Studenţi

Copiii de la 7 la 17 ani, atât medicii, cât și profesorii sunt împărțiți în trei categorii de vârstă: vârsta școlară pentru juniori, medii și vârstnici. Fiecare dintre ele are propriile caracteristici, care trebuie să fie cunoscute părinților.

Care sunt școlile cele mai comune? Ce procese fiziologice apar în perioada pubertății? Ce probleme pot apărea atunci când elevii mănâncă prost, mută puțin și ignoră regulile de igienă personală? Cum să se raporteze la posibilele caracteristici psihologice ale elevilor și la problemele cu sănătatea lor fizică și psiho-emoțională?

Alimentație sănătoasă pentru elevii cu vârste cuprinse între 6 și 17 ani

Informați-vă despre aportul zilnic aproximativ de alimente și dimensiunile porțiilor pentru copiii de vârstă școlară și adolescenți.

Cum înveți un copil să scrie?

Cum să înveți un copil să scrie este o problemă pentru mulți părinți tineri. Copiii învață să citească mult mai repede decât să scrie și nu poți face nimic în privința asta. Așadar, cum poți învăța un copil să scrie corect și frumos?

Semne de stres la un copil

Cei mai mulți dintre noi tindem să privim în urmă copilăria ca fiind cea mai ușoară perioadă a vieții noastre, mai ales în comparație cu stresul maturității. Dar asta nu face ca stresul propriului copil să fie mai puțin real. Tindem să uităm că ai noștri copii pot fi supuși la mult stres și că există multe motive pentru acesta. Dar uneori nu ne dăm seama.

Primele zile de școală ale unui copil: 9 sfaturi utile pentru părinți

Primele zile de școală ale unui copil sunt interesante nu doar pentru el, ci și pentru părinții săi.

Un copil în clasa I: cum să îl ajutăm să se adapteze?

Un copil din clasa întâi se poate îmbolnăvi rapid. Aceasta înseamnă că se adaptează la condiții nefamiliare: volum de muncă crescut, un grup nou de copii, profesori, o nouă rutină zilnică. Prin urmare, trebuie să tratezi un elev din clasa întâi foarte atent, dar ferm - la urma urmei, trebuie să-l ajuți să intre într-un nou ritm de viață pentru el.

Cum înveți un copil să fie fericit?

Pentru a învăța un copil să fie fericit, trebuie să experimentezi acest sentiment tu însuți. Până la 7 ani, un copil este atașat emoțional de mama sa în proporție de 90%, până la 14 ani, continuă să simtă această conexiune în proporție de 40%. Dar, fie cum ar fi, copilul încearcă să copieze sentimentele și comportamentul părinților săi. Prin urmare, trebuie să înveți câteva adevăruri simple despre cum să fii fericit.

Care este modul corect de a hrăni un școlar?

Succesul școlar al unui elev depinde în mare măsură de ceea ce mănâncă. Însă mulți părinți sunt prea ocupați pentru a le oferi copilului lor o dietă echilibrată și nutritivă. Fie îl subhrănesc, dându-i doar legume și fructe, fie îl suprahănesc, încercând să pună mai multă carne în farfurie fiului sau fiicei lor. Cum să hrănești corect un elev?

Pentru un elev: cum să dormi pentru a dormi suficient?

Adesea, un copil poate învăța mai prost și se poate simți mai rău atunci când pur și simplu... nu doarme suficient. Chiar dacă vă culcați școlarul exact la ora 22:00, acesta tot poate dormi prost. Pot exista diferite motive pentru somnul prost al unui școlar - o pernă plasată greșit, o cameră care nu este suficient ventilată, apartamentul este prea cald sau prea rece...

Cum reduceți stresul din primele luni de școală?

Începutul unui nou an școlar poate afecta dramatic psihicul fragil al unui copil; stresul poate reduce eficiența unui copil atât din punct de vedere social, cât și academic. Primele luni de școală pot fi extrem de dificile atât pentru copii, cât și pentru părinți. Chiar și acei copii care își doresc cu adevărat să meargă la școală vor trebui să se adapteze la nivelul mai ridicat de activitate și stres care vin inevitabil odată cu viața școlară.

Opt sfaturi simple împotriva obezității infantile

Numărul copiilor obezi sau supraponderali crește într-un ritm alarmant. Kilogramele în plus cresc riscul unor probleme grave de sănătate, cum ar fi diabetul, bolile de inimă și astmul. Obezitatea infantilă crește, de asemenea, povara emoțională asupra psihicului fragil al unui copil. Supraponderalitatea poate duce la tachinare și la lipsa dorinței de a se juca cu un copil, ceea ce poate duce la o stimă de sine scăzută și depresie. Dar vă puteți ajuta copilul să slăbească și să mențină o greutate sănătoasă.

Familie și copii