Expert medical al articolului
Noile publicații
Ce este leptina și cum afectează greutatea?
Ultima examinare: 20.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Leptina este un hormon, controlând nivelul la care ne putem proteja de un set de kilograme în plus. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vă adresați unui medic-enocrinolog pentru testele hormonale. Mai multe despre leptină.
Leptina și greutatea noastră
Leptina - o proteina, care este descoperita recent de oamenii de stiinta. Acest cuvânt - leptin - este tradus din limba greacă ca fiind "subtil". Asta este, datorită leptinei, puteți fi subțire și subțire. Sau puteți, dimpotrivă, să fiți grași și stângaci.
Studiile științifice arată că leptina poate fi produsă de celulele grase. Poate influența modul în care sunt distribuite grăsimile din organism și cât de mult sunt produse. Circulând în sânge, leptina ajută la menținerea nivelului optim de glucoză în organism, pentru a obține energie vitală.
În perioada menopauzei și cu vârsta, leptina este produsă mai puțin, astfel încât să putem crește dramatic greutatea. Dar excesul de leptină din organism este, de asemenea, un risc. Cu o supraabundență a acestui hormon, pofta de mâncare este mult redusă, ceea ce înseamnă că grăsimile nu sunt aproape amânate. Se pare că este bine. Dar nu.
Fără suficientă grăsime în organism, o femeie nu poate rămâne gravidă. În plus, lipsa apetitului amenință anorexia (slăbiciune crescută), durerile de cap și tulburările nervoase.
Este posibil să existe o altă extremă - cu un nivel crescut de leptină o persoană foarte, foarte mult câștigă în greutate, și devine mult mai dificil să-l reducă.
Prin urmare, totul are nevoie de o medie de aur, inclusiv cantitatea de leptină.
Ce altceva este capabil de leptină?
Acest hormon promovează producerea neuropeptidei hormonale în hipotalamus. Neuropeptida contribuie la un apetit mai puternic, care, desigur, se termină cu un kilogram suplimentar.
Deoarece leptina este un hormon destul de puternic, este capabil să crească nivelurile de testosteron, progesteron și estrogeni din sângele nostru. În consecință, acești hormoni afectează, de asemenea, echilibrul leptinei. Studiile științifice arată că nivelul leptinei este crescut:
- Cu menstruație.
- În timpul sarcinii.
- Cu obezitate.
- După inseminarea artificială.
- Cu ovare polichistice.
Apoi, o femeie poate începe să crească puternică. Și această completitudine se poate manifesta în moduri diferite. De exemplu, cu menopauza, cifra unei femei seamănă cu un măr, deoarece partea inferioară devine mai plină: picioarele, șoldurile, fese, burta.
Dacă o femeie este imună la acțiunea leptinei sau dacă nivelul acesteia este scăzut, depozitele de grăsime apar mai mult în abdomen. Ca efect secundar, diabetul se poate dezvolta. Dacă o femeie a fost găsită imună la leptină în timpul menopauzei, un alt hormon, estrogen, poate fi injectat în sânge. Apoi, susceptibilitatea la leptină poate fi restabilită.
Dacă vă simțiți prezentând simptome de grăsime nesănătoasă, contactați un endocrinolog pentru teste hormonale la nivelul leptinei din sânge.
Ce este bun despre leptină?
Acest hormon nu este la fel de rău cum crezi despre asta. Producția normală de leptină din organism ne asigură armonie prin reducerea depozitelor de grăsime. Prin urmare, este important să se mențină echilibrul în organism.
Pierdeți greutatea corectă și sub supravegherea unui medic. Fii sănătoasă.