Adolescenţi

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Comportamentul agresiv al adolescenților

Comportamentul agresiv al adolescenților crește tot mai mult în fiecare an și se manifestă. În același timp, generația tânără în sine suferă de ea.

Perioada de pubertate

Caracteristicile perioadei de pubertate diferă la băieți și fete, însă baza acestei etape de viață este un singur mecanism. În mod normal, procesul de dezvoltare fizică și sexuală are loc în mod sincron.

Corectarea comportamentului agresiv la copii

Atunci când se corectează comportamentul agresiv al unui copil, trebuie să ne amintim mai întâi un lucru simplu: agresiunea este o emoție normală, care este inerentă, într-un grad sau altul, tuturor. Este o formă instinctivă de comportament, fără care auto-protecția și supraviețuirea sunt imposibile.

Adolescență

Adolescența este o perioadă care începe la vârsta de 10 ani și continuă până la sfârșitul vârstei școlare superioare sau până la vârsta de 21 de ani, în care copiii sunt expuși unor schimbări fizice, intelectuale și emoționale semnificative. Ajutarea unui copil să treacă prin această perioadă nu este o sarcină ușoară atât pentru părinți, cât și pentru profesioniștii din domeniul sănătății.

Ce este lipsa de somn periculoasă pentru adolescenți?

Problemele legate de somn la adolescenți sunt rezolvate. Trebuie doar să te implici în acest proces, atât părinți cât și adolescenți.

Teenage alcoholism - cum să-ți protejezi copilul?

Alcoolul este una dintre cele mai frecvente metode de ameliorare a stresului pentru adolescenți. Rapid, ușor și ieftin - acestea sunt principalele motive pentru care adolescenții pot lua o lovitură. Adolescent alcoolism ... Studiile arată că aproximativ jumătate dintre elevii de vârstă inferioară și cei de vârstă școlară consumă alcool în fiecare lună, iar 14% dintre adolescenți se află într-o stare de intoxicare cel puțin o dată pe lună. Aproape 8% dintre adolescenți care consumă alcool spun că pot bea cinci sau mai multe băuturi alcoolice la rând.

Cele patru erori cele mai flagrante făcute de părinți în a vorbi cu un adolescent

Să aflăm despre greșelile greșite ale părinților în discuțiile cu adolescenții.

Părinții știu când adolescenții le mințesc?

Karen Bogenscheder de la Universitatea din Wisconsin Madison a scris un articol intitulat "Fă ce-ți place, dar nu mint". Ea a descoperit că, deși toți elevii de liceu au mințit uneori părinților lor, doar o treime dintre părinți știau despre asta. Chiar mai surprinzător este faptul că mulți părinți știau sau suspecte că adolescenții se află în majoritate. Dar nu și copilul lor, credeau ei. Părinții știu când adolescenții le mințesc?

Cum să recunoști și să oprești foamea emoțională a adolescentului?

Noi nu mâncăm întotdeauna doar pentru a stinge foamea. Adesea mâncăm pentru confort, ameliorarea stresului sau absorbi în mod activ ceva delicios ca recompensă. Din păcate, foamea emoțională nu rezolvă probleme emoționale. Un adolescent adesea recurge la alimente ca fiind cel mai simplu mod de a scuti de stres. Și apoi, după câteva zile, se simte mai rău.

Sfaturi simple pentru o nutriție sănătoasă pentru adolescenți

Adolescenții se află adesea pe o dietă, suferă de deficiențele acestei diete ... și tot mai bine sau, dimpotrivă, sunt tratați mai târziu pentru anorexie. Dieta sănătoasă a adolescenților nu este privarea de alimentele pe care le iubesc. Alimentația sănătoasă înseamnă să vă simțiți minunat, să acumulați mai multă energie, să vă stabilizați starea de spirit și să fiți sănătoși. Un adolescent poate extinde cu ușurință gama de alegeri alimentare și să învețe cum să mențină o dietă gustoasă și sănătoasă.

Familie și copii