Nutriție și dietă pentru boala la bărbați

Afulația la bărbați - o boală rară, totuși, necesită eforturi pentru a scăpa de ea. Păstarul limitează semnificativ viabilitatea unui bărbat și necesită tratament. Pericolul este că puteți infecta un partener.

De fapt, schimbările pe care ar trebui să fie făcute în sistemul său obișnuit de alimentare cu energie, în scopul de a se conforma cu dieta, reducerea simptomelor de afte, surprinzător de mici. Principiile care trebuie urmate pentru atingerea acestui obiectiv sunt simple atât pentru înțelegere, cât și pentru împlinire.

Pentru a optimiza alimentarea, trebuie să introduceți treptat toate modificările din alimente. Trebuie să mănânci cât mai multe fructe și legume posibil. Merită să începem să ne pregătim în funcție de noile rețete. Se recomandă recunoașterea compoziției produselor înainte de a fi incluse în regimul alimentar. De asemenea, este important să numărați cantitatea de alimente consumată. Dăunător ca malnutriție și supraalimentare. Dieta ar trebui să fie suficientă pentru fibre. Produsele cu grăsimi sunt mai bune pentru a găsi un înlocuitor.

Principiul principal rămâne gradul treptat al tuturor schimbărilor. Pentru a complica și a produce schimbări trebuie să treacă treptat. Din moment ce majoritatea obiceiurilor noastre au fost dobândite de-a lungul vieții, este imposibil să scăpăm imediat de ele. Argumentul că "dragostea de grăsime", inerentă culturii noastre alimentare, se explică prin gustul plăcut și aroma de feluri de mâncare grasă. Dar, de fapt, nu este altceva decât un obicei. Cei mai mulți dintre noi au crescut pe hrana rapidă, pe mâncare, care poate fi interceptată pe țigări, cartofi prăjiți, plăcinte, băuturi.

Majoritatea doctorilor și cercetătorilor sunt de acord: dacă schimbările sunt făcute treptat, atunci există mai multe șanse ca aceștia să intre ferm în viața unei persoane. Pentru a începe să mâncați alimente sănătoase, trebuie să introduceți treptat un număr mic de salate noi în dietă. Este necesar să adăugați noi produse la supe, la al doilea curs, la salate și chiar la alimente prăjite. În același timp, mâncărurile și alimentele obișnuite pot fi reduse treptat prin numărul și frecvența consumului. În câteva luni, familia se va obișnui cu noi feluri de mâncare și produse. Odată ce vă obișnuiți cu o astfel de dietă, trebuie să creșteți treptat numărul de astfel de produse și frecvența utilizării acestora.

Menționați dieta timp de o săptămână cu boala la bărbați

Mai jos este un meniu aproximativ pentru săptămâna unui bărbat care suferă de aftere. Meniul este conceput pentru 5 mese, deoarece este mai bine să mănânce des, dar în porții mici.

• luni
  • 1 recepție: măr de copt, cu unt, suc de grepfrut.
  • 2 recepție: brânză sau brânză cu conținut scăzut de zahăr, crutoane, cremă de cereale. Kissel.
  • 3 recepții: supă cu chifteluțe, roșii învechite cu salată verde. Ceai.
  • 4 recepție: castraveți feliate și roșii, friptură de pătrunjel, cartofi piure. Cafea.
  • 5 recepție: piersici sau piersici proaspeți, suc de fructe.
• marți
  • 1 recepție: Legume dulci cu smântână, kefir.
  • 2 recepții: supă de varză din varză proaspătă
  • 3 recepție: orez fiert, pește compotat.
  • 4 recepție: Scherbet cu afine, compot.
  • 5 recepție: Pâine prăjită dintr-o rolă cu cârnați fiert și topit, suc de portocale.
• miercuri
  • 1 recepție: Omeletă cu șuncă, ardei tăiat fin, ridichi. Cacao.
  • 2 recepții: salată greacă, pâine prăjită din pâine neagră, un pahar de lapte degresat.
  • 3 recepție: pâine albă verde Borsch. Ceai.
  • 4 recepție: Cartofi în piele, piept de pui fiert cu sos alb. Suc de roșii.
  • 5 recepții: rulouri de varză, o felie de pâine, lapte rece cu căpșuni.
• joi
  • 1 recepție: cereale de grâu, suc de mere.
  • 2 recepție: Pește fiert cu muștar. Tomate umplute cu brânză și smântână. O bucată de pâine. Suc de roșii.
  • 3 recepție: supă de hrișcă. Bun. Ceai.
  • 4 recepție: caserola de pui, cicoare.
  • 5 recepție: Apple, ceai de gheață cu lămâie.
• vineri
  • 1 recepție: Salată cu morcovi și varză, ou fiert. Cafea.
  • 2 recepție: supă de legume, paine prajita. Apă minerală.
  • 3 recepție: nuci cu ficat, salată de morcovi. Suc de portocale.
  • 4 recepție: o felie de ananas, biscuiți, ceai.
  • 5 recepție: carne de vită friptură de carne pe pâine de secară, roșii. Ceai.
• sâmbătă
  • 1 recepție: terci de ovăz cu bucăți de fructe, lapte.
  • 2 recepție: mandarine, brânză de vaci, ceai.
  • 3 recepție: echipa Solyanka, o bucată de pâine. Ceai.
  • 4 recepții: cartofi piure, pui de carne de pui. Cafea
  • 5 recepție: varză gătită, pâine. Ceai.
• duminică
  • 1 recepție: o felie de pizza, ceai.
  • 2 recepție: salată de sfeclă roșie, pâine prăjită. Ceai.
  • 3 recepție: supă de legume, sandwich cu legume. Compot.
  • 4 recepție: Omețel vegetal, morcovi cu bucăți de legume murate. Ceai.
  • 5 recepție: spaghete cu conopidă, ceai.

Ce nu este posibil pentru bărbații cu afine?

Cu boala, nu puteți mânca feluri de mâncare grase, ascuțite și afumate. Produsele lactate și lapte acru nu vor fi de folos, deoarece vor acționa ca un mediu nutritiv pentru ciuperca din genul Candida, care acționează ca agent cauzator al bolii. De asemenea, nu puteți suprasolicita, depăși și abuza de alcool. Nu este recomandat să trăiți o viață sexuală, deoarece există riscul de infectare a partenerului (sau trebuie tratată împreună).

Alcool pentru boala la bărbați

Alcoolul poate fi consumat cu moderatie. Este imposibil să abuzezi în orice caz. Nu este recomandat să beți vin, bere și alte alimente cu conținut scăzut de alcool și băuturi care rezultă din fermentație. Acest lucru se datorează faptului că produsele formate în aceste produse acționează ca un mediu nutritiv care promovează dezvoltarea și reproducerea ulterioară a microorganismelor. În plus, aceste substanțe declanșează procesele de fermentare în organism, care contribuie, de asemenea, la activarea microflorei patogene, care este agentul cauzal al aftelelor.

Se recomandă utilizarea băuturilor tari, cum ar fi cognacul, vodca, tincturile (în special pe extractele de plante). Afectează pozitiv tratamentul absintului, alcoolului. Acest lucru se datorează faptului că băuturile alcoolice (cu o tărie de peste 40 de grade) au agenți antibacterieni, uciderea microorganismelor patogene și normalizarea microflorei normale.

Alcoolul trebuie exclus numai atunci când se administrează antibiotice sau se tratează cu agenți antifungici, deoarece alcoolul în combinație cu aceste medicamente provoacă intoxicarea organismului.