Sarcina și tensiunea arterială scăzută

În viața aproape a oricărei femei vine o perioadă în care ea este gata să devină mamă. Ce senzație mare de bucurie simte atunci când vede de la testul râvnit două benzi sau aude de la ginecologul ei prețul "da". Sarcina este momentul cel mai fericit pentru o viitoare mamă. Chiar dacă cuplul se pregătea pentru sarcină - realizarea acestui fapt duce la un stupor ușor. Într-un cuplu iubitor, această stupoare trece rapid, iar viitorii părinți încep să simtă bucurie deoarece în 9 luni copilul lor va apărea în familia lor.

Dar totuși, sarcina nu este atât de simplă. Femeia îmbrățișează teama de a schimba figura, sentimentul de durere la naștere, dacă se va ocupa de micul om, cum vor fi lucrurile cu sănătatea. Nu este vorba doar de grija viitoarei mame. Așteptarea ca bebelușul să vină în lume necesită, de asemenea, o mulțime de pregătire, fizică și morală. Pentru a supraviețui perioadei așa-numitei "cuiburi" nu merită nimic. Cum să dota camera copilului, ce scaun cu rotile să cumpere, unde copilul va dormi, ce haine să cumpere.

Când tânăra mamă a trecut peste toate opțiunile pentru aranjarea vieții pentru urmașii ei, se apropie o nouă problemă. Pentru ca sarcina să curgă cu bucurie, nașterile au trecut ușor și rapid, iar copilul a devenit sănătos, trebuie să decideți cu medicul care va conduce femeia în timpul nașterii tot timpul. În zilele noastre avem o mare varietate de spitale și medici, principalul lucru este acela de a găsi singurul specialist în care să aveți încredere.

Aici, în cele din urmă, când se pare că toate problemele sunt rezolvate, apar schimbări în corp. Cele mai multe femei gravide se simt simptome neplăcute: dureri în abdomen și sâni, insomnie, anemie, si in durerea zona pubiana si dureri de spate, de descărcare de gestiune, hemoroizi, arsuri la stomac, sângerarea gingiilor, stare generală de rău, pierderea cunoștinței, iritarea pielii, greutate in picioare, crampe musculare, greață, și vărsături, oboseală și somnolență, schimbări de presiune. În ciuda tuturor acestor probleme cu prima atingere a copilului, veți uita totul.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Simptome de presiune scăzută în timpul sarcinii

Atunci când o femeie însărcinată nu se simte bine, este rău pentru toți cei care o înconjoară. Vreau să-mi ajut persoana apropiată și chiar doi, când mama mea este în formă rea, atunci copilul se simte rău. Plângerile de amețeală, slăbiciune, oboseală, stare proastă de sănătate pot fi semne de scădere a tensiunii arteriale la o femeie însărcinată. Prin urmare, pentru a nu face o greșeală în diagnostic, trebuie să cunoașteți bine simptomele.

Cele mai elementare cauze ale tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii: o femeie se află pe o perioadă lungă de timp, se află într-o cameră înfundată, ia o baie fierbinte, este foame. Acești factori sunt ușor de îndepărtat și corectați. Pentru motivele pentru care presiunea scade, puteți include o sensibilitate crescută la căldură sau la rece, insomnie sau greață, palpitații ale inimii, senzație de lipsă de aer. Acești factori nu mai sunt dependenți de noi, acest lucru trebuie raportat medicului. Presiunea poate să-și reamintească o dispnee sau un vânt scurt, când femeia însărcinată merge mult.

La femeile gravide sub presiune redusă, dureri de cap, sunete în urechi, somnolență, oboseală, întunecare în ochi, foamete, oboseală fizică și psihică, se pot observa situații stresante.

Faptul că femeile însărcinate sunt foarte prost, se schimbă starea de spirit, se observă depresii frecvente, acestea pot fi simptome ale tensiunii arteriale scăzute la femeile gravide. Simptome similare pot fi la toate femeile gravide, dar cei care suferă de tensiune arterială scăzută sunt mai des și mai pronunțate.

Cum să măriți presiunea în timpul sarcinii?

Fiecare vizită la un doctor pentru o femeie însărcinată începe cu o măsurare a presiunii. Cifrele determină în multe feluri starea mamei și a copilului.

Ei spun că tensiunea arterială scăzută este o garanție a unei vieți îndelungate. Poate, dar nu când se dezvoltă un alt corp în burtica ta, care trebuie să crească și să câștige forță pentru a intra în lumea nouă. Restructurarea hormonală în timpul sarcinii contribuie la reducerea presiunii. În această condiție, organismul produce progesteron - un hormon special care cauzează relaxarea pereților vaselor de sânge, care perturbă circulația sângelui în placentă. Copilul începe să fie lipsit de substanțe nutritive și oxigen, începe să moară de foame și sufocă. Consecințele pot fi foarte negative.

Dragi mame viitoare, ascultați medicii și nu vă jucați cu focul. Încercați să urmați toate recomandările unui specialist și starea dvs. Se va îmbunătăți în mod necesar. Medicamentele care ajută sub presiune redusă, femeile însărcinate sunt strict contraindicate. Drogurile pot dăuna unui copil, dar există și excepții, iar decizia se face numai de către medic după o examinare detaliată. În primul rând, încercați să normalizați tensiunea arterială fără medicamente tradiționale. Pentru aceasta trebuie să urmați instrucțiuni simple.

1. Nu te grăbi să ieși din pat. O tranziție bruscă de la poziția orizontală la cea verticală este plină de amețeală și o greutate de greț. Nu vă grăbiți de pe pat, stați într-un pat cald, treziți-vă și întindeți-vă bine. De asemenea, încercați să dormiți pe o pernă mare.
2. Gustare ușoară fără a ieși din pat. Despre asta trebuie să ai grijă de seara. Păstrați apă, cracare, pâine, nuci, fructe pe noptieră. O gustare mică vă va ajuta să evitați senzațiile neplăcute.
3. Dacă vă simțiți bolnav din cauza tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii, încercați să vă așezați și ridicați picioarele. Sângele se va îndepărta de la picioare și va reveni la partea superioară a corpului. Pentru toți, aceasta este o bună prevenire a venelor varicoase.
4. Va ajuta la reducerea presiunii purtării ciorapilor de compresie (masaj). Trebuie să fie cumpărate la farmacie.
5. Încercați să luați un duș de contrast.
6. Nu uitați de activitatea fizică ușoară. Poate fi și ocuparea forței de muncă pe fitbole, alergare ușoară, dansuri, înot.

Pentru tratamentul tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii, în primul rând, folosiți tranziția spre un stil de viață sănătos și apoi medicamente. Pentru medicamente care nu dăunează, includeți comprimatele de vitamina B6 și magneziu. Ele sunt inofensive și ajuta în același timp.

Adesea femeile gravide cu tensiune arterială scăzută sunt sfătuite să cumpere ceai din plante. Plantele medicinale pe care le veți folosi ar trebui să fie de înaltă calitate și prezentate medicului. Nu se auto-medichează, chiar dacă este iarbă.

Fumatul și abuzul de alcool sunt în detrimentul mamei și copilului. La femeile gravide cu tensiune arterială scăzută, fumatul crește dramatic riscul nașterii premature, nașterii copiilor bolnavi și mortalitatea perinatală.

Tratamentul și prevenirea tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii

Dacă ați fost diagnosticat cu tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii, trebuie să fiți tratat cu siguranță. Dacă gravidă nu vă faceți griji cu privire la scăderea tensiunii arteriale în primul trimestru, atunci acest lucru nu înseamnă că puteți să uitați de el. Este mai bine să recurgeți la prevenire.

În primul trimestru de tratament, tratamentul este mai degrabă în aer liber, pentru a face plimbări neobosite și o alimentație adecvată. Gestul cu o presiune redusă este bine să vizitați piscina sub supravegherea antrenorului. Ar trebui să încercați să reduceți timpul petrecut la calculator. O viitoare mamă ar trebui să fie înconjurată de oameni buni și de emoții pozitive, să participe la evenimente interesante, să citească cărțile dvs. Preferate și să urmărească filme interesante.

Puteți încerca, de asemenea, să utilizați plante, camfor, păducel, laur, busuioc și rozmarin în uleiuri destul de bine de ajutor atunci când o femeie are tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii. Aveți grijă să nu provocați alergii.

Tensiunea arterială scăzută este un fenomen suficient de grav în al doilea și al treilea trimestru. În acest stadiu trebuie să fii deosebit de atent la tine și la copil. Asigurați-vă că acordați atenție la ceea ce mâncați. O alimentație adecvată vă va ajuta să ușurați simptomele neplăcute la scăderea tensiunii arteriale. Când vă simțiți greață și se pare că nu puteți lua o gustare, totuși faceți o gură de suc de fructe, mâncați o crupă sau un fruct. Aceasta este ceea ce corpul tau va simti si va imbunatati.

Primul ofițer, la fel de ciudat ar părea că este de sare. In timpul sarcinii sub o presiune redusă de a nu recomanda limitarea sare de masă. Dimpotrivă, pentru a ridica până la 9 grame pe zi. Secretul este că sarea va provoca sete. Prin urmare, veți dori să bea, și cu creșterea aportului de lichide este crescut și volumul de sânge circulant în organism. Dieta de presiune redusă gravide trebuie să fie neapărat prezente proteine. Este ca și fundamentul oricărui organism. Consumul de carne nu numai, ci toate produsele de origine animală (de exemplu, lapte și ouă), de asemenea, nu uitați de brânză și nuci. Foarte bine pentru micul dejun sa manance supa moderat sărat. Furnizarea de grăsimi și carbohidrați de energie. Este cunoscut faptul că grăsimile vegetale sunt digerate mai repede. Acestea se găsesc în nuci, semințe de floarea soarelui, făină de ovăz. De grăsimi animale ar trebui să fie consumate unt, smântână, smântână. Asigurați-vă că pentru a avea legume, fructe, boabe, care normalizează presiunea din dieta ta. Multe produse sunt cunoscute sunt: morcovi, varză, fasole, porumb, ciuperci, ridichi, roșii coapte, cartofi, ceapă, țelină, mere, căpșuni, nuci, migdale. De asemenea, nu uita de cereale - hrișcă și fulgi de ovăz.

Este posibil să beți cafea cu presiune redusă? În timpul sarcinii, cu presiunea scăzută la cafea, este necesar să se preocupe cu precauție și să se accepte medicamentul. Beți doar atunci când corpul vă întreabă și, de preferință, laptele.

Mamele viitoare, respectați toate recomandările din acest articol și nutriția adecvată. Și apoi scăderea tensiunii arteriale nu va strica bucuria ta de sarcină.