Expert medical al articolului
Noile publicații
Stigmă de porumb pentru scăderea în greutate
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Porumbul de stigmă pentru scăderea în greutate se utilizează sub formă de infuzii și bulion, precum și extracte.
Porumbul de coajă este fibrele lungi coapte pe porumbul de porumb din jurul știuleții. Acestea sunt colectate în timpul maturării porumbului, și anume în momentul în care devine alb lapte. Stigma este ruptă cu grijă cu mâna, apoi uscată cu ajutorul aparatelor speciale sau în aer liber, cu o anumită diminuare. De mult timp această materie primă medicinală este utilizată pentru multe scopuri de îmbunătățire a sănătății, dintre care una este reducerea în greutate.
Efectul curativ al stigmelor de porumb se explică prin compoziția sa chimică bogată. Componentele active care vindecă corpul uman includ:
- vitaminele K, C (acid ascorbic) și B5 (acid pantotenic);
- grăsimi și uleiuri esențiale;
- macroelemente - fier, crom, cupru, mangan, aluminiu;
- diverse substanțe utile, cum ar fi taninurile, saponinele, guma, criptoxantina, inozitolul și glicozida amară.
Rețete de stigmă de porumb pentru pierderea în greutate
Există mai multe moduri de utilizare a stigmelor de porumb pentru a reduce excesul de greutate. Iată câteva rețete pentru utilizarea acestei alimente vegetale utile pentru pierderea în greutate:
- Luați patru linguri cu un vârf de stigmă de porumb, turnați apă fiartă și insistați-vă într-un loc întunecos timp de cel puțin două-trei ore. O băutură utilă poate fi infuzată într-un vas de sticlă obișnuit sau în vase din ceramică. Dar, cel mai bine, folosiți un termos pentru aceste scopuri. După expirarea timpului necesar, perfuzia este filtrată, masa vegetală este stinsă și aruncată. Se recomandă să luați tinctură pe o lingură timp de treizeci de minute înainte de fiecare masă. Restul băuturii este păstrat în frigider.
Cursul de a lua un agent de vindecare pentru arderea grăsimilor durează între două și patru săptămâni. După aceea se recomandă să luați o pauză de două până la patru săptămâni și, apoi, repetați perfuzia. Singura observație care trebuie luată în considerare în "tratamentul" este aceea că durata primului curs, pauza și al doilea curs coincid. De exemplu, dacă cursul inițial a fost efectuat în două săptămâni, atunci "pauza", respectiv, ar trebui să fie de două săptămâni. Al doilea curs ar trebui să dureze și paisprezece zile.
- Se ia o lingurita de stigmat uscat de porumb, care poate fi inlocuita cu o lingura de desert de materie prima proaspata. "Medicina" este plasată în vase emailate și turnată cu apă clocotită. După aceea, stigmele de porumb sunt gătite timp de un minut și apoi lăsate pentru a fi infuzate într-un loc întunecat închis cu un capac, timp de o oră. După această perioadă, bulionul trebuie filtrat. Utilizați băutura preparată cu treizeci de minute înainte de a mânca o treime din pahar. Trebuie notat că acest bulion este preparat doar o zi, iar a doua zi trebuie să luați un "medicament" proaspăt preparat.
Cursul utilizării băuturii pentru pierderea în greutate este același ca și în cazul precedent, adică între două și patru săptămâni. După aceasta, se face o pauză și apoi se repetă cursul "tratamentului". Similar primei rețete, durata administrării inițiale și repetate a băuturii, precum și pauza, trebuie să coincidă strict. De exemplu, pentru prima dată, stigmatele de porumb sunt folosite timp de trei săptămâni, "pauza" ar trebui să dureze trei săptămâni și ar trebui să beți din nou, de asemenea, trei săptămâni.
- Luați jumătate de pahar de materii prime uscate și se fierbe în jumătate de litru de apă clocotită. După aceea, perfuzia este lăsată timp de două ore și apoi filtrată. O băutură este luată la o sută cincizeci de miliarde și douăzeci de minute înainte de mese.
- Puteți face ceai pentru pierderea în greutate, care combină proprietățile utile ale mai multor plante. În aceste scopuri, este necesar să se ia o parte din frunzele uscate de coacăz, o parte din ceaiul verde natural și două părți de stigmă de porumb. Toate ingredientele trebuie să fie bine zdrobite și bine amestecate între ele. În acest caz, acestea trebuie depozitate într-un recipient din sticlă cu un capac bine închis. Pentru a face un pahar de ceai, luați două linguri de amestec, toarnă apă fiartă abrupte și insistă timp de două ore. Ceaiul pentru slăbire este luat câte un pahar la fiecare treizeci de minute înainte de a mânca. Durata cursului de "tratament" este de o lună. În acest caz, trebuie să știți că în acest caz se observă o dietă cu conținut scăzut de calorii.
Extract de stigmă de porumb pentru pierderea în greutate
Extract de stigmate de porumb - este vândut în farmacii medicament, care este un concentrat de pistiluri și coloane extrase stigmate de porumb obișnuit preparate cu un alcool și apă. Extractul menționat mai sus este produs în formă lichidă, un gram de lichid corespunzând unui gram de materie primă. Un astfel de rezultat poate fi obținut numai în condiții industriale, datorită utilizării echipamentului special. În unele cazuri, extractul de stigmă de porumb are numele de extracte de stigmă de porumb, care este același tip de produs.
Trebuie remarcat faptul că tincturile fabricate din materii prime uscate, precum și apă sau alcool, nu sunt extracte de stigmă de porumb. Este, de asemenea, de remarcat faptul că materiile prime pentru prepararea tincturilor de origine nu pot fi de o calitate suficientă, ceea ce afectează proprietățile medicinale ale produsului și rezultatele utilizării acestuia. Fibrele de porumb trebuie să fie colectate în stadiul maturității laptelui de porumb, care nu poate fi observat la domiciliu. Condițiile de depozitare sunt, de asemenea, importante pentru producerea unui medicament de înaltă calitate - este puțin probabil ca metodele de acasă să atingă temperatura și umiditatea necesare, sub care trebuie depozitate fibrele de porumb. Acesta este într-adevăr un aspect important, deoarece stigmatele de porumb au crescut higroscopicitatea și tendința de a acumula agenți patogeni și ciuperci. Păstrați materiile prime pentru prepararea medicamentelor într-o cameră uscată, curată și bine ventilată, ceea ce este aproape imposibil de făcut acasă. Prin urmare, experții recomandă să nu înlocuiți extractele de stigmă de porumb de producție în fabrică cu medicamente acasă pentru pierdere în greutate.
Pentru a combate obezitatea, bulimia nervosa și doar pentru pierderea în greutate, extractul de tulpină de porumb este folosit după cum urmează:
- patruzeci de picături de extract lichid se adaugă la un pahar de ceai verde cald; ia o băutură cu douăzeci de minute înainte de mese, de trei până la patru ori pe zi.
Extractul de stigmă de porumb este, de asemenea, realizat sub formă uscată. În acest caz, este o componentă a diferitelor colecții și ceaiuri pentru producția industrială de slăbit, care trebuie aplicată în conformitate cu instrucțiunile atașate la ceai și taxe.
Bulion de stigmă de porumb pentru pierderea în greutate
Buta de stigmate de porumb este o băutură preparată pe apă folosind materie primă proaspătă sau uscată prin fierbere timp de ceva timp. Pentru pierderea în greutate, se folosește una din rețetele decocturilor menționate mai sus în secțiunea corespunzătoare. Un decoct de stigmă de porumb este folosit cu douăzeci până la treizeci de minute înainte de mese de mai multe ori pe zi și în conformitate cu cantitățile descrise în rețetă.
Beneficiile Stigmelor de porumb
Dacă începeți să utilizați stigmate de porumb pentru pierderea în greutate, este util să vă familiarizați cu efectele asupra sănătății care pot apărea ca urmare a cursului de "tratament".
Brojurile din stigmatele de porumb au un efect coleretic puternic și un efect diuretic blând. Prin urmare, mătase de porumb a fost mult timp folosit pentru a trata multe disfuncții ale vezicii biliare, de exemplu, colecistită, precum și o serie de boli ale sistemului urinar - pielonefrita, urolitiaza. Datorită proprietăților diuretice ale stigmelor de porumb, se promovează îndepărtarea pietrelor din rinichi și vezică, precum și eliminarea umflăturilor, care sunt consecința întreruperii inimii sau a rinichilor.
Corpurile de stigmă sunt bine dovedite în tratamentul hepatitei. Infuzia de fibre de porumb ajută la reducerea nivelului crescut de bilirubină în sânge.
De asemenea, stigmatele de porumb ajută la bolile asociate cu tulburări metabolice, de exemplu diabetul zaharat. În acest caz, decoctările și infuziile din acest material util de plante contribuie la reducerea nivelului ridicat de zahăr din sânge.
Cu ajutorul stigmelor de porumb este posibilă prevenirea aterosclerozei. Datorită acizilor grași polinesaturați, fosfatidelor și sitosterolilor care fac parte din firele de porumb, excesul de colesterol este excretat din organism. Se știe că, cu un nivel crescut de colesterol în sânge, este depus pe pereții vaselor, care îngustă lumenul și poate duce la blocaj.
Oamenii care se plâng de diverse tulburări în funcționarea sistemului nervos, este util să se folosească periodic stigmate de porumb pentru a-l stabiliza. Celulele nervoase, ca și celelalte celule din organism, trebuie să fie saturate cu substanțe nutritive. Firele de știuleți de porumb, care au un set bogat de componente utile, contribuie la reaprovizionarea eficientă a elementelor necesare. Decocturi și infuzii de stigmate de porumb ajuta pentru a calma și a stabiliza sistemul nervos, care afecteaza o creștere a dispoziției și a bunăstării, îmbunătățirea productivității muncii, a scăpa de tulburări de somn și iritabilitate.
Lista proprietăților utile ale stigmelor de porumb va fi incompletă dacă nu menționați capacitatea acestora de a restabili funcțiile de hematopoieză și de a promova efectul de restabilire a sângelui al organismului. Porumbul stigmas îmbunătățește compoziția sângelui, datorită efectului de purificare a sângelui, care are, de asemenea, un efect bun asupra îmbunătățirii calității coagulabilității sângelui. Prin urmare, infuziile și decocțiile de stigmă de porumb sunt recomandate femeilor care sunt obosite de sângerări menstruale grele, debilitante. Aceeași recomandare poate fi acordată persoanelor care suferă de creșterea sângerării.
Și, în cele din urmă, stigmatele de porumb ajută la scăderea în greutate și la lupta împotriva obezității. Utilizarea stigmatelor de porumb pentru pierderea în greutate este aceea că decocțiile și infuziile acestui material util de plante contribuie la următoarele efecte asupra sănătății:
- apetitul scade, ceea ce, în consecință, afectează cantitatea de alimente consumată și conținutul său de calorii;
- Dăruirea senzației de foame, care elimină nevoia de gustări, care de obicei constau în dulciuri sau produse din făină;
- organismul este eliminat din toxinele acumulate și toxinele care se acumulează în intestine, ficat, vezică biliară, rinichi și alte organe vitale;
- metabolism care se manifestă în asimilarea bună pentru organism oligoelemente utile, vitamine, proteine, grăsimi și carbohidrați, precum și în calitate îmbunătățirea funcționării întregului organism îmbunătățit;
- nivelul colesterolului scade, ceea ce afectează reducerea formării depozitelor grase și afectează reducerea cantității de celulită;
- se restabilește echilibrul apă-sare inerent unei persoane sănătoase, care afectează nu numai îmbunătățirea metabolismului grăsimilor, ci și starea sistemului osos, a vaselor, a pielii și așa mai departe;
- reduce umflarea țesuturilor datorită îndepărtării excesului de lichid din organism.
Recenzii de stigmate de porumb pentru pierderea în greutate
Nu credeți că există un medicament universal potrivit pentru toată lumea. Reacția fiecărui organism la rețetele propuse pentru pierderea în greutate este absolut individuală. Cineva "poțiuni" de la stigmatele de porumb va fi util pentru ca efectul armoniei să apară chiar în fața ochilor tăi. Iar cineva care vrea să-și piardă kilogramele în plus va fi dezamăgit de metoda folosită. În ultimul caz, nu vă disperați, deoarece infuziile și decocțiile de stigmă de porumb au beneficiat fără îndoială de organismul sub forma îmbunătățirii metabolismului și funcționării sistemului genito-urinar. Dar pentru rezultatul extern - reducerea grosimii taliei, șoldurilor și feselor - merită să ne gândim la alte mijloace pentru a scădea în greutate.
În plus față de reacțiile individuale ale fiecărei persoane la orice substanță, există, de asemenea, contraindicații pentru utilizarea stigmatelor de porumb, care trebuie ascultate. La urma urmei, în multe cazuri, rezultatul negativ al tratamentului cu ierburi sau plante medicinale este cauzat de utilizarea necorespunzătoare a acestora. Deci, stigmatele de porumb nu sunt potrivite pentru persoanele cu greutate corporală redusă, indiferent de modul în care acestea par a fi rezistente, necesitând o dietă. Persoanele cu apetit scăzut ar trebui, de asemenea, să refuze să utilizeze decocții, infuzii și extracte din fibre de porumb. O tendinta de a crescut de coagulare a sângelui și tromboză, tromboflebită disponibile și varice nu trebuie să se gândească chiar cu privire la utilizarea stigmate de porumb pentru a îmbunătăți cifra.
Nu începeți un curs de corectare a excesului de greutate, fără a consulta un medic. Deoarece acțiunea diuretică a stigmelor de porumb poate provoca cistita la indivizi predispuși la disfuncția vezicii urinare. De asemenea, băuturile din fibre de porumb ajuta la spălarea substanțelor esențiale cum ar fi magneziu și potasiu din organism. Deficitul lor va trebui înlocuit cu o tranziție la o dietă îmbogățită cu aceste componente, precum și cu aportul de medicamente speciale. Prin urmare, reacția negativă la utilizarea stigmelor de porumb este cauzată, de obicei, de utilizarea inadecvată a acestor medicamente de către o anumită persoană.
Consultarea unui specialist va fi, de asemenea, necesară în caz de urolitică sau colelitiază. Băuturile de stigmate de porumb va facilita spălarea de pietre la rinichi și vezica biliară, dar pietre mari, sa mutat de la locul său, poate provoca pagube grele asupra sănătății prin închiderea căilor urinare și ale tractului biliar.
Contraindicațiile privind utilizarea stigmelor de porumb sunt și sângerări menstruale la femei. În acest moment, această metodă de scădere a greutății nu poate fi utilizată, iar începutul cursului ar trebui să aibă loc în a doua zi după sfârșitul lunii.
În cazurile în care sunt îndeplinite toate măsurile de precauție, revizuirile stigmelor de porumb pentru pierderea în greutate sunt pozitive. Se crede că utilizarea stigmatelor de porumb înainte de fiecare masă poate reduce nevoia de dulciuri și de produse din făină. În unele cazuri, decoctările și infuziile fac "miracole" - ele contribuie la faptul că un mod de viață în care dulciurile sunt complet excluse devine realitate. O condiție importantă, în acest caz, este utilizarea regulată a medicamentelor - sistematic și fără omisiuni. În același timp, există un efect paralel și de recuperare - du-te edem, incepe sa functioneze mai bine rinichii, ficatul si vezica urinara, îmbunătățește performanța și vitalitatea generală, sunt iritabilitate si anxietate, somn de noapte este din ce în ce mai puternic.
Cu toate acestea, unele doamne care au încercat să folosească în practică proprietățile vindecătoare ale stigmatelor de porumb cred că ar trebui utilizate împreună cu alte metode. De exemplu, o dietă specială echilibrată și sarcini constante în sala de gimnastică. Aceasta este o condiție necesară, deoarece băuturile din stigmatele de porumb nu ard depuneri de grăsimi, ci contribuie la normalizarea metabolismului și la îndepărtarea excesului de zgură din organism.
O parte din matase de porumb pentru a încerca să realizeze un efect de armonie, cred că impactul de a lua droguri „Xenical“, si matase de porumb folosit pentru a elimina toxinele și deșeurile din organism și de a îmbunătăți sănătatea. Este imposibil să se dea o astfel de recomandare fără a se consulta un specialist, prin urmare, în acest caz, cel mai bine este să solicitați sfatul unui medic.
În concluzie, putem rezuma că stigmatele de porumb pentru pierderea în greutate reprezintă o metodă utilă nu numai pentru a realiza armonie, ci și pentru a menține un nivel bun de sănătate și vitalitate.