Sarcina și ceaiul de ghimbir

Ghimbirul este mirosul estic. Chiar și în timpurile străvechi oamenii au apreciat această plantă pentru calitățile sale medicinale înalte. În țările din est, ghimbirul la un moment dat era evaluat la nivelul aurului. Cu mult timp în urmă, medicii din est au descoperit proprietățile medicinale ale ghimbirului. Și în bucătărie, bucătari calificați au adăugat acest condiment la toate felurile de mâncare - de la supe la deserturi delicioase. Astăzi ghimbirul este considerat unul dintre cele mai comune plante medicinale. Se utilizează în medicină (parte din unele medicamente) pentru tratamentul unei varietăți de boli.

De asemenea, ghimbirul este folosit în gatit, gustul său pătrunzător dă feluri de mâncare un gust deosebit. De obicei, mâncați rădăcină într-o formă brută sau uscată. Acum, ghimbirul este cultivat într-o varietate de regiuni cu un climat tropical, dar țara sa este țările din Asia de Sud.

Calitățile medicinale ale acestei plante au fost cunoscute cu mai mult de 2000 de ani în urmă. Chiar și în China antică, ceaiul de ghimbir a fost folosit pentru a trata răcelile, ca agent de încălzire. De asemenea, nu mai puțin cunoscută a fost o altă calitate utilă a rădăcinii - pentru a face față grețurilor. Ca medicament, ghimbirul a fost folosit în India antică, China, Japonia și țările asiatice. Medicii de est sfătuiți să aibă o rădăcină de ghimbir în casă, care nu numai că se potrivește ca un condiment, ci și de ajutor din diferite boli. O ceașcă de ceai cu ghimbir pentru a ajuta la calmarea nervilor, iar dacă mesteca o mică bucată de rădăcină - va lua o senzație de greață, de aceea este foarte potrivit pentru femei în stat, deoarece acesta este un remediu natural, fără efecte secundare.

O rădăcină neremarabilă are o compoziție foarte bogată. Acesta include calciu, fosfor, fier, zinc, precum și vitamine, carbohidrați, proteine, aminoacizi. De o importanță deosebită este un complex "mineral-vitamină" similar pentru o perioadă atât de importantă pentru fiecare femeie, deoarece sarcina și ceaiul de ghimbir ajută la refacerea lipsei de oligoelemente importante. Ghimbirul este adesea folosit în medicina alternativă, dar este deosebit de util pentru femeile gravide, deoarece are un efect antiemetic și ameliorează senzația de greață în timpul toxicozelor. Dar acest lucru nu este singurul beneficiu pentru o femeie însărcinată din această rădăcină minunată. Este un sedativ bun, iar sarcina este adesea însoțită de frustrare și anxietate pentru cea mai mică îngrijorare. De obicei, pentru mângâierea gravidă a mamei, valerian, dar ceaiul de ghimbir nu are nici un efect mai liniștitor.

Ceaiul de ghimbir are un efect sedativ, analgezic și anti-edematic și elimină, de asemenea, amețeli și îmbunătățește starea de bine. Dacă nu există contraindicații (reacții alergice) în ceai, puteți adăuga miere sau lamaie. Fierbinte în ceaiul de seară în termos, va ajuta să facă față cu greturi greață și de sănătate proastă.

Foarte adesea în timpul sarcinii o femeie suferă de o tulburare digestivă, în acest caz ghimbir va ajuta, de asemenea, în plus, este un antispasmodic natural. În perioada bolilor catarale, ceaiul de ghimbir va ajuta corpul unei femei însărcinate să crească imunitatea, deoarece se știe că în timpul sarcinii forțele de protecție sunt puternic slăbite. Ceaiul de ghimbir este un medicament natural, poate fi aplicat în condiții de siguranță femeilor însărcinate. Medicii indieni numesc rădăcina de ghimbir un medicament universal, de asemenea, ei cred că în doze mici nu va provoca absolut nici un rău mamei sau viitorului ei copil. În plus, ghimbirul ajută femeia însărcinată la purtarea copilului, dar, ca și în cazul oricărui medicament, principalul lucru nu trebuie să-l exagerăm. A se abține de la consumul de rădăcină de ghimbir este necesară pentru femeile care au avut avorturi, precum și sarcină târzie.

[1],

Proprietățile ceaiului de ghimbir în timpul sarcinii

Ceaiul cu adaos de rădăcină de ghimbir este o sursă excelentă de nutrienți. Bogata in minerale si vitamine este pur si simplu indispensabila femeilor in timpul sarcinii. Corpul unei femei gravide are nevoie de o cantitate mai mare de nutrienți. Acum, o mulțime de medicamente care au o compoziție echilibrată a complexului vitamin-mineral, dar indiferent de modul în care vorbesc despre siguranța comprimatelor, acestea sunt chimie. Unele femei se tem să folosească medicamente de teama de a dăuna copilului. Cercetările au arătat că ghimbir nu produce nici un pericol pentru mama sau copil în viitor, în minerale și vitamine de adiție în compoziția sa pentru a ajuta organismul sa faca fata cu o astfel de sarcină responsabilă, ca Gestatiei viitorul om. După cum sa menționat deja, ceaiul de ghimbir este un asistent excelent pentru toxicoză, în acest caz, se recomandă să bea ceai dimineața (se poate prepara într-un termos pentru ao menține cald).

Toată lumea știe că o femeie gravidă ar trebui să aibă grijă de starea de sănătate a ei, deoarece chiar și o răceală mică poate amenința cu complicații serioase pentru copil. Pentru a prinde o răceală sau tuse, în special în perioada de toamnă-iarnă pentru un organism slăbit nu este o problemă. Dar luarea de medicamente pentru femeile însărcinate este contraindicată, iar vindecarea pentru o răceală cu un risc minim pentru sănătate va ajuta la același ghimbir. Ceaiul cu ghimbir se va încălzi, va ajuta gâtul și sistemul imunitar să facă față mai rapid bolii.

Mai mult decât atât, ceai de ghimbir calmeaza spasmele în intestine, promovează buna digestie, ameliorează edemul, îmbunătățește circulația sângelui - în general, pentru o femeie gravidă este o mană cerească, pentru că ghimbir ameliorează multe simptome neplăcute care însoțesc sarcina. Bucuria de așteptare pentru copil poate umbrita aspecte negative care insotesc sarcina si ceai de ghimbir va ajuta sa scapati de mai multe senzații neplăcute în această perioadă dificilă pentru femei.

Sistemul nervos al unei femei gravide suferă o sarcină grea, starea de spirit se poate schimba de mai multe ori pe zi, se calmează și se relaxează, de asemenea, va ajuta la ceaiul de ghimbir, care ajută și la durerile de cap. În plus, ghimbirul îmbunătățește starea de spirit și este util pentru păr, unghii, dinți și piele.

Cu toate acestea, în ciuda faptului că radacina de ghimbir este recomandat pentru femeile gravide să mănânce, și el nu are contraindicații, dar medicii sunt sfătuiți să nu-l folosească peste măsură, în plus, un număr mare de ceai va provoca umflarea severă la femeile gravide, iar apoi nu se poate face față chiar și ghimbir. Femeile care au hipertensiune arterială nu ar trebui să abuzeze de ghimbir, ar trebui să fie luate numai în cazuri extreme, de exemplu, cu răceli. De asemenea, femeile care au un ton uterin crescut sau care au o amenințare cu avortul ar trebui să se consulte cu un medic înainte de a folosi rădăcina de ghimbir, altfel pot apărea consecințe imprevizibile.

Este absolut contraindicativă a rădăcinii ghimbirului la sfârșitul sarcinii, astfel încât are capacitatea de a spori activitatea uterului, ceea ce poate duce la nașterea prematură. Mai ales periculos este ghimbirul murat, care a câștigat recent popularitatea ca o condiție indispensabilă pentru astfel de mâncăruri exotice, precum rulouri și sushi. Prin urmare, în timpul sarcinii, este demn de remarcat utilizarea de mâncăruri orientale, în cazul în care ghimbirul este folosit destul de des.

Rețetă de ceai de ghimbir pentru sarcină

O femeie trebuie să fie extrem de atentă cu privire la starea ei de sănătate într-o perioadă atât de critică, încât sarcina și ceaiul de ghimbir va ajuta cât mai bine în acest sens. Există o mulțime de rețete de ceai cu adaos de rădăcină de ghimbir (proaspete sau uscate), dintre care cele mai de succes sunt următoarele:

Ceai de ghimbir clasic. 200 ml de apă fierbinte, 1-2 linguri de rădăcină de ghimbir proaspătă. Se toarnă apă caldă și rădăcină de ghimbir măcinată fin și se fierbe la căldură scăzută timp de aproximativ zece minute, opriți căldura și lăsați să stea timp de aproximativ cinci minute, după care puteți bea. În ceai, puteți adăuga miere, pentru a îmbunătăți gustul (dacă nu există alergie), ar trebui să-l mâncați înainte de a mânca, în gume mici.

Dacă nu există rădăcină proaspătă, puteți folosi pulbere uscată. Jumătate de linguriță de praf toarnă un pahar de apă, insistă sub un capac închis timp de 5 minute. Puteți adăuga, de asemenea, miere și ceaiul de vindecare este gata.

Ceai de ghimbir cu var. Curățați var, ghimbir de grătar, puneți un termos (dacă nu puteți folosi un borcan), turnați totul cu apă clocotită și insistă timp de cel puțin o oră.

Ceai cu ghimbir rece. Luați 1,5 litri de apă clocotită, 5 lingurițe. Linguri de miere, 3-4 lingurite rădăcină de ghimbir proaspăt rasă și amestecați totul într-un borcan sau termos, adăugați 5 linguri. Linguri de suc de lamaie (este posibil să se înlocuiască cu portocaliu). Dacă pregătiți ceai într-un borcan de sticlă, atunci trebuie să îl înfășurați bine, astfel încât căldura să rămână cât mai mult posibil. Infuzați timp de o jumătate de oră, utilizați fierbinte.

Ceai tradițional cu ghimbir. Băutura este pregătită foarte simplu: trebuie să vă preparați ceaiul preferat și să adăugați 2 lingurițe la el. Rădăcină de ghimbir răsucite. În ceai, puteți adăuga, de asemenea, miere, lămâie (lime), un vârf de ardei roșu la gust.

Ceai cu ghimbir din tuse. Când tuse uscată ajută ceaiul, preparat după cum urmează: se toarnă miere de apă fierbinte, suc de lămâie și rădăcină mărunțită de ghimbir proaspăt, insistă la 20 de minute și poate fi tratată. Cu o tuse umeda, un ghimbir ras infuzat cu lapte, cu adaugarea de miere, ajuta (pentru un pahar de lapte 1 lingura de radacina rasa).

Trebuie reamintit faptul că rădăcina de ghimbir nu trebuie utilizată în boli ale tractului digestiv (ulcere, colită), cu colelitiază. În plus, rădăcina de ghimbir în timpul sarcinii poate provoca o creștere a tensiunii arteriale. Ceaiul de ghimbir în timpul sarcinii este cel mai bine consumat în doze rezonabile, iar o astfel de perioadă dificilă va trece cu probleme minime.

Beneficiile ceaiului de ghimbir în timpul sarcinii

Ceaiul de ghimbir este folosit ca anestezic, antiinflamator, sudoric, tonic, antispastic și alte remedii. În plus, rădăcina de ghimbir are un efect antioxidant și liniștitor, întărește sistemul imunitar și protejează împotriva paraziților.

Rădăcina de ghimbir promovează digestia, îmbunătățește apetitul, reduce tensiunea arterială. În plus, rădăcina de ghimbir reduce riscul de a dezvolta tumori canceroase. Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii considera ghimbirul un mijloc de creștere a potenței, ajutând la infertilitate, ușurând frigiditatea. Ceaiul cu rădăcină de ghimbir este recomandat să bea pentru răceli, toxicoză, colică, dureri abdominale. O mică bucată de rădăcină proaspătă după masă va ajuta la respirația proaspătă și, de asemenea, va preveni o serie de probleme în cavitatea bucală. Mulți oameni găsesc destul de greu să mestece rădăcină proaspătă din cauza gustului său acut, în acest caz este posibil să frecați dinții cu ghimbir zdrobit, ceea ce nu va fi mai puțin util.

Ginger vă ajută să scăpați de diferite senzații dureroase (dureri de cap, articulații, dureri musculare), dacă faceți comprese din ghimbir proaspăt sau diluați cu apă până la starea pulberii de pastă.

Ceaiul cu adăugarea de ghimbir în timpul sarcinii reduce semnificativ manifestarea toxicozei, ajută și la creșterea salivației. Constipația este o problemă frecventă pentru cele mai multe femei gravide, în acest caz ghimbirul este, de asemenea, util. Rădăcina de rădăcină conține multe substanțe care sunt extrem de necesare pentru femei în această perioadă dificilă - fier, sodiu, calciu, fosfor, niacin, magneziu, uleiuri esențiale, vitamine. Consumul de ceai cu ghimbir este mai bun înainte de a mânca, deoarece îmbunătățește digestia.

Stres nervos, frecvente modificări ale dispoziției, iritabilitate, anxietate - toate aceste conditii adesea insotesc sarcina, si ceai de ghimbir are un efect calmant bun, de altfel, înseamnă că nu are efecte secundare și contraindicații. Se dovedește că ghimbirul poate reduce durerea în mușchi și articulații, îmbunătățește circulația sanguină, ceea ce este deosebit de important în ultimele luni de sarcină.

Ceaiul cu ghimbir este un ajutor indispensabil în lupta împotriva răceliilor. Un astfel de medicament nu are contraindicații, spre deosebire de o serie de medicamente antivirale care nu pot fi utilizate de femeile însărcinate, în special în primele luni. Cea mai utilă este considerată rădăcina proaspătă a ghimbirului, în rădăcinile uscate, și chiar mai mult, pulberile sunt mult mai puțin curative.

Beneficiile ceaiului de ghimbir:

• antibacterian, antiinflamator, bactericid, rezolvând, analgezic, efect de vindecare.
• un puternic antioxidant - elimină organismul de toxine, toxine (ajută chiar și atunci când se otrăvește cu ciuperci).
• ameliorează durerea în cavitatea abdominală a oricărui personaj.
• ajută la tratamentul complex al diferitelor boli de piele.
• activează apărarea corpului, de neînlocuit pentru răceli. Are un expectorant și un efect de încălzire.
• reduce colesterolul.
• promovează digestia, îmbunătățește apetitul (chiar și vechii romani erau familiarizați cu proprietatea ghimbirului pentru a ajuta la supraalimentare, astfel încât cultura rădăcină era un produs indispensabil în orice sărbătoare romană).
• ameliorează durerea periodică la femei, are un efect general pozitiv asupra corpului feminin.
• este eficientă în tratamentul infertilității.
• promovează activitatea glandei tiroide.
• îmbunătățește circulația sângelui și memoria, consolidează vasele capului.
• încetinește procesul de îmbătrânire, stimulează procesele metabolice, ajută la rezolvarea situațiilor stresante.
• reduce riscul de apariție a cancerului.
• accelerează procesele metabolice, contribuind astfel la scăderea în greutate.
• se recomandă în timpul sarcinii - ca sursă de oligoelemente necesare și ca măsură preventivă a toxicozei.
• îmbunătățește alăptarea.

[2]