Exercițiile fizice ajută la înfrângerea cancerului
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Oamenii care au câștigat cancerul pot reduce riscul de recidivă la jumătate dacă aceștia trăiesc un stil de viață activ, spun cercetătorii de la Clinica Mayo din Rochester.
În ciuda beneficiilor evidente ale exercițiilor fizice, mulți oameni consideră că activitățile lor zilnice reprezintă o normă suficientă pentru activitatea fizică.
"În calitate de medici, recomandăm exercițiilor fizice pentru pacienții noștri, dar nimeni nu a studiat efectul activității fizice asupra sănătății, bunăstării și monitorizării rezultatelor", spune dr. Andrea Chevilli.
La pacienții care au avut cancer de sân sau cancer de colon și care au exercitat în mod regulat o tendință de reducere a riscului de revenire a cancerului cu aproximativ 50%.
Sa dovedit că cel mai adesea activi din punct de vedere fizic sunt acei oameni care au fost implicați și înainte de a fi diagnosticați. Ei au continuat să conducă vechiul mod activ de viață și nu au încetinit.
Potrivit dr. Chevilli, mulți pacienți nu știu că stilul de viață sedentar nu numai că face organismul vulnerabil la diferite boli, inclusiv cancer, dar previne, de asemenea, recuperarea corpului după o boală gravă.
"Majoritatea participanților la studiu au crezut cu sinceritate că lucrul în grădină sau la domiciliu poate avea același efect pozitiv ca un set de exerciții fizice. Dar, de fapt, o astfel de muncă necesită cheltuieli minime de energie și nu poate produce rezultatul așteptat ", spune medicul.
Oamenii de stiinta au reusit sa afle ca femeile cu supraponderale sunt cel mai expuse riscului de a dezvolta sau a recidiva cancer de san, in ciuda tratamentului adecvat al bolii. Riscul de returnare a bolii în acest caz este crescut cu 30%, iar posibilitatea unui rezultat letal este crescută cu 50%. Astfel de experți se asociază cu tulburări hormonale și cu procese inflamatorii frecvente.
De asemenea, sa remarcat faptul că cel mai serios lucru despre sfaturi despre beneficiile menținerii unei forme fizice bune, pacienții au ascultat medicii-oncologi. Cu toate acestea, puțini dintre specialiștii care cunosc această informație au discutat despre necesitatea acestor sesiuni cu pacienții.
Oamenii de stiinta spera ca cercetarile viitoare vor ajuta la organizarea lucrului cu pacienții cu cancer în faza de convalescență, și va fi clar modul de a crea condiții optime pentru activitatea fizică la acești pacienți, deoarece sateliții de cancer sunt oboseala, lipsa de vitalitate și interes fading în viață.
[