Motivele pentru care ortopedii nu recomandă purtarea de flip-flops
Ultima examinare: 16.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Papucii, după cum sa dovedit, pot fi unul dintre motivele durerii și rănirii dacă sunt purtați de mult timp: în plimbări pe beton, asfalt și în timpul sportului. Ideea este că papucii nu pot oferi suport pentru arcul piciorului și, de asemenea, nu acoperă bine piciorul. Și din acest motiv, ortopedii de la Școala Medicală din Sinai din New York (SUA) poartă această încălțăminte în mod constant nu se recomandă.
Medicii au spus despre problemele potențiale individuale care apar cu sănătatea și care au o relație directă cu astfel de încălțăminte. Când o persoană poartă papucii, își strânge automat degetele de la picioare pentru a păstra pantofii în poziție.
Același efect are ca rezultat stoarcerea unui anumit grup de mușchi și devine una dintre cauzele stresului în zona gleznelor, soldurilor, picioarelor și a spatelui. În plus, iubitorii pasionați de astfel de pantofi au riscul de a câștiga o boală numită fasciită plantară, precum și probleme care sunt deja legate de nevralgie.
Absența deprecierii în papuci poate deveni, de asemenea, principala cauză a durerii la picioare, șolduri, picior inferior și spate. Printre leziuni, se observă în principal fracturi de degete și unghii rupte, tăieturi și diverse boli infecțioase. De asemenea, pentru cei care poartă regulat papuci, se recomandă întotdeauna să aplicați protecție solară pe picioare.
Cei care nu își imaginează viața fără papuci, recomandarea ortopedilor este aceasta: în primul rând - pantofii ar trebui să fie achiziționați numai din piele de înaltă calitate. Acest factor ajută la evitarea diferitelor iritații și frecări. Înainte de a cumpăra, ar trebui să încercați să răsuciți cu atenție tangoul. Nu ar trebui să fie îndoită în jumătate.
În al doilea rând - picioarele de pe marginile papucii nu ar trebui să stea. De asemenea, se recomandă să cumpărați o nouă pereche de flip-flops în fiecare an, mai ales dacă cele vechi sunt deja depășite și lasă mult de dorit. Nu acordați atenție iritației, care a apărut între degete de la flip-flopi prelungiți. Această iritare poate duce la progresia bolii infecțioase. De asemenea, nu este recomandat să purtați papuci pe distanțe lungi și în timpul orelor de sport, deoarece în acest scop există un pantof special de sport.