Fructe uscate din diaree

Băuturile din fructe uscate și fructe de pădure au un conținut crescut de nutrienți. Îmbunătățește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar și ale procesului digestiv, întăresc sistemul cardiovascular.

Luați în considerare fructele uscate populare și posibilitatea de a le folosi pentru diaree :

• stafide

Unul dintre produsele cele mai accesibile, dar utile. Exprimată acțiune astringentă, strugurii uscați nu au, dar ajută la eliminarea cauzei tulburărilor intestinale. Are proprietăți antibacteriene, luptă împotriva agenților patogeni în intestine și restaurează o microfloră sănătoasă.

Citește și:  Băuturi din diaree

Stafidele opresc procesele de fermentare și eliberarea de toxine, eliminând diareea și simptomele însoțitoare. De asemenea, stafidele mențin apă în organism, prevenind deshidratarea, care se dezvoltă cu un scaun rapid apos.

• uscate

Caisul uscat fără piatră conține multe substanțe utile. 100 g de produs este o sursă de vitamina A, mai exact 12% din necesarul zilnic al organismului. De asemenea, conține acizi organici, vitamine și minerale.

Caisele uscate afectează favorabil tractul gastro-intestinal. Poate fi utilizat atât în diaree, cât și în constipație. Totul depinde de doza lui. O pereche de caise uscate în combinație cu alte ingrediente vor accelera recuperarea organismului în caz de tulburări gastrointestinale.

• smochine

Fructele de smochine sunt bogate în vitamine din grupa B, C și E. Compoziția fructului include pectină, diverse enzime și aminoacizi. În formă uscată, smochinele își înmulțesc proprietățile utile, ca multe alte fructe uscate.

Figurile îmbunătățesc funcționarea intestinelor, favorizează eliminarea agenților patogeni și a toxinelor din organism. Crește nivelul de hemoglobină din sânge, îmbunătățește sistemul cardiovascular, oprește inflamația. Când fructele uscate sunt excesive, apare un efect laxativ ușor.

• prune uscate

Conține un număr mare de substanțe pectină, proteine, fibre, zahăr și acizi organici. Prunul uscat are un efect laxativ ușor, deci nu este recomandat pentru diaree acută. Dar va fi util în bolile sistemului cardiovascular, pentru a preveni inflamația în organism și pentru a normaliza tensiunea arterială.

• date

Este o sursă de vitamine și substanțe nutritive. Fructele palmei date conțin minerale importante pentru organism (calciu, sulf, fier, cupru, potasiu) și alte microelemente. Acestea includ aminoacizi și fibre digerabile.

Ele conțin, de asemenea, vitamina A, care este bine absorbit de organism și ajută la stoparea diareei severe. Fibrele solubile restabilește funcționarea normală a sistemului excretor și instituie un scaun proast. Pentru a combate diareea, se recomandă să mănânci câteva zile pe zi. În cazul supraalimentării, fructele uscate pot provoca exacerbarea stării de boală.

Pentru a elimina tulburările intestinale, puteți utiliza astfel de mijloace alternative bazate pe fructe uscate:

• Clătiți cu apă caldă 150 g de stafide și turnați-o cu 200 ml apă fiartă abundentă. Se spală pe un răzuit mic 100 de morcovi și se adaugă la stafide. Gatiti bautura la foc mic timp de 15-20 de minute. Compotul este luat în porții egale pe tot parcursul zilei.
• Luați 50 g de pere și mere. Turnați-le cu 500 ml apă fiartă și lăsați-o să fiarbă timp de 40 de minute. Filtrați, adăugați o lingură de miere și luați ½ ceasca pentru o zi.
• Spălați o mână de caise uscate, date și stafide, tăiați în bucăți mici și furați 500 ml apă clocotită. Supa trebuie insistată până când se răcește și se scurge. Pentru a îmbunătăți caracteristicile gustului băuturii, se recomandă adăugarea unui mic suc de lămâie sau miere.

Când se utilizează fructe uscate în tratamentul diareei, trebuie amintit că unele fructe de padure sau fructe pot provoca o reacție alergică puternică. Din acest motiv, nu este inutil să consultați un medic.

Stafide din diaree

Multe rețete alternative pentru tratamentul tulburărilor intestinale includ strugurii, dar stafidele nu sunt mai puțin folositoare. Din cauza diareei se utilizează atât forma brută, cât și compoziția diferitelor suplimente și amestecuri medicinale.

Strugurii uscați au proprietăți antioxidante, conțin vitamina A. Compoziția fructelor uscate include acidul folic, vitaminele B, C, K, mineralele și alte substanțe utile pentru organism.

• Cu un scaun rapid apos, este suficient să mănânci 5-7 stafide de 3-4 ori pe zi, spălat cu apă caldă.
• Puteți, de asemenea, să pregătiți un decoct pe bază de fructe uscate. Pentru aceasta, luați 100 de grame de stafide și 300 ml de apă. Fructele uscate se toarnă în apă și se fierbe la foc mic timp de 10-15 minute. Odată ce băutura sa răcit la temperatura camerei, poate fi consumată.

Pentru a trata diareea, puteți utiliza atât stafide ușoare cât și întunecate. Ambele soiuri normalizează funcționarea tractului gastrointestinal datorită conținutului de fibre uscate, care intră în tumefierea corpului, mărind volumul de celuloză. Stafidele sunt contraindicate pentru pacienții cu vârsta sub 1 an, cu diabet zaharat și greutate corporală excesivă, tuberculoză, ulcer peptic.