Dieta în hernie

Dieta în hernie este baza recuperării. Luați în considerare principiile de bază ale alimentației terapeutice, produsele interzise și admise, o dietă aproximativă.

Boala este una dintre cele mai frecvente, tratamentul cărora implică intervenții chirurgicale și o perioadă lungă de recuperare. Este o proeminență a viscerei împreună cu frunza parietală a cavității abdominale printr-un mic defect al stratului muscular al peretelui peritoneal sub piele. Există multe tipuri de patologie: hernia hernică femurală, inghinală, ombilicală, postoperatorie, vertebrală, strangulată.

De exemplu, când este inghinală, sacul se află în canalul inghinal și în canalul femural - de-a lungul vaselor mari de pe partea interioară a coapsei. Când este ombilicală, sacul se strecoară prin inelul ombilical, cu diafragma - prin orificiul din diafragmă. Pericolarea peritoneală apare ca urmare a leziunilor pereților abdomenului. Obstrucția intestinală și constipația cronică se referă, de asemenea, la factorii care provoacă boala. Pentru a evita situațiile descrise, se recomandă să vă revizuiți dieta.

[1], [2], [3]

Tratamentul unei hernii cu o dietă

Tratamentul unei diete de hernie implică o revizuire a dietei. Dieteoterapia este considerată o măsură cheie pentru obținerea unui rezultat pozitiv al tratamentului. Utilizarea corectă a alimentelor vă permite să eliminați astfel de afecțiuni cum ar fi: arsuri la stomac, greață, durere în spatele toracelui, provocând o varietate de boli, inclusiv hernie. Dieta ar trebui construită pe baza unor reguli simple:

• Refuzarea alimentelor, provocând balonare.
• Utilizarea produselor prelucrate termic.
• Produse alimentare fracționale (nu mai puțin de 5-6 ori pe zi).
• Eliminarea supraalimentării și renunțarea la hrană cu 3 ore înainte de culcare.
• Alimentați mâncărați în mod sporit.

De regulă, o ajustare este făcută de un medic, concentrându-se asupra caracteristicilor corpului pacientului. Această abordare vă permite să obțineți rezultate pozitive maxime într-un timp scurt. Indiferent de tipul de hernie, alimentele acute și grase sunt inevitabil excluse din dietă, contribuind la iritarea mucoasei gastrice și a greutății esofagului. Sacul negativ afectează activitatea sistemului digestiv și poate provoca dureri în zona diafragmatică. În acest caz, durerea se poate localiza în regiunea inimii, care este percepută în mod eronat ca simptome ale unei alte afecțiuni.

Sub interdicție se încadrează orice băuturi alcoolice, cafea tare și ceai. Acest lucru se datorează faptului că crește aciditatea în esofag, provocând senzații neplăcute. Reduceți la minimum utilizarea produselor coapte, băuturilor din lapte acru, varză, mazăre și struguri. În acest caz, pentru o mai bună asimilare a alimentelor, se recomandă să dormiți într-o astfel de poziție încât capul să fie ușor înălțat.

În plus față de schimbările de alimente, pentru recuperarea rapidă a corpului necesită exerciții fizice. Acest lucru previne progresia bolii și previne obezitatea. Exercițiile terapeutice complexe nu sunt sarcini asupra organismului slăbit, deoarece nu dăunează, ci doar întăresc, restaurează și corectează masele musculare.

Esența unei diete cu o hernie

Care este dieta pentru hernie și care sunt principalele reguli ale terapiei dietetice? Deci, tratamentul vizează restabilirea funcționării normale a tuturor sistemelor corporale. În aceste scopuri, dieta corectă, adică sănătoasă, care prevede respingerea alimentelor dăunătoare, este foarte potrivită.

Va trebui să-mi reconsiderăm complet atitudinea față de mâncare. Trebuie să mănânci des, dar în porțiuni mici, adică să adere la un principiu fracționat. O atenție deosebită este acordată regimului de băut. Apa incepe procesul metabolismului si accelereaza procesul de recuperare. Toate felurile de mâncare trebuie tratate temeinic. Este de dorit să gătiți alimente, să coaceți, să fiți gatiți sau să gătiți pentru un cuplu. Alimentele solide trebuie să fie supuse unei prelucrări atente, pentru a nu irita membranele mucoase ale intestinului și pentru a nu provoca formarea crescută de gaz, flatulență sau constipație.

Diverse condimente, condimente, sosuri, marinade și sare nu sunt folosite în timpul tratamentului. Deoarece acestea afectează nivelul de aciditate și pot provoca o serie de simptome nefavorabile din partea organelor digestive. Toate alimentele trebuie să fie proaspete, saturate cu vitamine, minerale și oligoelemente.

Dieta în hernia esofagului

Dieta terapeutică cu proeminența patologică a interiorului esofagului vizează eliminarea senzațiilor dureroase și refacerea corpului în perioada postoperatorie. A vindeca această boală numai prin alimentație corectă sau medicamente este imposibilă. Chirurgia vă permite să eliminați definitiv defectele.

Principiile de bază ale terapiei:

• Refuzul de a mânca, irita mecanic sau mecanic membrana mucoasă.
• Nutriție fracțională pentru normalizarea presiunii intraperitoneale.
• Refuzarea alimentelor, provocarea refluxului și creșterea producției de gaze.

Din dietă este necesar să excludem complet băuturile carbogazoase, produsele de patiserie din aluatul de drojdie, laptele, varza, mazărea, strugurii, deoarece acestea provoacă flatulență. Astfel de feluri de mâncare, cum ar fi grâul, orezul sau ouăle fierte pot provoca constipație, așa că trebuie să le limitați utilizarea. În timpul tratamentului este necesar să se refuze merele, citricele, boabele acri, carnea prăjită, produsele afumate și cârnații, semințele de floarea-soarelui, brânza de vaci și brânza.

Baza de dieta ar trebui să fie porridge - ovaz, hrișcă, mei, orz. Ei trebuie să fie bine fierți, să mănânce cu o cantitate minimă de sare și ulei. În ceea ce privește produsele lactate acide, posibilitatea consumului lor depinde de caracteristicile individuale ale corpului pacientului. Preparatele din carne și pește sunt potrivite pentru carnea cu conținut scăzut de grăsimi (pui, curcan) și peștele fiert. În timpul preparării, nu folosiți condimente sau pesmet. Din legume, doar varza este interzisă, restul trebuie să fie mâncat, deoarece este bogat în vitamine și minerale esențiale. Cu grijă este necesar să alegeți fructele, cele mai sigure sunt bananele, perele moi și merele coapte fără piele. Chiar și cu respectarea atentă a tratamentului recomandat, nu uitați că după ce ați mâncat, trebuie să fiți puțin cam așa, astfel încât esofagul să poată digera alimente. În timpul nopții, este contraindicat să se mănânce.

Dieta cu hernie a deschiderii esofagiene a diafragmei

Cu limitările în nutriție în hernia deschiderii esofagiene a diafragmei, se întâlnesc de multe ori persoane de vârstă avansată. Deoarece această categorie de vârstă este expusă riscului dezvoltării bolii. Boala nu este deosebit de periculoasă sau letală, dar atunci când se găsește, trebuie să se acorde atenție restaurării sănătății. Trăsătura principală a bolii este că aceasta poate fi tratată nu numai chirurgical. Operația se efectuează în cazul în care neoplasmul atinge o dimensiune mare și interferează cu activitatea vitală normală.

Principalul semn al afecțiunii este arsurile în stomac, durerea din spatele sternului, dificultatea înghițeniei. Acest simptom se datorează eliminării organelor peritoneale prin deschiderea esofagiană a diafragmei în stern. Tratamentul implică un refuz de a mânca, provocând flatulență și constipație. Erupția intestinului ar trebui să treacă fără dificultăți, adică tratamentul vizează normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal.

În timpul tratamentului este necesar să se refuze:

• gras
• fript
• acut
• Carne afumată
• sare
• condimente
• confecție
• Alimente acide și sucuri
• alcool
• Băuturi carbogazoase
• Ceai și cafea puternică

Acestea cresc nivelul de aciditate al esofagului, crescând simptomele dureroase în diafragma esofagiană a diafragmei. Este necesar să se reducă la minimum consumul de băuturi din lapte acru și de produse de panificație. Înainte de masă, se recomandă să beți o lingură de ulei nerafinat. În același timp, după ce mâncați este interzis să mergeți la odihnă, este mai bine să mergeți în aer liber sau să faceți ceva în jurul casei, dar evitați efortul sporit fizic.

Mancati de multe ori si in portii mici, adica, sa adere la principiul nutritiei fractionate. O atenție deosebită trebuie acordată procesului de gătit. Cel mai bine este să coaceți, fierbeți sau tocați, adică gătiți cu o cantitate minimă de unt și grăsimi. În timpul zilei și, mai ales înainte de a merge la culcare, este necesar să beți apă cu aciditate ridicată, deoarece scade aciditatea esofagului. Somnul este cel mai bine pe partea dreaptă, deoarece această poziție a corpului minimizează posibilitatea apariției acidului de la intrarea esofagului în stern.

Dieta cu o hernie glisantă a esofagului

O alimentație corectă cu o hernie glisantă a esofagului poate reduce senzațiile dureroase și poate accelera recuperarea organismului. Boala se referă la hernia congenitală sau dobândită a deschiderii esofagiene, care poate fi fixată și fixată. Patologia apare când se formează un sac hernial în partea superioară a stomacului. Predispoziția genetică, mușchii slăbiți ai diafragmei și esofagului, creșterea bruscă a presiunii, trauma - toate acestea se referă la factorii care provoacă boala.

Dieta terapeutică are drept scop reducerea simptomelor dureroase, dar numai prin intervenția chirurgicală puteți să scăpați complet de boală.

Produse interzise:

• Băuturi carbogazoase, alcool, ceai puternic și cafea.
• Coacerea făinii albe cu drojdie.
• Fasole și boabe de soia.
• Bran, seminte, nuci.
• Proaspete și varză acră, sfeclă brută, mere, fructe de pădure.
• Sosuri acide, sarate, marinate, carne grasa si peste.
• Porumb dur.

În timpul perioadei de exacerbare, este necesar să se abandoneze cartofii, orezul alb, pastele, ouăle fierte și toate celelalte produse care cauzează constipație.

Recomandări:

• În dieta ar trebui să fie prezente mâncare învelitoare, care ajută la normalizarea digestiei - este terci fierte.
• Se potrivesc perfect cu varietăți scăzute de grăsimi de pește și carne. Acestea pot fi fierte sau coapte, aburite.
• Utile pentru tractul gastro-intestinal sunt legumele fierte. Din fructe puteți mânca piersici, pere și banane.
• În perioada postoperatorie, se utilizează o dietă lichidă, care constă din supă de legume, supe și bulion.

Dieta cu hernie hiatală

Tratamentul organelor digestive și digestive se bazează pe revizuirea suplimentelor alimentare. Acest lucru se aplică și terapiei herniei hiatale. Tratamentul este similar cu principiile de nutriție în alte tipuri de leziuni ale esofagului și ale tractului gastro-intestinal. Acest tip de boală este o expansiune a esofagului în apropierea stomacului diafragmei, prin care părțile inferioare ale esofagului și o parte a stomacului se pot mișca în piept. Boala se referă la cronică, tratamentul cărora poate fi atât conservator, cât și chirurgical.

Ca dietetică, se utilizează numărul 1, care este utilizat pentru a trata și preveni ulcerele și leziunile duodenale. Mâncarea ar trebui să fie fracționată, să mănânce excesiv, să mănânce și să mănânce cu 3 ore înainte de culcare.

Meniul trebuie să fie echilibrat, iar produsele sunt foarte apreciate, naturale și proaspete. Meniu corect conceput minimizează sindromul durerii după intervenție chirurgicală și elimină afecțiunile în timpul terapiei conservative. Alimentele trebuie să fie moi și musculare, vor preveni flatulența și constipația. În prima zi după operație, se permite să bea numai, dar în viitor este necesar să se adere la regimul de băut (cel puțin 2 litri pe zi). Categoric interzis prajit, picant, sărat, murat și afumat. Pacientul trebuie să mănânce porșiuni ușoare, pește cu conținut scăzut de grăsimi și carne, legume și fructe.

[4]

Dieta cu hernie diafragmatică

O dieta sanatoasa pentru a elimina hernia diafragmatica este un complex de activitati care ocupa un loc important in planul general de tratament. Ca și în cazul altor boli ale tractului gastro-intestinal, sunt necesare mese frecvente, dar cu o reducere semnificativă a volumului de porții. Este necesar să refuzați alimentele grase, prajite, picante, sărate și afumate. Acest aliment mărește secreția de suc gastric, care este cel mai bine evitată prin această indispoziție. Bauturile alcoolice si soda sunt interzise.

Regimul de băut are o importanță deosebită în procesul de dieta. O zi ar trebui să bea cel puțin doi litri de apă purificată. Dimineața, nu se recomandă să mănânci fasole, porumb, varză. După ce mănâncă, activitățile fizice nu sunt recomandate, dar, de asemenea, minciuna, nu merită, de asemenea. O atenție deosebită trebuie acordată alimentelor cu conținut ridicat de proteine: brânză de vaci, pește, albus de ou, carne fiartă. Pozitive pentru proprietățile corpului și ale tractului digestiv sunt uleiurile vegetale (cătină, floarea-soarelui, măsline) și uleiul de pește, dar luați-le înainte de a mânca.

[5], [6]

Dieta cu o hernie a coloanei vertebrale

Dieterapia cu o hernie a coloanei vertebrale se referă la metode conservatoare de tratament. Această boală aduce multe inconveniente și senzații dureroase, complicând orice mișcare. Tratamentul constă în mai multe reguli, luați-le în considerare:

1. Regimul de hrană

Apa dulce trebuie să fie prezentă în rație. Din băuturile carbogazoase, cafeaua puternică, ceaiul, sucurile cu coloranți trebuie aruncate. Astfel de băuturi nu umple balanța de apă, cauzând o deficiență de apă în organism. De aici suferă articulații fragile, discuri intervertebrale și cartilaj.

2. vitamină

Coloana vertebrală și întregul sistem osos al corpului au nevoie de vitaminele A, B, C, D și de oligoelemente: calciu, magneziu, fosfor, mangan, care trebuie să fie prezente în dietă. Puteți să le obțineți din produse lactate, carne, pește, legume proaspete și fructe.

• Vitamina A - pește, ouă, ficat, fructe (piersici, pepene galben), legume (dovleac, morcovi, anghinare).
• Vitamine B - ficat de carne de vită, creier și inimă, fructe de mare, pește, lapte acru, orz, hrișcă, banane, avocado.
• Vitamina D - ulei de pește, lapte, ouă, unt. Soarele contribuie la producerea de vitamine.
• Vitamina C - legume, fructe de padure, fructe, verde si citrice. Nu se acumulează în organism, așa că stocul său trebuie să fie completat zilnic.
• Calciu - brânză, nuci, semințe, sfeclă roșie, făină integrală de porumb.
• Magneziu - leguminoase, castraveți, brânză de vaci, brânză, semințe de floarea-soarelui.
• Fosfor - pește, salată, mazare, soia, brânză.
• Mangan - brânzeturi naturale, banane, nuci, tei de mare, ceapă, organe comestibile de animale și păsări de curte, migdale, gălbenuș de ou.

3. excesul de greutate

Foarte adesea kilogramele în plus provoacă leziuni sistemului musculo-scheletic. Greutatea excesivă exacerbează presiunea asupra discurilor vertebrale și intervertebrale, stoarcerea rădăcinilor nervoase. Aceasta dezorganizează metabolismul în organism și perturbă procesele biochimice. Ca urmare, alimentarea normală cu sânge și funcționarea coloanei vertebrale sunt întrerupte. În acest caz, dieta vizează normalizarea greutății.

Prima regulă este să mănânci la fiecare 3 ore, dar în porții mici, o zi ar trebui să fie de 5-6 mese. Este interzis să mănânci și să mănânci înainte de a merge la culcare. Meniul trebuie să conțină o mulțime de vitamine și minerale, apa de băut este o necesitate. Astfel de obiceiuri dăunătoare precum fumatul și abuzul de băuturi alcoolice, ceaiul și cafeaua puternică afectează negativ nu numai starea generală a corpului, ci și sănătatea coloanei vertebrale.

[7], [8]

Dieta cu hernie intervertebrală

Dieta cu hernie intervertebrală vizează întărirea sistemului osos. Organismul trebuie să fie saturat cu vitamine și microelemente utile. În timpul tratamentului, produsele care agravează starea pacientului sunt excluse. Această categorie include băuturi alcoolice, mâncăruri prajite și condimentate, orez alb, margarină și unt, produse de panificație, roșii.

Coloana vertebrală necesită o livrare completă și constantă de vitamine și oligoelemente. Pentru a funcționa corect, aveți nevoie de calciu, magneziu, mangan, fosfor, care pot fi obținute din produse sau din medicamente. Dieta trebuie sa fie prezente legume și fructe (banane, pere, mere, zmeură, mure) si legume (sparanghel, dovleac, toate tipurile de varză, salată), leguminoase, nuci, pește și fructe de mare, carne slabă, supe (legume, carne, pește).

În plus față de vitaminizare, cu hernie intervertebrală se recomandă să mâncați adesea (5-6 ori pe zi), dar în porții mici. Ultima masă este de 3-4 ore înainte de culcare. Nu uitați de băut, puteți bea apă purificată, sucuri proaspete naturale, decocții pe bază de plante și compoturi.

[9], [10], [11]

Dieta cu hernie vertebrală

Dieta terapeutică pentru hernia vertebrală este utilizată pentru tulburările metabolice și nutriția discurilor intervertebrale. Dieta terapeutică are aceeași valoare ca terapia medicală sau educația fizică. Prin includerea alimentelor sănătoase în meniu, puteți ajuta la oprirea procesului patologic și la prevenirea posibilelor exacerbări. Luați în considerare principiile de bază ale nutriției în timpul tratamentului:

• Cel puțin două litri de apă purificată pe zi.
• Bogate în proteine, vitamine și microelemente, alimente.
• Scăderea conținutului caloric zilnic cu greutate corporală excesivă.
• Refuzarea alimentelor care irită tractul digestiv.

Alimente bogate în proteine accelerează procesul de regenerare. În medie, 60-100 g de proteină sunt suficiente pentru o persoană adultă pe zi, dar proteina este limitată pentru unele boli concomitente. Acest microelement, ca si colagenul, face parte din discul intervertebral, facandu-le elastice si durabile. Dieta terapeutică vă permite să întăriți mușchii în perioada educației fizice restaurative. Un loc special în meniu ar trebui să fie ocupat de legume și fructe proaspete, brânză de vaci, carne de pasăre cu conținut scăzut de grăsimi, ouă, brânzeturi naturale.

Dieta pentru hernia inghinală

Un meniu special folosit pentru hernia inghinală este folosit atât înainte, cât și după operație. Acest lucru evită complicațiile și accelerează procesul de recuperare. Durata terapiei dieta depinde de tipul de operație efectuată și de caracteristicile corpului pacientului.

• În prima zi după operație, valoarea energetică a dietei nu trebuie să depășească 1000 kilocalorii, iar cantitatea de lichid de până la 2 litri. Alimentele trebuie să fie lichide sau semi-lichide, dar bogate în vitamine. Este necesară aderarea la o dietă fracționată. Pacienții sunt sfătuiți să utilizeze decocții pe bază de plante, supă de carne și legume slabe, sucuri naturale de fructe de padure sau sucuri de fructe, ouă moi fierte, jeleu și jeleu.
• În următoarele zile de tratament, aportul de calorii poate fi crescut. Dar terapia trebuie să vizeze prevenirea creșterii producției de gaze și a umflăturilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânci în porții divizate. Meniul ar trebui să fie sucuri de fructe și fructe de pădure, jeleu și jeleu, bulion de supe de legume cu cereale, ceaiuri de plante, fierte sau pește aburit, terci de ros și băuturi din fructe acru.
• Adăugați treptat produse pentru trecerea la un regim fiziologic complet. În același timp, valoarea energetică crește. În plus față de mâncărurile de mai sus, meniul este completat cu supe prajite, mâncăruri aburite, brânză de vaci, băuturi din lapte acru, mere coapte, piure de fructe. Acest lucru vă permite să evitați complicațiile care pot apărea după repararea herniei. Dieta ar trebui să aibă o mulțime de proteine.

[12]

Dieta cu o hernie de stomac

Dieta în hernia stomacului este necesară pentru accelerarea procesului de recuperare și menținerea funcționării normale a tuturor organelor și sistemelor corpului. Boala este o proeminență a cavității abdominale prin porțile herniei. Principalele cauze ale patologiei: creșterea presiunii intraperitoneale, slăbirea pereților abdomenului. Boala este însoțită de durere, greață și constipație frecventă.

Nutriția corectă este un punct important în procesul de tratament. Deoarece facilitează un sentiment de disconfort și restabilește funcționarea normală a sistemului digestiv. Din meniu trebuie să excludeți toate cele grase, prajite, picante sau sărate. Interdicția include alcool, sifon, ceai și cafea puternice, condimente, condimente, marinate și sosuri. Toate produsele de mai sus afectează nivelul de aciditate al esofagului, care poate crește simptomele dureroase.

Înainte de mese și imediat după masă, se recomandă să luați o lingură de ulei nerafinat sau o lingură de fulgi de ovăz. Acest lucru este necesar pentru a normaliza activitatea intestinului și pentru a preveni constipația frecventă. Tratamentul se bazează pe mese regulate în porții mici. O atenție deosebită trebuie acordată alimentelor solide. După tratamentul termic, ar trebui să fie moale, pentru trecerea liberă prin tractul gastro-intestinal. În timpul zilei, ar trebui să beți apă cu un conținut ridicat de alcaline, deoarece scade nivelul de aciditate.

Dieta cu o hernie a stomacului

Dieta terapeutică cu hernie de stomac este necesară pentru a preveni procesele toxice grave care însoțesc această boală. Boala este o prolapsă a stomacului în cavitatea toracică, care determină dezvoltarea microorganismelor patogene. Cel mai adesea, această boală apare cu abuzul prelungit al alcoolului, supraalimentarea și fumatul. Pacientul se plânge de durere în stern și umăr stâng, senzații neplăcute sub coaste. Dacă aceste simptome sunt lăsate fără atenție, mai târziu există durere severă în timpul exercițiilor fizice, pot apărea sângerări interne, febră, arsuri la stomac frecvente, regurgitare și greață.

Tratamentul ajută la restabilirea funcționării normale a organului afectat în perioada postoperatorie și la inversarea proceselor patologice care duc la apariția bolii.

• Alimentele ar trebui să fie moi. De exemplu, legumele și fructele ar trebui să fie coapte sau fierte și consumate fără piele. Pulverizatorul zdrobit într-un amestecător sau șlefuit printr-o sită.
• Este strict interzis să beți băuturi carbogazoase și alcool. Dacă această regulă nu este respectată, atunci celelalte baze ale dietei dietetice nu au sens.
• Puteți bea doar apă curată, dar în cantități mici de 50-70 ml la un moment dat.
• Din dieta elimina complet prajit, picant, sarat si dulce.
• Alimentele ar trebui să fie o fracțiune. Este necesar să se evite supraîncălzirea și grevele de lungă durată a foamei.

Dieta cu hernie ombilicală

Dieterapia cu hernie ombilicală accelerează procesul de vindecare și minimizează durerea și disconfortul. Depunerea organelor apare acolo unde pereții mușchilor abdominali sunt slăbiți. Pentru astfel de slăbiciuni este zona ombilicului. Mai des, din această patologie, femeile cu vârsta peste 30 de ani de la nașterea copiilor suferă (sarcina slăbește inelul ombilical).

Pentru tratament, se efectuează o operație, după care este necesară o dietoterapie. Este necesar să se reducă la minimum presiunea din intestin în zona utilizată. În acest scop, produsele alimentare care provoacă digestie prelungită și creșterea producției de gaze sunt excluse din dietă.

Recomandări:

• Legume, pește și supă de carne cu conținut scăzut de grăsimi.
• Terci lichide.
• Soiuri slabe de carne și pește fierte.
• Vase gătite pe aburi.
• Ouă.
• Brânză brută.
• Ceaiuri din plante, compoturi, jeleu.

Pentru a accelera procesul de digestie în prima săptămână după operație, pacientul este prescris pentru sprijinul enzimatic al medicamentelor. În primul an după intervenția chirurgicală, ar trebui respectate cu strictețe restricțiile în dietă.

[13], [14]

Meniul unei diete la o hernie

Meniul unei diete cu hernie face posibilă o dietă bogată în alimente utile și gustoase. Având în vedere toate contraindicațiile, luați în considerare un meniu aproximativ pentru o zi:

Mic dejun:

• Un pahar de apă
• Ou fiert în abur
• Un pahar de ceai verde sau plante
• 100 g de brânză proaspătă proaspătă

Gustare:

• Un pahar de apă
• 1 banană
• Un pahar de lapte, jeleu sau jeleu de fructe

Masa de prânz:

• Un pahar de apă
• Supa de supa de legume sau de pui cu cereale
• Terci din orz
• Steak de pui cu abur
• Salată de castraveți proaspeți, salată verde, ardei gras și ulei de măsline

Gustare:

• Un pahar de apă
• Măr marcat
• O ceașcă de ceai cald din fructe uscate

Cina:

• Un pahar de apă
• Pește fiert sau coaptă cu ierburi
• Legume fierte
• Două felii de pâine neagră uscată

Cina secunde:

• O mână de stafide sau prune
• 100 g de brânză de vaci
• Suc de fructe

Rețete de dietă cu hernie

Rețetele unei diete cu hernie vă permit să diversificați dieta cu mâncăruri delicioase și sănătoase. În ciuda unui număr de restricții în alegerea produselor, puteți pregăti întotdeauna ceva nutritiv și original.

1. Supă de pește

• 1-2 carcase de pește râu sau de mare
• Ceapa - 1 buc.
• Morcovi - 1 buc.
• Frunza de brad
• mărar

Pește bine sub apă curgătoare, curat și intestinal. Modificați piesele arbitrare și trimiteți-le în farfurie într-o oală cu apă. De îndată ce apa se fierbe, adăugați la frunza de dafin și jumătate de ceapă. Morcovul trebuie tăiat fin și adăugat la pește. După 20 de minute, luăm ceapa din supă, verificăm pregătirea peștilor cu un bivol sau furculiță și adormim mararul.

2. Sfeclă roșie cu prune

• Sfeclă fiartă - 1-2 buc.
• Prunele - 100 g
• Uleiul de masline - 2-30 g

Sfecla este curățată și frecată pe o răzătoare fină. Pruneți regimul în bucăți mici. Se amestecă ingredientele și se alimentează cu ulei. O astfel de salată va preveni constipația și va îmbunătăți peristaltismul intestinului.

3. Banane suflé

• Banana - 2-3 buc.
• Miere - 50 g
• Curăță 100 g
• Stafide - 50 g

Cascavalul de brânză se mănâncă printr-o sită sau se amestecă într-un blender la o consistență omogenă. Bananele sunt zdrobite într-o stare ciudată. Stafide sub apă curgătoare și tăiate în bucăți mai mici. Se amestecă toate ingredientele, se condimentează cu miere, se amestecă bine. Sufletul viitor este trimis în cuptor timp de 20-30 minute la o temperatură de 180-200 grade sau timp de 10 minute într-un cuptor cu microunde la putere maximă.

Dieta pentru hernie - o metodă lungă, dar sigură de tratament. O dieta sanatoasa va restabili functionarea normala a tuturor organelor si va preveni eventualele complicatii. Medicul trebuie să aibă grijă de meniu, ținând cont de particularitățile organismului pacientului și de evoluția bolii. Revizuirea principiilor nutriției va îmbunătăți sănătatea și va promova recuperarea precoce.

Ce puteți mânca cu o hernie?

Că este posibil să mănânci la o hernie - această întrebare este întâmpinată de toți cei cărora le-a fost făcut acest diagnostic. Să luăm în considerare recomandările de bază:

• În dieta ar trebui să fie terci de cereale, sub interdicția intră numai orez. În vas, puteți adăuga un pic de ulei, dar sarea, zahărul și alte condimente sunt contraindicate, deoarece cresc aciditatea stomacului și provoacă erupții.
• În ceea ce privește produsele lactate acide, opiniile medicilor sunt împărțite. Unii cred că mâncărurile din brânză de vaci, smântână și iaurt sunt de neînlocuit pentru organism. Alții susțin că cresc aciditatea stomacului. Prin urmare, merită consultat cu medicul dumneavoastră.
• Peștele fiert și soiurile cu conținut scăzut de grăsimi din carne sunt utile pentru orice tip de boală. Din ele este posibil să se pregătească forța de masă, sufle, tăieturi de aburi și chifteluțe.
• Din legume puteți mânca totul, cu excepția varzelor și legumelor, deoarece acestea provoacă flatulență și formarea de gaze.
• În fiecare zi nu ar trebui să mănânce mai mult de trei fructe. Utile vor fi bananele, perele, piersicile, merele coapte fără piele, din struguri ar trebui să fie aruncate.

Ce nu puteți mânca cu o hernie?

Ceea ce nu puteți mânca cu o hernie este o problemă de actualitate, deoarece consumul de mâncare interzisă poate provoca o agravare a bolii sau complicații grave. Principalele contraindicații:

• Alcool, băuturi carbogazoase, apă minerală. Pentru a vă stinge setea, apa perfectă necarbonată de temperatura camerei este perfectă.
• Produse de panificație, dulciuri și orice fel de patiserie din aluat de drojdie. Sub interdicție și devine pâine neagră.
• Lapte de soia și leguminoase - provoacă o creștere a producției de gaze și umflături.
• În primele zile după operație, nu trebuie să mănânci terci brun, deoarece acestea vor încetini sistemul digestiv.
• Citrice, fructe de pădure, nuci, semințe și tărâțe.
• Mere proaspete, sfecla brută, varză și varză proaspătă.
• Sub interdicția vine alimente prăjite, picante și sărate. În timpul tratamentului este necesar să se refuze tipurile grase de brânză și cârnați, carne și grăsimi grase.