. În consecință, un inhalator cu abur poate „funcționa” doar cu soluții volatile care au un punct de fierbere mai mic de 100°C.

Un inhalator cu ultrasunete transformă lichidul medicinal într-un aerosol fin, astfel încât astfel de microparticule pot pătrunde chiar și în părțile inferioare ale sistemului respirator. Medicul vă va spune care dintre dispozitive să alegeți sau să utilizați metoda obișnuită de inhalare cu abur.

Soluții pentru inhalarea cu abur

Cele mai simple lichide inhalabile pot fi monocomponente, bicomponente sau mixte. Cel mai simplu lichid care poate fi utilizat pentru tratament este totuși apa minerală medicinală (acest lucru este important!).

Cea mai simplă soluție bicomponentă este apa fiartă și bicarbonatul de sodiu. Inhalarea cu abur cu bicarbonat de sodiu accelerează lichefierea, formarea și eliminarea mucusului. Pentru a prepara soluția, amestecați 200 ml de apă și 1 linguriță de bicarbonat de sodiu.

Tratamentele cu plante medicinale și componente vegetale au un efect terapeutic suplimentar asupra sistemului respirator inflamat. Ca agent de umplere, pacienții folosesc cu succes infuzii de frunze de mentă, flori de mușețel, precum și frunze de salvie, pelin, coacăze negre. Este permisă adăugarea de decocturi de ace proaspete de pin, frunze de stejar, mesteacăn, eucalipt.

Inhalațiile cu abur cu eucalipt au un efect dezinfectant și vindecător deosebit. Pentru efect terapeutic, puteți folosi frunzele plantei sau ulei esențial. În primul caz, insistați pe 1 linguriță de frunze de eucalipt uscate și zdrobite în 200 ml de apă, iar în al doilea caz, este suficient să adăugați o picătură de ulei de eucalipt la 150 ml de apă.

În general, inhalațiile cu abur cu ulei, cu uleiuri esențiale, sunt destul de frecvente. Cel mai adesea, pentru afecțiunile respiratorii, se folosesc uleiuri de eucalipt, anason, brad, rozmarin, mentă, cătină, piersică. Uleiurile de cătină și piersică au un efect reparator pronunțat: se adaugă în cantitate de 1 linguriță la 200 ml de apă. Utilizarea uleiurilor prin inhalare nu este recomandată pentru tratarea copiilor mici.

Inhalarea cu abur de mușețel este probabil cea mai simplă și mai ieftină metodă de tratare a bolilor respiratorii acute. Pentru a prepara corect lichidul medicinal, trebuie să infuzați 1 linguriță de flori de mușețel în 200 ml de apă clocotită, să lăsați să acționeze 20-30 de minute, apoi să filtrați și să turnați într-un inhalator cu abur. Rețeta poate fi utilizată atât de adulți, cât și de copii.

În loc de sodă, mulți pacienți fac inhalații cu abur și sare (de preferință sare de mare). Soluția se prepară după cum urmează. Se amestecă 1 litru de apă cu 1 lingură de sare și se amestecă până la dizolvarea completă, se pune oala cu soluția pe foc la fiert (sau se toarnă într-un inhalator cu abur). Se poate prepara și o soluție mai complexă - cu sare și sodă. Este ușor de preparat, amestecând o lingură de sare și sodă într-un litru de apă.

Adesea, pentru ameliorarea tusei seacă se folosesc metode care nu sunt chiar standard la prima vedere. De exemplu, o tabletă Validol pentru inhalații cu abur la domiciliu este utilizată pentru a ameliora umflarea, pentru a atenua și calma accesele de tuse severă. Experții spun că implementarea corectă și regulată a procedurii ajută la oprirea completă a tusei paroxistice după trei zile. Prepararea unei soluții de inhalare este destul de simplă: pentru tratarea adulților, aduceți la fierbere 400 ml de apă, dizolvați în ea 1 linguriță de bicarbonat de sodiu, 1 tabletă Validol și 5-7 picături de soluție de iod. Turnați soluția într-un ceainic cu un cornet de hârtie sau într-un inhalator cu abur și efectuați procedura zilnic, de două ori pe zi. Dacă tratați un copil, atunci nu se adaugă bicarbonat de sodiu și iod în soluție: este suficient să preparați o soluție dintr-o tabletă Validol și un litru de apă. Durata unei abordări este de 1-2 minute.

Inhalarea cu abur în timpul sarcinii

Toate femeile știu că în timpul sarcinii, metodele de tratare a oricărei boli ar trebui alese cât mai atent posibil. Marea majoritate a medicamentelor sunt contraindicate. De asemenea, remediile populare nu sunt întotdeauna binevenite. Cum se tratează răceala și tusea?

Inhalarea cu abur poate fi numită una dintre cele mai sigure metode de a scăpa de tuse. Un astfel de tratament nu suprasolicită organele interne, nu este însoțit de simptome secundare și nu dăunează copilului nenăscut.

Optim este să începeți tratamentul cu inhalații cu abur la primele semne ale bolii. Procedurile ajută la gestionarea rinoree, a tusei seacă cu o separare deficitară a mucusului.

Ce pot folosi femeile însărcinate ca soluție medicinală pentru inhalare? Dacă vă deranjează tusea seacă, ar trebui să alegeți o infuzie de flori de mușețel și tei, salvie, plantain, melisă, sunătoare, bezea. Tusea umedă se tratează cu eucalipt, plantain, rozmarin sălbatic, șnur, coada-șoricelului, frunză de afin roșu sau podbal. Sunt permise și inhalațiile cu aburi de sifon și inhalarea cu aburi de cartofi. În apa fierbinte se pot adăuga și uleiuri esențiale: ulei de salvie, tei, eucalipt, brad, pin, cedru și mirt.

În timpul sarcinii, o procedură de inhalare cu abur nu trebuie să dureze mai mult de zece minute, iar dacă se adaugă ulei esențial în apă, atunci nu mai mult de cinci minute.

Inhalare cu abur pentru un copil

Inhalarea cu abur este o procedură utilă care are un efect pozitiv asupra tractului respirator superior. În cazul bolilor respiratorii necomplicate - rinită, faringită, amigdalită, laringită, este foarte posibil să se facă inhalații cu abur pentru un copil. Dar cu condiția ca bebelușul să nu aibă febră, să nu existe otită și vârsta sa să nu fie mai mică de doi sau trei ani. Experții recomandă să fiți extrem de atenți atunci când inhalați la copii sub șase ani, așa că această problemă trebuie abordată foarte responsabil și să consultați un medic în prealabil. Pentru copiii mici, pentru un efect terapeutic, este uneori suficient să stea o vreme într-o baie umplută cu abur cald: o astfel de metodă simplă va ajuta la înmuierea mucusului și la eliminarea rapidă a acestuia din sistemul respirator.

Inhalarea cu abur pentru copii se efectuează între mese, iar o procedură nu trebuie să dureze mai mult de cinci minute. Apa pentru inhalare nu trebuie să fie niciodată fierbinte și mai ales să nu clocotească: este optim să o încălziți până la 40° și să lăsați copilul să inhaleze aer cald printr-o pâlnie. Se recomandă adăugarea în apă a câtorva picături de ulei esențial, sifon, apă minerală.

Contraindicații la procedură

Inhalarea cu abur nu trebuie efectuată:

• dacă temperatura corpului depășește 37,5°C;
• în pneumonia acută;
• în caz de edem pulmonar;
• în caz de inflamație purulentă (de exemplu, în caz de abces pulmonar);
• în caz de pneumotorax, hemoptizie, hemoragie pulmonară;
• în otita acută;
• în caz de sângerări nazale sau dacă astfel de sângerări apar frecvent (de exemplu, în caz de atrofie a mucoasei nazale, în caz de localizare superficială a rețelei capilare etc.);
• în cazul etiologiei fungice a bolilor respiratorii;
• în stări decompensate, patologii cardiace acute, hipertensiune arterială.

Inhalațiile cu abur nu sunt recomandate copiilor sub 2-3 ani și sunt strict interzise copiilor sub 1 an.

[ 12 ], [ 13 ]

Consecințele după procedură

Inhalarea cu abur este o procedură utilă care ajută organismul să facă față mai rapid proceselor inflamatorii din tractul respirator superior. Cu toate acestea, dacă starea de sănătate a pacientului nu se îmbunătățește după inhalare sau chiar se înrăutățește (de exemplu, există o creștere a tusei, greață, disconfort în zona inimii, amețeli și dureri de cap etc.), atunci procedura trebuie oprită și trebuie consultat un medic. Asistența medicală este deosebit de urgentă dacă există o durere ascuțită în spatele sternului, dificultăți de respirație sau stări de conștiență afectate.

Complicații după procedură pot apărea dacă implementarea acesteia a fost asociată cu anumite erori, de exemplu:

• dacă inhalarea cu abur a fost efectuată pentru o boală a sistemului respirator profund;
• dacă procedura a durat prea mult (mai mult de 15 minute) sau prea des (mai mult de trei ori pe zi);
• dacă pacientul a utilizat medicamentul pentru inhalare la discreția sa, fără sfatul prealabil al unui medic;
• dacă pacientul a inhalat abur imediat după masă;
• dacă imediat după procedură pacientul a mâncat, a ieșit afară, a vorbit tare, a alergat sau a țipat;
• dacă inhalarea cu abur a fost efectuată pe fondul unei temperaturi ridicate;
• dacă procedura a fost efectuată de mai multe persoane una după alta, fără a schimba mediul de inhalare;
• dacă după inhalare pacientul a început imediat să fumeze;
• dacă inhalarea cu abur ar fi singura metodă utilizată pentru tratarea unei afecțiuni respiratorii.

Dacă nu faceți greșelile enumerate mai sus, atunci nu ar trebui să apară complicații.

Separat, este necesar să subliniem o consecință neplăcută atât de frecventă, cum ar fi arsura membranelor mucoase: o astfel de leziune poate fi obținută cu ușurință folosind apă clocotită pentru inhalarea cu abur. Acest lucru nu trebuie făcut în niciun caz, altfel pot apărea probleme grave, iar acest lucru îi privește în special pe copii. Apa pentru inhalarea cu abur trebuie să aibă o temperatură de 40-45 °C, dar nu mai mare (pentru tratarea adulților, temperatura maximă admisă a apei este de până la 55 °C).

Dacă se folosește apă minerală ca lichid de inhalat (de exemplu, Borjomi, Essentuki), atunci aceasta trebuie mai întâi eliberată de bulele de gaz prin deșurubarea capacului și lăsarea acesteia aproximativ o zi. Dacă nu se face acest lucru, se pot produce iritații grave ale țesuturilor mucoase și chiar spasme, care apar sub influența dioxidului de carbon încălzit.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Aveți grijă după procedură

Există câteva reguli simple pe care trebuie să le urmați după procedura de inhalare cu abur. Esența acestor reguli este următoarea:

• După inhalare, pacientul trebuie să rămână în repaus timp de cel puțin 1,5 ore (cel mai bine este să se întindă, acoperit cu o pătură);
• nu poți țipa, nu poți alerga, nici măcar nu e recomandabil să vorbești 30-60 de minute;
• nu poți ieși imediat afară, pe balcon etc.;
• Nu trebuie să beți sau să mâncați timp de 1,5 ore după inhalare.

Camera în care se află pacientul trebuie să aibă un anumit microclimat, cu un nivel de umiditate de aproximativ 50-70% și o temperatură de aproximativ 20°C. Camera trebuie ventilată periodic (în absența pacientului), iar curățarea umedă trebuie efectuată. În timpul zilei, pacientul trebuie să bea o cantitate suficientă de lichid cald: acest lucru va ajuta la înmuierea mucusului și la eliminarea lui mai rapidă.

Dacă inhalarea cu abur a fost efectuată folosind un inhalator cu abur, acesta trebuie demontat, spălat și uscat. Este interzisă reutilizarea dispozitivului fără curățare.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Recenzii

Odată cu apariția zilelor ploioase de toamnă, bolile respiratorii acute nu mai sunt o raritate: atât copiii, cât și adulții suferă de ele. Mulți oameni au secreții nazale mucoase, dureri în gât și tuse. Cu astfel de simptome, inhalațiile cu abur pot oferi un ajutor real și rapid - la urma urmei, această metodă de tratament a fost testată ani de zile. Cu toate acestea, medicii nu recomandă automedicația: chiar și o astfel de procedură banală ar trebui prescrisă de un medic, după un examen prealabil, deoarece există riscul de a dezvolta probleme grave de sănătate.

După cum susțin pacienții înșiși, dacă inhalațiile cu abur sunt efectuate în stadiile incipiente ale unei boli respiratorii, respectând cu strictețe toate recomandările, atunci este cu adevărat posibil să se accelereze recuperarea. Pe fondul dezvoltării unei reacții inflamatorii la nivelul organelor respiratorii, apar unele modificări dureroase, care complică circulația sanguină normală și procesul respirator în sine. Inhalațiile cu abur încălzesc și hidratează membranele mucoase, sputa devine mai moale, iar eliminarea acesteia este facilitată. Dar dacă amânați procedurile, puteți provoca daune: bacteriile care încep să se înmulțească în mediul cald și fluid dintre țesuturile inflamate, în timpul inhalării aburului, pătrund mai adânc în părțile inferioare ale tractului respirator. Pentru a evita acest lucru, înainte de a utiliza procedurile cu abur, este mai bine să consultați un medic. Acesta vă va ajuta și vă va spune cum să efectuați tratamentul și să nu vă dăunați propriei sănătăți.