Sisteme complementare de hrănire pentru alăptare

Pana in prezent, nu exista un consens cu privire la modul si cu ce produse sa inceapa sa hraneasca un nou-nascut. Dezbaterea pe această temă între specialiști este în curs de desfășurare. Astfel de scheme de hrănire complementară în timpul alăptării sunt oarecum diferite, dar principiile introducerii lor sunt destul de similare.

[1], [2], [3], [4], [5],

Schema primei hrăniri complementare cu alăptarea

Existența omenirii are mai mult de un mileniu. Câte generații sunt cultivate și cultivate. Dar această problemă rămâne relevantă și până în prezent. Câteva generații mai devreme, bunicile noastre au început să-și obișnuiască bebelușii cu alimentele de zi cu zi de la două până la trei luni, adăugând suc de mere la alăptare. Până în prezent, schema primei alăptări complementare cu alăptarea sa schimbat semnificativ.

Unele femei moderne, pentru a nu pierde forma sânului, refuză să alimenteze copilul nou-născut cu laptele matern. Dar totuși cei care acordă o mare importanță acestui proces sunt mult mai importanți. Și este plăcut.

Laptele mamei în compoziția sa este unic și până la un anumit punct satisface complet nevoile copilului în toate substanțele nutritive, vitamine și minerale. Acest lucru permite unui organism în creștere să se dezvolte în mod normal. În timp, aceste substanțe încetează să mai fie pierdute. Este în acest moment și ar trebui să introducă un produs după altul, crescând treptat numărul lor în alimentația copilului.

După anumite studii și monitorizarea pe scară largă, majoritatea experților consideră că un astfel de moment vine după ce copilul atinge vârsta de șase luni. Dar fiecare copil este individual și, înainte de a adăuga un produs la dieta sa, trebuie să înțelegeți cât de mult corpul său este deja pregătit pentru creșterea încărcăturii nutriționale asupra lui.

În cele mai multe cazuri, până la vârsta de șase luni, laptele mamei nu mai este capabil să acopere toate cerințele organismului în creștere. Nevoile sale cresc, nevoia de structuri proteice, carbohidrati, ca o sursa de energie, numeroase complexe minerale si vitamine, creste.

Aproximativ până în prezent, mucoasa și pereții tractului digestiv își pierd permeabilitatea, procesul de producere a enzimelor speciale care participă la procesul de procesare și asimilare a alimentelor este normalizat. Acum, pereții sistemului digestiv pot proteja întregul corp de alergeni și toxine care vin împreună cu alimentele sau sunt produsele de prelucrare a acestuia.

În aceeași perioadă, fălcile copilului devin mai pregătite. La urma urmei, ei trebuia treptat să se ia de la sugerea laptelui din glandele mamare ale mamei și să treacă la alimente mai grosiere, ceea ce necesită măcinarea și măcinarea înainte de a ajunge în stomac.

Numai mâncarea poate forma un reflex de mestecat la un copil. Și dacă ați întârziat cu momeala, acest timp poate fi ratat, iar apoi pot apărea probleme cu introducerea de produse și formarea abilităților de mestecat. După debutul vârstei de șapte până la opt luni, bebelușul se opune, se potrivește, nu vrea să mănânce ceea ce i se dă. Acest lucru se reflectă în toate hrănirea în general.

Odată cu introducerea mai devreme a alimentelor complementare, după cum cred mulți pediatri, corpul bebelușului nu este încă pe deplin pregătit să accepte alte produse decât laptele matern.

Dar există cazuri când, din motive medicale, pediatrii recomandă introducerea primei atracții pe pragul de 4 până la 4,5 luni. Un astfel de indicator este lipsa laptelui matern la o mamă tânără. În același timp, copilul nu primește cantitatea necesară de alimente. Această decizie este luată în comun de mamă și de medic - pediatru care urmărește nou-născutul.

Pentru ca mama și ea însăși să poată evalua situația și să înțeleagă că copilul ei este gata pentru introducerea primului mâncare complementară, ar trebui să știm mai multe semne, conform cărora se face concluzia cu privire la disponibilitatea ei.

1. Copilul devine mai entuziasmat și mai des decât înainte, îl cere să se hrănească.
2. Imediat după hrănire, când pieptul mamei este deja gol, copilul "necesită un banchet".
3. Dacă mama încearcă să dea copilului o lingură, lubrifiată, de exemplu, în piure de mere, copilul nu o scuipă din gură.
4. Bebelusul începe să fie interesat de procesul de nutriție pentru adulți, și anume, ceea ce mănâncă mama. Încearcă să încerce ce se află pe farfurie.
5. La momentul introducerii primei mese complementare, miezul ar trebui să poată sta și ține în camă pentru mult timp obiecte, inclusiv mâncare.

Dacă observați copilul și analizați situația, se pare că majoritatea acestor semne sunt notate, atunci putem vorbi în siguranță despre dorința copilului de a primi alimente suplimentare în dieta sa.

Trebuie reamintit faptul că medicilor nu li se recomandă să adauge un produs nou cu două-trei zile înainte de vaccinare și, de asemenea, în decurs de patru până la cinci zile de la primirea vaccinării.

Un alt tabu privind introducerea unui produs nou - perioada de boală sau dentare activă.

Nu faceți acest lucru și într-un moment în care strada este obositoare. La urma urmei, bebelusul tolereaza mai rau decat adultii, din cauza boabelor de soia care nu au fost inca termoregulate complet.

Este necesar să amânați noua atracție și în cazul în care părinții planifică o călătorie lungă, trecând la un nou loc de reședință. Acest lucru este valabil mai ales atunci când se schimbă zonele climatice. Numai după două sau trei săptămâni de adaptare se poate ridica problema introducerii unui nou produs alimentar.

Când începe o schimbare în lista de produse alimentare pentru un copil, o mamă tânără trebuie să învețe mai multe reguli și să adopte un set de recomandări care să o ajute să treacă mai ușor și neobservat această cale.

• Introducerea alimentelor complementare trebuie făcută numai cu o lingură, fără sticle. Chiar dacă vânzătorul departamentului pentru copii explică faptul că sticla cu papila a fost dezvoltată de către producător pentru a facilita hrănirea, nu ar trebui făcută. Karapuzul trebuie să se obișnuiască inițial să mănânce o lingură. În caz contrar, percepția copilului asupra regulilor comportamentului alimentar va fi perturbată. Și este mult mai dificil să se recalifice decât să învețe "de la zero". La început puteți folosi o lingură specială din metal, acoperită cu silicon sau plastic. Înainte de a cumpăra un fel de mâncare pentru bebeluși, ar trebui să fie mirosit. Nu ar trebui să existe mirosuri neplăcute. În caz contrar, vasele sunt fabricate din material de calitate inferioară, ceea ce este inadmisibil în situația noastră. Încercați ușor îndoiți, felurile de mâncare nu ar trebui să fie cedate, ar trebui să fie puternice și sigure.
• Este necesar să se facă „Jurnal de hrănire“, paginile căreia se înregistrează următorii parametri: timpul de introducere a alimentelor complementare, numele, numărul și răspunsul la produsul copil. Această abordare va ajuta, în cazul unei reacții alergice, la urmărirea produsului - vinovatului. Asigurați-vă că specificați tipul de tratament termic: brut (de exemplu, mărul măcinat), abur, gătit sau fierbere. Dacă este un produs cumpărat într-un magazin specializat, merită să reparăm producătorul firmei. Este recomandabil să faceți înregistrări și comentarii cel puțin până la vârsta de jumătate de an a frimei.
• Cu o modificare a dietei, există schimbări în defecarea copilului. Schimbarea umbrei și a consistenței maselor scaunelor. Prin urmare, părinții nu trebuie să-și piardă controlul asupra acestei probleme.
• Nu grăbiți și introduceți cantități mari de alimente noi sau adăugați-o prea des. Poate funcționa ca un bumerang, copilul va refuza hrănirea complementară și acest proces va trebui să înceapă de la zero.
• Copilul, pentru a incerca un produs nou, trebuie sa-l incerci de zece ori. Prin urmare, următorul "vas" ar trebui să fie oferit nu mai devreme de șapte până la zece zile de la cel precedent.
• Dacă copilul refuză să se hrănească, încearcă să trișeze adăugând un pic de lapte matern la produs, cel mai probabil acest pas va face ca capriciosul să fie mai conform.

Faptul de a schimba consistența și calitatea scaunului vă va permite să alegeți prima atracție pentru copilul dumneavoastră. Dacă avea probleme cu defecarea înainte și avea constipație, atunci este mai bine să începeți cu legumele, deoarece fibrele care predomină în ele ajută la relaxarea scaunului.

În acest plan, nu se poate da un răspuns neechivoc la fruct. Un număr dintre acestea, de exemplu, un măr, o piersică, un caise, fac fecalele mai lichide, în timp ce o banană și o pere, dimpotrivă, întăresc scaunul.

O atenție deosebită trebuie acordată introducerii primelor alimente complementare, deoarece înainte de aceasta sistemul digestiv al bebelușului nu a întâmpinat încă alimente decât laptele matern. Atunci când apare un nou produs, are loc activarea funcției hepatice, ceea ce duce la apariția unor mici dungi de mucus și incluziuni verzui în scaun. Dar nu intră în panică dacă copilul se simte bine. După câteva zile, acest proces este normalizat. Nu vă faceți griji, iar dacă prima dată când produsul introdus va părăsi corpul nu este prea supt. La urma urmei, enzimele hepatice doar "învață" să proceseze substanțe noi.

Într-o serie de cazuri, ascultând sfatul mamei și bunicilor, părinții tineri aleg primele momeli ca sucuri de fructe sau legume, ceea ce este absolut greșit. Până de curând, și unele - unde și acum, sa constatat că sucul nu poate fi considerat un produs cu drepturi depline. Acesta a fost perceput ca un supliment de vitamine corective, care este sigur de a da deja de la a treia - a patra lună de viață. Dar merită să ne amintim că, dacă un nou-născut este alaptat, atunci un astfel de produs, el nu are nevoie de cel puțin nouă - zece luni, dar mult mai util pentru a intra în suc după executarea ani.

După cum arată studiile pe termen lung ale medicilor europeni, sucul nu are un complex vitamino-mineral necesar pentru un organism în creștere și nu este o dietă completă. El este capabil să satisfacă necesitățile corpului copilului în nutrienți cu doar 1-2%. Și dacă spui, de exemplu, despre avantajele sucului de mere ca o sursă de fier, poți să-ți "ucizi" părinții tineri prin faptul că un astfel de mic corp de fier nu este digerat deloc.

În acest caz, introducerea sucului ca primă mâncare complementară poate dăuna corpului imatur al copilului. La urma urmei, sucul - este destul de agresiv pentru sistemul digestiv, mediul înconjurător, constând din mai mulți acizi de fructe. Ei irită mucoasa, provoacă apariția diareei și frustrarea procesului de defecare. Prezintă în ele zahărul agravează apetitul copilului. În același timp, sucurile dulci pot atât de multumesc copilului că refuză în mod categoric să încerce ceva nou, din moment ce restul momeală are o aromă mai puțin pronunțată.

Dacă părinții încă au hotărât să-și trateze sucul de bebeluși, merită să ne amintim că într-o formă concentrată copilul nu i se dă. Acest produs necesită diluare cu apă într-un raport suc-apă, ca unul până la doi sau chiar trei volume de apă.

Părinții întreabă în mod regulat întrebarea, de unde începeți? Până în prezent, pediatrii oferă două scheme primare de primă mâncare pentru alăptare. Fructele primul - sol, al doilea - homogene și legume. Primul sistem nu a găsit multă reacție datorită faptului că faptele referitoare la sucurile de fructe sunt valabile pentru piureurile de fructe. Pentru că oferă copilului în forma lor brută, și, prin urmare, acesta conține toate, acizi de fructe care irita țesuturile tractului digestiv și copilul de zahăr este în măsură să provoace în viitor pentru respingerea de cereale, legume și carne.

Continuând de aici, majoritatea pediatrilor sunt înclinați să aleagă a doua schemă de hrănire complementară.

Primul momeală pentru alăptare în Komarovsky

Câți oameni, atât de multe opinii. Acest proverb se potrivește cu tema pe care o analizăm în acest articol cât de posibil. De exemplu, cunoscut astăzi tuturor tinerilor mame, dr. Komarovsky, pediatru care își difuzează emisiunile pe unul dintre posturile de televiziune, are un punct de vedere în această privință.

Referindu-se la argumentele nutriționiștilor, prima atracție pentru alăptare pe Komarovsky ar trebui să înceapă cu produse din lapte acru.

În ciuda faptului că piureuri de legume sunt mai utile și au o oferta mare de nutrienți, vitamine și minerale, toate la fel, așa cum explică doctorul, aceste produse sunt structural departe de laptele matern matern. Și pentru a netezi stresul alimentar de tranziție, prima atracție este de a alege produsul cel mai apropiat de laptele matern. Și aceasta, conform medicului, este produsele lactate.

După cum explică doctorul Komarovsky, introducerea legumelor poate provoca o supărare în sistemul digestiv al bebelușului, ceea ce reduce toate avantajele acestei alimente la "nu". Prin urmare, în ciuda avantajelor teoretice ale piurelor de legume, medicul pediatru recomandă, totuși, să nu pornească cu legume mai utile, ci cu cele mai puțin "contradictorii" produse din lapte acru. Avantajul "laptelui acru" este, de asemenea, în acele bacterii benefice care sunt prezente în el. Aceștia pot lupta eficient împotriva florei patogene a intestinului, îmbunătățind activitatea sa. În acest caz, "bacteriile bune" sunt implicate în sinteza compușilor care lucrează la procesarea alimentelor, reducând încărcătura care în acest proces se află pe ficatul bebelușului, ceea ce este la fel de important.

Potrivit teoriei sale, care este în concordanță cu opinia general acceptată, prima introducere a alimentelor "adulte" ar trebui să înceapă nu înainte ca copilul să atingă vârsta de șase luni. Până atunci, corpul lui este suficient pentru a produce sânii mamei. În același timp, merită să ne amintim că doar mama care alăptează ar trebui să mănânce din punct de vedere calitativ și divers, excluzând din produsele alimentare numai acele produse care pot provoca copilului o reacție alergică.

Dacă mama are probleme cu alăptarea și pentru a ajusta producția de lapte pentru toate eforturile depuse, medicul pediatru sfătuiește să cumpere o formulă de lapte artificial artificial și bine adaptată. În această situație - aceasta este cea mai corectă cale. În același timp, nu trebuie să renunți la alăptare, atâta timp cât mama ta are cel puțin puțin lapte, nu ar trebui. La urma urmei, nu este încă creat un înlocuitor complet identic cu laptele matern. Și laptele matern nu este doar alimente, ci și protecția organismului copilului de invazia externă patogenă negativă, deoarece imunitatea la nou-născut este încă imperfectă.

Nu contează ce tip de alimente selectate (clasic, soia, hipoalergenic, low-lactoză sau orice alt), principalul lucru care a fost un produs de calitate, conceput special pentru acest copil de varsta. Corpul nou-născutului este atât de fragil încât nu ar trebui să experimentați acest lucru, introducând mâncare pentru adulți, încercând să-l hrăniți pe copil din bune intenții.

După cum sa menționat deja mai sus, prima atracție pentru un bebeluș este de a alege unul dintre produsele lactate fermentate. De exemplu, opțiunea dvs. Poate fi oprită pe chefir, oferită de bucătăria copiilor sau cumpărați în magazin kefirul proaspăt, fără grăsimi. În acest caz, este de dorit să se furnizeze alimente adulte în intervalul de timp de la 9.00 la 11.00, care este, de obicei, a doua hrănire.

Începeți-l cu două până la trei lingurițe de kefir, după care copilul "captează" normele cu laptele matern. După introducerea unui produs nou, trebuie să observați copilul pe parcursul zilei. În absența unor manifestări negative, a doua zi cantitatea de kefir poate fi dublată. Și așa mai departe. Aceasta este, în practică, va arăta astfel: prima zi - 10-15 ml, a doua zi - 20-30 ml, a treia 40-60 ml, a patra 80-120 ml și apoi aceeași. Ar trebui să fie stipulată imediat: dacă după una din tehnici există o simptomatologie negativă, ar trebui cel puțin să încetați creșterea dozei. Nu fiți inutili și consultați medicul pediatru. Poate că, pentru un timp, momeala va trebui oprită cu totul, revenind la amestecurile de adaptare sau pur și simplu încetând să introducă noi produse alimentare pentru un timp.

Dacă nu există probleme, atunci în a patra-cincea zi în kefir copilul poate adăuga o linguriță de cheag. Se amestecă bine până se obține un amestec omogen. Branza de brânză poate fi achiziționată la magazin și puteți găti pe cont propriu, principalul lucru fiind că este de calitate și proaspătă. Dacă primul eșantion a avut succes, a doua zi cantitatea de brânză de vaci poate fi dublată. Așa cum a spus dr. Komarovsky, în perioada de șase până la opt luni, doza de lapte poate fi de aproximativ 30 de grame diurne, treptat această cifră poate fi crescută la 50 g.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că este de dorit să se dea copilului un produs lactat fermentat neîndulcit, dar dacă refuză să-l mănânce, este permisă îndulcirea ușoară a alimentelor. Deși nu este necesar să fiți zeloși în acest sens. Motivul pentru un astfel de comentariu a fost deja menționat mai sus.

Unii adversari exprimă ideea că, pentru un astfel de organism, brânza de vaci este prea supraîncărcată cu calciu, la care Komarovsky argumentează în limba figurilor. După cum arată studiile, în 100 de grame de brânză de vaci calciu este de 156 mg, în laptele uman este de 25 mg (pentru comparație, în laptele de vacă, 60 mg). Dar din moment ce brânza de vaci este introdusă în adăpost puțin câte puțin, atunci, respectiv, 30 de grame de brânză de vaci vor adăuga numai 46,8 mg de calciu la corpul copilului. În acest caz, doar o hrănire este înlocuită, restul alăptează sau hrăniți cu amestecuri adaptate.

În viitor, acest pediatru nu are masa obișnuită pentru unele mame, deoarece varianta tabulară, deși mai evidentă, nu reflectă toate nuanțele procesului în cauză.

Schema complementară de hrană pentru alăptare de către OMS

Acest proces nu este pierdut din controlul său și Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Ea oferă propria sa schemă, dezvoltată de institute de cercetare științifică, prin care părinții tineri sunt încurajați să înceapă traducerea copilului într-o gamă mai largă de produse.

Până în prezent, astfel de tehnici și grafice sunt multe, dar informative, ușor de utilizat și eficiente - o unitate. Schema de alimentație complementară pentru alăptare conform OMS în cazul nostru este redusă, pentru claritate, în formă tabelară.

Document fără nume

Produs	Introducere pe termen	Tip de procesare, fel de mâncare	Volumul porțiunii.
Legume	De la 6 luni (pe indicatorii medicali este posibil cu 4 - 4,5 luni).	Mai întâi, trebuie să intrați din legume de tip alb sau verde. Felul este un piure omogen de legume fierte.	Începeți - 0,5 linguriță, crescând treptat până la 100 - 200 g o dată pe zi.
Ulei vegetal	Nu mai devreme de 6 luni.	Floarea soarelui, porumb, măsline. Se introduce în vasul principal de legume sau carne.	Începeți cu 3 - 5 picături la o linguriță.
Terci pe apă	Nu mai devreme de 6, 5 - 7 luni. Dacă greutatea bebelușului este sub normal, este posibil să se introducă alimente complementare de la 4 la 5 luni.	Începutul - cereale fără gluten: hrișcă, porumb, orez. Cu tolerabilitate normală - Hercules (fulgi de ovăz). Cu o adaptare completă la aceste produse, mai târziu puteți introduce mălai multi-cereale.	Începeți cu 0,5 linguriță, aduceți treptat la norma o hrană - 100 - 200 g.
Unt	De la vârsta de 7 luni.	Ca aditiv la principalele feluri de mâncare.	Inițial - a opta parte a unei lingurițe. Treceți treptat la 10 - 20 g.
Fruct	De la 7 la 8 luni.	Alegeți în primul rând fructele cu o culoare slabă (fructele roșii sunt introduse în ultima întoarcere). Primul - monopure, cu trecerea treptată la piure de fructe - asortate.	Începeți cu 0,5 linguriță, aduceți treptat la norma o hrană - 100 - 200 g.
Porridge pe lapte	De la vârsta de 8 până la 9 luni.	Începutul - cereale fără gluten: hrișcă, porumb, orez. Cu tolerabilitate normală - Hercules (fulgi de ovăz). Cu o adaptare completă la aceste produse, mai târziu puteți introduce mălai multi-cereale.	Începeți cu 0,5 linguriță, aduceți treptat la norma o hrană - 100 - 200 g.
Carne	De la vârsta de 8 luni.	Carne de pui. Preferințe: iepure, curcan, carne de vită, pui, carne de vită tânără. Monopedura, și apoi o pudră cu mai multe componente.	Începeți cu 0,5 linguriță, ridicând treptat norma unei hrănire - 50 - 100 g.
Egg Yolk	De la vârsta de 8 luni.	Ca aditiv la principalele feluri de mâncare.	Inițial - a opta parte a gălbenușului. Treceți treptat jumătate de gălbenuș în diurnă.
Produse de brutarie	De la 9 la 10 luni.	Ciorbe de galette: zoologice, "Maria".	Începem cu a opta parte și o aducem treptat în ansamblu. Până la vârsta de un an, nu sunt permise mai mult de 5 bucăți pe zi.
Produse lactate fermentate	De la vârsta de 9 luni.	Fără aditivi: iaurt, kefir, biokefir (conținut redus de grăsimi).	Începeți cu 0,5 linguriță, aduceți treptat la norma o hrană - 100 - 200 g.
	De la vârsta de 10 luni.	Cu umpluturi de fructe sau alte produse.
Cottage Cheese	De la vârsta de 9 luni.	Fără aditivi	Începeți cu 0,5 linguriță, treptat, până la 50 g. După un an - 100 g.
	De la vârsta de 10 luni.	Cu umpluturi de fructe sau alte produse.
Subproduse din carne (ficat, limbă, inimă)	De la 9 la 10 luni.	Pulă omogenă, una - două mese pe săptămână.	Începeți cu 0,5 linguriță, ridicând treptat norma unei hrănire - 50 - 100 g.
	De la vârsta de 12 până la 14 luni.	Ca o farfurie separată de două până la trei mese pe săptămână.
Pește	De la vârsta de 10 luni. Dacă copilul este predispus la reacții alergice la alimente, merită să așteptați până când ajunge la o vârstă de un an.	Nu mai mult de două mese pe săptămână.	Începeți cu 0,5 linguriță, ridicând treptat norma unei singure hrănire - 150-200 g.
Sucuri de fructe. Asigurați-vă că diluați cu apă. Raport 1: 2 sau 1: 3	De la vârsta de 10 până la 12 luni.	Introduceți sucuri diluate, preparate din fructe ușoare și verzui, numai treptat se poate adăuga intensitatea culorii, transformându-se în fructe roșii.	Începeți cu 3 - 5 picături, crescând treptat volumul. Într-un an, bebelușul poate da deja 100 ml de suc diluat.
Grâne de cereale (terci de lapte): grâu, yak, mei, orz de perle.	De la vârsta de 12 luni.	A fost introdus în primul rând terciul monocomponent puternic digerat. Trecerea treptată la opțiuni mai friabile.	Începeți cu 2 - 3 lingurițe, aduceți treptat la normal în 200 - 250 g.
Pulbere de mere	De la vârsta de 12 luni.	Practic orice.	Începeți cu o linguriță de linguriță, adăugând treptat la normă în 100 - 150 g.

La trecerea la alimentarea complementară este necesar să se ia în considerare o serie de alți factori:

• Pentru orice tip de hrănire (sân, artificial sau sfântănnom), introducerea legumelor și a fructelor ar trebui să înceapă cu lumină (albă) și cu specii verzui. În acest caz, este posibil să se prevină apariția unei reacții alergice la enzima de colorare. În acest caz, merită să alegeți acele legume și fructe care sunt cultivate în zona de reședință a familiei și corespund sezonalității. Firește, acest fapt ar trebui să fie ales ori de câte ori este posibil.
• Gruelul principal trebuie să înceapă să gătească pe apă, sau puteți adăuga un lapte de lapte ușor exprimat.
• După ce porii sunt introduși în alimentația bebelușului, după o lună și jumătate, este permisă trecerea de la mono-kashas la amestecarea lor: asortate din cereale și cereale, asortate cu piure.
• La început, utilizarea diferitelor condimente, inclusiv zahăr și sare, nu este permisă.
• Dacă copilul refuză să ia alimente complementare. Puteți încerca să trișezi prin adăugarea unui mic lapte în vas sau îndulcitor, de exemplu, piure de fructe. Întrebarea dată este rezolvată într-o situație și în funcție de aceasta, ce ademenire la momentul dat este introdusă.
• Nu vă grăbiți să adăugați cantități mari de alimente noi sau porțiuni de creștere drastic și prea des. Copilul va renunța la hrănire cu totul, iar acest proces va trebui să înceapă de la zero.
• Pentru a incerca un produs nou, copilul are nevoie de ceva timp. Prin urmare, următorul "fel de mâncare" ar trebui să fie oferit nu mai devreme de șapte până la zece zile de la cel precedent.
• Dacă este planificată vaccinarea, cu două zile înainte și patru până la cinci, meniul bebelușului nu trebuie să introducă un produs nou.
• Nu injectați un produs nou în perioada de boală sau dentare activă.
• Acest tabu este suprapus pe perioada epuizării căldurii. Deoarece sistemul de termoreglare al copilului nu este încă perfect, copilul suferă de căldură și nu se poate să experimenteze cu alimente. În această perioadă el este mai capricios.
• Este necesar să amânați noua atracție și în cazul în care părinții planifică o călătorie lungă, trecând la un nou loc de reședință. Acest lucru este valabil mai ales atunci când se schimbă zonele climatice. Numai după două sau trei săptămâni de adaptare se poate ridica problema introducerii unui nou produs alimentar.
• Între hrănire merită oferită copilului puțină apă.

Dacă părinții vor rezista la toate recomandările și la programul de introducere a alimentelor complementare, vor putea evita multe probleme de sănătate ale micului om, crescându-l sănătoși, puternici și dezvoltați.

Introducerea hrănirii complementare cu alăptarea de către RAMS

Nu stați la o parte și știința rusă. Oamenii de știință și nutriționiștii de la Academia Rusă de Științe Medicale (RAMS) și-au dezvoltat propriul sistem de transfer al copilului la o dietă variată. Potrivit experților, prima atracție, cu dezvoltarea normală a copilului, puteți intra numai după ce ajunge la vârsta de șase luni. Când se ajunge la jumătate de an, sistemul digestiv și aparatul cu fălcile copilului sunt pregătite pentru prelucrare, alta decât mâncarea, mâncarea mamei. Și în acest moment copilul devine inadecvat doar din laptele matern al mamei.

Introducerea alimentației complementare în timpul alăptării la Academia de Științe Medicale din Rusia permite adăugarea de noi produse la rația de sugari de la vârsta de patru luni, dar acest lucru este permis numai în cazul unor cazuri de albire. Una dintre cele mai frecvente cauze este lipsa laptelui matern, adică copilul se oprește din consum și are nevoie de mai multă hrană.

Unele mumii se tem că atunci când hrănesc, laptele va începe să dispară, dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Prima minte este de obicei numită atunci când copilul este gata să o ia, adică simte lipsa de alăptare. În același timp, aditivii introduși sunt la început mai "complementari", dar numai cu timpul "substituit" pentru alăptare.

În același timp, obișnuindu-se corect spre acest sau acel aliment, acest proces permite copilului să dezvolte fiziologia digestivă, formând abilități de mestecat și îmbunătățind procesul de digerare directă a unuia sau a celuilalt aliment.

Doar nu uitați că atât adăugarea timpurie a unor produse noi, cât și mai târziu, pot duce la o serie de abateri. Se poate stabili un "comportament alimentar" anormal, care va fi ulterior reconstruit problematic. De aceea, dacă copilul se dezvoltă în mod normal, atunci timpul ideal pentru introducerea nutriției suplimentare este de șase până la șapte luni.

Schema hrănirii complementare în timpul alăptării în RAMS este în multe locuri asemănătoare hrănirii de către OMS, însă există o serie de diferențe. De exemplu, dacă sucurile de fructe sunt permise în cel de-al doilea caz numai de la 10 luni, atunci conform recomandărilor Academiei Ruse de Științe Medicale, acestea pot fi oferite puțin câte puțin de la vârsta de șase luni.

Recomandările lor recente au fost, de asemenea, revizuite. Deci, pentru produsele lactate, RAMS până de curând a fost lăsat să dureze mai mult de 5 luni, în timp ce noua ediție a documentului se mută copilul cunoștință cu ei la vârsta de opt luni. Acest lucru se datorează faptului că compoziția produselor lactate fermentate include glutenul, care poate provoca mai mulți copii o reacție alergică.

Dar produsele din carne pot fi luate mai devreme. Dacă până de curând au putut fi introduse numai de la 8 luni, acum acest termen sa mutat la 7 luni. Întrucât OMS specifică - în vârstă de 9 - 10 luni. Pediatrii consideră că este inadecvat pentru acțiunile unor părinți care ignoră produse de origine animală. Crezându-se că sunt vegetarieni, ei încearcă să insufle această cultură de la naștere la copiii lor. Dar o astfel de ignorare a cărnii este inacceptabilă. Pentru a dezvolta în mod normal, copilul ar trebui să primească un întreg complex de diferite substanțe, minerale și vitamine. În acest sens, nu puteți face fără carne.

Fructe și legume puree, conform experților, puteți începe să dați copiii de la vârsta de șase luni. În acest caz, recepția de monoprure, adică preparată utilizând o singură denumire a produsului, este permisă în primul rând. La început, trebuie evitate fructele și legumele colorate în culori strălucitoare, deoarece crește probabilitatea apariției unei alergii la enzima de colorare.

Din legume pentru primele alimente complementare sunt cele mai potrivite: broccoli, dovlecei, conopida. Pot fi adăugate tuberculi de cartofi mai târziu (nu mai devreme de opt luni), în mod ideal poate fi unul dintre ingredientele unui amestec sau piure asortat.

Unii pediatri, în rolul primelor mâncăruri complementare, sfătuiesc să mănânce bine pe bază de gluten fără grăsimi bine preparate și sărate. La aceste crupe se includ hrisca, porumbul, orezul. Cu tolerabilitate normală, puteți adăuga, de asemenea, fulgi de ovăz (fulgi de ovăz). Dacă copilul refuză să încerce, merită riscul introducerii unui lapte mic în momeală. Cel mai rapid "miros al mamei" va face schimbarea capricioasă "mânie la mila".

Conform recomandărilor de Stiinte Medicale (de la ultima ediție), terci de lapte (lapte de vacă), i se permite să dea copilul deja cu șase - șapte luni, în timp ce Organizația Mondială a Sănătății se referă la această perioadă de opt - nouă luni.

Dar, indiferent de aceste tehnici, este necesar după introducerea fiecărui produs suplimentar sau creșterea cantității de administrare a monitoriza îndeaproape starea copilului și apariția oricăror simptome adverse de a suspenda creșterea în porțiuni de hrănire, în cazul în care nu la timp să-l excludă din meniul de copil. Într-o astfel de situație, trebuie să consultați un medic pediatru. El va ajuta la stabilirea cauzei bolii. Poate că aceasta este o reacție alergică la momeală și, probabil, simptomatologia manifestată nu este absolut legată de mâncare. Este posibil ca copilul să fi supraîncălzit într-o oarecare măsură (expunere prelungită la soare sau vreme nepotrivită a îmbrăcămintei) sau sa îmbolnăvit. Și pot exista mai multe motive pentru acest lucru.

Nașterea unui copil este o perioadă plină de bucurie și interesantă în viața oricărei femei. Părinții experimentează nu mai puțin entuziasm atunci când observă succesul dezvoltării copilului lor. Este deosebit de dificilă perioada până la anul copilului. În această perioadă el trebuie să învețe mai mult, inclusiv să mănânce, cu o varietate de alimente. Pentru a nu afecta un astfel de organism fragil, părinții tineri ar trebui să știe și să urmeze schema de hrană complementară atunci când alăptează. Metodele moderne de introducere a primei alimente "adulte" sunt multe. Și pentru a decide o soluție mai potrivită, merită consultată cu medicul pediatru care observă copilul. El nu numai că sfătuiește schema de alimentare complementară, dar poate, de asemenea, să corecteze puterea, dacă este necesar. Îndrăzniți, învățați și lăsați copilul să crească sănătoși, puternici și fericiți!