Experții britanici au descoperit, într-un nou studiu, că starea mentală a unei persoane se îmbunătățește dacă aceasta consumă fructe și legume proaspete în fiecare zi.
Îngrijirea propriilor bunici ajută la îmbunătățirea stării psihologice a tinerei generații și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra comportamentului și înțelegerii reciproce cu părinții.
Oamenii de știință au ajuns recent la concluzia că jocurile video active pot ajuta persoanele cu diabet să își controleze nivelul zahărului din sânge și să își îmbunătățească starea generală de bine.
Dacă o persoană nu poate, din orice motiv, să renunțe la dependența de fumat, poate reduce efectele nocive asupra organismului folosind metode foarte simple și accesibile pentru toată lumea.
Psihologii din Canada, după o serie de experimente, au reușit să demonstreze importanța creșterii unui copil într-o familie completă. O familie completă în care crește un copil joacă un rol foarte important pentru sănătatea sa mintală viitoare.
