Spinning-ul a demonstrat efecte pozitive asupra osteoartritei șoldului

Un nou studiu realizat de Universitatea Bournemouth (BU) și Spitalele Universitare Dorset (UHD) a descoperit că spinning-ul poate ajuta persoanele cu osteoartrita de șold. Studiul a fost finanțat de Institutul Național pentru Cercetare în Sănătate (NIHR) și publicat în revista Lancet Rheumatology.

Participanții la studiu care au participat la cursuri săptămânale de ciclism și sesiuni educaționale au raportat rezultate mai bune de recuperare în comparație cu participanții care au primit terapie fizică convențională. Rezultatele sugerează că se pot obține rezultate mai bune pentru pacienți prin ciclism în grup și sesiuni educaționale, necesitând în același timp mai puțin timp clinic decât terapia fizică individuală standard.

„În timpul necesar pentru a trata un pacient cu fizioterapie standard, putem trata mai mulți pacienți într-o ședință de grup și le putem oferi rezultate mai bune. Acest lucru s-a dovedit a fi rentabil în comparație cu tratamentul standard și sperăm că va ajuta la reducerea timpilor de așteptare pentru fizioterapie în cadrul NHS în viitor”, a declarat Tom Wainwright, cercetător principal și profesor la Universitatea Bournemouth.

Intervenția CHAIN utilizată în acest studiu a fost lansată pentru prima dată în 2013 și oferă sesiuni săptămânale educaționale și de ciclism static timp de 8 săptămâni persoanelor cu coxartroză (OA). OA este o cauză principală de dizabilitate la persoanele în vârstă. În Regatul Unit, 10 milioane de persoane suferă de osteoartrită, dintre care 3,2 milioane au coxartroză.

Urmărirea pe cinci ani a arătat o îmbunătățire semnificativă a funcției șoldului după tratament, comparativ cu terapia fizică obișnuită. Majoritatea participanților au continuat să utilizeze strategii de autogestionare pentru a gestiona durerea de șold, iar 57% nu au fost supuși unei intervenții chirurgicale.

Profesorul Rob Middleton, de la BU și chirurg ortoped la UHD, a declarat: „O proteză de șold costă NHS peste 6.000 de lire sterline per pacient, așadar evitarea intervenției chirurgicale reduce povara asupra NHS, economisește bani și îmbunătățește rezultatele pentru pacienți. Acum, odată cu această nouă cercetare, vedem și potențialul ciclismului static de a aduce economii suplimentare NHS prin reducerea listelor de așteptare pentru fizioterapie.”

Dr. Peter Wilson, director medical la UHD, a declarat: „Pe măsură ce populația îmbătrânește, vedem din ce în ce mai mulți pacienți cu osteoartrită care necesită fie intervenție chirurgicală, fie fizioterapie. Găsirea unor tratamente alternative va ajuta la reducerea timpilor de așteptare și a presiunii financiare asupra serviciilor NHS.”

Profesorul Wainwright a adăugat: „Știam deja că CHAIN funcționează și că este benefic pentru pacienți. Acest ultim studiu a arătat că îmbunătățește rezultatele clinice și este mult mai rentabil decât fizioterapia convențională.”

Pacienții interesați de programul CHAIN sunt îndrumați către echipa de kinetoterapie UHD prin intermediul terapeutului lor. Aceștia sunt apoi înscriși în programul de opt săptămâni.

Cercetătorii au colaborat cu BH Live, o organizație caritabilă locală înregistrată și operator important de centre de agrement, pentru a organiza sesiuni de grup la BH Live Active, Littledown în Bournemouth.

Viv Galpin, managerul de sănătate și bunăstare al BH Live, a declarat: „Ciclismul în studio este o formă excelentă de exerciții cu impact redus. Printre alte beneficii, ajută la întărirea mușchilor din jurul articulațiilor, menținerea densității osoase, îmbunătățirea echilibrului și reducerea durerilor și rigidității articulare. Este minunat să vedem că atât de mulți membri beneficiază deja de programul nostru.”

O participantă, Sue, a fost inițial trimisă la un spital local. Fusese nevoită să renunțe la două dintre activitățile ei preferate – mersul pe jos și dansul – din cauza unor probleme dureroase la șold. Vorbind despre experiența sa, ea a spus: „Piciorul meu ceda și dintr-o dată nu mai puteam merge. În prima săptămână de spinning, abia mă puteam urca pe bicicletă. Până în a treia săptămână, observasem deja schimbări pozitive la șoldul meu. După program, mergeam din nou, dansam și eram recunoscătoare că puteam dormi bine noaptea.”

Pentru a răspândi CHAIN în întreaga țară, echipa BU a dezvoltat un curs virtual pe aplicația lor educațională. Oamenii pot urmări programul de acasă sau de la sală folosind o bicicletă statică.

Obiectivul viitor al CHAIN este de a implementa programul în întreaga țară, oferind altor echipe clinice din Regatul Unit cunoștințele și abilitățile necesare pentru a-și realiza propriile intervenții.

Profesorul Wainwright a concluzionat: „Prin furnizarea unei aplicații care ajută oamenii să își gestioneze virtual durerea de șold și prin sprijinirea altor profesioniști cu instrumentele necesare pentru a-și derula propriile programe CHAIN, putem schimba modul în care durerea de șold este tratată la nivel național și internațional, ajutându-ne pacienții și îmbunătățind viața a mii de oameni.”