Nutriție și dietă în bradicardie

Nutriția în bradicardie ar trebui să fie blândă pentru mușchiul inimii. Aceasta înseamnă că este necesar să excludeți din dietă toate produsele care conțin o cantitate mare de fitoncide, glicozide cardiace. Este necesar să se minimizeze consumul de soia, mirodenii, mirodenii, deoarece au cel mai puternic efect asupra mușchiului cardiac. Este necesar să excludeți de la dieta și aditivii și condimentele de cofetărie (vanilie, scorțișoară, coriandru, zahăr de vanilie, susan, chimen). Cofetărie, dulciuri, produse de făină, ar trebui, de asemenea, să fie reduse la minimum. Este recomandat complet pentru a exclude produsele afumate și murate, murături. De asemenea, ciupercile nu sunt recomandate să consume, deoarece acumulează în miceliu o cantitate mare de glicozide, toxine, alte substanțe care afectează negativ activitatea cardiacă. Alimente grase, pastele nu sunt recomandate să consume. Alcoolul trebuie exclus complet din dietă.

Alimentele care conțin o cantitate mare de carbohidrați, zaharuri, ar trebui să fie consumate în cantități limitate. În loc de cartofi și paste, este mai bine să folosiți o varietate de terci: hrișcă, orez, mei, grâu, perlă. În fiecare zi, este recomandat să mănânci o bucată de carne fiartă sau aburită sau pește slab. Carnea trebuie aleasă soiuri slabe - pui, carne de vită, vițel. La terci poate fi adăugat în cantități nelimitate de fructe și legume proaspete. Cu precauție trebuie utilizate castraveți, pepene verde, pepeni și ananas pentru persoanele care sunt predispuse la edemă. Sucul de rodie are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, deoarece curăță sângele, tonifică vasele de sânge, conține un număr mare de vitamine, activează automatismul mușchiului cardiac.

Astfel, în bradicardie, ca în orice altă stare, nutriția joacă un rol important în menținerea sănătății și funcționării generale a organismului. În rezumat, există câteva caracteristici nutriționale care pot fi luate în considerare în bradicardie:

1. Aportul moderat de cofeină: După cum am menționat anterior, cofeina poate crește temporar ritmul cardiac, deci merită să-i limitezi aportul dacă ai bradicardie.
2. Alimente bogate în potasiu: potasiul joacă un rol important în controlul ritmului cardiac. Includerea alimentelor bogate în potasiu, cum ar fi bananele, nucile, legumele cu frunze verzi, cartofii și fructele în dieta dvs. pot fi benefice.
3. Aportul moderat de sare: în bradicardie, este important să se monitorizeze aportul de sare, deoarece aportul excesiv poate contribui la retenția de lichide în organism și la creșterea tensiunii arteriale, ceea ce poate să nu fie de dorit pentru inimă.
4. Alimente bogate în magneziu: Magneziul este important pentru menținerea unui ritm cardiac normal. Includerea alimentelor bogate în magneziu, cum ar fi nuci, semințe, verdeață cu frunze, cereale integrale și pești în dieta dvs. pot fi benefice.
5. Consumul moderat de alcool: consumul de alcool poate afecta frecvența cardiacă, deci dacă aveți bradicardie, ar trebui să limitați sau să evitați consumul de alcool.
6. Alimente întregi: Este important să mănânci o varietate de alimente pentru a te asigura că corpul tău primește toți nutrienții de care are nevoie pentru a sprijini sănătatea inimii și bunăstarea generală.

În orice caz, este important să discutați despre specificul dietei dvs. cu un profesionist medical sau nutriționist, astfel încât acestea să poată recomanda cea mai potrivită dietă pentru dvs., ținând cont de sănătatea și nevoile dvs. individuale.

Dieta pentru bradicardie

În cazul bradicardiei, o persoană trebuie să urmeze o anumită dietă. Dieta ar trebui să se scutească în raport cu mușchiul cardiac, sistemul circulator. În ceea ce privește nutriția, putem distinge astfel de recomandări pentru pacienții cu bradicardie:

• Mănâncă doar pâine de ieri sau pâine ușor uscată. Puteți înlocui pâinea cu pesmet, pâine uscată. Sarea în pâine ar trebui să fie minimă. Este mai bine să folosiți pâine din făină de secară sau cu tărâțe.
• Carnea și păsările de curte pot fi utilizate, dar ar trebui să alegeți soiuri slabe. Mâncărurile prăjite sunt excluse. Gătitul trebuie să fie aburit sau fiert. Puteți coace și carne.
• Supele sunt recomandate să fie consumate zilnic. Este mai bine să folosiți supe de lactate, vegetariene, cu adăugarea de diferite cereale.
• Peștele trebuie consumat sub formă fiertă sau coaptă și numai soiuri slabe.
• Ouăle trebuie consumate exclusiv sub formă fiertă sau sub forma unei omlete. Este mai bine să mănânci nu mai mult de 3-4 ouă pe săptămână.
• Este recomandat să includeți în dietă diverse alimente de mare: alge maro sau verzi, fructe de mare, creveți, calamar, midii, alge marine.
• Se recomandă utilizarea în alimente diferite fructe uscate (banane, caise, prune, stafide, kiwi uscate, ananas). De asemenea, este necesar să pregătiți Uzvaras din fructele uscate. De asemenea, pot fi consumate în cantități nelimitate.
• Este recomandat să vă îmbrăcați și să decorați mâncăruri cu ierburi: mărar, pătrunjel, țelină etc.

Un meniu de probă ar putea arăta astfel:

Luni

• Micul dejun - ceai verde, omletă.
• Al doilea mic dejun - salată ușoară (fructe, legume), sandwich, ceai.
• Prânz - supă slabă, terci de hrișcă, tăietură cu carne aburită, sămânțe de fructe.
• Al doilea prânz - salată de fructe de mare, pâine de secară
• Cina - Semolina Porridge, Bun.

Marţi

• Micul dejun - Sandwich fierbinte cu brânză și șuncă, ceai verde.
• Al doilea mic dejun - salată de fructe, ceai verde.
• Prânz - supă cu chiftele, terci de orez, pește copt, cicoare.
• Al doilea prânz - clătite cu brânză de căsuță, cacao cu lapte.
• Cina - Caserolă de cartofi cu brânză, ceai verde.

Miercuri

• Micul dejun - clătite cu gem, Ouzvar din fructe uscate.
• Al doilea mic dejun - sandwich cu unt și brânză, cafea.
• Prânz - Borscht verde, cartofi fierți, pui fiert, ceai verde.
• Al doilea prânz - plăcintă cu carne, ceai verde.
• Prânz - ciorbă de hrișcă, terci de milil, carne de vită, castraveți, suc.
• Al doilea prânz - Scone, cicor cu cremă.
• Cina - Brânză de căsuță cu bucăți de fructe, băutură cu lapte.

Joi

• Micul dejun - tort cu masă de brânză de căsuță, ceai verde.
• Al doilea mic dejun - tăietură cu aburi, o bucată de pâine de secară, ceai.
• Prânz - ciorbă Kharcho fără condimente, terci de perle, pui copt, suc.
• Al doilea prânz - salată de alge marine cu fasole, pâine de secară, suc.
• Cina - cheesecakes cu smântână, ceai verde.

Vineri

• Micul dejun - Baguette cu cârnați, brânză, legume, cafea.
• Al doilea mic dejun - omletă cu ouă și cârnați, pâine de secară, ceai verde.
• Prânz - Borscht, terci de grâu, caviar de sfeclă, tăietură cu pește cu aburi, ceai verde.
• Al doilea prânz - tocană de legume, sandwich cu ceai verde de unt.
• Cina - Chiftele cu pâine, smântână de fructe de pădure.

Sâmbătă

• Micul dejun - pizza fără mirodenii, cafea.
• Al doilea mic dejun - piure de mere, chiflă cu semințe de mac, ceai verde.
• Prânz - Supă vegetariană, piure de cartofi, vită coaptă, ceai verde.
• Al doilea prânz - salată de morcovi, brânză și sandwich de cârnați, suc.
• Cina - plăcintă cu mere, suc de fructe.

Duminică

• Micul dejun - Caserolă de cartofi cu brânză, cicor cu cremă.
• Al doilea mic dejun - Okroshka, ceai.
• Prânz - supă de legume, terci de hrișcă, ficat înăbușit, ceai verde.
• Al doilea prânz - salată de fructe, ceai verde.
• Cina - terciul de lapte cu dovleac, cicoare cu lapte.

Ceai verde pentru bradicardie

În bradicardie, ceaiul verde este recomandat, deoarece tonifică vasele de sânge, menține o stare funcțională optimă a mușchiului cardiac, elimină toxinele, metaboliții, radicalii liberi, purificarea sângelui. Ceaiul conține taninuri, care cresc contractilitatea, activitatea inimii, precum și asigură o nutriție optimă mușchiului inimii. Cu utilizarea regulată a ceaiului verde reduce dramatic riscul de tromboză, arterită. Sângele dobândește vâscozitate și densitate optime. Acest lucru permite inimii cu modul optim de pompare a sângelui prin fluxul sanguin, elimină sarcina inutilă. Datorită ceaiului crește ritmul cardiac, normalizează tensiunea arterială. Ceaiul verde poate fi consumat în cantități nelimitate. Se recomandă în bradicardie să bea ceai verde timp de 28 de zile, fără a lua alte băuturi. Acest lucru vă va permite să curățați maxim sistemul cardiovascular, să normalizați procesele metabolice, să restabiliți inima. În ceai puteți adăuga miere, zahăr, gem, alți aditivi după gust.

Cafea pentru bradicardie

Este imposibil să răspundeți fără echivoc la întrebarea dacă cafeaua poate fi consumată în bradicardie, deoarece totul depinde de circumstanțele individuale ale bolii. Este necesar să țineți cont de o serie de factori suplimentari, comorbidități și tratament. Cafeaua în bradicardie poate crește ritmul cardiac. Dar adesea împreună cu o creștere a ritmului cardiac, există și o creștere a tensiunii arteriale. Prin urmare, dacă o persoană nu are probleme cu tensiunea arterială (nici o modificare bruscă, nu se poate folosi tendința de hipertensiune arterială), se poate folosi cafea.

Băuturile de cafea și cafea sunt indicate dacă o persoană are o scădere a tensiunii arteriale (hipotensiune) pe fundalul bradicardiei. Ca o relativă contraindicație la utilizarea cafelei poate fi o aritmie cardiacă, extrasystole. Cu un astfel de diagnostic, este necesar să vă consultați cu medicul cu asistență. În orice caz, băuturile de cafea și cafea nu trebuie abuzate. Cu bradicardia, este recomandat să bei cafea nu mai mult de 3-4 ori pe săptămână.

Miere pentru bradicardie

Mierea are un efect pozitiv asupra organismului: normalizează procesele metabolice, elimină edem și congestie, întinerește, curăță corpul, elimină toxinele, activează activitatea cardiacă, tonifică vasele de sânge. În bradicardie, mierea este capabilă să ofere forță, să îmbunătățească sănătatea, să crească ritmul cardiac, să normalizeze ritmul cardiac, tensiunea arterială.

Medicina populară din diferite țări abundă cu rețete pe baza utilizării mierii. Mierea a fost utilizată pe scară largă în antichitate, în Evul Mediu. Astăzi nu este mai puțin popular. Să luăm în considerare principalele rețete care vă permit să folosiți miere pentru bradicardie.

Rețeta #1. Miere cu portocale

Se recomandă să treci printr-o râșniță de carne 1 portocaliu mare, împreună cu sâmburi, zest. Apoi masa rezultată este amestecată cu miere (adăugați aproximativ 2-3 linguri de miere la 1 portocaliu). Toate acestea sunt complet amestecate, introduse deoparte la frigider. Este recomandat să luați o lingură de 2-3 ori pe zi. Se amestecă înainte de utilizare.

Rețeta #2. Amestec de legume cu miere

Ca bază este luată Bookwort și Sage, într-un raport de 1: 1. Turnați un pahar cu apă clocotită, insistați o oră. Apoi adăugați 1-2 linguri de miere, amestecați bine. Înainte de utilizare, 2 linguri de remediu sunt dizolvate în 50 ml de apă caldă, beți de 2-3 ori pe zi.

Rețeta #3: Amestecul de miere și ceapă.

Ceapa este trecută printr-o râșniță de carne. În masa rezultată adăugați miere (într-un raport de 1: 1), amestecați. Folosiți o lingură de 2-3 ori pe zi timp de 7-10 zile.

Rețeta #4. Nucile și miere

Învelișurile de nuc sunt arse. Cenușa rezultată este amestecată cu miere într-un raport de 1: 1. Luați oral cu lingurițe. Poate fi dizolvat într-o cantitate mică de apă.

Rețeta #5. Fructe de mesteacăn cu miere

Fructele de mesteacăn (cercei) sunt zdrobite, turnați un pahar de vodcă (la viteza unui pahar de fructe de mesteacăn, un pahar de vodcă). Infuzat timp de 5-10 zile. Folosit intern pentru 50 ml, dizolvând o lingură de miere în acest volum. Luați o dată pe zi timp de 28 de zile.

Rețeta #6: Pudră de ghimbir cu miere

În ciuda faptului că nu este recomandat să mănânce ghimbir în bradicardie, acesta poate fi folosit în combinație cu miere. În primul rând, în combinație cu mierea, efectul negativ pe care îl poate avea ghimbirul este neutralizat. În al doilea rând, într-o schemă strict dozată, devine un medicament eficient.

O linguriță de ghimbir este amestecată cu două linguri de miere. Infuzați timp de 1-2 ore, folosiți o linguriță de 2-3 ori pe zi timp de 10-14 zile.

Rețeta #7. Bran cu miere

O ceașcă de tărâțe este amestecată cu o jumătate de cană de miere. Infuzați timp de 1-3 ore, apoi luați o linguriță de trei ori pe zi timp de 28 de zile.

Vin roșu pentru bradicardie

În bradicardie, vinul roșu poate și chiar ar trebui consumat în cantități moderate. Se recomandă să bei zilnic 100-150 de grame de vin roșu bun ca aperitiv. Îl poți bea simultan, îl poți împărți în mai multe recepții. Vinul (roșu) are un efect pozitiv asupra funcției hematopoietice, normalizează tonul vaselor de sânge, purifică sângele, promovează un transport mai bun de oxigen și o excreție accelerată de dioxid de carbon. Vinul stimulează digestia, activitatea musculară cardiacă, normalizează procesele metabolice din organism. Vinul poate fi consumat pur, sub formă de vin mulat (vin fierbinte cu condimente), precum și sub formă de perfuzii medicinale. Să luăm în considerare principalele rețete bazate pe vin roșu, indicat pentru bradicardie.

Rețeta #1.

Într-un pahar de vin roșu fierbinte (200-250 ml) se adaugă o lingură de ulei de germeni de grâu și miere. Infuzați o oră. Adăugați o linguriță de germen de grâu zdrobit. Toate acestea sunt mixte, bea o lingură de 2-4 ori pe zi.

Rețeta #2.

Pentru a pregăti o perfuzie de 200-250 ml de vin roșu, turnați 250 ml de un amestec de unt biciuit și lapte fierbinte (aproximativ 50 de grame de unt și 150-200 ml de lapte). Adăugați extract de lămâie (o linguriță) și 5 picături de ulei esențial de anason medicinal. Toate acestea sunt aduse la fierbere, lasă deoparte, insistă cel puțin 3-4 ore. După ce remediul s-a răcit, luați o lingură de 3-4 ori pe zi. Închis într-un recipient sigilat ermetic. Poate fi păstrat până la 5 luni.

Rețeta #3.

Luați părți egale de ciocolată neagră, unt de cacao, lapte și 2 ouă. Se încălzește cu amestecare constantă la foc mic, se aduce la fierbere. Gătiti la foc mic timp de 5-10 minute, amestecând ușor, astfel încât laptele să nu se scurgă. Scoateți de pe foc, acoperiți cu un capac, adăugați 250 ml de vin roșu, lăsați să se infuzeze timp de 1-2 ore. După ce remediul este insistat, puteți lua: o lingură de 2-3 ori pe zi. Puteți adăuga la ceai, cafea. Poate fi păstrat până la 5 luni.

Rețeta #4.

Ca bază, luați vin roșu (300-400 ml). Adăugați aproximativ o lingură a următoarelor ingrediente: plantă de mușețel, nemuritor, mierul Sf. Ioan, căpșuni (frământate într-un piure), miere. Fierbeți la foc mic timp de 3-5 minute. Amestecați, apoi puneți deoparte și dați posibilitatea de a insista. Luați oral 50 ml de 2-3 ori pe zi, cel puțin 28 de zile.

Rețeta #5.

Pentru preparare, luați aproximativ 200 de grame de zdrobit într-o boabă de cătină de mare (sau treceți printr-o râșniță de carne), 4-5 linguri de suc de lămâie, amestecate, insistă cel puțin 2-3 ore. Turnați 500 ml de vin roșu, insistați o altă zi. Luați oral 50 ml pe zi.

PRESCRIPTA #6.

Luați în părți egale cu plante nemuritoare și muguri de mesteacăn (aproximativ 30 de grame din fiecare componentă). Turnați 500 ml de vin roșu. Se amestecă, se încălzește la foc mic până la cald, se adaugă o lingură de miere, se amestecă, se insistă cel puțin 1,5-2 ore. Bea 100 ml pe zi timp de 28 de zile.

Rețeta #7.

Ca bază, durează aproximativ 250-300 ml de sirop de trandafir și aceeași cantitate de vin roșu. Apoi adăugați aproximativ o lingură din următoarele componente: miere, unt. Amestecați, insistă cel puțin o oră. Bea 20-30 ml pe zi. Amestecul preliminar trebuie zguduit. Cursul tratamentului - cel puțin 28 de zile.

Rețeta #8.

În vinul roșu de 500 ml, adăugați o lingură de fructe de trandafir, cătină de mare, 2 picături de ulei esențial de salvie și ienupăr. Infuzat timp de 5-10 ore. Luați oral 2-3 linguri înainte de culcare.

Peppermint pentru bradicardie

Mint în bradicardie nu este recomandat să ia, deoarece se referă la sedative, calmează corpul, încetinește pulsul și scade tensiunea arterială. În cazuri excepționale, menta poate fi prescrisă dacă pacientul a crescut tonusul vascular și există o tendință de hipertensiune arterială - hipertensiune arterială. În alte cazuri, poate agrava doar starea, încetinind pulsul și reducând ritmul cardiac la un nivel critic. Puteți lua amestecuri și colecții separate care includ menta ca una dintre componentele constitutive. În acest caz, de regulă, colecțiile și mijloacele complexe sunt compuse astfel încât acțiunea Mint să fie compensată și nu reduce ritmul cardiac, dar are un efect de normalizare complex asupra organismului. Înainte de a utiliza orice remediu care include Mint, este necesar să vă consultați cu medicul dumneavoastră.