Substanțele per- și polifluoroalchilice, sau PFAS, sunt o clasă de substanțe chimice artificiale care sunt considerate „substanțe chimice perpetue” deoarece rămân în mediu pentru perioade lungi de timp.
Persoanele care beau doi sau mai mulți litri de ceva ce conține zahăr sau îndulcitori artificiali în fiecare săptămână prezintă un risc ridicat de fibrilație atrială sau fibrilație atrială.
După 8 luni, oamenii de știință au descoperit că șoarecii care țineau post s-au îngrășat mai puțin și au avut modificări structurale în intestinul subțire asociate cu un control mai bun al glucozei și cu inflamația redusă.
Dacă folosești cu puțin timp înainte de culcare un spray nazal special, care conține antagoniști de calciu, poți atenua manifestările sindromului de apnee în somn.
Dacă consumați produse cu micoproteine timp de o lună, înlocuind preparatele din carne cu acestea, puteți reduce semnificativ conținutul de colesterol nefavorabil din sânge la persoanele cu obezitate sau hipercolesterolemie.
Mulți oameni consumă mai mult decât cantitatea zilnică recomandată de sodiu, în special cei care au nevoie cel mai mult să-și reducă aportul de sodiu pentru sănătatea inimii.
