Energizante alcoolice

Băuturile cu energie alcoolică sunt băuturi care combină alcoolul cu stimulanții care se găsesc în băuturile energetice non-alcoolice obișnuite. Aceste ingrediente stimulante pot include cofeină, taurină, diverse vitamine B, guarana și alte substanțe care sunt concepute pentru a crește energia și alertele. Combinarea alcoolului cu stimulanții creează o băutură atât energizantă, cât și relaxantă, ceea ce poate duce la creșterea consumului de alcool și la un risc ridicat de consecințe negative asupra sănătății.

Legislație și reglementare

În unele țări, vânzarea și producția de băuturi cu energie alcoolică au fost puternic reglementate sau interzise din cauza sănătății și a riscurilor sociale asociate acestora. Guvernele și organizațiile de sănătate avertizează adesea asupra pericolelor potențiale de a bea aceste băuturi, în special în rândul tinerilor.

Atunci când consumați băuturi care conțin alcool și/sau stimulanți, este important să fiți conștienți de riscurile posibile și să acționați responsabil.

La sfârșitul lunii martie, regionalul regional Duma a adoptat Legea nr. 40-2023-oz, care interzice vânzarea de băuturi cu energie alcoolică în regiunea Moscovei. De asemenea, a fost introdusă o restricție privind vânzarea de băuturi energetice non-alcoolice.

Istoria apariției energizanților alcoolici

Istoria apariției băuturilor cu energie alcoolică este strâns legată de dezvoltarea pieței de băuturi energetice și de modificările preferințelor consumatorilor. Băuturile energetice concepute pentru a reface rapid energia și pentru a crește activitatea fizică și mentală au început să obțină popularitate în anii ’80 -’90. Cel mai cunoscut reprezentant al acestei categorii de băuturi este Red Bull, care a fost introdus pentru prima dată în Austria în 1987 și s-a răspândit rapid în întreaga lume.

Apariția băuturilor cu energie alcoolică poate fi văzută ca o dezvoltare naturală a pieței de băuturi, atunci când producătorii au început să experimenteze cu combinarea efectelor stimulante ale băuturilor energetice și alcoolului. Această tendință a început să câștige impuls la sfârșitul anilor 1990 și începutul anilor 2000.

Una dintre primele și cele mai populare băuturi cu energie alcoolică a fost o băutură sub numele de marcă „Four Loko”. Prima apariție pe piața americană în 2005, acesta conținea atât alcool, cât și cofeină într-un singur pachet. Băutura a devenit rapid populară în rândul tinerilor datorită capacității sale de a crește energia și de a provoca intoxicații cu alcool în același timp.

Cu toate acestea, combinația de alcool și cofeină în băuturile energetice a dus la o preocupare publică și de reglementare din cauza posibilelor efecte adverse asupra sănătății. S-a sugerat că combinația ar putea duce la un risc crescut de abuz de alcool, precum și la probleme cardiovasculare și alte boli. Drept urmare, multe țări au impus restricții la vânzarea unor astfel de băuturi. În special, în Statele Unite, în 2010, Administrația Federală pentru Alimente și Droguri (FDA) a emis un avertisment producătorilor de băuturi cu energie alcoolică pentru a elimina cofeina din astfel de produse.

De atunci, mulți producători de băuturi cu energie alcoolică și-au schimbat formulele pentru a îndepărta stimulanții sau a înceta să le producă cu totul. Cu toate acestea, rămâne interesul pentru combinarea alcoolului cu ingredientele energetice, ceea ce duce la noi produse care vizează îndeplinirea cerințelor de reglementare și a preferințelor consumatorilor.

Compoziția băuturilor cu energie alcoolică

Băuturile cu energie alcoolică conțin adesea niveluri ridicate de cofeină și alte ingrediente, cum ar fi taurina, guarana, ierburile care conțin cafeină, cum ar fi guarana, precum și zahărul și alți carbohidrați. Aceste băuturi sunt populare în rândul tinerilor și sunt adesea consumate împreună cu alcoolul, ceea ce poate duce la un risc crescut de diverse consecințe negative asupra sănătății, inclusiv un risc crescut de dependență de alcool, comportamente nesigure, cum ar fi comportamentul sexual riscant și conducerea în timp ce este intoxicată și afectarea cognitivă. Consumul de băuturi energetice în combinație cu alcoolul este asociat cu creșterea consumului de băut și scăderea percepției asupra gradului de intoxicație, ceea ce poate duce la creșterea consumului de alcool și, prin urmare, la un risc crescut de dependență de alcool.

Băuturile energetice pot îmbunătăți rezistența temporală și performanța fizică datorită conținutului lor de cofeină și glucoză, dar există informații contradictorii cu privire la efectul lor asupra pierderii în greutate. Unele dovezi sugerează că combinarea consumului de băuturi energetice cu exercițiile fizice poate ajuta la reducerea masei de grăsime corporală. Cu toate acestea, consumul de băuturi energetice este asociat cu o serie de efecte secundare negative, inclusiv probleme de somn, probleme cardiovasculare și un risc crescut de dependență și alte tulburări psihiatrice.

În plus față de cofeină, băuturile energetice conțin adesea taurină, guarana, ginseng, niacină, piridoxină și cianocobalamină, ceea ce poate spori efectele stimulante ale băuturii. Cu toate acestea, în ciuda pretențiilor producătorilor, dovezi științifice asupra efectelor acestor componente, pe lângă cofeină și glucoză, asupra performanței fizice și cognitive rămân limitate.

Studiile arată că băuturile energetice cu suc de fructe adăugate sau pigmenți naturali au o activitate antioxidantă semnificativ mai mare în comparație cu băuturile energetice clasice care conțin cantități mari de cofeină și zahăr. Astfel, băuturile energetice cu suc de fructe și/sau băuturile cu pigmenți naturali adăugați pot fi de preferat în ceea ce privește proprietățile antioxidante, dar conțin în continuare cantități mari de cofeină și zahăr, ceea ce necesită prudență atunci când le consumi.

Vătămarea băuturilor cu energie alcoolică

Băuturile cu energie alcoolică combină alcoolul cu ingredientele întâlnite în mod obișnuit în băuturile energetice, cum ar fi cofeina, taurina și guarana. Această combinație poate prezenta riscuri grave pentru sănătatea și bunăstarea consumatorilor din mai multe motive:

Mascarea efectelor deprimante ale alcoolului

Cofeina și alți stimulanți pot masca efectele depresive ale alcoolului asupra sistemului nervos central. Acest lucru poate duce la o persoană care să nu-și dea seama cât de intoxicați sunt și să continue să bea alcool, crescând riscul de intoxicație cu alcool.

Risc crescut de abuz de alcool și dependență

Combinația dintre efectele stimulante ale cofeinei și efectele intoxicante ale alcoolului poate duce la creșterea consumului și, în consecință, la dezvoltarea dependenței de alcool.

Riscuri cardiovasculare

Consumul de băuturi cu energie alcoolică poate crește ritmul cardiac și tensiunea arterială, ceea ce este deosebit de periculos pentru persoanele cu boli cardiovasculare.

Deshidratare

Alcoolul are un efect diuretic, iar cofeina poate crește deshidratarea. Acest lucru este deosebit de periculos în timpul exercițiilor fizice sau a dansului la un club, unde consumul de băuturi energetice poate duce la supraîncălzire și deshidratare.

Tulburări de somn

Cofeina poate perturba semnificativ calitatea și durata somnului, ceea ce la rândul său afectează sănătatea și bunăstarea generală.

Riscuri comportamentale și psihologice

Combinația de alcool și stimulanți poate duce la agresivitate, comportamente riscante, inclusiv conducere periculoasă și sănătate mintală precară.

Risc pentru tineri

Tinerii sunt deosebit de susceptibili la riscurile asociate cu băuturile cu energie alcoolică din cauza percepțiilor de risc subdezvoltate și a unei înclinația de a experimenta.

Risc crescut de comportament riscant

Consumul de băuturi cu energie alcoolică poate duce la un comportament mai agresiv și riscant în comparație cu consumul de alcool fără suplimente stimulante.

Posibile efecte psihologice

Combinația de alcool și stimulanți poate crește sau provoca anxietate, atacuri de panică și alte probleme psihologice.

Ca răspuns la riscurile potențiale, multe țări au reglementat sau au interzis complet vânzarea de băuturi cu energie alcoolică. Este important să folosiți astfel de băuturi cu precauție și să fiți conștienți de posibilele consecințe asupra sănătății.

Lista energizanților alcoolici

Există, într-adevăr, băuturi cu energie alcoolică pe piața rusă, dar merită să luăm în considerare faptul că informațiile despre astfel de produse se pot schimba în timp din cauza schimbărilor legislației, a preferințelor pieței și a politicilor producătorilor. Mai jos este o listă de băuturi cu energie alcoolică care au fost cunoscute la acea vreme până în aprilie 2023:

1. Jaguar este unul dintre cele mai cunoscute mărci care oferă băuturi alcoolice cu componente energetice.
2. Greva este o altă băutură populară de energie alcoolică care a fost disponibilă pe piață.
3. Revo este o băutură care combină componentele de alcool și energie.
4. Adrenalina este un energizant alcoolic al cărui nume subliniază scopul său de a crește energia și vigilența.
5. Jaga este un alt membru al categoriei de băuturi energetice alcoolice.
6. Burn este un brand binecunoscut care oferă atât băuturi energetice tradiționale, cât și versiuni alcoolice.
7. Flush este o băutură care combină și alcoolul cu componentele energetice.
8. Scorpionul este un energizant alcoolic disponibil pe piață.

Lista studiilor legate de studiul energizanților alcoolici

1. Titlu: „Alcool amestecat cu băuturi energetice: modele de consum și motivații pentru utilizare la studenții din SUA”.

   • Autori: Marczinski, C.A., Fillmore, M.T., Henges, A.L., Ramsey, M.A., Young, C.R..
   • Anul: 2013

2. Titlu: „Efectele ingestiei de băuturi energetice asupra intoxicației cu alcool”

   • Autori: Ferreira, S.E., de Mello, M.T., Pompeia, S., de Souza-Formigoni, M.L.O..
   • Anul: 2006

3. Titlu: „Băuturi energetice, alcool, sport și leziuni cerebrale traumatice în rândul adolescenților”

   • Autori: Ilie, G., Boak, A., Mann, R.E., Adlaf, E. M., Hamilton, H., Asbridge, M., Cusimano, M.D..
   • Anul: 2015