Expert medical al articolului
Noile publicații
Masaj cu role în vid
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Civilizația umană a existat timp de zeci de secole, și în acest timp sa dezvoltat, a dobândit noi cunoștințe și abilități. Odată ce o persoană a descoperit că, cu ajutorul unui efect mecanic asupra pielii, puteți ameliora tensiunea musculară, care la rândul ei are un efect analgezic. Dar, după numai milenii, a apărut ideea de a facilita implementarea unor proceduri medicale eficiente, înlocuind mâinile umane cu mașinile. Vacuum-roller masaj este una dintre cele mai moderne și căutate-ul dezvoltările omenirii, care a fost utilizat pe scară largă nu numai în scopuri medicale, dar și în scopuri cosmetice.
Istoria masajului cu role-vid
Procedurile de masaj au fost folosite de omenire în antichitate. Adevărat, de-a lungul secolelor, masajul a fost considerat o procedură pur terapeutică care ajută la combaterea durerii fără medicamente. Toate manipulările s-au făcut manual, deoarece chiar numele procedurii în limba greacă înseamnă stoarcerea corpului cu mâinile.
Dar efectul mecanic asupra corpului poate fi realizat nu numai cu ajutorul mâinilor. Și nu a fost un secret pentru strămoșii noștri îndepărtați. Dovada este folosirea activă a masajului conservat în Grecia antică, China, Rusia din Kievan. Este adevărat că băncile de atunci aveau forme și materiale ușor diferite, dar principiul impactului era același.
La început, așa-numitele "bănci" au fost folosite pentru sânge și supt "sânge rău", dar apoi acest tip de masaj a fost aplicat pe scară mai largă: pentru tratamentul osteocondrozei și curburii coloanei vertebrale, sciatică, hipertensiune, ESP, boli ale organelor pelvine și ale sistemului nervos, etc.
Băncile (și acesta este un prototip al masajului cu vacuum modern), mulți dintre noi ne amintim din copilărie, pentru că au fost folosiți odată pentru tratarea răcelii fără febră (bronșită, traheită, pneumonie etc.). Oarecum mai târziu, au început să fie folosite pentru combaterea obezității. Iar atunci când problema frumuseții și elasticității pielii femeii a devenit relevantă și la modă, masajul conservat a dobândit o nouă direcție a aplicării sale - lupta împotriva celulitei.
Masajul a beneficiat de o aplicare mai largă la sfârșitul secolului trecut. Apoi, această procedură medicală a fost utilizată pentru a reduce severitatea cicatrizării pielii. Până în 1986, a fost efectuată manual, dar inginerul francez L.P. Gotye a sugerat înlocuirea muncii umane cu munca mecanică. Îi pare rău să se uite la terapeuții de masaj, care au fost forțați să își masage corpul zilnic timp de 3-4 ore pentru a scăpa de cicatricile neplăcute rămase după accident.
Francezul a fost atras de ideea de a crea un aparat de masaj eficient pe care îl făcea de 26 de ani. Mulțumesc lui, au fost lansate mai multe generații de mașini de masaj, fiecare îmbunătățit, a dobândit noi caracteristici și capabilități.
Masajul cu role rotative este ideea combinării proprietăților utile ale masajului convențional cu masaj (mecanic) și masajului cu conservă (vid). Vacuumul asigură încălzirea pielii, îmbunătățește circulația sângelui, contribuie la distrugerea capsulelor grase, îmbunătățește drenajul limfatic. Și funcția degetelor din aparat este realizată de rolele, care la rândul lor măresc fluiditatea grăsimilor, îmbunătățesc permeabilitatea vaselor de sânge, reduc umflarea.
Un astfel de efect dublu a fost în multe cazuri mai eficace decât un masaj convențional sau conservat efectuat separat. Nu este surprinzător faptul că acest tip de masaj astăzi a devenit unul dintre cele mai populare și mai căutate saloane de înfrumusețare și unele centre de tratament, unde este utilizată cea de-a șaptea generație de mașini de masaj.
Indicații pentru procedură
Puteți vorbi mult timp despre cât de ingenioasă a fost ideea de a combina două acțiuni eficiente într-o procedură de masaj, dar este puțin probabil ca acest lucru să aducă cititorul mai aproape de întrebarea de bază: în ce cazuri utilizarea acestor proceduri are un efect de vindecare. La urma urmei, ca orice alt tip de proceduri de masaj, masajul cu role-vid are indicatii proprii.
Este necesar să se spună imediat că procedura descrisă aparține categoriei de tehnologii hardware pe care clinicile și centrele moderne de cosmetologie sunt mândrite. Dar, înainte de a merge acolo, trebuie să vă gândiți cu atenție la ce problemă o persoană dorește să rezolve, după ce a trecut un curs de proceduri de masaj (și uneori nu unul).
Cel mai adesea, tehnologiile hardware, inclusiv masajul cu vid-role, sunt utilizate pentru pierderea in greutate. Masajul poate fi folosit ca monoterapie pentru excesul de greutate și îndoiala urâtă a corpului, formată din creșteri de țesut adipos și în combinație cu alte tehnici: dietă, exerciții fizice, exerciții speciale.
Procedurile de masaj pot fi prescrise de un medic sau cosmetolog și cu o masă corporală crescută, cu o distribuție uniformă a masei grase (inclusiv obezitatea) și cu obezitatea locală, atunci când celulele adipoase se acumulează în anumite zone ale corpului.
O altă problemă care este considerată flagelul vremii noastre este celulita. Dacă mai devreme o femeie ar putea ascunde toate defectele corpului sub haine, atunci reducerea articolelor de garderobă pe corp și cantitatea de țesătură din ele, pe care moda ne dictează, face necesară acordarea unei atenții speciale pieței și stării ei. "Coaja de portocale" nu este considerată o bijuterie a unei femei, așa că doamnele caută să scape de ea. Și cea mai eficientă metodă de a scăpa de celulită este considerată un masaj anti-celulită cu vid-roller, care descompune celulele grase care formează structura tuberculoasă a pielii și facilitează îndepărtarea acestora.
În ce cazuri puteți totuși să vă întoarceți la ajutorul unui terapeut de masaj:
- Dacă o persoană observă modificări nedorite legate de vârstă în starea pielii și a mușchilor:
- pielea și-a pierdut elasticitatea anterioară, a devenit friabilă și încrețită,
- există o scădere a tonusului muscular, care se manifestă prin căderea feselor și a abdomenului, structura corpului înfricoșătoare, înghițirea pielii și a mușchilor în zona umărului, contururi umflate umflate, scăderea reliefului muscular etc.
- Dacă scăderea elasticității pielii și a turgurii musculare a apărut ca urmare a unei pierderi drastice în greutate, indiferent de cauză (dacă boala a fost cauza, restabilirea elasticității țesuturilor nu se efectuează în perioada acută, ci după tratament sau pe o perioadă de remitere stabilă).
- Dacă o persoană se luptă cu obezitatea și boala, cu ajutorul unor diete dure și / sau a unei eforturi fizice intense, există riscul apariției de vergeturi inestetice pe piele.
- Dacă în timpul sarcinii apare vergeturi pe pielea unei femei (masajul cu vid-roller se efectuează după naștere și perioada de recuperare, când o tânără mamă poate face frumusețea corpului ei, în timp ce alăptarea nu constituie o contraindicație pentru procedură).
- Dacă o persoană are tendința de a spasme musculare.
- În cazul în care corpul apare edem, care nu este asociat cu afecțiuni renale sau de inimă.
- Dacă după efort fizic greu o persoană se simte foarte musculos obosit și dureros.
În plus, procedurile de masaj complexe sunt utilizate pentru a reduce severitatea cicatricelor și cicatricilor postoperatorii (prin îmbunătățirea proceselor metabolice în țesuturi), cu stază limfatică și tulburări de microcirculare a sângelui.
[1]
Beneficiile masajului cu role în vid
Masajul cu vid și cu role cu vid este proceduri eficiente pentru corectarea schimbărilor legate de vârstă ale feței și a corpului, modificări cauzate de boală, inactivitate fizică sau dorința de slăbire. Vacuumul creat în duza aparatului contribuie la întinderea pielii spre interior. În același timp, există o îmbunătățire a circulației sanguine în zona de impact și drenaj limfatic este îmbunătățită.
Cum este util acest lucru? Știm că toate substanțele nocive din corpul nostru sunt derivate în principal din calea limfatică. Bacteriile și virușii, distruși de sistemul imunitar sau cu ajutorul terapiei medicamentoase, a substanțelor toxice și a otrăvurilor care intră în organism cu hrană și apă sau sunt produsul activității vitale a microorganismelor - toate sistemele limfatice inutile, precum canalizările, se îndepărtează în exterior. Cu cât limfaful spală mai activ celulele și țesuturile organismului, cu atât mai rapid și mai eficient organismul scapă de ceea ce îl împiedică să funcționeze în mod normal.
Cilindrii din aparatul de masaj contribuie la frământarea părții pregătite a corpului, slăbesc conexiunile dintre celulele grase, distrugând firele formate din țesutul conjunctiv, datorită cărora pielea dobândește o structură tubulară. Acțiunea combinată mecanică și de vid contribuie la distrugerea eficientă a membranelor celulelor grase și facilitează eliminarea lor din organism prin transpirație și glande sebacee.
Efectul mecanic asupra țesuturilor corpului are simultan un efect relaxant și tonic, crește circulația sanguină și fluxul limfatic, vindecă organismul, îmbunătățește metabolismul și nutriția țesuturilor, îmbunătățește imunitatea.
Cum merge asta? Proliferarea celulelor grase și formarea corzilor din țesutul fibros în jurul lor nu formează doar structura tuberculoasă a pielii, acest proces perturbă microcirculația țesuturilor, stoarcându-le cu masa. Circulația sanguină înrăutățită duce la o deteriorare a nutriției țesuturilor și la o deteriorare a stării lor (producția de colagen și elastină scade, pielea și mușchii devin slabi).
Vacuumul ajută la prinderea sângelui în zona problemei. Nutrienții și oxigenul sunt livrați împreună cu sângele. Datorită drenajului limfatic îmbunătățit, sângele și toate celulele corpului sunt curățate de substanțe nocive. Printre acestea se găsesc otrăvuri și toxine, celulele grase distruse de masaj, care sta la baza celulitei. Acțiunea mecanică ajută la distrugerea mai eficientă a depunerilor de grăsime, stimulează circulația sângelui și metabolismul, ajută la eliminarea acumulării de apă în spațiul intercelular al țesuturilor adipoase, care a provocat edeme.
Masajul stimulează producția în organism și reînnoirea fibrelor de colagen, ceea ce contribuie la restabilirea elasticității pielii, reduce severitatea ridurilor, asigură un efect de înălțare (strânge pielea). Efectul direct asupra pielii rolelor aparatului de masaj contribuie la exfolierea straturilor cornificate ale epidermei, reînnoind stratul superior al pielii, ceea ce îl face și mai atractivă.
Cum afectează masajul țesutul cicatricial? Îmbunătățirea microcirculației sângelui și a respirației celulare, masajul cu vid-roller promovează maturarea precoce a țesutului cicatricial, constând în principal din colagen și caracterizat printr-o densitate mai mare și o elasticitate scăzută. Îmbunătățirea respirației și a metabolismului în zona cicatricei contribuie la resorbția unui astfel de neoplasm, care devine mai moale și mai ușoare. În același timp, mâncărimea care tulbură pe pacienți dispare, observată în timpul maturării cicatricilor până la sfârșitul acestui proces.
În timpul masajului, tensiunea nervoasă și musculară, oboseala și senzațiile dureroase în corp și membre sunt, de asemenea, eliminate. Acest masaj este o excelenta prevenire a spasmelor musculare dureroase.
Beneficiul mare aduce un masaj cu vid-roller și cu obezitate locală, din care nu este ușor să scapi de folosirea dietei populare și a suplimentelor dietetice pentru pierderea în greutate. De fapt, grăsimea părăsește, de obicei, zonele cu probleme, astfel încât modelarea corpului este foarte dificilă și adesea nu cu rezultatele pe care le-ar dori cineva să aibă. De exemplu, împreună cu șoldurile pline, pieptul elegant, de asemenea, lasă, forma feței se schimbă.
Masajul vă permite să acționați nu generalizat, ci numai în acele zone în care este necesară corecția: pe coapse, în abdomen, pe părți, reducând acumularea de țesut adipos acolo unde este cel mai vizibil și nu uniform în întregul corp. Este învățat că pentru scăderea în greutate, masajul și dieta pot fi considerate echivalente, dar pentru o corecție selectivă a figurii, masajul este mai potrivit.
Impactul reflex al rolelor masajului asupra punctelor individuale ale corpului uman ajută la ameliorarea tensiunilor, stimulează sistemul imunitar și asigură un efect general de vindecare. Îmbunătățirea circulației sanguine și a fluxului limfatic în anumite zone îmbunătățește acest proces și în organism ca un întreg, este clar că acest lucru va afecta pozitiv funcționarea organelor interne și a diferitelor sisteme din organism. De fapt, este o oportunitate de a se îmbunătăți fără a folosi droguri.
Preparare
Masajul cu role cu vacuum este o procedură medicală și cosmetică care necesită o pregătire simplă, indiferent dacă cursul de masaj este ținut într-un salon specializat sau dacă o persoană a cumpărat anterior un dispozitiv pentru masaj cu role cu vid pentru uz casnic și face acum masajul pe cont propriu.
Și totuși, înainte de a începe să utilizați dispozitivul, este recomandabil să consultați un medic sau un cosmetician (în funcție de problemele existente), deoarece este specialistul care poate identifica cu precizie domeniile problematice și numărul de sesiuni necesare pentru corecție. Întrebarea dacă să se facă masaj în clinică (și poate costa o grămadă de bani) pentru a economisi kilometri pentru achiziționarea unui dispozitiv portabil, o persoană decide pentru sine.
Ce este necesar pentru a vă pregăti pentru un masaj? În plus față de consultarea unui specialist cu 3 zile înainte de prima procedură, este recomandabil să vă revizuiți dieta în favoarea alimentelor cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut scăzut de calorii. Afumat, prăjit și picant alimente care stimulează apetitul ar trebui să fie abandonate, precum și utilizarea băuturilor alcoolice.
Această cerință este mai relevantă pentru cei care au avut scopul de a reduce greutatea corporală sau de a scăpa de "coaja de portocală" pe abdomen, coapse și în alte locuri. Pentru aceste și alte probleme în ajunul masajului, este recomandat un regim îmbunătățit de băut. Cu 2-3 ore înainte de sesiune trebuie să beți aproximativ 1 litru de lichid și un alt pahar de apă este recomandat cu 20 de minute înainte de sesiune.
Ultima masă trebuie efectuată însă cu cel mult 2 ore înainte de începerea procedurilor de masaj.
Combinezoane
Vacuum-roller masaj este considerată una dintre cele mai eficiente metode de combatere a obezității și celulitei. Dar, în același timp, aparține categoriei de tehnologii hardware și trebuie să înțelegeți că rolele manipulatoare în timpul procedurii sunt în contact direct cu corpul gol al clientului. Dar clientul de la cosmetolog nu este unul și nu este întotdeauna posibil ca într-un timp scurt să se facă o dezinfecție suficientă a duzei, care poate fi periculoasă pentru sănătatea umană și nu respectă standardele sanitare și igienice.
Pentru a proteja corpul de contactul cu rolele masajului, există costume speciale pentru masajul cu role în vid. Masajul este efectuat prin țesătura costumului, dar nu reduce eficacitatea impactului, dar contribuie la cerințele igienice și previne întinderea pielii.
Costumele sunt fabricate dintr-o țesătură subțire ce conține 93% poliamidă și elastan. Este ușor de spălat în apă caldă și poate fi folosit în mod repetat. În costum nu este nevoie să purtați lenjerie de corp, deoarece, în ciuda potrivirii, ascunde zonele intime (sunt marcate cu zone opace, în timp ce zonele pentru care poate fi necesară corecția apar translucid, ceea ce face posibilă controlul gradului de intensitate a expunerii prin culoarea caroseriei.
Puteți cumpăra "salopete" direct de la un terapeut de masaj, deoarece acesta este adesea oferit împreună cu aparatul achiziționat. Costul costumului nu este inclus în costul procedurii. Dacă doriți, astfel de haine pentru uz personal pot fi achiziționate în magazine specializate sau comandate online.
Singura prosperitate a unor astfel de costume este incapacitatea de a le folosi pentru masajul cu role cu vacuum, cu funcții suplimentare, deoarece împiedică buna încălzire a țesuturilor.
Tehnică vid masaj cu role
Vacuum-roller masaj este o procedură care este disponibil pentru conducerea în condițiile unui salon de cosmetică sau clinică, și acasă. Este clar că alegerea procedurilor salonului, inclusiv un efect complex, vă poate obține cele mai bune rezultate. Dar aici, prea des, totul depinde de profesionalismul masseurului, și nu mai puțin de masajul manual.
Mergând la prima procedură, o persoană de obicei știe deja pe ce aparat se va efectua masajul și ce tip de proceduri de masaj vor fi relevante. Dacă este vorba despre un masaj cu role în vid, persoana alege să cumpere un costum special pentru el sau să accepte un efect neprotejat, care implică contactarea rolelor dispozitivului cu corpul gol. Folosind funcțiile de cavitație, expunerea la radiofrecvență și razele infraroșii implică o procedură fără costum.
În cazul în care masajul se desfășoară fără echipament de protecție, clientul se dezbracă pe lenjeria de corp, după care se oferă să se așeze pe canapeaua unde se desfășoară procedura. Chiar și cele mai voluminoase dispozitive pentru masajul cu role-vid rămân destul de mobile. Ele pot fi mutate și instalate astfel încât să fie convenabile atât pentru maestru, cât și pentru client și, în același timp, aspectul estetic al cabinetului nu va fi rănit, ceea ce ar trebui să contribuie la relaxarea și atitudinea față de un val pozitiv. În mod obișnuit, clienții includ muzică plăcută care ajută la supunerea cu succes a unei proceduri destul de îndelungate.
Durata masajului depinde de numărul de zone lucrate și poate varia de la 20 de minute la 1 oră, indiferent de tipul efectului: static (vid) sau dinamic (role-vid). Deci, masajul cu vid-role al abdomenului, care nu asigură acțiuni active în acea zonă și este limitat de efectul de vid asupra zonelor de acumulare a țesutului adipos, durează de obicei aproximativ 45 de minute. Cosmeticul petrece aproximativ 20 de minute pentru un masaj facial cu rol de vid care ajută la tonifierea pielii și a mușchilor capului, în timp ce masajul corpului superior sau inferior durează de 2 ori mai mult, iar întregul masaj al corpului durează 1 oră.
Unele dispozitive au capacitatea de a studia mai multe zone simultan, ceea ce face posibilă reducerea timpului total al procedurii.
Masajul cu role de vid este considerat mai eficient pentru pierderea in greutate si pentru combaterea celulitei decat LPG-ul clasic. Dar ambele tipuri de masaj hardware necesită încălzirea pielii la începutul procedurii, care poate fi efectuată manual sau cu ajutorul unui dispozitiv cu putere reglabilă, stabilindu-l să înceapă la minimum.
Zona de studiu (în cazul în care clientul este fără costum) este recomandat să fie lubrifiat cu mijloace speciale: uleiuri de masaj, creme și geluri. În mod obișnuit, dispozitivele au filtre înlocuibile care împiedică ruperea datorită pătrunderii particulelor din aceste fonduri în dispozitiv în timpul manipulărilor cu vid. Instrumentele de masaj facilitează alunecarea mâinilor și atașamentelor dispozitivului peste corp, ceea ce previne senzațiile dureroase chiar și cu mișcările active ale comandantului. În plus, aceste unelte conțin adesea componente care promovează încălzirea țesuturilor și sporesc procesele metabolice în el, sporind efectul procedurilor de masaj.
Inițial, procedura de masaj a corpului cu role cu vid este un fel de diagnostic. Maserul cu degetele determină zonele cu o suprafață accidentală, care va fi elaborată mai întâi. Unele dispozitive ajută la evaluarea gradului de celulită nu prin ochi, ci cu o precizie suficientă cu ajutorul termografiei.
Dacă vorbim despre flambibilitatea pielii și a mușchilor, cosmetologul poate evalua vizual starea lor și poate identifica imediat zonele care necesită utilizarea unui masaj cu role cu vid.
Acum este necesar să se îmbunătățească fluxul limfatic, astfel încât, cu acțiune suplimentară în vid, celulele de grăsime distruse să fie imediat excretate din organism împreună cu toxinele și alte substanțe inutile organismului. În acest scop, medicul conduce un dispozitiv pentru drenaj limfatic de-a lungul căilor limfatice, acordând o atenție deosebită ganglionilor limfatici pentru a preveni stagnarea limfatică în ele.
Apoi, masajul este efectuat de manipulatoarele de-a lungul liniilor de masaj de pe corp. În acest caz, modul puls al dispozitivului este proiectat pentru reflexoterapie. Frecvența pulsațiilor ar trebui să coincidă cu ritmul cardiac uman. Astfel sunt studiate punctele biologic active.
Reflexologia ajută la ameliorarea durerilor și spasmelor musculare, ajută la relaxarea zonelor reflexe dermale. Nu foarte mulți oameni știu că o încărcare regulată a vertebrelor cervicale și încălcarea terminațiilor nervoase în această zonă duce la perturbări ale sistemului nervos autonom în această zonă. Și segmentele cervicale au o legătură anatomică cu părțile laterale ale picioarelor și feselor. Defecțiunile sistemului nervos conduc la întreruperea fluxului de lichid și formarea celulelor grase din această zonă, creșterea țesutului fibros și formarea așa-numitei "coajă de portocale". Astfel, relaxarea zonei dermale din gât ajută la combaterea celulitei și împiedică reapariția ei.
Atunci când dispozitivul comută la modul de absorbție continuă, există o îmbunătățire a circulației sângelui, distrugerea celulelor grase, distrugerea focarelor de strângere a celulitei prin cabluri din țesut fibros. Un astfel de masaj poate fi realizat cu ajutorul unor cutii vidate sau cu ajutorul unor manipulări care combină masajul cu role și efectul de aspirație al unui vid. Băncile sunt fixate pe corp în mod static, mânerele sunt deplasate prin corp cu ajutorul mâinilor unui cosmetician.
Dacă pe dispozitiv este instalat un program special, el însuși ajustează puterea de aspirație, comutând modurile de impuls și constante în funcție de ținte și de zona de influență. Dar terapeutul de masaj se poate concentra, de asemenea, pe senzațiile clientului și regla unele parametri utilizând butoanele de pe panoul de control al instrumentului sau pe ecran.
La sfârșitul procedurii se recomandă consolidarea drenajului limfatic. Pentru aceasta, operațiunea cu impulsuri este din nou utilizată. Pulsarea punctului contribuie la deschiderea ganglionilor limfatici și întărește fluxul limfatic, cu ajutorul căruia activează excreția celulelor grase distruse în timpul masajului anticelulitic.
La sfârșitul acțiunii de masaj pentru combaterea celulitei, se recomandă aplicarea unei creme anti-celulite pe corp. Acest lucru va prelungi efectul de masaj, deoarece sesiunile ar trebui să fie ținute nu zilnic, dar de 2-3 ori pe săptămână.
Durata cursului de masaj este de obicei stabilită de un cosmetician care a prescris procedura. În funcție de complexitatea situației, cursul de tratament poate conține de la 8 la 20 de proceduri (4-8 proceduri sunt de obicei suficiente pentru un facelift). Trebuie avut în vedere faptul că corpul fiecărei persoane este individual și rezultatele pot diferi atât în ceea ce privește viteza, cât și calitatea.
Dacă aveți nevoie să re-ratați masajul cu role-vid, puteți recurge la acesta numai după 3 luni.
Masajul cu role rotative poate fi efectuat fără a părăsi apartamentul sau casa, însă merită să vă amintiți câteva sfaturi utile pentru a face manipulările eficiente:
- Înainte de a începe un masaj, se recomandă să faceți un duș, dar nu numai să spălați praful și murdăria. Acest lucru va ajuta la preîncălzirea corpului, pregătindu-l pentru manipulare activă.
- Mai târziu, pentru o mai bună încălzire a țesuturilor, se poate efectua un masaj manual al domeniilor problematice.
- Orice masaj, inclusiv masajul hardware, se recomandă să fie efectuat folosind instrumente speciale de masaj: uleiuri, geluri, creme.
- Pentru a obține efectul dorit, trebuie să știți cum ar trebui direcționate mișcările duzelor. Mișcările trebuie să fie orientate spre curentul limfei în direcția vaselor limfatice mari (corpul și picioarele sunt masate cu mișcări de la picior în sus și abdomen cu mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic). Duzele de conducere prin corp nu vor beneficia.
Indiferent de locul în care o persoană intenționează să efectueze proceduri de masaj, înainte de a organiza prima sesiune, trebuie să clarificați dacă există contraindicații la această procedură, ceea ce va ajuta la evitarea diferitelor complicații după aceasta.
Contraindicații la procedură
Masajul cu role cu vacuum este o procedură hardware care are contraindicații standard inerente aproape tuturor metodelor hardware și masajului manual. Nu există o limită de vârstă pentru o astfel de procedură, astfel încât persoanele în vârstă să o poată folosi pentru a-și menține corpul în formă și pentru a încetini procesul de îmbătrânire. Un alt lucru este că un impediment la procedură poate fi o problemă de sănătate:
- bolile vaselor venoase, cum ar fi dilatarea varicoasă sau tromboflebita,
- orice patologie oncologică, neoplasme maligne și adesea benigne de pe piele,
- hipertensiune arterială severă (2 și 3 etape);
- unele afecțiuni ale sângelui, caracterizate în special prin coagularea sângelui scăzută,
- boli cardiovasculare severe,
- bolile de piele din zona afectată, în special de natură infecțioasă,
- diabet zaharat sever
- osteoporoza.
Contraindicațiile relative sunt:
- exacerbarea oricăror boli cronice
- infecții virale și bacteriene acute,
- febră de stat
- sarcina (masajul antiedematos al picioarelor și feței nu este interzis)
- sângerare menstruală
- leziuni spinale și osoase recente
- epilepsie.
În aceste cazuri, un masaj cu role cu vid nu este interzis, dar tratamentul va fi programat pentru o perioadă ulterioară. Dacă o persoană este bolnavă, atunci după recuperarea sau obținerea remisiunii în timpul patologiilor cronice.
Mamele viitoare pot recurge la masaj după naștere, când corpul se recuperează ușor și revine la normal. În general, rolele cu vid și alte tipuri de masaj sunt considerate nedorite în primele luni după naștere, iar femeia va putea să corecteze glandele mamare și pielea după ce au terminat alăptarea copilului.
În ceea ce privește leziunile osoase, contraindicațiile sunt efectele în zona afectată. Deci, ierburile picioarelor nu interferează cu masajul facial sau corecția sânilor.
Deoarece masajul cu role cu vacuum este combinat cu drenaj limfatic, contraindicațiile pot fi insuficiență renală, colelită, boli ale sistemului limfatic. Dar câmpul electric al dispozitivului pentru masaj hardware poate afecta negativ funcționarea stimulatoarelor cardiace, astfel încât prezența unui dispozitiv implantat să fie raportată în prealabil medicului.
Nu este de dorit să se desfășoare activități de masaj activă pentru persoanele cu epuizare severă și tulburări mintale, precum și pentru cei care iau anticoagulante sau au băut alcool cu o zi înainte.
Masajul din zona facială nu se efectuează pentru boli de ORL, leziuni ale pielii feței și nevrită a nervului facial.
Consecințele după procedură
Vacuum-roller masaj nu este în zadar foarte popular cu femei, pentru că această procedură non-invazive vă permite să obțineți același efect ca liposucție, care a fost considerată anterior singura metodă eficientă de combatere a obezității și celulitei locale. În același timp, probabilitatea reapariției celulitei după cursul masajului este chiar mai mică decât după operația de pompare a grăsimilor din zonele cu probleme.
Procedura este în general considerată sigură. Utilizarea costumelor de protecție vă permite să evitați frecarea puternică a pielii cu duze și întinderea acesteia sub influența vidului. Dacă costumul nu este purtat, aceleași efecte pot fi evitate prin aplicarea unor instrumente speciale de masaj care facilitează alunecarea pe corp.
Procedura în sine este destul de plăcută. Este însoțită de un sentiment de căldură și o ușoară furnicătură a pielii. Toate simptomele neplăcute trebuie să spună imediat specialistului care efectuează masajul, astfel încât acesta a corectat parametrii dispozitivului.
Singurele probleme care apar de obicei după primele sesiuni de masaj cu role cu vid sunt vânătăile, care apar, de obicei, la persoanele cu piele sensibilă sau fragilitate crescută a vaselor de sânge pe suprafața corpului. Un astfel de simptom nu necesită tratament special și, de obicei, dispare singur, într-un timp scurt, mai ales dacă hematomul este afectat de frig.
Unii oameni simt o ușoară răceală după procedură, care este asociată cu iritarea receptorilor pielii și încălzirea țesuturilor. Condiția nu este periculoasă pentru sănătate, este normalizată în prima oră după sesiune.
[2]
Complicații după procedură
Siguranța metodei de masaj hardware cu ajutorul efectelor mecanice și de vid în comun a fost dovedită de mulți ani de experiență practică. De obicei, masajul cu role cu vid nu este asociat cu complicațiile care apar din partea clienților. Un alt lucru, dacă nu luați în considerare contraindicațiile la masajul hardware.
Efectele de masaj sunt întotdeauna asociate cu activarea circulației sanguine. Și masajul cu aspirație promovează în mod activ fluxul limfatic intensiv. Pentru o persoană sănătoasă, un astfel de efect nu va aduce decât beneficii, dar în cazul bolilor infecțioase acute va contribui doar la răspândirea infecției prin metode hematogene și limfogene. Aceasta va duce la generalizarea procesului și deteriorarea pacientului. Dacă infecția cuibărește pe piele, aceleași duze cu role pot facilita transferul agentului patogen dintr-o parte a corpului în altul.
Creșterea circulației sanguine la persoanele cu inimă slabă și hipertensiunea arterială va crea stres excesiv asupra inimii. Ce este plin cu infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Manipularea în timpul menstruației provoacă o sângerare crescută.
Consolidarea fluxului sanguin venos este periculoasă pentru persoanele cu patologii ale venelor. Sub presiune, vasele pot exploda și, cu o tendință de tromboză, o astfel de afecțiune este plină cu o separare a cheagului de sânge (dacă un cheag de sânge ajunge în inimă, o persoană poate muri pur și simplu).
După cum am spus, după primele sesiuni de masaj, pot apărea vânătăi pe corpul pacienților, care se formează prin hemoragii minore subcutanate. Dacă o persoană a redus coagularea sângelui sau ia anticoagulante care reduc vâscozitatea, hemoragiile se pot transforma cu ușurință în hemoragie, formând hematoame de dimensiuni mari.
Este posibilă lista complicațiilor posibile după un masaj cu role cu vid timp de mult timp în cazul nerespectării contraindicațiilor la procedură, dar chiar și acum devine clar că limitările la masajul aparatului nu au fost accidentale. Și indiferent cât de mult vrem să obținem un efect rapid de scădere în greutate sau să arătăm mai tânăr cu un masaj, o astfel de plăcere nu este întotdeauna posibilă și nu pentru toată lumea.
[3]
Aveți grijă după procedură
O altă caracteristică pozitivă a masajului cu role-vid, în plus față de lipsa unui antrenament special, este autosuficiența, adică Rezultatele efectului de masaj vor fi vizibile chiar dacă clientul nu se supune dieta și nu exercită activitate fizică ridicată.
Masajele sunt bine tolerate, fără a provoca apariția simptomelor neplăcute, fie în timpul procedurii, fie ulterior, prin urmare, perioada de reabilitare ca atare este absentă. Nici în perioada dintre sesiuni, nici după terminarea cursului tratamentului, o persoană nu necesită restricții și mișcări severe în ceea ce privește dietele. Singurul lucru care este de dorit după o sesiune de masaj este umplerea rezervelor de lichid în organism prin consumarea abundentă.
În primele minute după masaj, este mai bine să evitați mișcările bruște și încărcăturile excesive.
Pentru a consolida efectul masajului cu role în vid, trebuie să facem încă unele eforturi:
- revizuiți dieta în favoarea fructelor și legumelor,
- utilizați cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi, evitând cafeaua, băuturile carbogazoase și alcoolice,
- limita conținutul de sare în feluri de mâncare,
- mișcați mai mult și asigurați-vă că coloana vertebrală nu este suprasolicitată în regiunea cervicală,
- fie în aer liber mai des
- încercați să vă protejați de gânduri și acțiuni negative, deoarece o stare psihologică proastă se reflectă și în metabolism, contribuind la formarea focarelor patologice de acumulare a țesutului adipos și la apariția pielii umane.
Ce se poate aștepta de la proceduri?
Producătorii de dispozitive pentru masajul cu vacuum și cu vid-roller promite multe efecte benefice după procedurile de masaj. Reclamarea saloanelor de înfrumusețare, în care se efectuează astfel de manipulări, insistă și asupra acestui lucru.
Potrivit declarației producătorilor și cosmetologilor profesioniști, masajul cu vid-roller este capabil să:
- salvați clientul de celulită, indiferent de stadiul bolii,
- fac pielea mai netedă și elastică, crește elasticitatea acesteia, ceea ce va afecta atracția vizuală,
- salvați o persoană de acumulările locale de țesut adipos în coapse, abdomen, fețe, bărbie,
- reduce semnificativ reducerea severității cicatricelor și a vergeturilor de pe piele,
- ajustați forma așa cum doriți
- reduceți volumul și greutatea corporală datorită îndepărtării excesului de lichid și a grăsimilor, îndepărtați edemul
- curata corpul de toxine si substante nocive, isi creste apararea,
- imbunatatirea circulatiei sanguine si metabolismului.
Puteți afla cât de reale aceste promisiuni sunt doar prin citirea recenziilor clienților de la clinici cosmetice și cumpărători de electrocasnice. Nimeni nu argumentează faptul că masajul, dacă este efectuat în mod corespunzător, sporește circulația sângelui și fluxul limfatic. Îndepărtarea excesului de lichid și a substanțelor nocive din organism, respectiv, are un efect pozitiv asupra formei și stării pielii și a mușchilor.
Circulația intensivă a sângelui contribuie la îmbunătățirea metabolismului în țesuturile care sunt saturate cu oxigen și nutrienți. Este clar că acest lucru va stimula producerea de colagen și elastină. Dar volumele acestei producții vor continua să difere în diferite perioade de vârstă, iar masajul cu role cu vid nu este capabil să ofere pielea maturată un al doilea tânăr, deși este capabil să-și îmbunătățească aspectul. În principiu, acest lucru este, de asemenea, important, deoarece oferă o posibilitate femeii să se simtă mai tânără și mai atractivă, după cum spun recenziile.
Cel mai greu lucru, potrivit femeilor, este lupta împotriva depozitelor de grăsime din diferite părți ale corpului. O distrugere a țesutului adipos nu este atât de ușor de obținut rezultate decente. De obicei, în 10 sesiuni, o femeie pierde aproximativ 4-4,5 kg. Dar rezultatele masajului cu role-vid sunt pur și simplu individuale, precum și ritmul pierderii în greutate. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că, împreună cu recenziile pozitive, puteți găsi nu mai puțin negative.
Nu toți sunt capabili să ajusteze metabolismul organismului și să stabilizeze procesul de ardere a grăsimilor numai cu ajutorul masajului, prin urmare, pentru unii, rezultatul procedurilor lasă mult de dorit sau are un efect pe termen scurt. Pentru a consolida rezultatul tratamentului obezității și celulitei, ei vor trebui să urmeze o dietă și să-și mențină aptitudinea fizică cu ajutorul exercițiilor zilnice.
Dacă scopul procedurilor de masaj nu este acela de a crește tonusul pielii sau de a lupta împotriva celulitei, ci de a reduce volumul corpului, adică scăderea în greutate, masajele pot fi combinate cu alte proceduri eficiente. Rezultatele rapide în acest caz pot fi obținute prin combinarea masajului cu role-vid și terapia cu presiune. Acesta din urmă este un efect specific asupra sistemului limfatic, un fel de masaj cu aer comprimat, care este servit într-un costum special adaptat pentru corpul pacientului.
De exemplu, unii pacienți susțin că pentru 10 proceduri de terapie sub presiune, în combinație cu 5 sesiuni de masaj cu role cu vid, puteți pierde în greutate nu cu 4 kg, ci cu 7-8 kg, menținând în același timp elasticitatea pielii și atractivitatea externă.
Îmbătrânirea corpului, care se recomandă, de asemenea, să fie combinată cu tratamente de masaj, ajută de asemenea la scăderea depozitelor de grăsime în anumite părți ale corpului.
Vacuum-roller masaj, în ciuda eficienței sale, nu este în măsură să rezolve o dată pentru totdeauna problemele unei persoane care nu încearcă să consolideze rezultatul. Hipodinamia, tulburările de alimentație și stresul pot să reducă în cele din urmă toate eforturile terapeutului de masaj, astfel încât să nu puteți pune speranțe doar pe masaj, continuând "voiajul" static pe canapea cu cafea și bun. O figură frumoasă necesită nu numai materiale (costul unui masaj sau dispozitiv), ci și costuri fizice, adică anumite acțiuni pentru a stabiliza rezultatul.