Smochine

Ingredientele includ multe vitamine, zaharuri, fibre și alți nutrienți. Fig este un fruct destul de dulce. Conține până la treisprezece procente din zaharide. În plus, în smochine puteți găsi vitaminele A, B, C și P.

Tipuri de smochine

Tipurile de smochine sunt diferite, deoarece smochinele și oamenii sunt "vechi prieteni". Oamenii de stiinta au stabilit ca aceasta planta a fost cultivata de om nu cu o mie de ani in urma. În plus, smochinele sunt considerate una dintre cele mai vechi rase cultivate de plante. Acest copac aparține familiei dudului.

Pentru o lungă istorie de selecție, s-au produs multe soiuri de smochine. Aici vom examina pe scurt numai câteva dintre ele. Tipurile de smochine variază în funcție de gustul fructului, forma și culoarea fructului, rezistența la îngheț, numărul de recolte pe an și așa mai departe.

Cele mai multe soiuri au fost crescute în țări cu climat cald, dar există, de asemenea, zonate pentru climatul nostru. Există, de asemenea, soiuri polenizate de smochine care pot fi cultivate în sere.

Soiul dalmatin este în creștere

Acest soi este importat la noi din străinătate. Fructele acestui soi pot fi consumate crude, dar le puteți face și fructe uscate. Acest soi este devreme.

Adriatic varietate de smochine

Fructele acestei varietăți de smochine au un gust bogat. Ele sunt de dimensiuni mari și moi. Când cresc acest tip de smochin nu necesită polenizare, deci poate fi cultivat în sere sau doar acasă pe pervazul ferestrei.

[1]

Moisson sau varietate de struguri negri Crimeea de smochine

Acest soi este diferit de culoarea fructelor menționate mai sus. În timp ce multe varietăți de smochine au o culoare verde sau gălbuie, acest soi aduce fructe negre sau albastre. Cu bună grijă, acest soi poate produce mai multe randamente pe an.

Ingrediente smochine

În plus, compoziția figurii include cuprul într-o cantitate destul de mare. Cuprul este util pentru corpul nostru și, în cea mai mare parte, este conținut în organele vitale, cum ar fi ficatul. De asemenea, multă cupru este conținut în țesutul osos și în mușchi.

Dacă doriți să păstrați tinerețea și sănătatea pielii, ar trebui să mâncați smochine. La urma urmei, cuprul din smochine ajută pielea să producă elastină și colagen. Ei păstrează elasticitatea pielii, a tinereții și ajută la întârzierea apariției ridurilor.

În plus, cuprul - un element esențial în producerea hormonului fericirii - endorfina. Prin urmare, smochinii pot fi numiți în mod corect fructul vieții, deoarece prelungesc tinerețea și îi fac pe oameni mai fericiți.

Pe lângă cupru, compoziția figurii include și alte oligoelemente utile: potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sodiu etc.

Proprietăți utile ale smochinelor

Sucul este bogat în diferite vitamine și microelemente. De aceea, proprietățile utile ale smochinelor sunt variate. Se utilizează atât în terapia nutrițională alimentară, cât și în medicina alternativă.

Una dintre substanțele conținute în smochine este ficina. Această substanță are un efect benefic asupra sistemului circulator și vascular-cardiac al organismului. Împiedică formarea de cheaguri de sânge în vase și poate servi ca măsură preventivă pentru o boală atât de gravă ca și scleroza vaselor de sânge.

În plus, proprietățile utile ale smochinelor vă vor ajuta să vă mențineți tinerețea și elasticitatea pielii, deoarece în smochine există o mulțime de cupru care face parte atât din elastină, cât și din colagen.

În plus, smochinele sunt utile pentru tractul digestiv. Ajută la prevenirea sau eliminarea unor probleme cum ar fi indigestia sau constipația. El fixează lucrul stomacului și normalizează toate procesele din acesta.

O altă proprietate utilă a smochinelor - acționează ca un expectorant și ajută la tuse. Kashitsu dintr-o smochină poate fi folosit în loc de un sirop de tuse. În același timp, aceasta nu provoacă efecte secundare nedorite, așa cum se întâmplă cu multe medicamente.

Proprietățile smochinelor uscate

Din smochine sunt fructe uscate. În multe privințe, proprietățile smochinelor uscate nu diferă de proprietățile fructelor proaspete. Unul dintre avantajele acestui fruct este că acesta începe să se scufunde și să se usuce chiar pe ramurile copacului. Este ușor să se usuce la soare, ceea ce permite fructelor să păstreze maximum de vitamine și proprietăți benefice.

Proprietățile utile ale smochinelor uscate în soiurile cu culoarea galben-verde sunt cele mai bine conservate. Este necesar să ne amintim o proprietate unică a smochinelor uscate - crește semnificativ conținutul de zahăr în comparație cu fructele proaspete. Pe de o parte, gusturile fructelor uscate sunt mai bune, iar pe de altă parte, această proprietate ar trebui să fie amintită pentru diabetici.

Smochinele uscate conțin o mulțime de fibre. Fibrele nu sunt digerate în stomacul uman. Dar are două proprietăți unice. În primul rând, fibrele curăță stomacul și împiedică dezvoltarea multor boli ale tractului gastro-intestinal. În al doilea rând, conținutul ridicat de fibre asigură o saturație rapidă, ceea ce înseamnă că ghimbirul uscat rapid stinge foamea și te împiedică de supraalimentarea și creșterea excesivă în greutate.

Utilizarea smochinelor uscate

Utilizarea smochinelor uscate este mare. În primul rând, nu este întotdeauna posibil să obțineți fructe proaspete. Și fructele uscate sunt perfect depozitate și salvează în sine un procent mare de substanțe nutritive găsite în fructele proaspete.

În al doilea rând, smochinii uscați sunt dulci și gustoase. El este mâncat cu nerăbdare de către copii, chiar și cei care nu-i plac alte fructe uscate. Utilizarea smochinelor uscate este, de asemenea, în conținut ridicat de pectină. Această substanță ajută la reparația rapidă a țesuturilor conjunctive ale corpului. Este indispensabil pentru un tânăr și un copil în creștere organism. Pectina ajută la întărirea ligamentelor și a cartilajului și este, de asemenea, foarte utilă pentru traumatismele acestor țesuturi.

Există un beneficiu din smochine uscate și o încălcare a muncii din tractul digestiv. Poate fi folosit atât cu constipație, cât și cu o tulburare a scaunului. Fibrele din smochine uscate curăță stomacul și reduc intoxicația corpului de acumularea deșeurilor proprii.

Utilizarea de smochine proaspete

Smochinele proaspete conțin un număr mare de microelemente, minerale și vitamine. Utilizarea de smochine proaspete este pentru sistemul cardiovascular, pentru tractul gastro-intestinal și chiar pentru piele.

Figurile sunt un fruct destul de dulce. Acesta conține multe zaharuri naturale și glucoză. Prin urmare, aceasta poate fi acordată în siguranță copiilor care iubesc dulciurile. Organismul copilului are nevoie întotdeauna de energie, mai ales dacă duce un stil de viață activ. Glucoza este cea mai bună sursă de energie rapidă, astfel că smochina reconstruiește repede puterea copilului și previne apariția acetoniului.

În cazul în care energia din corpul copilului se termină, începe să descompună depozitele de grăsimi, care se descompun în glucoză, apă și acetonă. Acetona intră în sânge și provoacă o intoxicare a corpului. Figurile pot reface cu ușurință rezervele de energie, prevenind epuizarea. Este, de asemenea, util în acetonă, deoarece poate da rapid energia corpului și oprește despicarea grăsimii.

Fructele sunt un fruct de calorii, deci nu-l consumati in cantitati mari. Da, nu, pentru că smochina este bogată în fibre. Fibrele contribuie la faptul că organismul atinge rapid un sentiment de sațietate și previne supraîncălzirea.

Ce vitamine sunt în smochin?

Ce vitamine găsiți în smochine? Este bogat în vitamine din mai multe grupuri. De exemplu, într-o smochină conține o mulțime de vitamina C. Această vitamină este necesară pentru organism, în special în ARI sau atunci când se recuperează de la diverse boli virale sau infecțioase. Aceeași vitamină este cunoscută sub denumirea de acid ascorbic. Deci, dacă nu vă place acru lămâie, acesta poate fi înlocuit cu smochine dulci.

Imaginea conține acid folic sau vitamina B9. Acest acid este doar o femeie necesară în primul trimestru de sarcină. Ajută la formarea adecvată a fătului în uter. Cu o deficiență a acestei vitamine în corpul unei femei însărcinate, riscul dezvoltării fetale cu diferite anomalii este ridicat. Prin urmare, smochinele sunt numite fructul vieții.

În plus față de vitaminele de mai sus, în smochine puteți găsi mai multe vitamine din grupa B și grupa P. Acestea susțin tinerețea pielii, întăresc ligamentele și articulațiile, îmbunătățesc digestia. Deci, smochinele sunt rodul întregii familii. Este util pentru copii, adulți și vârstnici.

Rănirea smochinelor

Deteriorarea smochinelor este strâns legată de anumite boli. De exemplu, cu diabet sau guta. Ambele smochine uscate și proaspete conțin mult zaharuri. Dar trebuie să ne amintim că în smochinele uscate conținutul de zahăr crește de mai multe ori. Prin urmare, este contraindicat la diabet zaharat.

De asemenea, smochinele sunt foarte calorice, astfel încât utilizarea lor ar trebui să fie limitată la persoanele cu obezitate. Deși în acest caz este mult mai bine să se utilizeze smochine în loc de zahăr sau dulciuri, cum ar fi dulciuri, prăjituri și așa mai departe. Sucurile de zahăr natural sunt mult mai puțin dăunătoare decât zaharurile artificiale și rafinate conținute în dulciuri.

Un alt lucru de reținut este faptul că smochina are un efect laxativ. De aceea, nu vă lăsați însoțiți de acest fruct înainte de lunga călătorie.

Contraindicații privind utilizarea smochinelor

Există contraindicații diferite în ceea ce privește utilizarea smochinelor. Principala este diabetul zaharat. Este deosebit de periculoasă utilizarea smochinelor uscate, deoarece conține 40% mai mult glucoză decât fructele proaspete.

Indigestia severă este o altă contraindicație pentru utilizarea smochinelor. Ea are un efect laxativ asupra tractului digestiv. Figurile conțin o mulțime de fibre, care nu sunt prelucrate și nu digerate de stomacul uman, ceea ce poate crește indigestia.

Conținutul ridicat de calorii din smochine poate face folosirea acestui fruct oameni nedoriti cu greutate în exces sau oricine este dieta.

[2], [3], [4]

Cum să folosiți smochinele?

Nu știu cum să folosesc smochinele? Poate fi mâncată proaspătă, uscată, coaptă, pusă, pusă în compot, așezată în umplutură și așa mai departe. Dacă doriți să mâncați fructe de padure proaspete, trebuie să țineți cont de faptul că în țările cu climă rece, smochinele sunt aduse din afară.

Aceste fructe de padure sunt depozitate insuficient, asa ca pentru transport rupe fructe usor sub-coapte. Prin urmare, nu au timp să câștige toată aroma și dulceața. Aceste fructe de padure ar trebui sa fie puse pe fereastra pentru a "cadea" la soare, asa cum facem in toamna cu rosii deservite.

Dacă smochina și după această "prelucrare" rămâne fermă și nu dulce, ea poate fi fiartă sau arsă în cuptor. Figurile pot fi plasate în diferite salate de legume și fructe. Poate fi tăiat în bucăți și umplut cu smântână, smântână, suc de lămâie sau lichior.

[5],

Conținutul caloric al smochinelor

Conținutul caloric al smochinelor este destul de ridicat. Acest fruct conține multe zaharine, unele proteine și grăsimi. Merită să considerăm că smochinele uscate sunt mult mai calorii și mai dulci decât proaspete. Conținutul de glucoză din smochinele uscate aproape se dublează.

Dar, în ciuda conținutului ridicat de calorii din smochine, aceste fructe de padure pot fi incluse în dieta oamenilor care încearcă să piardă în greutate. Imaginea este bogată în fibră. După cum știți, fibrele nu sunt digerate și digerate. Îndepărtează stomacul. Dar, în timp ce fibrele "îmbibă" stomacul și creierul primesc rapid un semnal de saturație.

Prin urmare, multe smochine nu pot fi consumate. Acesta va stinge rapid foamea și satura corpul cu substanțe utile care sunt doar necesare pentru o viață sănătoasă și activă. În plus, smochinele vor umple rapid rezerva de energie și vă vor permite să vă deplasați mai mult și să jucați sport.

Conținutul caloric al smochinelor uscate

Conținutul caloric al smochinelor uscate este mai mare decât conținutul de calorii al fructelor proaspete. Și nu doar mai mare, dar de șase ori mai mare. Creșterea conținutului caloric al fructelor uscate se datorează acumulării de glucoză în ele. De aceea, smochinii uscați sunt mai dulci decât cei proaspeți.

În consecință, fructele uscate din smochine nu sunt recomandate persoanelor cu diabet, precum și persoanelor cu greutate în exces. Dacă doriți să pierdeți în greutate, apoi smochinele și toate substanțele utile care sunt ascunse în ea, puteți mânca în compoturi. El va da un gust plăcut acestei băuturi.

Puteți pune, de asemenea, bucăți de smochine uscate în ceai. Crusta acestui fruct uscat este fermă. În ceai, se înmoaie și toate oligoelementele utile nu se pierd, ca în cazul în care smochinele sunt înmuiate în apă înainte de utilizare. Un mic număr de fructe consumate compensează conținutul caloric al smochinelor uscate.

Conținutul caloric al smochinelor uscate

Conținutul caloric al smochinelor uscate este comparabil cu conținutul de calorii al smochinelor uscate. La urma urmei, uscarea este calea de a usca fructe de padure la soare. Acesta este cel mai scump mod de a păstra și prelungi viața acestor fructe de pădure. Când este uscat în smochine, cantitatea maximă de vitamine și oligoelemente este reținută, deoarece este expusă la efecte de economisire și temperaturi atunci când este încălzită de lumina soarelui.

Deși conținutul de calorii al smochinelor uscate este ridicat, aceste boabe sunt foarte sănătoase. Cele mai recente cercetări au arătat că nutrienții smochinelor ajută organismul să lupte împotriva celulelor canceroase.

În plus, aceste fructe de padure întineri pielea, susțin activitatea sistemului cardiovascular, tratați o tuse și stabiliți activitatea tractului gastro-intestinal. Prin urmare, să utilizați smochine, chiar și în ciuda valorii calorice ridicate. La urma urmei, nu este necesar să se mănânce acest boabe în cantități mari.

[6]

Rețete din smochine

Figurile pot fi utilizate nu numai în formă proaspătă sau uscată. Rețetele din smochine vă pot diversifica masa și vă pot bucura pe cei dragi. Din smochine puteți face o salată de fructe. Pentru a face acest lucru, ia o varietate de fructe: mere, mandarine, banane, smochine proaspete sau uscate (uscate trebuie să fie pre-înmuiate), kiwi. Toate fructele sunt cubulete și umplute cu iaurt, smântână sau smântână. Puteți adăuga zahăr la gust sau presărați o salată cu ciocolată sau trestie de nucă de cocos.

Smochinul poate fi adăugat în sărat și găti un mic dejun delicios și sănătos. Pentru aceasta, brânza proaspătă este amestecată cu miere. Smochinele proaspete sunt tăiate în cuburi. De asemenea, puteți folosi smochine uscate, dar mai întâi trebuie să-l îmbibați bine. Figurile sunt așezate într-un castron, masă de coacăză extinsă și se presară cu nuci de masă.

Retetele din smochine sunt variate, dar toate vă vor plăcea cu un gust deosebit, beneficii pentru sănătate și originalitate.

Vase din smochine

Vasele din smochine vor fi un ornament de orice masă. Acestea pot fi servite cel puțin în fiecare zi pentru micul dejun sau puse pe o masă festivă. Figurile sunt perfect combinate cu brânza de vaci. Prin urmare, poate fi adăugat la brânză proaspătă, împreună cu alte fructe și condimentată cu miere. Și puteți coace cu brânză de vaci - veți primi un caserol delicios și util.

Vasele cu smochine nu trebuie să fie dulci. Deși aceste fructe de pădure sunt foarte dulci în sine, ele pot fi adăugate la feluri de mâncare din carne. Pentru aceasta, carnea este prăjită cu ceapă, usturoi și mirodenii. Aproape la capătul trecerii se adaugă smochinele cubulete. Este mai bine să folosiți boabe uscate, atunci ele vor rămâne bucăți, iar gustul lor va fi mai pronunțat. O astfel de carne poate fi servită cu orez.

În plus, puteți pune smochine în plăcinte, gem, compoturi și așa mai departe.

Blocul din smochine

Jam din smochine are un gust foarte bogat. Este destul de neobișnuit pentru locuitorii din țările cu climă rece. Acest gem poate fi gătit din fructe proaspete, precum și din fructe uscate.

Deoarece smochinele sunt foarte dulci, zaharul nu este pus unul la altul. Puteți pune 800 sau mai puțin de grame de zahăr la 1 kg de smochine. În plus, gustul dulce și chiar dulce de smochine poate fi echilibrat prin adăugarea la gem de smochine suc de lamaie sau lamaie întregi.

Dacă gătiți gem de smochine uscate, atunci este mai bine să ridicați mai întâi fructe de padure în apă sau sirop de zahăr și apoi să gătiți. În plus, smochinele uscate pot fi răsucite într-o mașină de măcinat cu carne și în această formă să gătească gem de pe ea.

De asemenea, puteți face gem de la fructe de padure proaspete și le puteți lua întregi. În cazul în care un astfel de gem nu este digerat, atunci fructele de padure ies in suc propriu, doar pentru a le turna înainte de gătit este necesar deja preparat sirop de zahăr.

Compot din smochine

Compotul din smochine este o băutură utilă și gustoasă. Puteți pune în ea doar fructe de fructe de smochine și le puteți combina cu alte fructe, fructe de padure sau fructe uscate. Dacă puneți numai compuși în compot, nu exagerați cu zahăr. Până la urmă, aceste fructe de pădure sunt atât de dulci, mai ales dacă luați smochine uscate.

Pentru a gusta mai armonios, puteți adăuga o lămâie la compot din fig. Gustul dulce al smochinelor poate fi completat de claritatea și prospețimea ghimbirului. Pentru aceasta, este suficient să aruncați o mică bucată de rădăcină de ghimbir în compotul fierbinte.

De asemenea, în compot din smochine, puteți adăuga condimente, de exemplu, scorțișoară. Acesta va da un compot de rafinament și spiciness.

Salată cu smochine

Salata cu smochine poate fi dulce, adică este făcută din fructe și fructe uscate. Se condimentează această salată cu iaurt, suc de lamaie, smântână sau frisca.

Dar puteți combina smochine dulci cu legume și ierburi. În această salată puteți adăuga diferite tipuri de brânză, șuncă, măsline și verdețuri. De exemplu, puteți combina smochinele în salată cu șuncă, busuioc și mozzarella.

Puteți umple această salată cu smochine cu ulei de măsline, suc de lămâie, maioneză sau alt sos.

Gem din smochine

Există mai multe moduri de a face gem de smochine. Mai întâi, smochinele proaspete sau uscate pot fi trecute printr-un măcinător de carne sau un mixer. Fructele mărunțite trebuie turnate cu sirop de zahăr. În sirop, puteți adăuga suc de lămâie, lamaie tocată și coajă sau scorțișoară.

Atunci când se toarnă siropul trebuie să fie fierbinte, astfel că boabele își vor da rapid sucul sau se vor întinde cu sirop. Lăsați amestecul să stea și să-l sudați la căldură scăzută.

Dacă folosiți boabe uscate, acestea pot fi înmuiate în apă fierbinte. Schimbarea apei de mai multe ori. Deci boabele se vor înmuia. Apoi se taie în felii și se toarnă siropul fierbinte. Sudat și închis.

Vin din smochine

Vinul din smochine este aproape aceeași delicată veche ca și aceste fructe de pădure. În procesul de fermentație, aceste fructe de padure dau toate proprietățile utile vinului și îl fac nu numai gustos, ci și foarte util.

Pentru a face vin din smochine, trebuie să gătești sirop de zahăr. În acest caz, în ciuda dulceții smochinelor, zahărul ar trebui să fie luat aproape la fel de mult ca fructele de padure. Smochinele sunt măcinate și turnate cu sirop. Adăugați drojdie de vin la acest amestec, conectați recipientul cu pergament și puneți-l într-un loc întunecat pentru a rătăci. Timpul de fermentare este de aproximativ o lună. Apoi, vinul este filtrat și îmbuteliat pentru depozitare.

Fig cu brânză

O smochină cu brânză este un deliciu extraordinar. Poate fi servit și gătit în diferite variante. Desigur, cea mai bună combinație sunt smochine proaspete și brânză de capră sau de oaie. Acestea pot fi servite proaspăt într-un dressing cu salată sau salată și dressing cu ulei de măsline.

În plus, smochinele pot fi coapte cu brânzeturi și ierburi. Pentru coacere, fructele de smochin pot fi tăiate în felii, amestecate cu verdețuri mărunțite, nuci, turnate cu ulei de măsline și stropite cu brânză.

Și puteți tăia fiecare boabe de sus. Faceți o tăiere încrucișată și umpleți-o cu un amestec de brânză moale sau brânză de vaci și ierburi cu condimente. Puneți cuptorul sau microundele cu un grătar și coaceți.

Bomboane din smochine

Bomboanele din smochine pot fi preparate în mai multe moduri. Puteți face dulciuri din smochine uscate. Pentru a face acest lucru, smochinele trebuie să fie înmuiate, răsucite într-o mașină de măcinat cu carne sau tocate fin. Se amestecă cu stafide fin tăiate, caise uscate sau alte fructe uscate. Adăugați nuci zdrobite, migdale sau arahide și turnați o cantitate mică de sirop de zahăr gros sau miere lichidă. Din bilele de amestec rezultate sau în inimile glide. Acestea pot fi laminate sau presate cu nuci de sol. În acest amestec puteți adăuga diverse condimente, de exemplu, ghimbir sau scorțișoară.

Și poți face fructe confiate din smochine. Pentru a face acest lucru, smochinele trebuie să fie tăiate în sferturi. Sucurile uscate trebuie să fie înmuiate în prealabil. Se toarnă siropul de zahăr și se fierbe până se termină. Apoi aruncați o sticlă și bucăți de smochine se rostogolesc în zahăr.

Tratamentul cu smochine

Tratamentul cu smochine este unul dintre mijloacele populare de medicină alternativă. Ce poate fi tratat cu smochine? De exemplu, puteți tuse aceste fructe de pădure. Pentru a face un sirop dintr-o tuse de smochine, trebuie să mănânci fructele de păstăi (este mai bine să mănânci într-un măcinător de carne). Puteți folosi atât smochinele proaspete, cât și cele uscate.

Apoi trebuie să umpleți boabele cu lapte fierbinte. Insistați și luați acest amestec o jumătate de cană de mai multe ori pe zi.

Figurile pot fi utilizate ca un laxativ. El se descurcă perfect cu constipatia. Pentru a face acest lucru, este suficient doar să mănânci câteva fructe de padure pe stomacul gol dimineața. Sau adăugați smochine la un mic dejun sănătos: în coace sau aruncați bucăți de smochine în ceai.

Tratamentul cu smochine este un remediu excelent pentru abcese. Pentru aceasta, smochinele uscate sunt îmbibate sau se iau fructe proaspete. Taie-le și aplicați ca o compresă pe abces. Pentru a crește eficiența unei astfel de comprese, fructele de smochine pot fi pre-gătite în lapte.

Figuri cu diabet zaharat

Din păcate, smochinele din diabet sunt contraindicate. Acest fruct de dudă conține mult zahăr. Un fruct uscat de smochine dublează conținutul de zahăr. Prin urmare, aceste boabe pot dăuna persoanelor cu diabet. Mai ales dacă există un nivel scăzut de producție de insulină, iar nivelul zahărului în sânge crește foarte repede.

În acest caz, fătul poate fi utilizat pentru cei diabetici care scad repede nivelurile de zahăr din sânge. Figurile sunt ușor digerate, absorbite rapid de organism și repede restabilește nivelurile de zahăr și energia din organism.

[7]

Figuri cu constipatie

Figuri cu constipatie - primul remediu. Este bogat în pectine și fibre. Fibrele nu sunt digerate și nu sunt absorbite de corpul uman. Dar curata stomacul si previne sau trateaza constipatia.

În acest caz, puteți purta pur și simplu fructe de smochine, sau puteți pregăti tincturi medicinale pe apă sau lapte. Smochinele sunt zdrobite și turnate fie cu apă clocotită, fie cu lapte fierbinte. Zahăr poate și nu se adaugă, deoarece smochine și atât de dulce. Acest produs curăță perfect stomacul, relaxează și ajută la constipație.

[8], [9]

Laxativ pe bază de laxativ

Laxative pe baza de smochine pot fi cumparate in farmacii sau fierte de tine. Unul dintre acești agenți farmacologici este Frutolax. Conține o pulbere de fructe de smochine. Figurile sunt un laxativ natural minunat.

În plus față de produsele finite, care pot conține aditivi nocivi diferiți, puteți folosi laxative din smochinele de casă. Pentru a face acest lucru, preparați un sirop sau tinctură de smochine. Copiii sunt un sirop mai potrivit, deoarece este dulce, iar pentru adulți - tinctură. Se prepară fie pe apă, fie în sirop de zahăr, fie pe lapte.

Figuri cu bronșită

Deși acum există o multitudine de siropuri diferite de tuse, toate au unul și același dezavantaj. Acestea au efecte secundare. Dar există o alternativă - aceasta este smochinele cu bronșită. Aceste fructe de padure pot fi facute acasa pentru a face un sirop de tuse, care nu va avea efecte secundare.

Pregătiți-o astfel: fructe de păstăi tăiate sau măcinate, turnați laptele fierbinte și gătiți timp de zece minute. Puteți adăuga zahăr pentru gust sau miere. Puteți adăuga, de asemenea, un condiment util, cum ar fi scorțișoară.

Figurile vindecă tusea și întăresc imunitatea, deoarece conține o cantitate mare de vitamina C. Deci, acest fruct este perfect pentru persoanele cu aciditate ridicată sau pentru cei care nu le plac la lămâi.

[10], [11], [12], [13],

Ficat cu pancreatită

Figuri cu pancreatită - aceasta este una dintre contraindicații. Din păcate, acest fruct nu ar trebui să fie folosit de persoanele cu pancreatită acută și de faptul că acestea stau pe o dietă medicală. Figurile acționează ca un laxativ puternic, curăță intens stomacul, ceea ce poate exacerba evoluția bolii.

Prin urmare, aceste boabe au fost incluse în lista produselor interzise. Nu utilizați un număr de alte fructe uscate cu pancreatită, cum ar fi caise uscate, date sau stafide.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Figuri pentru inimă

Figurile pentru inimă sunt doar un panaceu. Este bogat în diverse microelemente, foarte important pentru munca sănătoasă a inimii și a vaselor de sânge. De exemplu, smochinele sunt bogate în potasiu, calciu și cupru. Este, de asemenea, bogat în diverse vitamine.

Oasele pentru inimă pot fi consumate atât în formă brută, cât și în formă uscată. Totuși, este posibil să se facă tincturi sau amestecuri utile pentru inimă. Un amestec perfect de smochine, caise uscate si stafide. Toate fructele uscate sunt luate în părți egale. Ele pot fi aburite sau făcute din bomboane sănătoase. Fructele sunt măcinate, se adaugă miere și nuci și se fac bile de bomboane.

Tratamentul cu fig. Fig

Tratamentul cu smochinele tiroidei este posibil deoarece acest fruct este bogat în iod. După cum știți, boala tiroidiană sau goiterul are loc pe fundalul deficienței de iod. Reaprovizionarea nevoilor organismului în iod contribuie la recuperarea rapidă a acestuia.

Deoarece smochinele - un fruct util, îl puteți folosi în siguranță în cantități destul de mari. Îmbunătățește imunitatea generală a corpului și îl menține tonifiat. În plus, smochinele dau organismului un număr mare de substanțe utile necesare sănătății.

Figuri cu gastrită

Figurile cu gastrită pot fi consumate, în special sub forma unui blocaj sau a unui blocaj lipicios. Îmbunătățește funcționarea tractului digestiv, ajută la curățarea corpului și elimină constipația. Dar trebuie să ne amintim că smochinele nu pot fi folosite în timpul unei exacerbări a gastritei sau a unei gastrite acute.

Poate nu numai să curețe, ci și să irită mucoasa din stomac datorită conținutului ridicat de fibre. Fibra nu este digerată de stomac, ci pur și simplu trece prin ea și curăță. De asemenea, poate provoca iritații.

[23], [24], [25]

Figuri dintr-o tuse

Figurile din tuse sunt un instrument minunat, atat pentru adulti cat si pentru copii. Pentru a crește eficacitatea tratamentului cu smochine, acesta poate fi combinat cu proprietățile medicinale ale laptelui. Pentru a face acest lucru, smochinele sunt măcinate într-o mașină de măcinat cu carne și insistați câteva ore pe lapte fierbinte. Apoi, beți siropul rezultat din tuse de câteva ori pe zi. Dozaj: de la o lingură pentru un copil până la o jumătate de ceașcă pentru un adult.

Puteți găti și compot din smochine. La urma urmei, un pacient cu bronșită are nevoie doar de o băutură bogată. Nu dă mucusului în tractul respirator să se usuce și împiedică dezvoltarea bolii. În plus față de proprietățile medicinale, smochinele vă vor oferi corpului o serie de vitamine, inclusiv vitamina C, care este atât de necesar pentru bolile tractului respirator și infecțiile respiratorii acute.

Fig cu lapte de tuse

O smochină cu lapte provocată de tuse este primul medicament alternativ. Este foarte eficient, dar datorită faptului că aceste fructe de pădure nu cresc în climatul nostru, foarte puțini oameni știu despre beneficiile sale. Iată cum puteți pregăti ușor și ușor un sirop de tuse sănătos și eficient, fără efecte secundare la domiciliu.

Pregătiți smochinele cu lapte dintr-o tuse: luați 5-6 fructe de padure (proaspete sau uscate), mănâncați-le. Poți doar să taie fin, să mănânci un malaxor sau un șlefuitor. Turnați-le cu lapte fierbinte și fierbeți timp de 10 minute la căldură scăzută. Se răcește și se ia de 4 ori pe zi. Adulții pot lua o jumătate de cești la un moment dat, iar copiii de la o lingură.

[26]

Sirop din smochine

Siropul dintr-o smochină este un remediu excelent pentru multe probleme și boli. De exemplu, smochinii vindec perfect tusea și bronșita. Îndepărtează constipația și normalizează sistemul digestiv. Tonifică corpul și îmbunătățește activitatea inimii și a vaselor de sânge.

În plus, smochinele întăresc pielea, adaugă elasticitatea și previne apariția ridurilor precoce. Este saturati organismul cu o multime de vitamine, minerale si minerale.

Siropul dintr-o smochină poate fi preparat pe apă sau pe lapte. Pentru a pregăti siropul pe apă, mai întâi trebuie să gătiți siropul de zahăr, să mănânci smochinele, să-l turnați cu sirop și să fierbeți. În acest sirop, puteți adăuga ierburi diverse, de exemplu, menta sau cimbru. Puteți adăuga rădăcină de ghimbir sau condimente, cum ar fi scorțișoară. Un astfel de sirop dintr-o smochină nu va fi doar curativ, ci și tonifiant.

Tinctura de smochine

Tinctura de smochine se prepară atât pe apă, cât și pe alcool. Pentru a pregăti tinctura pe apă, trebuie să toarcăți smochinele tăiate cu apă clocotită. Lăsați să se răcească și apăsați timp de câteva ore. Apoi, această apă poate fi consumată, ca o tinctură medicinală din tuse sau constipație. Pentru a vindeca o tuse, tinctura de smochine pe lapte va face. Se prepară în același mod, dar în loc de apă fiartă ia lapte fierbinte. În tinctură puteți adăuga zahăr și condimente.

În plus, puteți pregăti o tinctură pentru alcool. Pentru aceasta, se ia vodca. Pentru un litru de vodcă sau alcool, luați aproximativ o sută de grame de smochine. Puteți folosi fructe de padure proaspete sau uscate. Dacă puneți fructele întregi, trebuie să le străpungeți cu o furculiță sau tăiați în mai multe locuri. Deci, ei vor da rapid gustul și proprietățile lor tinctura. Trebuie să insistați pentru cel puțin zece zile și apoi să adăugați puțin zahăr.

Figuri pentru pierderea în greutate

Deși smochinele sunt o boabe dulci și de înaltă calorie, pot fi utilizate într-o dietă. Smochinul pentru pierderea în greutate este bun deoarece conține o mulțime de fibre. În plus, în cantități mici din aceste fructe de padure conțin vitamine, minerale și oligoelemente într-o formă concentrată.

Deci, nu este necesar să aveți o mulțime de fructe pentru a umple toate nevoile nutriționale ale organismului și a pierde în greutate, fără a vă răni sănătatea. În plus, smochinele sunt dulci și pot înlocui cu ușurință dulciuri sau alte bunate pentru dinte dulci.

Zahărul natural în smochine este mult mai util decât zahărul rafinat sau înlocuitorul de zahăr în dulciuri. Din smochine puteți prepara o varietate de deserturi și gustări sănătoase. Figuri pentru pierderea in greutate - doar un instrument indispensabil.

[27]

Pot recupera dintr-un smochin?

Pot recupera dintr-un smochin? Puteți să vă recuperați de la aproape orice produs, în special din dulce ca un smochin dacă îl abuzezi. Prin urmare, aceste boabe trebuie să fie consumate cu îndemânare și cu moderatie.

De exemplu, dacă stați pe o dietă și doriți să mâncați cinci sau mai multe fructe de smochine pentru micul dejun sau cină, atunci ar trebui să renunțați la toate celelalte feluri de mâncare pentru această masă. Sucul este caloric și suficient de hrănit pentru a vă umple cu energie și pentru a vă oferi tot ce aveți nevoie pentru sănătate. Prin urmare, poate servi ca un fel de mâncare independentă.

Conținutul caloric al unei smochine este ridicat, prin urmare, poate fi adăugat în cantități mici la diferite feluri de mâncare dietetice. De exemplu, pentru a pregăti o salată de verdeață, brânză cu conținut scăzut de grăsimi și smochine. Sau adăugați smochine la brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.

Figuri în timpul sarcinii

Figuri în timpul sarcinii - doar un tratament indispensabil. Imaginea este bogată în acid folic. Este o vitamină din grupa B. De obicei, acest acid este prescris femeilor în primele luni de sarcină și administrat în capsule. Dar smochinele sunt în mod natural bogate în această vitamină. Prin urmare, chiar dacă luați un preparat de acid folic, puteți include fructe proaspete sau uscate de smochine în dieta dumneavoastră.

Acidul folic contribuie la formarea adecvată a celulelor și organelor fătului și este pur și simplu necesară în primele etape ale sarcinii. În plus, smochina este bogată în cupru și mărește elasticitatea pielii, care este pur și simplu necesară femeilor însărcinate. Elasticitatea ridicată a pielii vă va ajuta să evitați vergeturile pe abdomen, șolduri și piept.

[28], [29], [30],

Este posibil să facem smochine pentru copii?

Este posibil să facem smochine pentru copii? Și pot și ar trebui copiii să dea vitamine, minerale și oligoelemente? Trebuie să crească și să dezvolte un copil? Desigur, da! Imaginea este bogată în vitamine din grupa B, C și RR. Există o mulțime de pectină în ea. O pectină promovează creșterea ligamentelor sănătoase și cartilajului. Ce poate fi mai important pentru un corp de copil cu creștere rapidă?

În plus, pectina ajută la scăderea constipației, care se întâmplă adesea la copiii cu o dietă bogată în carbohidrați, grăsimi și proteine. Figurile ajută la reglarea digestiei și defecării la un copil.

Figurile servesc și ca prevenirea ARI, deoarece este bogată în vitamina C. În plus, poate fi folosit ca remediu natural pentru bronșită.

Imagine pentru bărbați

Figurile pentru bărbați sunt la fel de utile ca și pentru femei. Nu este un secret că mulți bărbați suferă de boli ale sistemului cardiovascular. În multe privințe, riscul crescut de atac de cord și accident vascular cerebral se datorează stilului de viață și obiceiurilor proaste ale bărbaților.

Ficatul tonifică vasele de sânge, îmbunătățește funcția inimii, previne formarea de cheaguri de sânge și plăci grase în vase. Prin urmare, este foarte important pentru menținerea sănătății bărbaților.

În plus, din cele mai vechi timpuri, smochinul este faimos ca unul dintre cei mai puternici afrodiziace. Îmbunătățește atracția sexuală atât la bărbați, cât și la femei.

Figuri și potență

Figurile și potența sunt o combinație fatală. De mult timp sa crezut că smochinele sunt rodul vieții și al iubirii. În est, în cazul în care această boabe nu este cunoscută pentru un mileniu, smochinii le-au dat noilor soții că viața lor intimă a fost de succes și prolifică.

Figuri și potență - care este secretul? În primul rând, smochina este bogată într-o substanță simțită în producția de endorfină. Este un hormon al fericirii și al liniștii. Când o persoană este fericită, nimic nu-i poate opri excitarea sexuală. În plus, smochinul are un efect benefic asupra lucrării sistemelor principale ale corpului, fără sănătatea căruia potența este la zero. Anume, îmbunătățește activitatea inimii, vaselor de sânge, îmbunătățește fluxul sanguin către organele corecte, îmbunătățește funcția hepatică și așa mai departe.

[31], [32]

Alergie la smochine

Alergia la smochine este posibilă, deoarece acest fruct conține salicilați. De regulă, bebelușii care pot "mânca" smochine cu lapte matern sau copii mici sunt expuși riscului de a dezvolta o reacție alergică.

Prin urmare, smochinele cu prudență trebuie incluse în dieta mamelor care alăptează. De asemenea, nu trebuie introdus în momeală în prim plan. Desigur, smochinul este un tratament sănătos și sănătos, dar nu trebuie oferit copiilor până la un an. În caz contrar, poate provoca o reacție alergică și va trebui să fie exclusă pentru o perioadă lungă de timp.

[33], [34], [35]

Interpretarea visului: smochine

Vrei să știi ce să visezi smochinele? Deși acest fruct nu este un oaspete frecvent al viselor, aspectul său este plăcut. Privind în visul de smochine, veți afla că acest fruct este un vis pentru totdeauna. Deoarece smochinele sunt considerate a fi un fruct de viata, viseaza de asemenea profitul sau profitul.

O smochină pe un copac poate însemna o întâlnire utilă cu o persoană care vă va ajuta în viață sau în afaceri. De asemenea, smochinele dintr-un vis pot să vă ofere noi cunoștințe și dezvoltare. Deci, acest fruct de dud este util nu numai în viața reală, ci și în lumea ireală și magică a viselor.

Depozitarea smochinelor

Depozitarea smochinelor are mai multe trăsături. În condițiile climatice, smochinele nu cresc. Prin urmare, cel mai adesea oamenii o cumpără sub formă de fructe uscate. Nu este greu să păstrezi astfel de fructe. Ei trebuie să fie protejați de umiditate excesivă și să se uite că mlaștina nu pornește.

Este o altă problemă de a stoca smochine proaspete. Fructele proaspete de smochine se deteriorează rapid. Stocați-l la temperatura camerei nu poate depăși o zi. În căldura, el începe rapid să rătăcească și să se deterioreze, pierzându-și gustul. Cel mai bine este să depozitați smochine proaspete în frigider la o temperatură de aproximativ - 1 grade. Deci, puteți extinde viața acestor fructe la câteva săptămâni.

Și încă smochine proaspete pot fi înghețate la temperaturi scăzute și depozitate cel puțin pe parcursul iernii în congelator. Și totuși, uscarea sau uscarea este unul dintre cele mai eficiente mijloace de depozitare și conservare a smochinelor. Sau merită să folosiți fructele proaspete de smochine imediat după cumpărare sau într-o zi.