Cum să stimulați imunitatea la un copil?

Un copil se naște cu un sistem imunitar imperfect și destul de vulnerabil. Imunitatea se consolidează în timp și este o reflectare a sănătății bebelușului. Cum să îmbunătățești imunitatea unui copil pentru a-l proteja de posibile boli? Există multe modalități de a face acest lucru, despre care vă vom povesti.

Cum să crești imunitatea la un copil de un an?

Din momentul în care se naște copilul, mama începe adesea să se gândească la ce se poate face pentru a se asigura că bebelușul nu se îmbolnăvește și se dezvoltă normal. Cu toate acestea, mulți nu știu că, chiar la începutul vieții, copilul nu este protejat mai rău decât un adult, deoarece un număr mare de anticorpi de toate tipurile sunt transmiși nou-născutului de la mamă. Cu toate acestea, nici măcar mama nu poate oferi copilului protecție imună împotriva tuturor bolilor. Răcelile, infecțiile respiratorii - toate acestea nu numai că cauzează probleme atât mamei, cât și bebelușului, dar contribuie și la formarea propriei imunități a nou-născutului.

În primul rând, acei copii care s-au născut cu anumite probleme de sănătate trebuie să își sporească apărarea organismului. Acestea pot fi patologii congenitale ale sistemului pulmonar, hipoxie prelungită, complicații infecțioase. Cum să crești imunitatea unui copil de un an?

Ar trebui să urmați niște reguli simple, dar foarte eficiente:

• alăptați-vă copilul cât mai mult posibil – laptele matern întărește sistemul imunitar al bebelușului mai bine decât alte mijloace;
• căliți-vă copilul. Asta nu înseamnă că bebelușul ar trebui scăldat într-o groapă de gheață sau frecat cu zăpadă. Călirea copiilor mici implică în primul rând băi cu aer: lăsați copilul să alerge gol prin casă. Nu îmbrăcați copilul prea călduros: supraîncălzirea nu este mai puțin dăunătoare pentru bebeluș decât hipotermia;
• După externarea din maternitate, nu creați condiții absolut sterile în apartament. Desigur, nimeni nu a anulat regulile generale standard de igienă, dar nu este nevoie să aduceți condițiile bebelușului mai aproape de sterilitatea din sala de operație. Rețineți: chiar dacă într-o mică măsură, bebelușul ar trebui să intre în contact cu bacteriile, deoarece microorganismele stimulează imunitatea specifică a copilului.

Cum să îmbunătățești imunitatea la un copil de 2 ani?

Dacă părinții se gândesc cum să stimuleze imunitatea unui copil de 2 ani, trebuie să existe motive întemeiate pentru asta. Toți copiii se îmbolnăvesc, dar asta nu înseamnă că acel copil are un sistem imunitar slab.

Bolile sunt necesare într-o oarecare măsură, deoarece fără ele nu am primi imunitate specifică. Același lucru este valabil și pentru copiii noștri: pentru ca organismul copilului să producă anticorpi împotriva unui anumit microorganism patogen, acesta trebuie mai întâi să se „familiarizeze” cu anumite bacterii și virusuri. Dacă bebelușul se îmbolnăvește de două ori iarna și o dată toamna, acesta nu este un motiv pentru a lua măsuri pentru a crește apărarea imună a bebelușului. Așadar, când ar trebui să trageți alarma și să lucrați la imunitate?

• Dacă bebelușul răcește de mai mult de cinci ori pe an.
• Dacă apare o răceală sau o gripă fără o creștere a temperaturii (după cum se știe, o creștere a temperaturii este răspunsul sistemului imunitar la introducerea unui agent infecțios).
• Dacă bebelușul este diagnosticat cu anemie sau alte boli de sânge.
• Dacă există ganglioni limfatici constant măriți, în special la nivelul gâtului și axilelor.
• Dacă unui copil i se diagnostichează o splină mărită.
• Dacă bebelușul suferă adesea de reacții alergice.
• Dacă un bebeluș are o perturbare a microflorei intestinale.

Dacă apar oricare dintre simptomele enumerate, trebuie să consultați un specialist. Acesta ar putea fi medicul pediatru sau imunologul pediatru. Nu trebuie să utilizați medicamente pentru a stimula imunitatea copilului dumneavoastră pe cont propriu: acest lucru este destul de riscant și poate dăuna bebelușului dumneavoastră.

Cum să îmbunătățești imunitatea la un copil de 3 ani?

Părinții acordă o atenție deosebită imunității copilului lor înainte ca acesta să meargă la grădiniță. Comunicarea cu alți copii, adulți necunoscuți, alimente nefamiliare și afecțiuni - toate acestea pot afecta sănătatea copilului, mai ales dacă imunitatea sa este slăbită. Ce este de făcut?

Încercați să urmați aceste reguli pentru a pregăti imunitatea copilului dumneavoastră pentru grădiniță:

• monitorizați cu atenție ce mănâncă bebelușul dumneavoastră. Meniul copilului ar trebui să conțină cantitatea maximă de vitamine și nutrienți;
• la recomandarea medicului, începeți să-i administrați copilului dumneavoastră preparate multivitaminice speciale pentru copii;
• învățați-vă copilul disciplină și o rutină zilnică apropiată de cea a grădiniței la care va merge copilul dumneavoastră;
• Chiar înainte ca copilul dumneavoastră să înceapă să meargă la grădiniță, ar trebui să îl obișnuiți cu compania altor copii. Mergeți împreună la locuri de joacă, camere de joacă, unde copilul poate comunica cu colegii.

Cu cât un copil este mai adaptat la societate și la mediu, cu atât apărarea sa imunitară va fi mai puternică în viața de zi cu zi.

Cum să îmbunătățești imunitatea la un copil de 6 ani?

Șase ani – copilul este foarte aproape de a merge la școală. Din nou, impresii noi, condiții noi de viață și un nou mod de viață. Cum va face față copilul acestor schimbări? Cum să crești imunitatea unui copil de 6 ani și este necesar?

Să analizăm pas cu pas ce pot și ce ar trebui să facă părinții unui astfel de copil.

1. Dacă copilul dumneavoastră a fost bolnav în ultimele 10-12 luni, înainte de a-l trimite la școală, ar trebui neapărat să consultați și să faceți examene cu un specialist (în funcție de boala de care a suferit copilul). Acesta poate fi un pediatru, otorinolaringolog, dentist sau gastroenterolog. Este foarte important să tratați toate bolile înainte de școală, în special pe cele cronice, și, de asemenea, să verificați dacă există viermi și infecții fungice, care afectează semnificativ și negativ sistemul imunitar.
2. Este recomandabil să vă asigurați că copilul nu are disbacterioză - un dezechilibru al microflorei intestinale, care joacă, de asemenea, un rol imens în formarea unui sistem imunitar sănătos.
3. Asigură-te că bebelușul tău mănâncă mai puțină mâncare nesănătoasă și mai multe legume și fructe.
4. Mențineți un stil de viață activ pentru copilul dumneavoastră: faceți gimnastică, sport, jucați jocuri active cu el. O excursie la mare oferă un rezultat bun pentru sănătate: soarele, aerul și apa au cel mai pozitiv efect asupra sănătății bebelușului și îi întăresc imunitatea, cum se spune, pentru utilizare viitoare.
5. Învață-ți copilul să respecte regulile de igienă. Spală-te pe dinți de două ori pe zi, spală-te pe mâini înainte de a mânca, spală-te pe față, îmbracă-te cu haine curate, nu folosește prosoapele și alte lucruri ale altor persoane - toate acestea sunt reguli banale, dar foarte necesare.

Mijloace de creștere a imunității la copii

Una dintre metodele general acceptate de creștere a imunității la copii este vaccinarea – crearea unei imunități specifice împotriva anumitor boli. De exemplu, copiii care au fost vaccinați împotriva tuberculozei nu se vor îmbolnăvi niciodată de aceasta (cu o precizie de 95-100%).

Vaccinarea este un fel de stimulent pentru sistemul imunitar, care învață să producă anticorpi împotriva unui anumit tip de agent patogen.

Vaccinurile moderne nu sunt periculoase pentru un copil. Acestea conțin agenți patogeni inactivi, elemente sau proteine ale acestora. Componentele vaccinului nu pot provoca boli, dar permit celulelor imune să se antreneze pe ele, producând nivelul necesar de anticorpi pentru protecție.

În țara noastră, copiii sunt vaccinați împotriva următoarelor boli:

• hepatita B;
• tuberculoză;
• difterie;
• tetanos;
• tuse convulsivă;
• poliomielită;
• Infecția cu Haemophilus influenzae;
• pojar;
• rubeolă;
• oreion epidemic etc.

Această listă completă include cele mai periculoase boli care pot fi prevenite prin asigurarea imunității specifice copilului prin vaccinare.

Medicamente care stimulează imunitatea la copii

Din păcate, sistemul imunitar poate fi adesea atât de slăbit încât este necesară administrarea de medicamente speciale care stimulează imunitatea copiilor. Infecțiile virale și purulente frecvente, răcelile și bolile cronice (sinuzita, adenoidele etc.) îi obligă pe părinți să caute modalități mai radicale și mai rapide de a stimula imunitatea copilului.

Pentru a face acest lucru, ar trebui să consultați un medic care vă va prescrie cel mai optim medicament, care nu numai că va ajuta și stimula sistemul imunitar, dar nu va provoca dezgust copilului. Este foarte important ca bebelușul să ia un astfel de medicament cu plăcere.

Medicamentul Immunal este foarte popular printre mame și profesioniștii din domeniul medical. Acesta este un remediu pe bază de plante care conține un extract de echinaceea, care crește considerabil imunitatea, inclusiv în timpul epidemiilor de gripă și răceli.

Printre stimulentele bune ale sistemului imunitar se numără Ribomunal, Bronchomunal și imunostimulentul IRS 19, care activează imunitatea umorală și celulară, stimulând producția de anticorpi împotriva agenților patogeni. Aceste medicamente pot fi utilizate ca agent preventiv și terapeutic pentru bolile infecțioase pe termen lung și exacerbate periodic. Sunt utilizate atât la adulți, cât și la copii de la șase luni.

În plus, se recomandă utilizarea medicamentelor aparținând grupului interferon, precum și a medicamentelor pe bază de acizi nucleici. Astfel de medicamente constau din substanțe biologic active care pot opri dezvoltarea unui număr mare de boli infecțioase.

Doza și schema de tratament trebuie selectate doar de un medic, deoarece copiii au organisme foarte sensibile, iar o cantitate de medicament calculată incorect poate provoca consecințe imprevizibile. Nu faceți experimente pe un copil: este mai bine să consultați un specialist.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Produse care stimulează imunitatea la copii

O dietă structurată corespunzător, bogată în vitamine și alte substanțe utile necesare organismului copilului, va ajuta la întărirea imunității acestuia. Desigur, vitaminele din alimente sunt absorbite mai ușor și mai complet decât din preparatele multivitaminice gata preparate. Având în vedere acest lucru, putem evidenția principalele produse care cresc imunitatea la copii. Folosiți-le în funcție de vârsta copilului: acest lucru va ajuta la menținerea sănătății copilului fără a recurge la utilizarea medicamentelor farmaceutice.

• Laptele matern este o sursă directă de sănătate pentru bebeluș. După ce copilul împlinește un an, în dietă se poate adăuga și lapte de capră și de vacă - cu conținut scăzut de grăsimi, ideal 1,5-2% (dacă este tolerat).
• Produse lactate fermentate – chefir proaspăt, brânză de vaci, iaurt (fără aditivi).
• Merele sunt un fruct local disponibil tot timpul anului. Îmbunătățesc digestia, stabilizează microflora și întăresc apărarea imunitară.
• Morcovii și sfecla roșie sunt bogate în vitamine și microelemente. Pot fi folosite proaspete sau fierte, în salate și caserole, precum și pentru prepararea de sucuri proaspăt stoarse.
• Produsele apicole sunt utilizate cu succes pentru stabilizarea sistemului imunitar al copiilor care nu sunt alergici la miere. Pentru început, se recomandă adăugarea pur și simplu a mierii în ceai cald sau terci.
• Verdețuri – nu este un secret faptul că verdețurile conțin mai multe vitamine decât orice legumă rădăcinoasă sau fruct. Adăugați pătrunjel sau mărar la orice fel de mâncare secundar sau principal. De asemenea, puteți prepara cocktailuri de vitamine pe bază de verdețuri.
• Ceapa și usturoiul sunt surse cunoscute de fitoncide, care ucid germenii și bacteriile.
• Citricele sunt o sursă excelentă de vitamina C, fără de care este dificil să ne imaginăm un sistem imunitar sănătos. Fiți atenți dacă copilul dumneavoastră este predispus la alergii.

În general, orice legume și fructe proaspete vor fi bune pentru copilul dumneavoastră. Astfel de alimente sunt, fără îndoială, mai bune și mai sănătoase decât dulciurile, chipsurile, produsele cu coloranți și conservanți. Învățați-vă copilul să mănânce sănătos încă de la început și nu va avea niciodată probleme cu imunitatea.

Vitamine pentru creșterea imunității la copii

Astăzi în farmacii puteți găsi o multitudine de complexe de vitamine menite să întărească sistemul imunitar, inclusiv la copii. Preparatele complexe pentru copii se disting printr-o compoziție specifică de vitamine și dozajul lor blând. Ce preparate ar trebui să alegeți?

Vă prezentăm o scurtă listă cu cele mai populare medicamente din această serie.

• Multi-Tabs Baby – concepute pentru copiii sub 2 ani;
• Multi-Tabs Baby – pentru copii peste 2 ani;
• Multi-Tabs Classic – pentru copii de la 5 ani;
• Centrum pentru copii – poate fi utilizat de la vârsta de 2 ani;
• Pikovit este disponibil pentru copii sub formă de drajeuri, sirop pentru cei foarte mici sau sirop cu prebiotic (pentru copiii cu vârsta de 3 ani și peste);
• Vitrum pentru copii (hipoalergenic) – destinat copiilor cu vârsta cuprinsă între 1 și 14 ani;
• Jungle-copii, multivitamine - sunt împărțite în mai multe opțiuni, în funcție de vârstă (de la naștere până la 1 an și peste);
• Alphabet Kindergarten este o varietate de tablete masticabile cu un gust plăcut.

Atunci când alegeți multivitamine pentru a stimula imunitatea copiilor, nu trebuie să vă bazați pe opiniile prietenilor sau rudelor. Este mult mai important să studiați cu atenție compoziția fiecărui medicament, precum și să ascultați recomandările medicului pediatru. De asemenea, acesta va determina cel mai bun regim de vitamine pentru copilul dumneavoastră.

Lumânări pentru stimularea imunității la copii

În majoritatea cazurilor, supozitoarele care stimulează imunitatea copiilor sunt mai bine tolerate și au mai puține efecte secundare decât medicamentele administrate pe cale orală. Medicii au descoperit că interferonii din supozitoare au un efect mai eficient și sunt absorbiți mai bine decât medicamentele convenționale.

Supozitoarele pot fi utilizate pentru o perioadă lungă de timp fără a avea un efect negativ asupra organismului. În plus, pot fi utilizate împreună cu medicamente antibacteriene și hormonale.

Să numim cele mai comune lumânări pentru copii:

• Polioxidoniu – poate fi utilizat la copii de la 6 luni;
• Viferon – utilizat de la naștere, inclusiv la copii prematuri și slăbiți;
• Laferobion - supozitoare antivirale și imunomodulatoare, pot fi utilizate la aproape orice vârstă;
• Kipferon este un supozitor utilizat pentru răceală și gripă atât la adulți, cât și la copii.

Copiilor sub 1 an li se prescrie de obicei 1 supozitor pe zi. După 1 an - 1 supozitor dimineața și 1 supozitor seara. Cu toate acestea, aceste doze sunt aproximative și trebuie stabilite de comun acord cu medicul în fiecare caz în parte.

Cum să întărești imunitatea unui copil folosind remedii populare?

Având în vedere că majoritatea medicamentelor au unele efecte secundare, mulți părinți încearcă să folosească remedii populare pentru a-și trata copilul. Cum să stimulezi imunitatea cu remedii populare pentru un copil? Există mai multe rețete dovedite.

1. Decoctul de măceșe este un remediu minunat, bogat în vitamina C. Pentru a prepara decoctul, veți avea nevoie de 250 g de măceșe, 100 g de zahăr și 1000 ml de apă. Turnați apa peste fructe de pădure și puneți-le pe foc. Fierbeți la foc mic timp de 15-20 de minute, la final adăugați zahărul și amestecați. Acoperiți cu un capac și lăsați decoctul să se infuzeze. Strecurați. Acest decoct poate fi băut de un copil în proporție de cel puțin 10 ml la 1 kg de greutate pe zi.
2. Rețetă pentru copii mai mari (10 ani și peste) – luați 6 căței mici de usturoi și 100 ml de miere (de preferință de tei sau hrișcă). Presați usturoiul și amestecați-l cu mierea. Lăsați-l să stea timp de 7 zile. După aceea, puteți da copilului 1 linguriță din amestec în timpul meselor, de cel puțin trei ori pe zi.
3. Măcinați părți egale de stafide, nuci și lămâie într-o mașină de tocat carne. Adăugați miere. Dați copilului 2 lingurițe de trei ori pe zi.

Permiteți-i copilului dumneavoastră să meargă desculț mai mult, și nu doar pe podeaua de acasă, ci și pe iarbă, nisip, pietricele. Oferiți-i copilului dumneavoastră oportunitatea de a se mișca, a alerga, a se juca mai mult, mai ales în aer curat, în parc, în natură. Copiii activi, mobili se îmbolnăvesc mai rar decât cei care stau acasă toată ziua, în fața televizorului sau a calculatorului.

Plante medicinale care stimulează imunitatea la copii

Ce plante medicinale care stimulează imunitatea pot fi folosite la copii? În primul rând, trebuie să urmăriți reacția copilului: dacă nu-i place decoctul pe care l-ați preparat, nu-l forțați. Încercați să faceți altul, cu miere sau cu dulceața preferată. De asemenea, trebuie să urmăriți cu atenție dacă bebelușul este alergic la plante. Pentru a face acest lucru, nu administrați o cantitate mare de medicament deodată. Măriți doza treptat, supraveghindu-vă bebelușul și examinându-i pielea. Și nu uitați să consultați un medic.

• Decoctul de muguri de mesteacăn: se toarnă 100 ml de apă clocotită peste o jumătate de lingură de muguri, se lasă 1 oră, se filtrează. Se oferă copilului de trei ori pe zi după mese.
• Soc: Infuzați 1 lingură de flori în 200 ml de apă clocotită timp de o oră. Filtrați. Beți această infuzie înainte de culcare.
• Frunze de melisă: turnați 400 ml de apă clocotită peste 3 linguri de frunze, lăsați timp de o jumătate de oră, filtrați. Luați infuzia înainte de mese, de 3-4 ori pe zi.
• Frunze de coacăze: turnați 200 ml de apă clocotită peste 1 lingură de frunze, lăsați timp de o oră și jumătate până la două ore, filtrați. Dați copilului pe parcursul zilei, de preferință cu o jumătate de oră înainte de mese.

După mese, se recomandă administrarea copiilor a oricărui decoct de plante precum mușețel, gălbenele sau mentă. Această metodă simplă poate dezinfecta cavitatea bucală, gâtul copilului și, de asemenea, îi poate spori apărarea imunitară.

În căutarea unei modalități de a stimula imunitatea unui copil, puteți recurge la diferite metode. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă automedicați, mai ales când vine vorba de sugari. Nu ezitați să consultați un specialist din orice motiv, deoarece sănătatea copilului dumneavoastră este în joc.