^

Reîntinerirea feței după 40 de ani

, Editorul medical
Ultima examinare: 22.12.2018
Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Pielea strânsă și frumoasă este primul semn al tinereții. Luați în considerare metodele de întinerire după 40 de ani sau cum să păstrați pielea sănătoasă și suplă la orice vârstă.

După ce a trecut peste patruzeci de ani, multe femei încep să se panică. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece perioada de înțelepciune, de experiență și de maturitate este însoțită de o veșnicie trecătoare a organismului. Datorită scăderii producției de elastină, a fibrelor de colagen și a deficienței de estrogen, apar riduri miice. Pielea devine pătată, pierde elasticitatea și o culoare sănătoasă, apare pigmentarea. Oboseala și lipsa de somn devin din ce în ce mai greu de ascuns.

Pentru a arăta bine la vârsta adultă, trebuie să ai grijă de tine în mod regulat de la o vârstă fragedă. Întinerirea feței după 40 de ani va fi mult mai eficientă dacă, în anii tineri, femeia a acordat suficientă atenție aspectului, stării gâtului, decolteului, mâinilor și, desigur, feței.

Cele mai frecvente probleme cosmetice după 40 de ani:

  • Agravarea ridurilor faciale este asociată cu o reînnoire lentă a celulelor epidermice, o scădere a producției de elastină și colagen. Pielea se diluează treptat și se usucă.
  • Locurile pigmentate - cauzate de neregularități în activitatea melanocitelor.
  • Culoarea slabă este un semn al performanței slabe a vaselor de sânge și impactul negativ al factorilor externi.
  • Hipersensibilitatea și subțierea epidermei sunt cauzate de schimbări în fondul hormonal și de deficiența hormonilor feminini în fitoestrogeni.
  • Uscarea - provine din deshidratare. Odată cu vârsta, activitatea glandelor sebacee scade, provocând o deficiență în grăsimea naturală grasă. Reducerea producției de acid hialuronic, care menține nivelul dorit de umiditate, provoacă o pierdere de elasticitate și apariția ridurilor.

Puteți arăta tânăr și natural la orice vârstă. În plus, realizările cosmetologiei moderne permit acest lucru. Au fost elaborate numeroase proceduri și medicamente, acțiunea căreia are drept scop restaurarea frumuseții și a tineretului.

Vitamine pentru tineri după 40 de ani

Dacă pielea are suficientă vitamine, minerale și alte oligoelemente utile, ea o păstrează în stare proaspătă și frumoasă. Vitaminele pentru un tânăr al feței după 40 de ani sunt necesare pentru întârzierea proceselor de îmbătrânire.

Toate vitaminele folosite pentru menținerea tinerilor sunt împărțite în acelea care sunt necesare direct pentru față și cele necesare organismului și întregului organism. Dar prima și a doua susțin sănătatea, tineretul și frumusețea. Diferența dintre ele este că unele sunt sintetizate de corp, iar furnizarea altora trebuie furnizată din exterior. Unele se acumulează, în timp ce altele sunt deduse foarte rapid.

Există o serie de motive pentru care pielea necesită o nutriție îmbunătățită:

  • Regenerarea epidermei are loc constant, însă sunt necesare multe substanțe nutritive pentru procesele de recuperare.
  • O față a femeii suferă de machiaj în fiecare zi, ceea ce îl ține într-o stare de stres, provoacă un deficit de lumină solară și oxigen.
  • Lumina directă a soarelui și efectele factorilor de mediu au în mod regulat un efect advers asupra feței și corpului.

Există substanțe antioxidante care stimulează procesele metabolice la nivel celular, întăresc membranele, accelerează procesele de regenerare, prelungesc tinerescitatea pielii. Cea mai puternică activitate antioxidantă este posedată de astfel de vitamine:

  • A-retinolul dă calm și elasticitate, normalizează funcțiile glandelor sebacee, activează procesele metabolice. Reface tesutul deteriorat, accelerează formarea de noi celule și elimină cele vechi. În cantități mari găsite în produse lactate fermentate, brânză de vaci, ouă, lapte, fructe de mare, ulei de pește. Este prezentă în legume și fructe strălucitoare: roșii, piersici, caise, morcovi, varză, dovleac, cartofi.
  • C - are proprietăți antiinflamatorii, consolidează imunitatea locală și pereții vaselor. Reglează pigmentarea, elimină pistrui. Stimulează formarea colagenului, previne procesul de îmbătrânire. Conținut în fructele și legumele acide: citrice, căpșuni, kiwi, struguri, roșii, sparanghel, marar, patrunjel.
  • E - promovează întinerirea, întărește pereții vaselor de sânge și îmbunătățește aportul de sânge, protejează împotriva efectelor dăunătoare ale radiațiilor ultraviolete. Această substanță este conținută în ficat, uleiuri vegetale, lapte, sparanghel, nuci, măsline, mere.

Antioxidanții împiedică peelingul, promovează formarea colagenului, accelerează vindecarea rănilor, vânătăi și fisuri. De asemenea, există așa-numitele vitamine ale tineretului, care, în număr mare, sunt necesare femeilor, mai degrabă decât bărbații. Luați în considerare cele mai populare dintre ele:

  • Grupa B - elimină și previne erupțiile alergice, întinerește, normalizează activitatea glandelor sebacee, hidratează. Conținute în verdeață, leguminoase, piper, banane, afine, semințe, nuci, pește, cereale integrale și produse lactate.
  • D - util atât pentru piele, cât și pentru țesutul osos. Conținut în produsele de tineret: fructe de mare, ouă, lapte, pește, șobolan. Plimbările zilnice în aer liber contribuie la dezvoltarea acestei vitamine.
  • PP - acidul nicotinic răspunde la metabolismul carbohidraților, are proprietăți vasodilatatoare, activează nutriția pielii și procesele circulatorii. Este o parte din morcovi, cartofi, varza, pâine integrală. Microelementul se găsește în piersici, struguri, mere, ciuperci, prune.
  • H - biotina este necesară pentru combaterea degresării și uscăciunii, normalizează procesele metabolice la nivel celular. Există fasole, rinichi de porc și ficat.
  • Q10 - coenzima este un elixir real al tinereții și al frumuseții. Reface celulele, îmbunătățește procesele metabolice, are proprietăți puternice antioxidante. Conținut în leguminoase, boabe încolțite de grâu, orez, carne de vită, ouă și pește.

De asemenea, există complexe de vitamine gata pentru a menține sănătatea și frumusețea pielii. Să luăm în considerare unele dintre ele:

  1. Supradin - are mai multe forme de eliberare, conține vitaminele B, A, E, C, coenzima Q10. Pentru a vedea schimbările, vitaminele trebuie să fie administrate în mod regulat timp de o lună, de preferință în perioade de deficiență a vitaminei.
  2. Vitrum Beauty (Beauty Suite Bjuti Elite) - conține vitamine (A, C, A, D, H, K) și minerale (iod, fosfor, fier, seleniu, calciu, magneziu). Potrivit pentru fete și femei după 40 de ani.
  3. Alphabet "Cosmetic" - un complex de vitamine, conceput special pentru a menține tinerii și frumusețea. Acesta include toate vitaminele și mineralele necesare pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor. Are mai multe forme de ieșire, este aplicat pe cursuri timp de 14 zile pe tot parcursul anului.
  4. Compliwit "Shine" - o serie de menținere a frumuseții feminine. Conține vitamine din grupa B, A, E, C, acid folic, zinc, cupru, seleniu și alte microelemente. Stimulează producția de colagen, accelerează regenerarea celulelor, crește rezistența la efecte negative asupra mediului.
  5. "Lara" este un aditiv biologic activ, conține toate vitaminele necesare menținerii sănătății și frumuseții. Acidul hialuronic este suplimentat cu vitaminele C și E. O astfel de compoziție hidratează, stimulează producția de colagen, netezește ridurile.

Luați vitamine sau complexe de vitamine pentru a menține tinerii este mai bine după consultarea cu un cosmetician. Medicul evaluează starea epidermei și sfătuiește cele mai potrivite oligoelemente, ceea ce va spori frumusețea naturală.

Nutriție pentru întinerirea feței după 40 de ani

Cauza principală a îmbătrânirii pielii este vărsarea cadrului muscular. Cu vârsta, se usucă și nu poate restrânge complet țesuturile. Nutriția pentru întinerirea feței după 40 de ani are scopul de a menține un aspect normal. Dieta echilibrată va obține rezultate excelente, care nu vor da nici o intervenție chirurgicală sau cosmetică.

Luați în considerare regulile de bază ale nutriției pentru întinerire:

  • În dieta ar trebui să fie un minim de prajit, gras, sărat sau dulce alimente. Produsele trebuie supuse unui tratament termic minim. De exemplu: legume și fructe - mâncați în formă brută, cereale - bucătar, carne, pește și carne de pasăre - coaceți, tocați, gătiți, în abur.
  • Este necesar să crească numărul de produse cu acizi grași polinesaturați: pește, fructe de mare, nuci, măsline și ulei de in.
  • Respectați regimul de băut. Într-o zi, trebuie să beți aproximativ 2 litri de apă. Lichidul ajută la eliminarea produselor metabolice, toxinelor și toxinelor din organism. Beți mai bine din toată apa curată, sucuri naturale neîndulcite, băuturi din fructe.
  • Reduceți cantitatea de alimente cu OMG-uri, arome, conservanți și aditivi artificiali.
  • Aproximativ 30% din dietă ar trebui să fie fructe și legume proaspete, bogate în fibre. Această substanță îmbunătățește activitatea tractului gastrointestinal, previne constipația și îmbunătățește frecvența scaunului. De asemenea, puteți utiliza tărâțe sau utilizați fibre ca un condiment.
  • Reducerea conținutului caloric al alimentației și normalizarea greutății. Excesul de greutate dezvoltă o amprentă negativă asupra sistemului cardiovascular, a articulațiilor, a stării pielii și a întregului corp ca întreg.

Principala sursă de frumusețe este proteina, care se găsește în produse lactate, pește și fructe de mare, carne și ouă. Trebuie să mănânci leguminoase, soia și cereale integrale. Pentru a menține elasticitatea și pielea radiantă, un kilogram de greutate ar trebui să reprezinte 1 g de proteine. O dietă sănătoasă cu drepturi depline va afecta în mod favorabil nu numai aspectul, ci și bunăstarea generală.

Produse |

Nutriția corectă este o garanție a aspectului frumos și a bunăstării. Luați în considerare cele mai populare produse care promovează întinerirea feței:

  • Țelina - netezește ridurile, are un puternic efect antioxidant. Conține setul complet de microelemente necesare epidermei.
  • Broccoli - conține beta-caroten, vitaminele B, E, A, K, C, PP și multe minerale. Prin proprietățile și compoziția sa, este mult mai util decât fructele citrice.
  • Turmeric - aliniază și îmbunătățește culoarea, luptă împotriva erupțiilor, accelerează procesul de regenerare.
  • Morcovii - o sursă de fibre și caroten, întineresc, aliniază culoarea și structura. Are efect favorabil asupra întregului corp, curăță bine intestinele. Legumele se consumă cel mai bine cu ulei de măsline sau cu smântână.
  • Ceaiul verde este o băutură de tineri. Acesta conține taurină, care menține un aspect sănătos, prospețime și elasticitate.
  • Bananele - conțin vitamine din grupa B, A, PP, C, E, macro și microelemente. Normalizați activitatea sistemului metabolismului cardiovascular, a sării, a apei și a carbohidraților în organism.
  • Fulgi de ovăz - foarte frecvent utilizate în măștile pentru față. Conține antioxidanți naturali, care cresc rezistența la influențele mediului și la diverse infecții. Compoziția terciului include: fosfor, calciu, fier, sodiu, magneziu, vitaminele B, PP, E.
  • Grapefruit - bogat în vitamina C, consolidează vasele de sânge, crește imunitatea locală, restabilește elasticitatea pielii. Pentru a menține frumusețea, ½ grapefruit pe zi este suficient.
  • Carnea de pui - un produs bogat in proteine, restabileste elasticitatea si elasticitatea, stimuleaza productia de colagen. În timpul zilei este necesar să consumați 100-150 g din această carne.
  • Marea capră - are proprietăți antitumorale, este responsabilă pentru toate procesele de activitate vitală a organismului. Conține iod, brom, mangan, zinc, fosfor, potasiu, vitamine din grupa B, A, C, E, D, acid folic și substanțe proteice.
  • Kefirul este un lactobacilus bogat în băuturi cu lapte acru. Conține vitamine și minerale care promovează formarea enzimei Q, care împiedică îmbătrânirea. În ziua este necesar să beți 250 ml de kefir.
  • Somonul este o sursă de acizi grași polinesaturați și proteine. Este necesar pentru proprietarii de piele uscată, cuie fragile și păr.
  • Mierea este un depozit de vitamine și oligoelemente. Acesta este adesea folosit ca bază în măștile acasă și cosmetice. Creste imunitatea, imbunatateste culoarea pielii, sporeste elasticitatea.
  • Uleiul de masline este bogat in acizi grasi omega-3 si omega-6. Acest produs este util atât pentru aplicațiile externe, cât și pentru cele interne. Reface stratul lipidic al epidermei, hidratează. În ziua este necesar să mănânci 2 linguri de ulei.

Toate produsele de mai sus trebuie incluse în regimul alimentar. Aceasta va păstra frumusețea pielii și un corp sănătos.

Produse cosmetice

Pielea după 40 de ani necesită hidratare, nutriție și îngrijire. Pentru a face acest lucru, utilizați produse cosmetice speciale care trebuie să aibă următoarele proprietăți:

  1. Hrăniți cu ingrediente utile și necesare.
  2. Aliniază relieful, hidratează și îmbunătățește culoarea.
  3. Faceți ridurile puțin adânci și abia vizibile, împiedicați apariția unor noi.
  4. Punctele de pigment de vârstă albă.
  5. Îmbunătățiți conturul feței, făcându-l clar, reliefat și frumos.
  6. Combate efectul de bărbie dublă.

Aceste proprietăți sunt cele mai bune produse cosmetice de vârstă, al căror scop principal este de a prelungi frumusețea și prospețimea. La alegerea cosmeticelor, trebuie acordată o atenție deosebită compoziției sale. Instrumentele eficiente conțin astfel de componente:

  • Acidul hialuronic și ceramidele - formează o barieră invizibilă care împiedică uscarea și îmbunătățește starea generală a feței.
  • Aloe, avocado, extract de soia sunt componente de plante care furnizează celule cu nutrienți. Reduceți nivelul de sensibilitate, creșteți elasticitatea și elasticitatea, luptați cu ridurile mimice și pliurile de vârstă. Stimulează formarea fibrelor de colagen.
  • Uleiul de argan este un antioxidant, o sursă de vitamina E. Protejează împotriva radiațiilor ultraviolete, încetinește procesul de îmbătrânire și luptă împotriva ridurilor.

Producătorii de produse cosmetice au asigurat că fiecare femeie poate menține frumusețea și tinerețea pielii ei la domiciliu. Luați în considerare cele mai eficiente produse cu proprietăți anti-îmbătrânire:

  1. Olay Serum Regenerist Micro Face Sculptor este un produs cosmetic cu o concentrație ridicată de amino-peptide. Conține vitamina B3, B5, antioxidant E, fructe și acid hialuronic, extracte de alge și ceai verde. Efectul anti-îmbătrânire se observă după 1,5-2 luni de aplicare obișnuită.
  2. Serul anti-îmbătrânire 3LAB este un mijloc scump, dar eficient de producție poloneză. Compoziția include peptide din zer biomimetice (stimulează regenerarea celulară), celulele stem de mere (îmbătrânire lentă), complexul Alpha Melight (Luminează și lupte cu pete de pigment) și un complex EXO-T pentru hidratarea intensivă.
  3. Crema Vichy LiftActiv Supreme - are mai multe forme de eliberare separată pentru fiecare tip de piele. Instrumentul de ridicare conține un complex special de întinerire: cafeina și adenozina. Ramnosa 5% stimulează producția de elastină și colagen, antioxidanții neutralizează radicalii liberi, iar apa termică vulcanică dă un aspect radiant și neted.
  4. Complexul bioactiv ISO 3-R - hidratează eficient, stimulează producerea propriului colagen, mărește efectul antioxidant. Efectul de întinerire este vizibil după 4 săptămâni de utilizare obișnuită.
  5. L`Oreal - produce mai multe serii de produse cosmetice cu proprietăți de întinerire. Derma Genesis hidratează eficient și previne deshidratarea pielii. Datorită acestui aspect, fața pare bine îngrijită, netedă și radiantă. Revitalift se luptă cu ridurile faciale, restabilește elasticitatea și culoarea.

Orice produs cosmetic are avantaje și dezavantaje, deci este mai bine să consultați un cosmetician înainte de a cumpăra o cremă sau zer. Medicul va selecta medicamentul pentru tipul de piele, ceea ce vă va permite să obțineți rezultate maxime de întinerire.

trusted-source[1]

Reîntinerirea feței după 40 de ani într-un salon de înfrumusețare

Multe femei cred că întinerirea feței după 40 de ani în salon este o metodă eficientă, deși costisitoare, de menținere a frumuseții. Salonul de îngrijire implică utilizarea unor astfel de metode: hardware, suprafață și injecție. Fiecare dintre ele este eficient, dar alegerea depinde de caracteristicile specifice ale pielii și ale preferințelor personale.

Cele mai populare proceduri cosmetice:

  1. Peeling chimic cu acizi

Acizii dizolvă celulele moarte, eliminând stratul cornos. Acest lucru conduce la un efect vizual vizibil. Prin intensitatea sa, peelingul poate fi adânc, mijloc și superficial. Această curățare accelerează procesul de producere a propriului colagen și elastină. Pentru a obține un rezultat durabil, sunt necesare 6-10 proceduri de peeling superficial. Mediana este efectuată de 2 ori pe an, deoarece se caracterizează printr-un efect puternic asupra feței. Deep se permite efectuarea o dată pe an, deoarece aceasta este o procedură traumatică, după care pielea este restaurată pentru o lungă perioadă de timp.

  1. Injecție Cosmetologie
  • Mezoterapia - sub piele introduc diverse amestecuri bazate pe acid hialuronic și complexe de vitamine. Substanța este injectată cu un ac subțire pe toată suprafața feței, gâtului și gâtului. Pentru femei, după 40 de ani, această procedură trebuie efectuată în mod regulat. În funcție de amestecul utilizat, efectul persistă timp de 4-6 luni.
  • Botox - introducerea toxinei botulinice duce la paralizia musculară și la netezirea ridurilor. O acțiune similară are un disport, dar conține mai puține toxine.
  • Terapia cu ozon - un amestec de ozon și oxigen este injectat sub piele. Procedura contribuie la îmbunătățirea fluxului limfatic, declanșează producerea de colagen, saturază țesuturile cu oxigen.
  • Plasmolifierea este o procedură similară cu cea a ozonoterapiei, dar în locul oxigenului se utilizează serul dumneavoastră de sânge. Acest lucru este mult mai sigur decât introducerea acidului hialuronic.
  1. Hardware cosmetologie

Fața este afectată de radiația laser, curățând stratul de suprafață din celulele keratinizate. Raza formează o nouă coajă de colagen, care se află în interiorul dermei. Restaurează elasticitatea, elasticitatea și tineretul, elimină ridurile.

  • Elos-întinerire - țesuturile sunt expuse la un laser, frecvență radio și raze de căldură. Radiația penetrează în straturile profunde ale dermei (până la 6 cm), încălzindu-le. Înainte de procedură, fața este tratată cu un gel de răcire, dar aceasta nu protejează întotdeauna împotriva apariției edemelor, arsurilor și înroșirii.
  • Reîntinerirea fracționată - se realizează cu ajutorul unui fascicul laser, care îndepărtează stratul cornos prin împărțirea fasciculului laser într-o serie de raze subțiri. Datorită acestui fapt, sunt tratate cele mai mici zone ale feței, este activată dezvoltarea colegului și elastina.
  1. Armătură profundă

Bioarmonizarea mezonitelor se realizează pentru a îmbunătăți conturul feței, strângeți pleoapele și îndepărtați a doua bărbie. Mesoniții rezolvă constantele. Ele sunt folosite nu numai pe față, ci și pe abdomen, gât, gât.

  1. Întinerirea endoscopică

Chirurgia plastica are drept scop imbunatatirea ovalului fetei, ridicarea colturilor ochilor si a gurii, reducand pliurile nasolabiale. Operația este destul de gravă, prin urmare, înainte de a fi efectuată, pacientul este așteptat să aibă examinări complete.

Procedurile de întinerire în cabină, atunci când sunt efectuate corect, pot da rezultate uimitoare. Doar un cosmetolog profesionist poate alege tehnica potrivita. Acest lucru se datorează faptului că orice procedură are un număr de contraindicații și reacții adverse. Dar nu uitați că chiar și îngrijirea salonului fără o alimentație adecvată și un stil de viață sănătos nu va da un efect de durată.

trusted-source[2]

Proceduri pentru întinerirea feței după 40 de ani

Odată cu vârsta, corpul nostru necesită din ce în ce mai multă grijă. Sub o privire deosebită este o persoană care devine repede veche și dă adevărata vârstă a proprietarului ei. Procedurile de întinerire a feței după 40 de ani sunt menite să restabilească sănătatea și frumusețea. Măsurile cosmetice pot fi efectuate atât independent, cât și de către un cosmetolog profesionist în salon.

Luați în considerare procedurile eficiente de îmbătrânire care sunt disponibile tuturor:

  1. Facebuilding (fitness sculptural pentru fata si gat) este un complex de exercitii pentru intarirea muschilor si corectarea conturului fetei, tratarea ridurilor si combaterea barbiei duble. Toate exercițiile sunt împărțite în zone, fiecare având scopul de a îmbunătăți starea pielii. De exemplu, complexul pentru pliuri nazolabiale are scopul de a elimina ridurile și de a îmbunătăți starea obrajilor.

Pentru a trata ridurile verticale pe frunte, atașați în această zonă trei degete de pe ambele părți ale ridurilor. În acest caz, degetul inelului trebuie să fie sub sprâncene. Tăiați ușor pielea cu degetele, împingându-vă mâinile. În această poziție, încercăm să mișcăm sprancenele și să le ținem timp de 10-15 secunde.

Ochii sunt deschisi, ridicati pleoapele inferioare cu degetele, astfel incat pielea din jurul ochilor se ridica in sus. Executăm 3 seturi de câte 10-15 secunde fiecare.

Așezați degetele indexului pe pliurile cavității nazale astfel încât acestea să fie perpendiculare pe linia gurii. Din această situație, încercați să vă întindeți buzele sau doar să zâmbiți.

Strângeți mușchiul gâtului și coborâți buza inferioară. Exercitarea este mai bine făcută în fața oglinzii, cu o performanță adecvată, mușchiul gâtului este clar vizibil.

Ridicați bărbia, trăgând pielea din jurul gâtului. Înapoi drept, umerii drepți. Jaw și apăsați limba împotriva gingiei inferioare. În timpul exercițiului, tensiunea musculaturii sublinguale și cea cervicală trebuie simțită.

Acesta este un set aproximativ de exerciții, dar chiar și executarea obișnuită la domiciliu vă va permite să vă strângeți fața fără a recurge la chirurgie plastică.

  1. Curățarea și hrănirea pielii este cheia pentru tineret și frumusețe. Toate procedurile trebuie să fie efectuate în mod regulat, susținând fața într-un ton.

Există măști de vitamine care hrănesc și saturează pielea cu toate oligoelementele necesare. Luați în considerare cele mai simple rețete pentru întinerire după 40 de ani:

  • Masca cu vitamina A - are proprietăți antiinflamatorii și antiseptice, reduce pete de pigmentare și vergeturi. 20g pulpa de avocado si caise (must la starea mash), 10 g de amestec de măsline sau ulei de floarea soarelui de la 1 capsulă de vitamina A. Masca ar trebui să ofere o consistență uniformă, fără cocoloașe. Procedura trebuie să dureze 45-50 de minute, după care trebuie spălată cu apă curată.
  • Masca cu vitamina B - potrivita pentru toate tipurile de piele. Ea are efect antibacterian, lumineaza tonul, ingusteaza porii si accelereaza regenerarea tesuturilor deteriorate. 10 g de miere lichidă, 10 g de cremă grasă și 10 g suc de lămâie se amestecă cu 1 fiolă de vitamina B1 si B12, cateva picaturi de suc de aloe și albuș de ou crud. Toate componentele trebuie amestecate la o consistență uniformă și distribuite uniform pe zona feței, gâtului și decolteului. Durata procedurii este de 20 de minute.
  • Ulei de argilă cu vitamina E - curăță porii și mărește tonul pielii, se usucă mici cosuri. Luați 50 de grame de lut alb, câteva picături de soluție de ulei de vitamina E (disponibilă la farmacie), alb de ou crud și 30 ml de lapte cald. Se amestecă toate ingredientele până se conservă cremoase și se aplică un strat egal pe față și pe gât. Pentru o acțiune mai eficientă a măștii, fața poate fi acoperită cu un film alimentar sau un prosop pentru a păstra căldura. Masca trebuie ținută timp de 20 de minute, clătiți numai cu apă caldă și hidratând în continuare pielea cu cremă.

Măștile de curățare sunt relevante pentru locuitorii mega-pacienților, a căror piele are în mod regulat suferințe de aer, praf și toxine poluate. Pentru menținerea sănătății sunt necesare proceduri profunde de purificare. Astfel de măști ar trebui să se facă de 2 ori pe săptămână, menținând puritatea și tinerețea feței.

  • Pentru curățarea, tonifierea și îngustarea porilor, masca de castravete este perfectă. Luați un mic castravete proaspăt și rotește-l pe un răzuitor fin. Se amestecă legumele cu 1 alb bătut cu ouă. Gruela rezultată se aplică pe față timp de 10-15 minute, spălată cu apă rece.
  • Pentru a îngriji pielea uleioasă și problematică, se recomandă utilizarea măștilor de drojdie. Se amestecă 20 g de drojdie proaspătă cu 10 g suc de lamaie sau afine. Amestecul se aplică pe față timp de 15 minute, se clătește cu apă caldă. După procedura, trebuie să aplicați o cremă hrănitoare.
  • 20 de fulgi de ovăz se toarnă 20 ml lapte fierbinte și se lasă până se umflă. Odată ce gheața se răcește, poate fi aplicată pe fața timp de 10-15 minute. Puteți adăuga gălbenușul de ou la amestec. După procedură, trebuie să vă spălați fața cu apă caldă.
  • Îndepărtați albușurile de ou, adăugați 10 grame de făină de ovăz și menta proaspătă zdrobită. Gruelul rezultat se întinde pe față și se menține până se usucă complet. După spălare, pielea trebuie să fie ștersă cu un tonic sau loțiune cu proprietăți de hidratare.

Întinerirea feței după 40 de ani ar trebui să fie complexă. Este necesar să se conducă un stil de viață sănătos, să se mănânce bine, să se îmbogățească dieta cu produse de tineret și vitamine. Este important să aveți grijă de pielea dvs., să hidritați în mod regulat, să o curățați și să o hrăniți. Doar o abordare integrată va păstra tinerețea feței, va elimina factorii care reduc regenerarea celulelor, vor sparge stratul lipidic, vor produce propriul elastin și colagen.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.