Expert medical al articolului
Noile publicații
Funcția tiroidiană și excesul de greutate
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Uneori femeile se îmbunătățesc și nici nu bănuiesc adevăratele motive pentru acest lucru. Iar vinovatii pot fi hormoni pe care glanda tiroida o produce. Încetinirea sau prea multă activitate a muncii sale poate duce la excesul de greutate, ceea ce este foarte greu de normalizat
Ce previne glanda tiroidă?
În unele produse, care sunt poziționate ca utile, conțin substanțe care inhibă activitatea glandei tiroide. Aceste substanțe se numesc izoflavone.
Acestea sunt conținute în soia (adesea recomandată pentru scăderea în greutate, dar proprietățile sale sunt adesea inversate), în trifoi care poate fi folosit ca ceaiuri din plante și alte produse.
Experimentul hormonal
Ca experiment, crescătorii de vacă au demonstrat că animalele care folosesc adesea trifoi roșu nu pot să conceapă și să se reproducă mai târziu. Iar o persoană care utilizează adesea produse care conțin izoflavone, de asemenea, în multe cazuri, diagnostichează infertilitatea.
Motivul este influența isoflavonelor asupra activității ovarelor, care produc hormoni sexuali, necesari pentru concepție și gestație. Și activitatea glandei tiroide, care are proprietatea de a folosi hormoni pentru a controla greutatea și alte procese din organism.
Soia pe masa ta
Acum, există o mulțime de magazine care vând produse din soia. Chiar lapte de soia. Dacă oamenii știau că aditivii din soia în meniul tău, consumați în mod constant, pot provoca excesul de greutate, obezitatea, incapacitatea de a concepe! Și aceste procese distructive vor fi greu de oprit.
Faptul este că aditivii de soia cu izoflavone în compoziție pot reduce semnificativ nivelul hormonului tiroidian T3, care afectează controlul greutății și posibilitatea de concepție.
Cum interacționează hormonul tiroidian cu hormonii sexuali?
Ei sunt în strânsă cooperare. Hormonii tiroidieni interacționează cu hormonii sexuali, îmbunătățind performanțele nu numai a sistemului imunitar, ci și a sistemului reproducător.
Dacă funcționează organele genitale, hormonii tiroidieni încearcă să interacționeze cu hormonii sexuali, astfel încât să se normalizeze.
În structura ovarelor există receptori ai hormonilor tiroidieni. Și în glanda tiroidă, la rândul ei, există receptori ai acelor hormoni care răspund imediat la schimbările în activitatea ovarelor. E un lanț pentru tine.
Dacă lucrarea de organe este ruptă
Dacă glanda tiroidă este ruptă, aceasta afectează imediat capacitatea unei femei de a concepe și a purta un copil, precum și riscul de a dezvolta boli ovariene, nereguli menstruale.
Atunci când ovarele produc mai puțin hormoni sexuali, glanda tiroidă este puternic slăbită, ceea ce amenință riscul apariției obezității - în primul rând, și zona taliei.
Dacă aveți vreo suspiciune că ovarele funcționează prost, verificați nivelul hormonilor sexuali și hormonilor tiroidieni. Dacă nivelul hormonilor testosteron și estradiol, care sunt produși de ovare, este perturbat, metabolismul încetinește considerabil.
Cum arata?
Ca urmare, țesutul adipos se acumulează din ce în ce mai mult și țesutul muscular se pierde - corpul devine neatractiv, slab, cu plasturi de celulită.
Și chiar și o scădere a producției de hormoni sexuali înseamnă că nivelul producției de hormoni tiroidieni este redus automat și ca urmare - centrele creierului sunt întrerupte.
Grupurile de risc sunt femeile aflate în menopauză și înainte de debutul acesteia. Cu ei, producția de hormoni sexuali încetinește odată cu vârsta. Bărbații nu au astfel de probleme - producția lor de hormoni estompată este foarte lentă și graduală.
Deci, nu fi surprins când pe plajă vedeți un bărbat și o femeie cu aceeași vârstă, dar cu diferite grade de frământare a corpului. Deci, biologic - bărbații cu vârsta vor rămâne mai buni.
Stres hormon și excesul de greutate
În cazul în care organismul are un nivel ridicat de hormon de stres - cortizol, acest lucru afectează în mod direct creșterea în grăsime corporală. Cortizolul devine mai mare cu o scădere a nivelului de estradiol, hormonul feminin.
Cu cât mai trăiește o femeie, cu atât mai puțin corpul ei produce estrogen. În consecință, nivelul cortizolului crește automat, iar glanda tiroidă devine mai slabă.
Și aceasta înseamnă că este mult mai greu să vă controlați greutatea decât în anii tineri, deoarece glanda tiroidă afectează cantitatea de grăsime din corpul nostru.
Cum acționează cortizolul?
El are capacitatea de a influența comportamentul uman, provocând diferențele sale - de la lacrimă la agresiune (bine, nu este nimic pentru hormonul de stres). Din cauza cortizolului, nivelul hormonilor tiroidieni este mult redus, deoarece acești hormoni - T3 și T4 - sunt automat transformați în legați, adică pasivi, care nu participă la organism.
Și acest lucru cauzează o încetinire a metabolismului și o creștere a grăsimii corporale.
De aceea este necesar să treci testele pentru hormoni, de îndată ce simți că nu ești deprimat și asta se datorează unui set constant de kilograme în plus.
Hormoni tiroidieni și senzație de durere
În corpul nostru, există mulți receptori responsabili de reacția la durere. O persoană poate simți durerea mai puțin sau mai mult, în funcție de activitatea acestor receptori. De exemplu, în unele boli (cu gripă, inflamație), chiar și atingerea corpului poate provoca iritabilitate, fără a mai menționa injecțiile.
Deci: hormonii glandei tiroide sunt în strânsă cooperare cu receptorii de durere. Ei își pot încetini sau își pot activa activitatea, determinând creșterea sau scăderea durerii persoanei.
De aceea, prin activitatea hormonilor tiroidieni se leagă mialgia - o durere puternică și permanentă în mușchi.
Hormonii tiroidieni afectează activitatea creierului și starea de spirit a unei persoane. Creierul este o mașină care are nevoie de mai multă energie decât orice altă parte a corpului. El ia această energie din celule. Și hormonii tiroidieni au capacitatea de a afecta membranele celulare.
Dacă acest efect este prea activ, o persoană poate suferi de somn, memorie, concentrare slabă, condiții depresive care nu dispăreau chiar după ce ați luat tranchilizante.
Dacă vă descoperiți semne de schimbări de dispoziție, durere, teste de grăsime trecătoare pentru hormoni tiroidieni. Nivelul lor va arăta ce măsuri să ia.
Cum afectează hormonul tiroidian activitatea musculară?
Hormonii glandei tiroide au rolul cel mai activ în procesele metabolice care apar în țesuturile musculare. Aceasta este, afectează în mod direct activitatea de mușchi. Dacă hormonii nu lucrează activ, nu sunt suficienți, atunci țesutul muscular se poate prăbuși, arata neatractiv. Orice metodă de construire - o sală de gimnastică, steroizi - nu va da rezultate.
În același timp, în organism există mai multe grăsimi, toate fiind mai greu de ars, chiar și sub efort fizic activ. La aceasta se pot adăuga dureri musculare, stare proastă (glanda tiroidă afectează activitatea creierului), somn sărac, scăderea dorinței sexuale.
Shchitovidki și țesutul osos
Dacă producția de hormoni tiroidieni este încetinită sau, dimpotrivă, crește, se poate turna pe formarea și starea oaselor. Dacă în detaliu - hormonii tiroidieni afectează modul în care celulele musculare osoase sunt alimentate cu oxigen. Dacă aceste consumabile nu sunt suficiente, o persoană poate avea dureri musculare.
Muschii incep sa munceasca mai rau, se imbolnavesc, se obosesc repede. O persoană nu poate face nimic pentru o lungă perioadă de timp, ea irită și devine nervos. Asta sunt capabili de hormonii glandei tiroide.
Cum afectează hormonul tiroidian inima? Acest organ mic, dar important - inima - suferă cel mai mult din funcționarea necorespunzătoare a glandei tiroide. Se pare, ce fel de relatie poate exista intre ei? Este, și foarte gravă.
Dacă hormonii tiroidieni sunt produși excesiv sau puțin, fibrele musculare ale inimii pot fi distruse. Afluxul de oxigen la mușchii inimii din cauza disfuncției hormonilor poate fi slab, iar apoi o persoană riscă eșecuri ale ritmului inimii și alte tulburări ale inimii. În special, la un atac de cord.
Fiți atent cu medicamentele pe care vi le-ați prescris. Dacă luați doze mari de medicamente care vizează îmbunătățirea funcționării glandei tiroide, aceasta poate afecta negativ activitatea inimii.
Oamenii de știință nu au studiat încă pe deplin principiul acestui efect dăunător, dar rămâne și faptul. Aveți grijă atunci când luați medicamente și faceți acest lucru numai la sfatul unui medic.
Testele hormonale: cum să le faceți corect?
Când treci teste, chiar hormonale, multe dintre ele nu pot da o imagine exactă a stării de sănătate. În special, activitatea glandei tiroide. Dar sa dovedit de mult rolul său important în acumularea de depozite de grăsime și pierderea controlului asupra greutății.
Când treceți testele pentru hormoni, puteți spune numai despre numărul total de hormoni - aceia sau alții. Și trebuie să știți cât de mult în organismul hormonilor T3 și T4 în formă liberă.
Acestea sunt hormonii tiroidieni care controlează procesele de îndreptare a greutății sau a pierderii în greutate și, de asemenea, afectează activitatea mușchiului cardiac și rezistența țesutului osos.
Cunoscând nivelul acestor hormoni, veți putea controla greutatea și alte procese din organism.
Analize pentru hormoni pentru femeile grase
Ce teste hormonale sunt necesare pentru aceste femei?
- Hormoni tiroidieni în formă liberă - T3 și T4
- Ultrasensitive MDF
- Anticorpi antimicrosomali
- Anticorpi antitroglobulinici
- Hormonul, care provoacă imunitate la glanda tiroidă
Aceste teste nu au nevoie de timp special. Acestea pot fi efectuate în orice zi și oră a ciclului menstrual (dacă nu ați atins încă o perioadă de menopauză).
Imunitatea la efectele hormonilor tiroidieni
Acest lucru există. Și pentru acest tip de non-percepție a hormonilor corpului au nevoie de teste speciale. Anume - analiza imunității țesuturilor la activitatea hormonilor T3 și T4.
În același timp - atenție - nivelul acestor hormoni poate fi în limite normale. Și temperatura corpului - de asemenea. Prin urmare, medicul va putea determina disfuncționalitatea glandei tiroide numai de la această analiză.