Intră în organism, beta-carotenul se transformă în vitamina A, un nutrient necesar pentru vederea sănătoasă, sistemul imunitar și creșterea celulelor. De asemenea, acționează ca un antioxidant care neutralizează radicalii liberi.
Creierul, ca orice alt organ, necesită și vitamine.
Vitaminele sunt substanțe care sunt active din punct de vedere biologic, astfel încât multe procese din corpul uman sunt activate.
Despre vitamine, minerale și combinațiile lor există o mulțime de întrebări pe care nu este ușor să găsești răspunsuri.
Dacă ați încercat deja să pierdeți greutatea de mai multe ori, dar toate încercările au fost în zadar, încercați să schimbați metabolismul organismului cu ajutorul vitaminelor pentru scăderea în greutate.
Această vitamină trebuie să fie în mod constant refăcută în organism, deoarece vitamina B1 este solubilă în apă.
Un alt nume pentru această vitamină, bine cunoscut tuturor, este riboflavina.
Vitaminele sunt substanțe biologic active speciale.
Vitaminele sunt componente utile pentru corpul nostru.
Mulți ar putea observa că imediat după mâncare, ei trag constant să doarmă. După cum sa dovedit, somnul după masă este un proces fiziologic natural, caracteristic aproape oricărei creaturi vii.