Expert medical al articolului
Noile publicații
Piele slabă pe gât
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Mulți uită de gât, îngrijindu-și doar fața. La urma urmei, pielea pierde pe gât, puteți ascunde cu ușurință în spatele o eșarfă sau guler pulovere, dar în vara cu siguranță doresc să pună pe un sundress sau o rochie deschisă, dar aspectul neplăcut al acest lucru nu va face.
Motive
Cauzele de piele frământată pe gât pot fi diferite, dar cele mai populare dintre ele pot fi numite:
- Vârsta se schimbă în organism. De obicei, la femei după 35 de ani, pielea își pierde elasticitatea. În plus, cantitatea de colagen după sosirea menopauzei scade treptat și acest lucru nu poate ajuta decât să afecteze pielea.
- Boli în interiorul corpului, perturbări în activitatea sistemului endocrin și digestiv. Adesea, negativ asupra aspectului gâtului afectează bolile stomacale și malnutriția.
- Dacă petreceți mult timp într-o cameră cu aer uscat, aceasta va afecta negativ starea pielii.
- Pielea slabă pe gât apare adesea în acei oameni care abuzează de bronzare sau iubesc să aplice creme pentru autosunburn.
- Stresul, suprasolicitarea, depresia, iritarea și tulburările nervoase au, de asemenea, un efect negativ asupra stării gâtului.
- O schimbare bruscă a greutății poate duce la întinderea pielii, astfel încât își pierde elasticitatea.
- Dacă nu utilizați corect produsele cosmetice, aceasta poate afecta și starea pielii la nivelul gâtului.
[1]
Ce se intampla daca pielea mea e fina?
Dacă nu doriți ca pielea voastră să apară pe gât, trebuie să respectați câteva reguli importante. Mai întâi de toate, ajustați-vă un stil de viață sănătos, îngrijiți în mod regulat pielea, mențineți echilibrul nutrițional și al apei, efectuați anumite exerciții fizice, astfel încât gâtul a rămas întotdeauna tonifiat.
Probabil, mulți dintre noi observă în spatele lor nu obiceiurile cele mai bune sau deosebit de proaste. Acestea ar trebui monitorizate cu atenție, deoarece ele provoacă adesea apariția primelor riduri (în 25-30 de ani). Ce nu merită să faceți?
- Nu puteți dormi pe pernele înalte sau nu puteți citi într-o poziție întinsă, deoarece acest lucru duce la apariția unor pliuri orizontale.
- Încercați să mențineți constant postura corectă: umărul trebuie îndreptat și capul chiar.
- Nutriția corectă joacă un rol foarte important. Asigurați-vă că includeți în dieta dvs. Zilnic legume, fructe, cereale și alimente bogate în minerale și vitamine.
- Încercați să intrați în sport în fiecare zi.
- Pânã la pielea fãrã piept pe gât nu a apãrut înainte de timpul sãu, trebuie sã renunþi la fumat ºi sã beþi alcool.
- Este foarte important să beți până la 2 litri de apă pe zi (fără a include sucuri diferite, ceaiuri, cafea).
Cum sa scapi de pielea sagging in jurul gatului?
Dacă doriți să scăpați de pielea frământată pe gât, trebuie să folosiți nu numai o varietate de creme și măști scumpe, ci și exerciții fizice speciale. Dar efectuarea unor astfel de exerciții este necesară în fiecare zi timp de patru până la șase ori, crescând treptat sarcina. Desigur, în prima zi nu ar trebui să vă tensionați prea mult corpul, faceți toate exercițiile calm și moderat.
- Faceți o întoarcere lentă circulară cu capul într-o poziție așezată sau în picioare. După aceea, înclinați capul și țineți-l în această stare timp de până la 10 secunde.
- Înclinați-vă încet capul într-un fel, apoi celălalt (de patru sau șase ori), apoi faceți același lucru, doar mai mult (de zece ori).
- Puneți palmele pe spatele mâinii și împingeți degetele. Coborâți-vă capul înainte și răsuciți-l brusc. Este important să depășiți rezistența mâinilor.
- Stați drept și înclinați-vă capul înapoi. Uită-te la tavan și face mișcări de mestecat.
- Ridicați bărbia în sus, acoperiți buza superioară cu cea inferioară și încercați să zâmbiți. În această stare, trebuie să stați până la zece secunde, apoi repetați.
Cum de a strânge pielea frământată pe gât?
Dacă doriți să știți cum să strângeți pielea înfundată în jurul gâtului, atunci ar trebui să aflați despre diferitele măști și creme pe care producătorii de produse cosmetice le oferă astăzi. Pentru a vă îngriji în mod corespunzător de piele, trebuie să efectuați o varietate de proceduri. Trebuie să fie curățată, umezită și înmuiată. În acest scop, măștile nutritive, ambalajele speciale, masajele, diverse comprese sunt perfecte. Dar merită să urmați procedurile foarte atent. Nu frecați prea mult pielea gâtului sau zgâriați-o. Amintiți-vă că există o regiune a glandei tiroide, deci trebuie să fiți cât mai exacți.
Vitamine
Cele mai importante vitamine care ajută la combaterea fracturii pielii sunt vitamina E și vitamina R. De aceea, nutriția corectă joacă un rol atât de important aici. Este necesar nu numai să încercați să adăugați la produsele dvs. De zi cu zi, în care puteți găsi aceste vitamine, dar și să încercați să beți cursuri speciale (desigur, după consultarea unui medic).
Vitamina E poate fi găsit în astfel de produse: toate uleiurile vegetale ( de floarea - soarelui, măsline, soia, arahide), semințe de floarea - soarelui, nuci, semințe de mere, lapte, ficat, germeni de grâu, gălbenuș de ou (cantitate mică), spanac, cătină, tarate, broccoli , boabe diferite.
Vitamina P poate fi găsită în astfel de produse: portocală, lămâie, trandafir de casă, cireș dulce, caise, grapefruit, salată, hrișcă, chokeberry, coacăz negru.
Proceduri pentru pielea excesivă a gâtului
Există diverse proceduri pentru pielea exterioară a gâtului care ajută la rezolvarea acestei probleme neplăcute și din nou arata tânără și frumoasă. Printre cele mai populare astăzi este de remarcat:
- Mezoterapia este denumită și terapie cu microcurrent. Se bazează pe efectuarea de injecții în țesuturi pe acele site-uri care diferă prea mult. Pentru procedură se utilizează o varietate de medicamente, care sunt prescrise de medic pentru fiecare caz în parte. De obicei sunt microelemente, vitamine, aminoacizi și antioxidanți. Ele ajută la hidratarea pielii, la activarea sintezei de colagen, la un efect de strângere. Ca urmare, veți obține o piele strânsă și suplă.
- Contur plastic - în timpul acestei proceduri se utilizează injecții subcutanate și intradermice. Pentru injecții se utilizează medicamente cu gel absorbabil și acid hialuronic. Datorită acestui fapt în dermă, producția de colagen crește, ceea ce restabilește echilibrul apei. Pielea se usucă rapid și devine catifelată.
- Biorevitalizarea - această procedură este adesea folosită împreună cu plasticul conturului. Este potrivit pentru pielea subțire și uscată. Utilizează două tipuri de medicamente: sistemul IAL ACP și sistemul IAL. Acestea se bazează pe acid hialuronic și sunt administrate alternativ. Datorită biorevitalizării, pielea capătă un aspect strâns, frumos și elastic.
- RF-terapie - această procedură este adesea recomandată pentru cei care au o piele puternică în jurul gâtului. De asemenea, vă permite să eliminați frământarea, îmbunătățirea aspectului. În timpul procedurii, efectul principal este pe țesuturi (dermă și strat subcutanat) prin radiații cu unde radio. Impulsurile de undă acționează asupra pielii astfel încât să denatureze compușii proteici din dermă și să oprească întinderea fibrelor de colagen.
Tratamentul fizioterapeutic
Tratamentul fizioterapeutic al pielii la nivelul gâtului include următoarele proceduri:
- Terapia DOT este denumirea completă a procedurii "Thermolysis Optical Dermal". Este, de asemenea, cunoscut sub numele de fotothermolysis fracționată. Această procedură este considerată una dintre cele mai promițătoare în cosmetologie în lupta împotriva flambibilității pielii. Acest proces se bazează pe utilizarea fasciculelor laser, care se răspândesc în zonele afectate ale pielii. În aceste zone există microtraume care declanșează procesele naturale de regenerare a pielii.
- Fotorejuvenarea - se bazează pe efectele undelor luminoase din gama largă de frecvențe. Ele ajută la stimularea producției de colagen. După procedură, au loc procesele cutanate care ajută la înlocuirea fibrelor de colagen, la îndepărtarea celulelor vechi, la îmbunătățirea metabolismului în interiorul celulelor, la reducerea pielii exfoliante la nivelul gâtului. Principiul principal al fotorejuvenării este stimularea sistemelor naturale ale organismului.
- Ridicarea cu fire Aptos este o procedură non-chirurgicală care ajută la strângerea pielii. De asemenea, după aceea veți observa că pielea de pe gât a devenit mai elastică, mai tânără, mai puțin flască. Mulțumită firelor de la Aptos, nu numai că poți elimina pielea frământată pe gât, dar și să scapi de "a doua bărbie". Procedura se bazează pe introducerea de fire speciale în piele, după care sunt fixate acolo.
Tratament alternativ
Tratamentul alternativ al pielii înfundate pe gât este adesea mai eficient decât cumpărarea de droguri scumpe. La urma urmei, faceți toate pregătirile de la produse naturale și sigure. Cele mai populare pentru astăzi înseamnă împotriva unei piele frământată pe un gât sunt:
- Faceți o loțiune specială pentru uz zilnic. Este necesar ca el să ia o crudă albă de ou și să-l amestece până se formează spuma. Adăugați 1 lingură de glicerină, suc de lămâie, o soluție de alum ars (2%), orice colin și un ulei de ricin. Pentru pielea grasă, este necesară doar o linguriță de ulei de ricin. De două ori pe zi, frecați pielea din jurul gâtului cu această loțiune. Păstrați produsul în frigider.
- O loțiune populară pentru prevenirea pielii căzute în timpul iernii este un remediu pentru castraveți și câini. Aceste ingrediente trebuie să fie zdrobite și turnate cu alcool sau vodcă (pentru 100 grame de amestec - un pahar de lichid). Această loțiune este perfuzată timp de două sau trei săptămâni într-un loc întunecat. Utilizați de două ori pe zi.
- În apa fierbinte, se diluează o cantitate mică de sare de mare. Îndepărtați prosopul în bulionul rezultat și puneți pielea de pe gât timp de trei minute. Apoi, ștergeți gâtul cu un alt prosop înmuiat în apă rece cu suc de lamaie. Aplicați o cremă hrănitoare.
[2],
Masti pentru pielea gatului
- Masca de lamaie - coaja de fructe și tăiați-o în mici cercuri subțiri. Dacă este necesar, îndepărtați oasele și amestecați pentru a face o măcinare. Aplicați pe pielea gâtului mai întâi o cremă destul de grasă, apoi un strat mic de vată de bumbac. Masca de lamaie trebuie aplicata pe acest strat. Țineți masca timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă și ștergeți cu un disc cosmetic, mai întâi umeziți-o cu apă cu suc de lamaie. Aplicați orice cremă hrănitoare.
- Masca dintr-o banana - taiati fructele in inele mici si frecati-le intr-o tocanita. Umpleți pielea cu o cremă și aplicați o mască. Spălați după 20 de minute.
- Masca de castravete - grătar de castravete de pe răzătoare, pune gruel rezultat pe pielea de pe gât. După 15-20 minute, clătiți cu apă caldă și aplicați orice cremă hrănitoare.
- Masca de cartofi - gatiti un cartof si faceti o cartofi piure. Se adaugă gălbenușul unui ou, o linguriță de miere, glicerină, ulei vegetal (de preferință ulei de măsline). Aplicați ușor pe piele, acoperind cu nailon. Înfășurați într-un prosop suplimentar și lăsați timp de 30 de minute.
Plante medicinale
Cele mai populare remedii alternative bazate pe ierburi pentru a îmbunătăți pielea de gât îndoită sunt diferite comprese. Pentru a le folosi, aveți nevoie de două prosoape. Primul este înmuiat într-un decoct de ierburi, iar al doilea - în apă rece. Prosopul umezit în bulionul gătit este de obicei păstrat pe piele timp de până la 10 minute, după care este înlocuit cu o secundă timp de 1-2 minute. Cele mai populare decocții pentru comprese sunt:
- Comprimați cu mușețel și lapte vă va ajuta dacă pielea este întinsă și pierderea elasticității. Se toarnă lapte o mână de flori de mușețel și se aduce la fierbere. Un pic mai mult bucătar, lăsând pe un mic foc. Slăbiți un șervețel destul de dens în bulionul rezultat și atașați-l pe pielea gâtului. Înfășurați filmul de alimentare și prosopul. Lăsați-l timp de 15 minute. După aceea, ștergeți cu un prosop curat și aplicați orice cremă hrănitoare.
- Potrivit pentru decoct sunt ierburile tonice - salvie sau rozmarin. Aceasta va ajuta la îmbunătățirea producției de colagen și la reducerea aplatizării pielii.
- Un instrument excelent pentru comprese sunt decocturile fierbinti pe baza de mentă sau de tei.
Tratament operativ
Tratamentul operativ al pielii înfundate pe gât se realizează cu ajutorul unei brașe. Aici cele mai eficiente proceduri sunt:
- Altera Systems (Sistemul Ulthera) este utilizarea unui dispozitiv cu ultrasunete care acționează asupra celor mai adânci straturi ale structurii (dermă și țesut gras subcutanat). Acest sistem este comparat cu chirurgia plastica, dar nu necesita o recuperare prelungita. Aparatul Altera Systems utilizează impulsuri cu ultrasunete punct, care ajung imediat în stratul profund al pielii. Din cauza căldurii, fibrele de elastină și colagen încep să se contracte, din care se formează scheletul țesăturilor. Acest dispozitiv este singura procedură eficientă care vă ajută să eliminați complet "a doua bărbie" complet.
- Lipofilling - procedeul de intervenție chirurgicală, care ajută la îmbunătățirea elasticității pielii în jurul gâtului, elimină flambibilitatea, crează un aspect mai atractiv și mai tineresc. Pentru a efectua o astfel de operațiune, trebuie să efectuați mai întâi studii speciale. Pacientul dă un test de sânge, o urină, o electrocardiogramă. Principala caracteristică a acestei proceduri este siguranța completă. De obicei, pentru transplant, țesutul adipos este luat din abdomen, șolduri sau talie. După aceasta, este supus unui tratament special. În piele punctele se fac în locurile potrivite. Prin aceasta se introduc țesutul gras. După operație, vânătăile rămân pe piele timp de 2-3 săptămâni, o puffiness mic. Veți vedea rezultatul imediat. Uneori două sau trei proceduri de lipofilling sunt necesare pentru a obține rezultatul maxim.
Profilaxie
Pentru a preveni apariția pielii înfundate pe gât, există mai multe metode și proceduri populare și destul de eficiente. Ele ajută la hidratarea pielii, la creșterea producției de elastină și colagen, strângeți țesuturile în zona afectată. Printre acestea se numără:
- Proceduri cosmetice pentru îngrijirea gâtului. Pentru ei sunt folosite masti acasa, lotiuni, comprese, precum si preparate de la producatori renumiti.
- Masaje.
- Diverse fizioterapie (ridicare cu microcurrent, ridicare cu frecvență radio, ridicare cu ultrasunete).
- Procedurile bazate pe drenaj limfatic, care ajută la eliminarea toxinelor, a substanțelor dăunătoare, sporesc fluxul de lichid limfatic prin vase, hidratează pielea și elimină umflarea.
- Tehnici de injectare - biorevitalizare, mezoterapie, strângere a firului, bioremediere, terapie botulinică.
Perspectivă
Dacă uitați despre obiceiurile proaste, începe să mănânce dreapta, menține un stil de viață sănătos, fac un exercițiu special conceput, să fie prevenite prin diferite terapie fizică, puteți, fără probleme pentru a îmbunătăți aspectul pielii de pe gât, ia-l pe moliciune, a spori producția naturală de colagen pentru o perioadă destul de scurtă de timp. Dar merită să înțelegeți că pentru a menține rezultatul va trebui să continuați să faceți sport, să faceți măști și comprese, masaje și alte proceduri.