Energizante alcoolice

Băuturile energizante alcoolice sunt băuturi care combină alcoolul cu stimulentele găsite în băuturile energizante nealcoolice obișnuite. Aceste ingrediente stimulante pot include cofeina, taurina, diverse vitamine B, guarana și alte substanțe care sunt concepute pentru a crește energia și vigilența. Combinarea alcoolului cu stimulente creează o băutură care este atât energizantă, cât și relaxantă, ceea ce poate duce la creșterea consumului de alcool și la un risc ridicat de consecințe negative asupra sănătății.

Legislație și reglementare

În unele țări, vânzarea și producția de băuturi energizante alcoolice au fost puternic reglementate sau interzise din cauza riscurilor de sănătate și sociale asociate cu acestea. Guvernele și organizațiile de sănătate avertizează adesea despre potențialele pericole ale consumului acestor băuturi, în special în rândul tinerilor.

Atunci când consumați băuturi care conțin alcool și/sau stimulente, este important să fiți conștienți de posibilele riscuri și să acționați în mod responsabil.

La sfârșitul lunii martie, Duma Regională din Moscova a adoptat Legea nr. 40-2023-OZ, care interzice vânzarea băuturilor energizante alcoolice în regiunea Moscovei. A fost introdusă și o restricție privind vânzarea băuturilor energizante nealcoolice.

Istoria apariției energizantelor alcoolice

Istoria apariției băuturilor energizante alcoolice este strâns legată de dezvoltarea pieței băuturilor energizante și de schimbările în preferințele consumatorilor. Băuturile energizante concepute pentru a reumple rapid energia și pentru a crește activitatea fizică și mentală au început să câștige popularitate în anii 1980 și 1990. Cel mai faimos reprezentant al acestei categorii de băuturi este Red Bull, care a fost introdus pentru prima dată în Austria în 1987 și s-a răspândit rapid în întreaga lume.

Apariția băuturilor energizante alcoolice poate fi văzută ca o dezvoltare naturală a pieței băuturilor, atunci când producătorii au început să experimenteze combinarea efectelor stimulatoare ale băuturilor energizante și alcoolului. Această tendință a început să capete amploare la sfârșitul anilor 1990 și începutul anilor 2000.

Una dintre primele și cele mai populare băuturi energizante alcoolice a fost o băutură sub numele de marcă „Four Loko”. Apărut pentru prima dată pe piața din SUA în 2005, conținea atât alcool, cât și cofeină într-un singur pachet. Băutura a devenit rapid populară în rândul tinerilor datorită capacității sale de a crește energia și de a provoca, în același timp, intoxicație cu alcool.

Cu toate acestea, combinația de alcool și cofeină în băuturile energizante a condus la îngrijorare publică și de reglementare din cauza posibilelor efecte adverse asupra sănătății. S-a sugerat că combinația ar putea duce la un risc crescut de abuz de alcool, precum și la probleme cardiovasculare și alte boli. Drept urmare, multe țări au impus restricții privind vânzarea unor astfel de băuturi. În special, în Statele Unite, în 2010, Administrația Federală pentru Alimente și Medicamente (FDA) a emis un avertisment producătorilor de băuturi energizante alcoolice pentru a elimina cofeina din astfel de produse.

De atunci, mulți producători de băuturi energizante alcoolice fie și-au schimbat formulele pentru a elimina stimulentele, fie au încetat cu totul să le producă. Cu toate acestea, interesul pentru combinarea alcoolului cu ingrediente energetice rămâne, ceea ce duce la noi produse care vizează îndeplinirea cerințelor de reglementare și a preferințelor consumatorilor.

Compoziția băuturilor energizante alcoolice

Băuturile energizante alcoolice conțin adesea niveluri ridicate de cofeină și alte ingrediente, cum ar fi taurina, guarana, ierburi care conțin cofeină, cum ar fi guarana, precum și zahăr și alți carbohidrați. Aceste băuturi sunt populare în rândul tinerilor și sunt adesea consumate împreună cu alcool, ceea ce poate duce la un risc crescut de apariție a diferitelor consecințe negative asupra sănătății, inclusiv risc crescut de dependență de alcool, comportamente nesigure, cum ar fi comportamentul sexual riscant și conducerea în stare de ebrietate și cognitive. Deficienta. Consumul de băuturi energizante în combinație cu alcool este asociat cu creșterea consumului de alcool și scăderea percepției gradului de intoxicație, ceea ce poate duce la creșterea consumului de alcool și, în consecință, la creșterea riscului de dependență de alcool.

Băuturile energizante pot îmbunătăți rezistența temporală și performanța fizică datorită conținutului lor de cofeină și glucoză, dar există informații contradictorii cu privire la efectul lor asupra pierderii în greutate. Unele dovezi sugerează că combinarea consumului de băuturi energizante cu exerciții fizice poate ajuta la reducerea masei de grăsime corporală. Cu toate acestea, consumul de băuturi energizante este asociat cu o serie de efecte secundare negative, inclusiv probleme de somn, probleme cardiovasculare și un risc crescut de dependență și alte tulburări psihiatrice.

Pe lângă cofeină, băuturile energizante conțin adesea taurină, guarana, ginseng, niacină, piridoxină și cianocobalamină, care pot spori efectele stimulatoare ale băuturii. Cu toate acestea, în ciuda afirmațiilor producătorilor, dovezile științifice cu privire la efectele acestor componente, pe lângă cofeină și glucoză, asupra performanței fizice și cognitive rămân limitate.

Studiile arată că băuturile energizante cu adaos de suc de fructe sau pigmenți naturali au activitate antioxidantă semnificativ mai mare în comparație cu băuturile energizante clasice care conțin cantități mari de cofeină și zahăr. Astfel, băuturile energizante din sucuri de fructe și/sau băuturile cu adaos de pigmenți naturali pot fi de preferat din punct de vedere al proprietăților antioxidante, dar conțin totuși cantități mari de cofeină și zahăr, ceea ce necesită prudență la consumarea acestora.

Daune ale băuturilor energizante alcoolice

Băuturile energizante alcoolice combină alcoolul cu ingrediente care se găsesc în mod obișnuit în băuturile energizante, cum ar fi cofeina, taurina și guarana. Această combinație poate prezenta riscuri grave pentru sănătatea și bunăstarea consumatorilor din mai multe motive:

Mascarea efectelor deprimante ale alcoolului

Cofeina și alte stimulente pot masca efectele deprimante ale alcoolului asupra sistemului nervos central. Acest lucru poate duce la o persoană să nu-și dea seama cât de intoxicată este și să continue să bea alcool, crescând riscul de intoxicație cu alcool.

Risc crescut de abuz și dependență de alcool

Combinația dintre efectele stimulatoare ale cofeinei și efectele intoxicante ale alcoolului poate duce la creșterea consumului și, în consecință, la dezvoltarea dependenței de alcool.

Riscuri cardiovasculare

Consumul de băuturi energizante alcoolice poate crește ritmul cardiac și tensiunea arterială, ceea ce este deosebit de periculos pentru persoanele cu boli cardiovasculare.

Deshidratare

Alcoolul are efect diuretic, iar cofeina poate crește deshidratarea. Acest lucru este deosebit de periculos în timpul exercițiilor fizice sau a dansului într-un club, unde consumul de băuturi energizante poate duce la supraîncălzire și deshidratare.

Tulburari ale somnului

Cofeina poate perturba semnificativ calitatea și durata somnului, care la rândul său vă afectează sănătatea și bunăstarea generală.

Riscuri comportamentale și psihologice

Combinația de alcool și stimulente poate duce la agresivitate, comportamente riscante, inclusiv conducerea periculoasă, și sănătate mintală precară.

Risc pentru tineri

Tinerii sunt deosebit de sensibili la riscurile asociate cu băuturile energizante alcoolice din cauza percepțiilor de risc subdezvoltate și a predispoziției de a experimenta.

Risc crescut de comportament riscant

Consumul de băuturi energizante alcoolice poate duce la un comportament mai agresiv și mai riscant în comparație cu consumul de alcool fără suplimente stimulatoare.

Posibile efecte psihologice

Combinația de alcool și stimulente poate crește sau provoca anxietate, atacuri de panică și alte probleme psihologice.

Ca răspuns la riscurile potențiale, multe țări au reglementat sau au interzis complet vânzarea băuturilor energizante alcoolice. Este important să folosiți astfel de băuturi cu prudență și să fiți conștienți de posibilele consecințe asupra sănătății.

Lista energizantelor alcoolice

Există într-adevăr băuturi energizante alcoolice pe piața rusă, dar merită luat în considerare faptul că informațiile despre astfel de produse se pot schimba în timp din cauza modificărilor legislației, preferințelor pieței și politicilor producătorilor. Mai jos este o listă de băuturi energizante alcoolice care erau cunoscute la momentul respectiv până în aprilie 2023:

1. Jaguar este unul dintre cele mai cunoscute mărci care oferă băuturi alcoolice cu componente energetice.
2. Strike este o altă băutură energizantă alcoolică populară care a fost disponibilă pe piață.
3. Revo este o băutură care combină alcool și componente energetice.
4. Adrenalina este un energizant alcoolic al cărui nume îi subliniază scopul de a crește energia și vigilența.
5. Jaga este un alt membru al categoriei de băuturi energizante alcoolice.
6. Burn este un brand binecunoscut care oferă atât băuturi energizante tradiționale, cât și versiuni alcoolice.
7. Flush este o băutură care combină și alcoolul cu componente energetice.
8. Scorpion este un energizant alcoolic disponibil pe piață.

Lista de studii legate de studiul energizantelor alcoolice

1. Titlu: „Alcool amestecat cu băuturi energizante: modele de consum și motivații pentru utilizare la studenții din SUA”.

   • Autori: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
   • Anul 2013

2. Titlu: „Efectele consumului de băuturi energizante asupra intoxicației cu alcool”

   • Autori: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeia, S., de Souza-Formigoni, MLO.
   • Anul: 2006

3. Titlu: „Băuturi energizante, alcool, sport și leziuni cerebrale traumatice în rândul adolescenților”

   • Autori: Ilie, G, Boak, A, Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H, Asbridge, M, Cusimano, MD.
   • Anul: 2015