6 cani de cafea vor proteja împotriva cancerului intestinal
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
În dimineața zilei celor mai mulți oameni începe cu o băutură - cafea revigorantă și aromată. Este cel mai popular instrument în lupta împotriva somnolenței și menține capacitatea de lucru pe tot parcursul zilei.
Și acum producătorii de cafea au un alt motiv să fie fericiți, deoarece oamenii de știință au descoperit o altă proprietate vindecătoare a băuturii.
Dacă doriți să vă protejați de cancerul de colon, beți șase cesti de cafea pe zi. Această concluzie a fost atinsă de experți de la Institutul Național al Cancerului din Statele Unite. Rezultatele studiilor lor au fost publicate în Jurnalul American de Nutriție Clinică.
Aceștia susțin că, consumul de cafea zilnic, riscul de a dezvolta cancer intestinal este redus cu 40%.
Cancerul intestinal ucide anual 16.000 de persoane. Multe victime ale acestei boli ignoră simptomele timpurii ale bolii și solicită ajutor medical numai atunci când consecințele cancerului sunt ireversibile.
Principalii factori de risc sunt utilizarea de carne roșie, alimente bogate în grăsimi și un stil de viață sedentar.
Despre proprietățile medicinale ale cafelei au devenit cunoscute în urmă cu câțiva ani, dar datele acestor studii au fost amestecate, așa că experții din Rockville, Maryland, au decis să studieze mai detaliat proprietățile de cafea.
În studiile care au început la mijlocul anilor 1990, au participat 490.000 de voluntari, pentru care oamenii de știință au observat timp de zece ani.
Înainte de începerea experimentului, participanții au completat chestionare, unde au răspuns la întrebări despre stilul lor de viață, dieta și preferințele gastronomice.
Aproximativ o șesime dintre voluntari au consumat patru până la șase cești de cafea pe zi.
După cum au aflat experții, în următorii zece ani, riscul de a dezvolta cancer la intestin în producătorii de cafea a scăzut cu 15% în comparație cu cei care nu au consumat deloc cafea. Cei care au crescut consumul de cafea la șase cești pe zi, au redus riscul de cancer cu 24%. "Subiecții" care beau cafea decafeinizată aveau, de asemenea, o protecție împotriva cancerului intestinal, dar într-o măsură mai mică. Dar iubitorii de ceai nu pot fi mulțumiți - toți cei care au consumat ceai nu au avut efect de protecție.
În orice caz, luați șocuri de cafea nu merită, deoarece efectul poate fi inversat. Dacă această băutură parfumată poate proteja împotriva cancerului intestinal, în același timp poate provoca boli cardiovasculare. În plus, medicii sfătuiesc să limiteze consumul de băuturi de cafea insarcinate la 200 de miligrame pe zi. O cantitate mare de cafea în timpul sarcinii poate crește riscul de avort spontan.
[