Pepene verde în timpul sarcinii

Gustul cărnii suculente, de pepene verde răcoros într-o zi fierbinte de vară poate aduce cu ea o mulțime de plăcere pentru fiecare persoană, în special o femeie însărcinată care are toate simțurile și senzațiile exacerbate la limită. Pepene verde în timpul sarcinii, în plus față de ceea ce va amuza dulceața de catifea a receptorilor de gust, va stinge cu ușurință setea, dând organismului o cantitate mare de umiditate, deoarece constă în principal din apă.

Cu toate acestea, de multe ori la femeile gravide, există o îndoială cu privire la faptul dacă plăcerea de zahăr, și de multe ori chiar gust de miere de acest boabe va dăuna copilului viitor. La urma urmei, în multe cazuri, pepeni verzi diferă în conținutul ridicat de nitrați și substanțe chimice care pot fi transmise fătului prin placentă.

Pentru a vă proteja, atunci când există dorința de a mânca pepene verde în timpul sarcinii, trebuie să vă apropiați de alegere cu toată atenția și grija. Cele mai multe nitrați saturați, de obicei pepenele de maturare timpurie, deci este mai bine să așteptați până la sfârșitul verii, așteptând până când se maturează în mod natural. Poate că are sens și cumpărarea unui contor de nitrați, care va fi absolut inutil într-o familie în care sunt copii, și se așteaptă să se refacă.

Este posibil să pepene verde în timpul sarcinii?

Multe femei care se pregătesc să devină mame adesea se întreabă dacă este posibil să pepene verde în timpul sarcinii? Nu va afecta procesele de creștere sănătoasă și de dezvoltare a viitorului copil? Specialiștii din domeniul ginecologiei în acest sens adesea aderă la opiniile și opiniile diametral opuse. În conformitate cu unele pepeni verzi sunt utile și se recomandă să mănânce în cantități cât mai mari posibil. Alții sunt înclinați să apere poziția potrivit căreia este necesar să excludem categoric pepene verde din dieta unei femei însărcinate, precum și pe întreaga perioadă de alăptare.

Majoritatea componentelor pepene verde alcătuiesc apa, astfel încât să puteți umple necesarul de lichide al organismului. Pepenea are însă multe proprietăți pozitive, indiferent dacă este posibil să fie pepene verde în timpul sarcinii - este necesar să se determine individual. În special, un conținut ridicat de zahăr transferă pepene verde în categoria alimentelor care nu ar trebui să fie abuzate în cazurile de obezitate sau diabet, precum și în prezența unor pietre la rinichi mari și a problemelor cu scurgerea urinei. În absența unor astfel de contraindicații, o femeie însărcinată poate mânca pepenele fără restricții, fără teama de consecințe negative asupra ei sau asupra sănătății viitorului copil.

Proprietăți utile de pepene verde în timpul sarcinii

Proprietățile utile ale pepenei în timpul sarcinii sunt fără îndoială. Acest boabe dulce suculent este un recipient cu o varietate largă de oligoelemente și un conținut bogat de vitamine.

Vitamina A în timpul sarcinii este importantă deoarece participă la procesele de diferențiere celulară a embrionului și la reglarea creșterii fătului.

O cantitate mare de vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, are un puternic efect antioxidant asupra organismului și protejează celulele de distrugerea radicalilor liberi prin molecule incomplete de oxigen.

Acidul folic, care in pepene verde apare, de asemenea, în cantități considerabile este o componentă importantă a proceselor metabolice, și procesele de sinteză de proteine hematopoietice, care pentru femei în perioada de gestație deosebit de importante.

În pepene verde există licopenul - o substanță care este un factor de îmbunătățire a calității ouălor și creează, de asemenea, o barieră protectoare împotriva proteinelor care sunt implicate în formarea aderențelor.

Pepenele de pepene sunt bogate în potasiu, care ajută la normalizarea și menținerea stării optime a pereților celulari. În plus, proprietățile utile de pepene verde în timpul sarcinii se datorează faptului că conține multă fier, important pentru hematopoieză și prevenirea anemiei.

Pepene verde la planificarea sarcinii

Pepene verde pentru planificarea sarcinii poate fi una dintre componentele de nutriție, care este unul dintre factorii favorabili care contribuie la și spori șansele de concepție de succes. Conținutul ridicat de carbohidrați, fibre, fructoza, vitaminele B1, B2, C, PP, caroten, potasiu, licopen, fier, face pepenele verde este foarte util în pregătirea femeii scop de a rămâne gravidă, să poarte un copil sănătos și să devină o mamă. În pepene verde există o cantitate mare de acid folic, semnificația că este un moment important pentru ovulație și formarea de ouă.

Efectul pozitiv al pepene galben atunci când planifică sarcina are, de asemenea, asupra sănătății bărbaților. Acest lucru este de asemenea important, deoarece planificarea copilului necesită o abordare serioasă, atât din partea femeii, cât și a celui care dorește să devină tată. În compoziția substanțelor conținute în pepene verde există licopen, care provoacă culoarea roșie a pulpei și, pe lângă aceasta, îmbunătățește mobilitatea spermatozoizilor. În plus, după cum au arătat unele studii, aceasta crește activitatea celulelor sexuale masculine și poate contribui la reducerea riscului de apariție a cancerului de prostată.

Dacă un pepene verde visează de sarcină

Printre numeroasele vise care pot fi prevestitoare și semne că o femeie va aștepta în curând bucuria de maternitate, se crede că un pepene verde visează de sarcină. În cele mai multe cazuri, dacă există un pepene verde într-un vis, acest lucru poate fi tratat ca un semn pozitiv necondiționat. Cu toate acestea, pentru o interpretare mai precisă și mai detaliată, este necesar să se țină seama de următoarele aspecte: în ce formă și în care a fost stabilită această mare boabe suculente într-un vis.

Dacă ai visat că ai mânca copt, pepene verde de zahăr pulpă, aceasta înseamnă că, în eforturile dumneavoastră veți reuși, și toate eforturile depuse pentru atingerea obiectivelor, vor fi cu siguranță răsplătiți. Pentru a visa un pepene verde în timpul unei boli înseamnă o recuperare rapidă. Cumpărarea de pepene verde, fie într-un magazin sau pe piață, ar putea fi interpretată ca un profit sau cumpără ceva semnificativ, ducând cu ei plăcerea și bucuria. În acest sens, faptul că pepenele verde vis de a sarcinii poate fi justificată în faptul că, în cele din urmă, nimic nu este mai important și de dorit, și viața fiecărei femei decât acea stare uimitoare de fericire a simți în el însuși o viață nouă în curs de dezvoltare mici.