Acidul folic în sarcină

Acidul folic în timpul sarcinii este necesar pentru dezvoltarea normală a fătului, atât în timpul planificării, cât și în toate etapele nașterii.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Instrucțiuni de utilizare

Acidul folic sintetizează ADN-ul și întărește sistemul imunitar. Vitamina B9 participă la formarea sistemului nervos, a sistemului sanguin, a globulelor roșii și a trombocitelor bebelușului.

Dozaj: 400 mcg/zi. Împărțiți doza în 4 prize.

Femeilor cu simptome de deficit de acid folic li se prescrie medicamentul „Folacin”. 1 comprimat conține 5 mcg de acid.

Comprimatele trebuie administrate după mese. Durata tratamentului este de aproximativ 40 de zile.

Nu s-au identificat efecte negative asupra fătului.

Luați vitamina B9 strict în cantitatea recomandată de medic.

Acid folic la planificarea sarcinii

Acidul folic ar trebui administrat atât viitoarei mame, cât și tatălui atunci când își planifică o sarcină, deoarece deficitul său poate afecta calitatea spermei. Acidul folic (vitamina B9, acidum folicum) reduce numărul de spermatozoizi defecți. Planificarea unei sarcini este necesară pentru toți părinții. Acesta este implicat în formarea placentei. Vitamina B9 previne nașterea prematură și avortul spontan.

Deficitul de acid folic este observat la 60% dintre viitoarele mame. Deficitul este adesea cauzat de boli intestinale. Această afecțiune este periculoasă pentru celulele care se divid activ. Mai mult, nu doar celulele embrionului se divid - în timpul sarcinii, celulele mamei se reînnoiesc mai activ. Acidul folic este necesar pentru o dispoziție bună, o atitudine pozitivă atunci când se planifică o sarcină.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Efectul acidului folic asupra sarcinii

Femeile cu deficit de vitamina B9 se simt mai des rău, iar depresia se dezvoltă mai des după naștere. Acidul folic în timpul sarcinii protejează împotriva helmintiazei și servește ca o excelentă măsură preventivă împotriva stomatitei. Cu niveluri extrem de scăzute de acid folic în sânge, măduva osoasă începe să producă globule roșii imature, defecte. Această boală se numește anemie macrocitară.

Puteți suspecta o deficiență de acid folic prin oboseală severă, iritabilitate, toxicoză precoce severă - literalmente nimic nu încape în gură, dar bebelușul vrea să mănânce! De asemenea, vă poate cădea părul - aceasta este o poveste de groază foarte frecventă care sperie viitoarele mame. Sistemul cardiovascular nu suferă mai puțin din cauza unei deficiențe de acid folic.

Sparanghelul, spanacul, avocado, sfecla roșie, gălbenușul de ou, fasolea, ficatul de pui, portocalele ar trebui să devină cu siguranță produsele tale preferate în timpul sarcinii. Este util să consumi pâine făcută din făină integrală, cu tărâțe.

Doza suplimentară recomandată de acid folic în comprimate este de 400 mcg pe zi. Evitați ceaiul în timpul sarcinii - acesta elimină acidul folic.

Cum se administrează acid folic în timpul sarcinii?

Începeți să luați acid folic atunci când planificați o sarcină; este cel mai necesar în ziua 20-30 de la începutul concepției.

Chiar și medicii care sunt împotriva medicamentelor în timpul sarcinii recunosc că administrarea de acid folic în comprimate este necesară pentru viitoarele mame.

Pe lângă administrarea de comprimate cu acid folic, consumați mai mult spanac, salată verde, ficat și carne.

Norma acidului folic în timpul sarcinii

Norma de acid folic în timpul sarcinii crește la 800 mcg. Legumele de culoare verde închis, drojdia, gălbenușul de ou, pepenele galben, dovleacul și fasolea nu acoperă complet deficitul de vitamina B9 din organism, așa că aceasta trebuie administrată sub formă de tablete. Febra, tumorile maligne, anorexia contribuie la deficitul de acid folic. Dacă există un deficit, poate exista dezlipire de placentă, copilul poate muri in utero. Dacă suspectați că aveți deficit de acid folic, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă prescrie un test de biochimie a sângelui.

Dozaj și metodă de administrare

Dozajul de acid folic în timpul sarcinii: 1 comprimat de 4 ori pe zi (0,001 g). Doza poate fi ajustată de medicul ginecolog. Dacă luați medicamente precum Almagel sau Biseptol, Aspirină, medicul vă poate prescrie o doză mai mare din cauza absorbției scăzute a acidului.

[ 10 ], [ 11 ]

Simptome de supradozaj

Supradozajul cu acid folic în timpul sarcinii este periculos, dar pentru a se produce, ar trebui să înghițiți 20 de comprimate odată. De obicei, nu există efecte secundare în caz de supradozaj, iar acidul folic este ușor excretat prin rinichi. Acidul folic sub formă de comprimate nu provoacă reacții negative în organism și este complet sigur pentru făt. Rareori, în cazul supradozajului, se pot observa balonare și somnolență necorespunzătoare.

Beneficiile și daunele acidului folic în timpul sarcinii

Beneficiile acidului folic în timpul sarcinii sunt evidente, așa că este prescris tuturor femeilor însărcinate de către medicii din clinicile prenatale. Vitamina B9 este extrem de importantă pentru dezvoltarea completă a sistemului imunitar al bebelușului. Dacă nu există suficient acid folic în sângele mamei în timpul sarcinii, bebelușul poate avea probleme cu dezvoltarea mentală, iar când se va naște, va rămâne în urmă la școală. Morcovii, portocalele, terciul de hrișcă, dovleacul, carnea de porc, ficatul, brânza, somonul de pe masa dumneavoastră pot satisface parțial nevoile organismului pentru această substanță. Acidul folic tinde să se descompună atunci când este fiert, prăjit, copt. Prin urmare, aceste produse se consumă crude, dacă este posibil.

Acidul folic poate fi dăunător în timpul sarcinii dacă se administrează o doză prea mare (mai mult de 20 de comprimate) pe zi. Foarte rar, acidul folic sub formă de comprimate provoacă alergii, mâncărime, eritem (foarte rar) la viitoarele mame.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Recenzii despre acidul folic în timpul sarcinii

Recenziile privind utilizarea acidului folic în timpul sarcinii arată că, în general, aportul său are un efect pozitiv asupra dezvoltării bebelușului și a stării de spirit a mamei. Vitamina B9 ajută la evitarea anxietății înainte de naștere și a depresiei postpartum și este esențială pentru producerea normală de globule roșii.

Ar trebui să cunoști semnele unui deficit de acid folic: oboseală, depresie, tulburări de somn, anemie. Dacă observi aceste semne, asigură-te că informezi medicul ginecolog!

Prețul acidului folic în timpul sarcinii

Prețul acidului folic în timpul sarcinii în farmaciile din Kiev este de 3-19 UAH, adică este disponibil pentru toată lumea.

Acidul folic în timpul sarcinii este necesar pentru diviziunea normală a celulelor embrionare și este recomandat tuturor femeilor însărcinate, în special în stadiile incipiente.