Alăptarea

Carne și subproduse în alăptare

Având în vedere toate proprietățile nutriționale ale acestor produse, mamele tinere trebuie să știe când trebuie să li se limiteze astfel de produse.

Pot să-mi alăptez mama pentru lapte?

Trebuie să știți ce cauzează problemele și ce substanțe nutritive esențiale au lapte pentru nou-născuți.

Fie că este posibilă hrănirea alcoolului mumă?

Practic, tot ceea ce a fost beat sau mâncat de către o mamă care alăptează se găsește în laptele matern și apoi în corpul bebelușului. Prin urmare, este foarte important ca o femeie să-și monitorizeze cu atenție dieta și să o umple numai cu alimente și băuturi sănătoase.

Pot să-mi alăptez mama?

Nu vom extinde vitaminele conținute în fructele uscate, macroelemente și microelemente și proprietățile lor benefice: sarcina este să aflăm de ce, pentru toate beneficiile incontestabile pentru corpul mamei (mai ales pentru prevenirea anemiei)

Pot să-mi alăptez ouăle-mamă?

Alăptarea necesită ca o nouă mamă să urmeze constant o dietă sănătoasă și nutritivă. Majoritatea mamelor știu deja că, în timpul alăptării, anumite alimente ar trebui evitate

Ce fel de pește poți mânca?

Este important ca mamele tinere să știe ce fel de pește pot fi foarte utile în timpul alăptării și care pot dăuna unui copil sau unei mame.

Este posibil ca mama care alăptează să aibă ouă de pui și prepelițe?

Ouă - un produs alimentar nutritiv, o sursă de cantități mari de proteine, al căror rol în viața omului nu poate fi supraestimat.

Legume pentru alăptare: ce poate și ce nu poate?

Fructele și legumele joacă un rol important în dieta unei mame care alăptează. Acestea conțin vitamine și minerale, acid folic, fibre. Fiecare legumă sau fruct are propriile sale elemente utile.

Fructe și fructe de pădure în timpul alăptării

O dietă adecvată și sănătoasă este foarte de dorit, deoarece are un efect direct asupra compoziției laptelui matern. Deși dieta mamei care alăptează este de a asigura o calitate și o cantitate suficientă de lapte, ar trebui evitate anumite tipuri de alimente.

Dulce cu alaptatul

Viitorii și noii mămici cunosc bine beneficiile alăptării. Natura a avut grijă ca copilul să obțină tot ceea ce este necesar pentru creșterea lui cu laptele mamei.

Familie și copii