Afine pentru îmbunătățirea și refacerea vederii

Afinele sunt considerate de oameni aproape un panaceu pentru toate bolile. În timpul sezonului de coacere, mulți culegători de fructe de pădure se grăbesc spre păduri pentru a le colecta și a se sătura de vitamine, făcând provizii pentru iarnă. Alții își ușurează viața și le cumpără din piețe. Boabele sunt renumite pentru conținutul ridicat de vitamine A, B, C, flavonoide, mangan, calciu, magneziu, taninuri și pectine. Sunt folosite pentru a trata bolile gastrointestinale, diabetul, stomatita și sunt utilizate extern pentru vindecarea rănilor și arsurilor. Dar se crede că cel mai mare efect se obține în tratamentul bolilor oculare și în restabilirea vederii. Afinele pentru îmbunătățirea vederii - mit sau realitate?

[ 1 ]

Indicații de utilizare

Indicațiile pentru utilizarea afinelor sunt bolile asociate cu retina. Beneficiile afinelor se datorează prezenței antocianinelor în compoziția lor - substanțe pigmentare datorită cărora boabele capătă o astfel de culoare. Acestea nu sunt sintetizate în organism și nu se acumulează în acesta, ci intră în organism odată cu alimentele și sunt excretate imediat. Antocianinele au un efect bactericid și antioxidant, datorită capacității de a combate radicalii liberi și de a preveni distrugerea membranelor celulare. Efectul benefic asupra retinei este că acestea persistă în țesuturile acesteia, întăresc rețeaua de vase și capilare, asigură fluxul de fluide din interiorul ochiului, normalizând astfel presiunea din acesta. Antocianinele din afine ajută ochii să facă față stresului și oboselii ridicate.

Câte afine trebuie să consumi pentru a avea un efect benefic asupra vederii tale? Norma zilnică de antocianine pentru o persoană este de 200-300 mg pe zi. Experții recomandă consumul a 2-3 linguri de fructe de pădure zilnic.

Tratament pentru ochi cu afine

Este o convingere greșită că afinele pot vindeca orice boală oculară. Această concepție greșită este exploatată cu succes de agenții de publicitate fără scrupule care oferă un remediu pe bază de afine. De fapt, proprietățile sale oftalmologice terapeutice sunt foarte limitate, deși, în general, efectul său asupra organismului este foarte pozitiv.

Tablete oftalmice cu afine

Industria farmaceutică a avut grijă de noi prin lansarea unei serii de medicamente sub formă de tablete oftalmice cu extract de afine. Unul dintre acestea este complexul Blueberry Forte cu luteină. Este recomandat ca supliment alimentar biologic activ. Pe lângă afine, complexul conține acid ascorbic, rutină, luteină, fructoză, zinc, vitaminele B1, B2, B6. Acesta activează procesele de recuperare, promovează permeabilitatea membranelor celulare ale țesutului ocular și îmbunătățește acuitatea vizuală. Doza necesară pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 7 ani este de un comprimat de două ori pe zi, pentru cei cu vârsta cuprinsă între 7 și 14 ani - aceeași cantitate, dar de trei ori, iar pentru persoanele în vârstă - 2 comprimate de două ori pe zi în timpul meselor. Puteți lua comprimatul timp de 2-4 luni la rând și chiar regulat, luând pauze de zece zile.

Alte vitamine pentru vedere cu afine includ: „Dobrynya «Afine cu morcovi», „Spirulina cu afine», „Luteină-M pentru ochi cu afine, luteină, vitaminele C și A», „Afine forte cu zinc”, „Safe-to-si forte», „Doppelherz Vitamine active pentru ochi cu afine” și altele. Producătorul german, autorul numelui de familie, a avut grijă de persoanele cu probleme de vedere și a combinat diverse opțiuni de substanțe utile, atribuind rolul principal afinelor vindecătoare. Aceste produse îmbunătățesc alimentarea cu sânge a retinei, dilatând vasele de sânge, accelerând regenerarea celulelor acesteia. Toate aceste medicamente ameliorează eficient oboseala ochilor în timpul stresului vizual prelungit, ceea ce este foarte important în era tehnologiei computerizate și a dependenței noastre de ecrane, încetinind schimbările legate de vârstă ale organelor vederii.

Picături de ochi cu afine pentru îmbunătățirea vederii

Pe piața farmacologică nu există doar vitamine, ci și picături de ochi cu afine pentru îmbunătățirea acuității vizuale. Acestea utilizează lichidul intercelular și intracelular al fructelor de pădure. Sunt indicate pentru tratamentul și prevenirea inflamației retinei, a vederii crepusculare, a cataractei, a glaucomului. Sunt utile pentru retinopatia diabetică, miopatia - o boală asociată cu afectarea mușchilor oculari, polinevrita. Pot fi utilizate de persoanele care petrec mult timp la calculator, la bătrânețe, pacienții cu diabet zaharat, cu acuitate vizuală scăzută, hipermetropie, miopie.

Frunze de afine pentru vedere

Alături de afin, ale cărui proprietăți benefice sunt de necontestat, frunzele plantei sunt bogate și în proprietăți vindecătoare, în special antioxidante: sunt folosite ca antiinflamator, diuretic, cu ajutorul lor reduc tensiunea arterială crescută, tratează pancreatita, fac parte din taxele cardiologice, iar în diabet scad glicemia. În oftalmologie, afinul este folosit în principal datorită conținutului de antocianine, care pot îmbunătăți procesele din aparatul vizual. Cu toate acestea, infuziile, decocturile și ceaiurile din frunze de afin sunt utile pentru organism în ansamblu, întărind sistemul imunitar, îmbunătățind metabolismul. Se pot folosi atât frunze proaspete, cât și uscate. Materiile prime se prepară vara, uscând frunzele întregi spălate la umbră. Se păstrează în pungi de hârtie sau în saci de pânză.

[ 2 ]

Afine congelate pentru vedere

Nu avem ocazia să mâncăm afine proaspete tot anul, dar există posibilitatea tehnică de a le congela, depozitându-le astfel pe tot parcursul anului. Unicitatea acestei fructe de pădure constă în faptul că nu își pierde proprietățile benefice sub influența temperaturilor scăzute. Afinele congelate sunt, de asemenea, vindecătoare pentru vedere, la fel ca cele proaspete. Înainte de congelare, trebuie să fie bine uscate (nici măcar nu le puteți spăla dacă sunt curate vizual), ambalate în porții mici în pungi sau recipiente de plastic și puse la congelator. Cum se folosesc afinele pentru vedere? Fructele decongelate pot fi pur și simplu consumate, adăugate în terci, brânză de vaci, produse de patiserie, compoturi și chifle.

Contraindicații

Principalul obstacol în calea utilizării afinelor poate fi o alergie la acestea. Aceasta se va manifesta prin mâncărime și erupții cutanate pe piele, umflături, roșeață a ochilor, senzație de pătrundere a nisipului. O altă contraindicație este capacitatea sa de fixare, dar constipația poate fi cauzată doar de consumul unei cantități mari de afine. Exacerbarea bolilor pancreatice face ca afinele să fie, de asemenea, nedorite în dietă. Atunci când consumați afine, trebuie să vă asigurați că acestea nu sunt radioactive, ceea ce este foarte posibil după dezastrul de la Cernobîl. De regulă, afinele de pe piețele oficiale sunt supuse unui astfel de control, iar vânzătorii au certificate de siguranță a produselor lor.

Ce poate înlocui afinele pentru vedere?

Antocianinele, benefice pentru vedere, colorează fructele de pădure în roșu intens, albastru și violet. Coacăzele roșii și negre, cireșele, zmeura, murele, dudele, socul, soiurile de struguri închise la culoare, portocalele, varza roșie, cojile de vinete, măslinele negre - toate acestea conțin, într-o măsură mai mare sau mai mică, o componentă benefică pentru vedere. Dar afinele sunt un partener egal în prevenirea bolilor organelor vederii. În exterior, sunt foarte asemănătoare cu afinele. Extractul de afine este renumit pentru proprietățile sale antioxidante. În timpul studiilor privind efectul său asupra vederii, grupul de persoane cărora li s-a aplicat a prezentat mult mai puțină oboseală oculară atunci când li s-au creat condiții speciale nefavorabile decât cealaltă parte. Oamenii de știință recomandă consumul regulat al fructelor de pădure, în special pentru persoanele în vârstă, deoarece nu numai că previne și previne dezvoltarea cataractei și a glaucomului, ci și a bolii Alzheimer. Dacă nu există fructe de pădure proaspete sau uscate, puteți recurge la suplimente alimentare cu extract de afine. Două capsule de 500 mg vor satisface nevoia necesară.

Recenzii

Aproape toată lumea crede în beneficiile afinelor, așa că lasă recenzii pozitive despre afine și preparatele cu participarea lor. Cea mai mare încredere se acordă rețetelor medicinei tradiționale, în care sunt implicate, deoarece sunt testate în timp și testate de oameni. Cu siguranță, ele au fost cele care au devenit un indiciu pentru oamenii de știință în alegerea subiectului cercetării.